怀孕中是否能够有性不用怀疑，因为专家指出在进入了怀孕4个月后的健康准妈妈，是完全可以进行适度的性生活的，准妈妈不必对孕期性生活敬而远之。 享受孕中期的性爱 虽然专家说孕中期宝宝的状况较稳定就可以放心行事，不过很多准妈妈准爸爸还是担心做爱会影响到宝宝。 正处在孕中期的小靖就说：“我和老公有过几次，不过每次都是完事后吓得不行，老公总问宝宝没事吧？宝宝动了吗？心理压力太大了，现在也6个多月了，就不做了。”专家说，掌握一定的体位和注意事项，孕中期可享受完美性爱。 1、做好个人卫生 做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。 2、不要过于激烈 这个道理不说也能理解，性交时老公不要插得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉

小丽结婚两年了，一直想要个孩子。今年4月，她终于顺利地怀上了蛇宝宝，全家都沉浸在喜悦当中。可是胎宝宝还不足两月的时候，小丽一天起来突然发现内裤上有血迹，这令她又惊又怕，怀孕了见红，难道是流产的预兆? 大家都有一种固有的常识观念：一般情况下，女性怀孕的第一个表现是停经。一个平常月经周期规律的已婚或有性生活的女子，一旦月经延期，就应想到怀孕的可能。但这并不是绝对的。 小丽十分紧张，全家人跟着担心。惊疑之下，家人急忙将林晨送进医院检查，结果发现是虚惊一场，原来是“大姨妈”报到了。小丽欣喜之余又十分好奇：怀孕了，怎么还来月经呢?这跟正常女性的怀孕表现有差别。 医生解释道：平时月经每月准时报到，是因为每月排卵一次，月经期一般是3-5天，这期间子宫内膜的功能层剥落，造成了宫内的伤创面，月经过后6-14天，子宫内膜的基底层上皮细胞分裂增生，移向破溃

夏季酷暑难耐，各种消暑的水果也开始轮番上场，有一些孕妈因为天气太热而食欲不佳，此时可以适当吃一些水果。水果不但可以为孕妈补充营养，而且对胎儿发育也有一定的好处，那么，适合孕妈夏季吃的水果都有哪些呢？ 1、柚子 柚子富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物及多种维生素、钙、铁等营养成分。 也含有天然叶酸。由于孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妈要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上贫血，胎儿发育迟缓。因此，柚子是孕妈首选。 2、猕猴桃 猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。猕猴桃中的维生素C是预防准妈妈孕期皮肤干燥粗糙长斑的天然护肤品。不过猕猴桃性寒，不宜空腹食用，孕期腹泻的妈咪或有先兆流产的妈咪也同样不能吃猕猴桃。 3、火龙果 火龙果是一种高营养、低能量的水果，多吃有利

妈妈们怀孕后都很关心小胎儿每个月的发育状况，胎宝宝在妈妈的腹中会是什么样的姿势，胎位会有什么样的变化呢？ 下面我们一起来看看小胎儿每个月的变化。 从最后一次月经的第一天开始计算，然后从这个日子向 怀孕周数： 从最后一次月经的第一天开始计算，然后从这个日子向后推算。妊娠全过程约280天，以4周（28天）为一个妊娠月，共40周，即10个（孕）月。 计算预产期：“月份减3或加9，日数加7” 1、在末次月经第一天加上9个月零7天（280天）即可。例：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加7天，预产期应是10月8日。 2、最后 一次月经第一天算起，月份减3个月，日数加7天。 例：末次月经是2013年10月21日。预产期应是： 月份：10月减去3个月为7月（10-3=7），日数：2

众所周知，坚果类食品营养丰富。所以，很多女性在怀孕之后，都喜欢把坚果当做零食来吃。虽然坚果含有丰富的蛋白质，但有些坚果孕妇却不宜多吃。 4种坚果孕妇坚决不能吃 1.“美容”的坚果损健康 一些瓜子生产者在生产中有滥用工业色素、工业石蜡的行为。很多非食用色素具有很强的致癌性。一些加工者还会使用漂白剂等化学品，对坚果进行美容处理、消除杂色斑迹。这往往会导致果仁含有过多的有害化学物质的残留。特别是开心果类的裂果类坚果，果仁中更容易蓄积有害处理药剂。这些美容化学品对人体健康具有很大的危害性。 2.霉变坚果有致癌危险 很多坚果容易受到如黄曲霉的侵染。黄曲霉毒素引发的急性中毒，主要是损害肝脏，能诱使动物发生肝癌，也能诱发胃癌、肾癌、直肠癌及乳腺、卵巢、小肠等部位的癌症。 3.炒焦的坚果可致癌 坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物，普通的加热不足以破

怀孕1个月的你 这时候，其实胎儿也才两周左右，因为体内的激素分泌不平衡，早一些的妈妈可能会出现恶心、呕吐症状等早孕反应，大多数人这种症状会出现在末次月经结束一周后的时间。特别是在早上，当你闻到浓烈的气味时就好想吐，甚至还出现了四肢乏力、发热、畏寒等症状。 1、心里疗法：心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。 2、饮食疗法：多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。 3、运动疗法：适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妈妈保健操等。 4、药物疗法：可以补充一些营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C。 怀孕2个月的你 怀孕已经两个月了，多数孕妈妈在这个时候会感觉到自己尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀，乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。另外阴道

有大约五分之一的准妈妈怀孕期间会出现皮肤瘙痒方面的问题。难道怀孕会造成皮肤问题？ 孕期皮肤问题大部分与怀孕无直接关系，常常是一些皮肤疾病，如湿疹、荨麻疹、药物疹以及细菌感染所造成。但是也不排除少数因怀孕激素而产生。 原因1：怀孕激素变化 从怀孕到生产后1个月左右，因激素增加，准妈妈不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪。 建议：准妈妈孕期要注意皮肤的护理保养。穿着上应以棉质为主，避免化纤衣物产生摩擦、静电，形成外在环境对皮肤的刺激。 此外，洗澡水不要太热，洗澡时间不要太长，洗完后最好马上涂抹润肤霜。不要等到感觉皮肤干燥才来润肤，经常润肤才能维护皮肤的完整性。 原因2：季节变化 在不同的季节，准妈妈会有不同的皮肤问题，如夏

一般在4、5个月的时候，准妈妈们就会感知到胎动，随着孕期的增加，大约在28周以后，准妈妈会有另一种神奇的体验——胎儿打嗝。 很多孕妈咪就迟疑了，什么是打嗝?胎儿也会吃多了打嗝吗?怎么区分打嗝和胎儿?胎动和胎儿打嗝很多孕妈咪都“傻傻”分不清楚。 一般来说，停经16~20周时孕妇就能够感觉腹内有微的胎动，随着妊娠的进展，胎动次数会越来越频繁，直到孕晚期胎儿入盆。而胎儿打嗝，一般是从28周左右开始。 以下是其他平台整理经验分享 @猪你跑得快：一开始也不知道是打嗝，还以为是胎动呢。胎儿打嗝会很有规律的，而且位置基本上都是相同的!胎动就不一样了，另外，加孕妈薇信公众号搜索：huaiyunzhishi，每天给你精彩！东一下西一下，没啥规律性。 @太阳宝宝：打嗝就像大人那样，一动一动的~连续半分钟或几分钟!胎动的话，就一次几次那样子!你慢

孕初期健康安全大提案 1、哪些情况须就医 对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。 2、预防胎儿畸形 胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。 怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。 为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)

一、怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心;同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服;身体不适时，就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。 值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。 二、怀孕初期的常见症状 早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周

孕妈咪身上有一条神秘的线，一旦怀孕，就开始活跃，颜色越来越深，长度越来越长，甚至据说，还能看胎儿性别，测男女…… 妊娠线不神秘，是生理现象！ 这条线叫做妊娠线！90%的女性在怀孕后，肚子上都会出现这条“神秘”的竖线，它穿越肚脐，把整个孕肚平均分成左右两部分。 这条线有自己的名字，它叫妊娠线！ 1为什么孕前没有，孕后长出来了？ 答案：受孕激素影响！ 大家把它的出现归咎于怀孕，但其实人家本来就存在的。 妊娠线一直存在人的身体的，最明显的两个时期是青春期和孕期。有些人的非常浅，是白色的，基本看不出来；有的人天生比较黑，所以可能明显些。 怀孕前，没有色素沉淀时，显示不明显。 怀孕后，受到孕激素的影响，黑色素增加，妊娠线就会越来越明显了（脖子上的黑项链也同理），孕2～4个月，腹中线便逐渐露出庐

妊娠纹是很多妈妈在孕期不可避免的痛，随着怀孕月份的增长，妊娠纹可能越来越多，有些人会长，有些人则不会，因人而异的。 主要出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或粉红色的条纹的东东，我们称之为妊娠纹，而且一旦不小心被它“缠上”，那很可能就是一辈子，听起来是不是好可怕? 所以，预防妊娠纹是贯穿整个孕期的大事，孕妈咪千万不要掉以轻心! 很多过来人妈妈谈论到经验的时候都会说： 「你看，我天天擦药膏涂橄榄油预防都没用，还是一样长纹了，那谁谁啥都没擦肚子什么都没有，好羡慕啊」 难道妊娠纹对特定人群有青睐?还真是，看看哪些孕妈容易出现妊娠纹呢? 1.没有好好控制体重? 2.不留心皮肤变化? 3.觉得皮肤比孕期干燥? 4.经常不自觉吃过量? 5.不喜欢运动?

表妹淼淼怀孕7个月了，最近经常尿频，每次都是刚上完厕所，不到5分钟就又想去了。最悲剧的是晚上睡觉的时候，刚脱了衣服准备休息，一阵尿意袭来，睡到半夜，膀胱都快要爆了。唉，一晚上要起来无数次，恨不得睡在厕所里。白天更是吓得门都不敢出，没办法呀，打个喷嚏尿就出来了，刚出门就急着上厕所，总不能身上背着马桶。这对于本来就不太勤快的淼淼来说真心是苦不堪言，以至于这姑娘居然整天宅在家里追《楚乔传》。 本来没啥呀，可是这丫头从此踏上了憋尿的不归路。晚上几乎不喝水，能忍到天亮就绝对不会半夜起床。看电视的时候更甚，明显都坐立不安了，人家愣是不去上厕所。老公不止说过她一次“别憋尿，对你和宝宝都不好！”可是这丫头死性不敢（也真能憋呀），结果就悲剧了，这几天经常闹着肚子疼。 相比很多准妈妈怀孕后都有尿频的情况出现，好不容易睡着以后又被尿憋醒是一种很痛苦的体验

很多人认为夫妻之间不需要经营，都已经结婚了，什么都是对方的了，原型也就暴露了，一些不好的生活方式也出现了，如果不及时沟通，不相互理解，时间长了，这些都会伤到相互之间的感情，因此夫妻之间要懂得经营，相互之间互相关爱、互相理解，学会去让对方感受到温暖，下面我们就一起来看看怎样才能经营好夫妻之间的关系吧！ 1、夫妻之间首先要学会互相的关爱，不仅在言语上在行动上也要表现出来，比如说对方生病了，要多关心，多做一些好吃的食物，让他们感受到温暖，这个时候人的心是最容易感动的。 2、其次在对方遇到一些困难时，要及时地予以鼓励，并帮着他想办法，出主意，而不是冷嘲热讽，就会在不经意间伤到他们的心，影响夫妻之间的感情，所以一定要注意对方的情绪变化，及时安抚。 3、作为女人是需要一些小浪漫的，因此作为男性在一些纪念日的时候，比如结婚纪念日，情人节，生日的时候

正处孕期的王女士，不慎被家中小狗咬伤，就在王女士决定去注射狂犬疫苗时，家人拦住了她：“孕妇不能注射狂犬疫苗，否则会影响胎儿发育！”担心宝宝健康的王女士，十分忧心，不知道到底该不该打疫苗？ 医生表示：狂犬病的死亡率很高，几乎是100%，所以被猫狗咬伤抓伤一定要及时接种狂犬疫苗，接种正规合格狂犬疫苗对孕妇和胎儿并无不良影响。因此，孕妇若被狗或其他的动物咬伤，应注射狂犬病疫苗。 遇到这种情况的孕妈，相信不止王女士一个，对于孕期是否可以接种疫苗，会不会对胎儿造成不良影响，都存在着很大的疑问，这里小编就一一为大家解答。 孕期接种疫苗安全吗？是否会对胎儿造成不良影响？ 疾控专家指出，孕妇也可打疫苗，流感疫苗对胎儿不会有不良影响，而且能避免流感给母婴带来更多的伤害。在怀孕期间，准妈妈尽量不接种疫苗，但在某些疾病盛行期间，有些疫苗对胎

小王在前六个月的孕检各种指标都比较正常，而且十分卡人的四维彩超也是一次性就通过了，她不禁在心里暗自高兴。但是，在第七个月的孕检的时候，却发生了一点小意外。医生告诉小王胎儿偏小3周，瞬间她就忐忑起来了。陪在旁边的老公马上安慰她，叫她不用担心，只要好好吃饭就没事的。 小王在心里不断自责，对呀，就是因为我没有好好吃饭才会让宝宝偏小的。由于小王上个月老感觉堵得慌，没有什么食欲，所以，吃饭的时候随意对付几口就完事。现在的她，真的是后悔不已。 小编提醒：在孕期，孕妈的饮食直接关乎宝宝的发育，所以，孕妈一定要保持乐观心态，保证每一天的均衡营养，让宝宝发育得更加好。如果在孕检的时候发现胎儿偏小，孕妈一定要调整好饮食结构哦！ 那么，孕妈一日三餐如何合理安排保证胎儿营养? 1、早餐 不吃早餐不仅会影响能量的供应，对肠胃也不好，尤其

很多当过妈妈或者正在当妈妈的女性都有相同的感受，在预备当妈妈到当新手妈妈这个过程是最辛苦的，生活中每一样细节都要注意并且做好，衣服不能穿新的并且要保证化学物质少的，食物也不能放肆的吃，只能吃一些有营养的但是却不是自己喜欢吃的，住的地方也要空气好，平常的运动走路也要注意量，不能过多造成自己过度劳累，都说了人活在这个世界上是最累的。在我看来，怀孕中的准妈妈是最累的，也是最值得称赞的。 只要我们足够细心就能发现，很多年轻女性在怀孕后都会变得更敏感，对生活更有计划，其实这只是一个天生的本能，本能的我们为了肚子的胎儿更好所以会做出一切的努力。所以，会非常注意自己怀孕后的一些异常情况，就好像怀孕后竟然会有褐色的分泌物，就会担心。其实怀孕后分泌褐色分泌物也是很常见的情况，小心应对就好。 怀孕后有褐色分泌物怎么办 1、应卧床多休息，不要

孕期定时产检能够帮助医生及时了解孕妈妈及胎宝宝的生长发育情况，从而保障母婴的健康和安全，做到优生优育。 产前检查什么时候做？ 如何选择产检医院？ 在开始产检时，应根据自己的实际情况挑选产检医院，争取做到产检不转院。 1、孕妈妈及家人可以根据自己居住地和产检便捷程度选择离家近的医院，或者根据经济情况，选择相对不拥挤的、服务更好的私立医院。 2、有高危因素者，如高龄、孕前即有高血压、糖尿病等内外科合并症者、既往妊娠出现过中晚孕期自然流产、子痫前期、早产、产后出血等病史者，则建议选择医疗技术水平更高的三级医院进行产检，以便更早地发现孕期的问题，并及时处理，确保母胎安全。 3、开始选择低级别医院产检的孕妈妈，若孕期出现血压升高等高危因素，则必须及时转至上级医院，以得到更好的孕期管理和疾病的治疗。

检查的时候医生说我羊水过多,原因是什么，怎么改善？ 其实造成羊水过多的原因有很多有准妈妈的原因和胎宝宝的原因： 1、胎儿方面：可能的原因包括胎儿先天性畸形(如：无脑儿、中枢神经系统严重缺陷、消化系统、肠胃道闭塞等)、胎儿循环系统障碍、血液停滞、多胞胎等。 2、母体方面：可能的原因是母体患有代谢方面的疾病(如：妊娠糖尿病)、异常肥胖或梅毒等。此外，孕妇如有心脏、肝脏、肾脏等，也容易发生羊水过多的现象。 准妈妈一旦诊断为羊水过多，必须对母体和胎儿做广泛性的检查，以确定具体的病因。至于处理方式，将应该根据其潜在病因而确定。如果患有妊娠糖尿病，应立即控制血糖；如果有先天性畸形，则视时机和严重性处理。 羊水过多，一般采用保守的方法来处理。比如：应多食高蛋白质物质，要常卧床休息，从而避免早产。但如果已经造成了母亲中度或重度窘迫，就必须采

羊水过少怎么办？ 羊水过少，也是胎儿异常或母亲潜存疾病的重要表现。即使当时胎儿没有异常的情形，等出生后，此类新生儿的周期性患病率和死亡率也比一般婴儿高。 羊水过少的原因： 1、母亲方面：母亲存在水分摄取不足（多喝一点水）、低容积血症、药物影响、妊娠高血压等状况。 2、胎儿方面：妊娠早期破水、胎儿生长迟滞、胎儿过期过熟、胎儿异常(如：胎儿泌尿系统异常)、胎盘功能不足。 3、其他方面：医疗导致或没有明显原因。 建议准妈妈们： 找到病因后，应该对症治疗。例如：当发现孕妇有早产破水的情况时，必须检测是能够继续安胎，还是感染已相当严重必须及早生产；当发现有胎儿异常的情形时，必须确定是胎内治疗还是提早生产，或是足月生产再治疗等等。 假如羊水过少又并有胎儿生长迟滞，那就必须考虑提早生产，因为这已经意味着