一般情况下，我们都依据最后一次月经日期来推算月产期。 比如末次月经是2月6日，月份加上9，即2+9=11;天数加上7，即6+7=13。即推算的预产期就是11月13日。 但很多孕妈发现自己怀孕时，可能已经怀了好几个月了!早已忘记最后一次月经的日期! 别急，还有别的办法! 根据B超检查推算。 现在只要去拍B超孕检，结果单上都会有孕周数。这个孕周数一般是通过B超测得的胎头双顶间径、头臀长度和股骨长度推算出来。 在孕早期由于这些尺寸都很小，测量误差较大，所以推算出来的预产期也偏差较大。但后期就比较准一些。 根据体温曲线计算。 如果你每天都监测你的体温，可将体温较低的一段时间的最后一天作为排卵日，再向后推算38周就是大致的预产期。 现在很多智能手

相信很多孕妈咪都听说过，所谓的助产神物：蜂蜜水、覆盆子叶茶、茉莉花苞茶……据说，临产前喝这些可以软化宫颈，开指快生得快，这是真还是假? 1蜂蜜水 蜂蜜水，真的是集万千宠爱于一身的“网红水”。减肥人士爱喝它、养生爱好者推崇它、现在连生孩子的妈妈们也说“产前喝蜂蜜水可以缩短产程”，简直神奇得不要不要的。 其实，哪里会有那么多的功效?认真来看，蜂蜜水，就是蜂蜜+水，蜂蜜主要成分就是糖，就是高热量食物，充其量只能帮助孕妈妈补充水分、体力和能量而已，并没有缩短产程这种神奇的功效。 2覆盆子叶茶 覆盆子叶茶因为有微微的甜香和能缓和烦躁心情的功效，被称为“孕妇的花草茶”。据说，怀孕时常喝会使分娩较为轻松。 但目前，并没有研究可以证实喝了它有效果，或喝了它有坏处。甚至，没有科学研究来确定这些草药的安全和效果，所以并

小丽，你原来的长头发多好看啊，怎么剪这么短了? 哎，别提了，还不是因为我怀孕了嘛，听说长头发会夺取肚子里胎儿的营养。 真的假的，如果这不是事实，那你忍痛割爱被剪掉的一头秀发，可就白剪啦! 这个…… 像小丽一样的孕妈为数不少，长发真的对宝宝有影响? 其实，在备孕期间，母体就为胎儿储备好了充足的营养，如果营养不足，胎儿的情况就会很糟糕，甚至根本就孕育不出宝宝来。 站在头发的角度来说呢，毛发虽然是长在皮肤内的，可绝大部分露在外面的头发又不存在血液循环和新陈代谢，我们权当它是死的就好了，所以根本就不会消耗母体中营养这种说法。 就算我们将头发剪短，可它的生长还在继续，就像我们的指甲和汗毛，只要人活着，就会成长，只要成长，营养就在进行中，这和头发的长短真的没有一毛钱的关系，如果你实在要说有关系的话，

怀孕本来就是一件很辛苦的事情，在怀孕期间胎宝宝一点儿不对都会使我们做父母的万分紧张，甚至有些父母也为此着急哭过很多次。 我和老公结婚后很快就有了宝宝，老公对我也是悉心照顾。孕晚期由于活动越来越不方便，我就提前休了产假，休产假后我每天的心思都在宝宝身上。 一天起床后一上午我都没有感觉到胎动，过去宝宝每天早上起床后都有些胎动的，这可吓坏了我。我拿出胎心仪给宝宝测，可是胎心也没有，我真的很害怕，打电话给老公，老公得知消息也是急急忙忙的赶回来，陪我去了医院，一路上我因为害怕一直在哭。 到了医院我把自己的情况告诉了医生，医生给我开了张B超单子，因为害怕宝宝有问题，我们单子开的加急。当我走进B超室，医生让我躺下，医生看到我这样，检查过程中就告诉我没事，你和宝宝都很正常，我当时压抑的心情终于舒缓了。 我问医生为什么宝宝一上午没有胎动，我

为何常常听或者看到报道说某某女星疑似怀孕，但是当事人多数是含糊应答，或是表示没有此事，但事后多数明星都是被媒体成功猜对，成为准妈。怀孕生子人生喜事，为何明星总是避而不谈，怀孕前3个月究竟有什么不能说的秘密? 前三个月为何不能说? 1.前三个对胎儿来说很关键 怀孕的前3个月是胎儿发展的关键时期，因为80%的意外事件就发生在前3个月。根据医学数据，在受孕成功后，有50%以上的受精卵无法最后诞生为可爱的婴儿，而是经历生化妊娠、流产、胎停、胎死等各种情形，其中大部分是染色体的问题，也就在自然进程中淘汰掉了，而80%发生在前三个月。所以很多夫妻在前3个月都不提，希望胎稳定后再和大家分享喜悦。 2.胎神动怒牵动胎儿 老一辈人认为怀孕有胎神，也就是附在胎儿之魂上的神，民间相信，从孕妇怀胎开始到生产后的百日之内，都有胎神在左右。可保佑胎儿在

怀孕会子宫破裂吗？子宫破裂是怎么回事？子宫破裂一般是什么原因导致的？孕妈咪别担心，怀孕子宫破裂的概率小。 前一阵子，有个“胎儿一脚踢破子宫卡在妈妈腹腔，医生紧急剖腹产”的新闻让很多孕妈妈提心吊胆，甚至有即将生产的孕妈妈特意来医院要求提前剖宫产终止妊娠。生孩子生到子宫破裂这种事常见吗？这种“意外”能避免吗？ 一、子宫破裂是怎样一种凶险的状态？ 子宫是一个中空的肌性器官，正常情况下，宫腔和腹腔不相通，子宫有着丰富的血管，尤其是妊娠期。 子宫破裂，顾名思义，就是子宫破了，常常是发生在妊娠晚期或者分娩期子宫体部或者子宫下段发生裂开，是直接危及产妇及胎儿生命的严重并发症。 一旦发生子宫破裂，宫腔和腹腔相通，大量血液涌入腹腔，患者会有剧烈的疼痛，出血多会发生出血性休克，抢救不及时可能导致患者死亡。发生在妊娠期时，一旦子宫破裂，胎儿可

孕妈妈在怀上宝宝的同时，身体各个部位也在发生着奇妙的变化。 痔疮、便秘、色素沉淀那时候不值得为外人道的尴尬场面。 下面，来看看这种尴尬的场景，正在经历或已经经历的你中了几条? 色素沉淀 孕妈妈的身体内因为激素的作用，九成以上的孕妈妈都会出现全身的色素沉着，越是肤色浅的妈妈在孕后反而会更加明显。 乳头、乳晕，两边腋下包括外生殖器、肛周部位都是色素沉淀最严重的部位，有些妈妈甚至颈部都会有变深的色素沉着现象。 但恰好這些部位大多都可以被衣物遮盖，随着日后分娩也能尽快恢复，妈妈们并不需要过分忧虑。 全身冒痘 孕妈妈由于体内激素水平的激增，在怀孕初期，尤其是前三个月，面部甚至是身上，可能会出现较多的痘痘，这是非常常见的现象。 值得注意的是，此类情况并不建议妈妈们使用痤疮治疗

媳妇怀孕了，一家人喜上眉梢，大事小情都依她。作为孕妇的模范丈夫，“宠媳妇”当然没有错。可当媳妇在孕期出现以下行为时，你还依着、顺着她，那可就不对了，因为不仅对媳妇身体不利，对胎儿也会造成危害。 一、 孕妇赖在家里不出门。 由于孕期各种反应，孕妇出现懒惰的情况很普遍，尤其是孕早期。但是，作为一个负责人的好丈夫你要知道，如果自己老婆孕期不运动，不但会导致大人身体肥胖还会促使孩子缺氧。 正确的方法是，适当的运动，多吸收新鲜的空气，多晒太阳。 二、 天气太冷，睡电热毯。 这个行为很可怕，孕妇谁电热毯会影响孩子的大脑发育。 因为电热毯在通电后，将电能转化成热能，由此产生的磁场是会有辐射的。这种辐射可能造成人类身体的细胞分裂。 许多睡过电热毯的妈妈，都遭遇过胎儿突然胎动消失，或生产后发现胎儿异常等情

孕期很多的孕妈都会因为缺钙而出现晚上睡觉时小腿抽筋的情况。大家都知道缺钙了，就需要补钙。 很多人的选择就是吃钙片，按照医生的建议，每天吃上几片钙片，但是你知道吗?还有一个很好的方法，不是吃钙片。 想要补钙，不光只有吃钙片这一种方法，还有一种更简单省事的办法，那就是晒太阳。不信的话，咱们可以来看看晒太阳都有什么好处。 大家也都知道钙的吸收需要有维生素D，但是它的合成又需要紫外线的照射，所以孕期想要补钙，就要多照一些太阳。 同时也可以去除身上的一些病菌，还能让人有一个好心情，但是太阳也不是随便晒就可以的，因为晒不对的话，可能会导致准妈妈的身体不适。 晒太阳的最佳时间 一定要选在一个太阳不是很大的时候，也就是早上的8点或者是9点钟的时候，如果孕妈错过了这个时间，那就可以等到下午的时候。

收到后台一位粉丝妈妈留言：这位妈妈说：最近看到有说法称孕晚期孕妈耻骨疼，就是走路，晚上睡觉翻身还有变换体位的时候大腿根和大腿根中间的部位疼，说这是宝宝压迫耻骨造成耻骨分离了。 据说耻骨分离对顺产不利，如果分离的多了，不但顺产困难，产后会由于生的时候骨缝开的过大而留下后遗症，时常疼痛，这是真的吗? 我现在孕晚期就是大腿根那块一变换体位就疼，特别是晚上起来上厕所的时候，有点担心啊! 看完这位妈妈的留言，我只有说这位孕妈有点太过担心，自己吓自己了，孕晚期耻骨疼我敢肯定大部分孕妈都经历过。 耻骨痛一般发生在孕后期，胎儿大了,耻骨难以承受那么重的负担,有些分离了，所以大腿根处酸疼，尤其变换姿势时。 但孕妈不要太担心，这是正常的现象。而且说耻骨分离对顺产不利，也是没有科学依据的，同时分娩之后，疼痛会逐渐好转，

怀孕后，你有没有忌嘴?怀孕后，你有没有特别难忍想吃的东西?怀孕后，家里没人的时候，你有没有偷吃过一些东西?我猜，大多数孕妈的回答一定是yes。怀孕期间孕妈最想偷吃的是哪些食物了?我们一起来看看。 一、辣条 没错，这个号称“素食主义”的辣条，不仅深受小朋友们的喜欢，连小编我这样的老大人也是很喜欢吃的，我们的孕妈也是对这个食品独爱有钟啊，虽然知道对宝宝不好，但是有些孕妈就是忍不住，会偷偷的吃一两根。(虽然是一两根或者一口，还是希望孕妈多多注意，能不吃就别吃吧) 二、泡面 我们都知道泡面里有很多的添加剂，但是总是在看视频的时候，莫名的被视频中的泡面吸引。尤其是我们的孕妈也是泡面的忠实粉啊，其实在孕期吃一点儿泡面也是可以，只要在吃泡面的时候放锅里煮一下，加一些鸡蛋，青菜，丰富一下营养更好。这道美味，别说你没偷吃过。

孕早期，受体内雌激素的影响，大多数孕妇都会经历恶心反胃呕吐，呕吐起来像个十足的可怜虫，吃不下饭，面色憔悴，有些孕吐严重的孕妈，会吐出发苦的胆汁，甚至吐出血，吞咽变得困难。孕妈自身以及家人就会不由得担心，孕吐严重吃不下饭会不会影响胎儿发育，造成胎儿营养不良，发育迟缓? 孕吐 妊娠初期大约80%的孕妇会有食欲不振、恶心、呕吐的经历，这主要是因为怀孕后体内的雌激素升高，荷尔蒙发生了一系列的变化，以及孕妇自身心理压力所致，其实孕吐反而说明胚胎活力充沛，很健康。 孕吐会造成胎儿发育迟缓吗? 不少细心的孕妈会发现，身边几乎没有孕妇因为孕吐而造成胎儿发育迟缓或畸形的。有些孕妈从怀孕一直到分娩前期都被恶心、反胃、呕吐等症状所折磨，但是宝宝出生后，仍然十分健康聪明。 实际上，只要备孕期间，以及怀孕后三个月补足叶酸、

有过流产，胎停育史的准妈妈在怀孕期间需要注意什么？自从当妈开始，好像担心和忧虑超过了幸福感。下面看看有过流产，胎停育史的准妈妈孕期注意事项。 两年前我有次自然流产， 所以这次怀孕我谨慎之至，现在我把我的经历总结成经验，供您参考，把我曾经的担心变成您的信心。 流过产的您，胎停育过的您，子宫畸形的您，只要医生没给你的生殖系统判死刑，你就可以积极尝试受孕，哪怕是死缓。但是孕期您一定要注意以下几点： 1、不可忽视的两个指标：孕酮和人绒毛膜促性腺激素（HCG）。例假该来没来您一定要去做个静脉血检查 ，这个检验报告会告诉您是否怀孕了，报告单上还会显示给您孕酮和HCG这两个测试结果，孕酮值是反映子宫环境是否良好，HCG值是反映胚胎是否良好，验一次血不行，一个星期后您还要验一次，正常情况下孕酮和HCG都应该增值，尤其是HCG更应该翻倍增值，如果两个值低了，应该按医

怀了小宝宝之后，准妈妈的整个生活就会发生翻天覆地的变化，除了日常的行动不便以外，各种伴随怀孕带来的妊娠反应也是相当的恼人。不过一想到腹中孕育的小生命，绝大多数孕妈们还是选择咬着牙挺过去。但是孕妈们也需要注意，在孕期的各种身体不适除了正常的妊娠反应之外，还有不少是来自腹中宝宝传递的信号，是在告诉孕妈他们的身体发育出问题了。 一般来说，当孕妈的身体出现这三种身体不适的时候，就说明宝宝的发育缺钙了。 一.关节疼痛 钙是人体骨骼发育、维持所必需的物质，在胎儿身体发育迅速的孕中期，他们对于钙质的需求非常大，一旦孕妈供给胎儿发育的钙质不足时，她们身体的关节位置就会首先释放钙离子来满足胎儿的发育。因此，在孕中期时，如果孕妈的关节时常疼痛，就要考虑身体的钙质是否缺乏。 二.牙齿松动 当胎儿缺钙时，他们会吸收孕妈身

孕期最重要的无非就是两件事情，一是保护好自己，二是保护胎儿!自己好不好每一个孕妈都能及时知道，但胎儿过得好不好还真难坏了不少孕妈!到底怎么判断和确定胎儿到底到底有没有问题呢?到底健康还是不健康呢?其实，各位孕妈只要记住一些小变化，就可以清楚的知道你的胎儿在拉你肚里面到底过的好不好了! 第一：胃口不好/反胃 孕期胃口不好是很值得开心得事情，因为你的胃口不好也代表你的宝宝发育很正常!值得注意的是，就算胃口不好也不可以不吃东西，因为这样的话，胎儿就没有办法补充营养哦!同时有一些孕妈还会出现反胃呕吐之类的情况，其实这也是很正常的，这说明的你宝宝在补充营养哦，只不过你吃的东西可能不太满足他的爱好而已!但是，如果你的呕吐已经严重影响到了生活的话，那么一定要去医院检查检查! 第二：尿多 尿频尿急简直就是孕期最糟糕的一件事情，一会一会有拉

我们都知道孕期十月，并不是要完全禁欲的!除了三个月和后三个月需要注意，最好不能爱爱之外，中间的时间爱爱只要不那么粗暴，都没有什么问题的!但是近日，又有一些准爸爸来咨询启蒙小哥，问：孕期爱爱的是不是不能刺激乳房?听说这样会容易到导致早产?那么这到底是不是真的呢?我今天就来详细说说! 第一：确实过度刺激乳房会导致流产! 在生产过程当中，有时候医生是会通过刺激乳头来帮助你催产的!因为刺激乳房会让你的子宫收缩，从而在生产上起到一个助力的作用!而如果在孕期的时候，过度的子宫收缩的话，是肯定会导致流产的! 但记住，是过度刺激!不是一刺激就流产!所以孕期爱爱的时候为了一些情趣的话，做一些亲吻动作也是没有什么太大问题，还是那句话，孕期情趣，一切都要非常温柔!能小心就小心!毕竟肚子里还一个娃! 第二：部分孕妈乳房会特别敏感 每一

每年冬天的时候，吃羊肉的总能人么感觉到暖和，但对于孕妈来说却又是一种苦恼，因为很多孕妈都不知道自己能不能吃羊肉?或者说不知道吃羊肉要注意些什么!毕竟因为吃羊肉导致胎儿畸形的新闻又不是没看过! 第一：孕期能吃羊肉吗? 孕期是绝对可以吃羊肉的，羊肉味道鲜美，不但具有补血开胃的工作，最重要的是在冬天食用可以让大大促进人体的血液循环，也就是我们民间常说的吃羊肉不怕冻的原因!并且对于孕妈来说，吃羊肉还有不少的好处! 第二：吃羊肉的好处 1.羊肉营养成分很高，蛋白质多胆固醇低，维生素等也很丰富，是孕期补充营养，提高免疫力的绝佳食物!同时冬季孕妈普遍怕冷，吃点羊肉御寒也是不错的选择! 2.孕期吃羊肉对胎儿的作用不小，羊肉中的一些营养物质是非常有助于胎儿生长和发育的! 第三：吃羊肉要注意些什么? 首先，

为什么胎儿好好在肚子里面，却会出现畸形呢?到底是什么原因导致胎儿畸形呢?今天启蒙小哥就来给大家详细的说说，这个畸形到底是怎么回事？ 第一：畸形是什么? 畸形简单说就是胎儿在子宫内发生的一些身体上的结构异常或者染色体异常!世界上每年都有500W的畸形儿出生，并且500W当中85%以上都是在贫困的地区!中国每年大概30W畸形儿出生!全世界占比大概为6%左右! 第二：为什么胎儿会出现畸形? 1.环境导致畸形突变，生活周遭的环境，包括但不限于抽烟、喝酒、疾病、病毒等等物质都会对胎儿的生长造成影响!特别是在胎儿生长和发育的黄金时期的时候，就更容易收到外接坏境的影响!从而出现一些不良的结构，严重的就会导致畸形!(PS：例如如果你发现一个孩子有朝天鼻的话，那么很有可能他妈妈在怀孕的时候偷偷喝了酒，导致他的基因发生了突变，鼻子长歪了!这就

随着生活逐渐好起来，现在的女性多多少少都会带一些首饰!什么玉石、金银基本上是一个结了婚的女性必备的!那么女性在怀孕之后，还能不能戴首饰呢?不少孕妈都表示，戴首饰有什么打紧的?这首饰又不会影响到胎儿，又不是什么重金属，也没有什么辐射，怎么就不能戴了呢? 第一：首饰还真的是不能戴 首先，孕妈大部分怀孕之后是身材都会发胖，什么手指变粗、脖子变大简直是在正常不过的事情!要知道首饰可不是智能的，它可不会随着你手指增大而变大!而这个时候如果因为首饰太紧，从而影响到身体的血液循环，虽然不会影响到胎儿，但却会给孕妈的身体留下不好看的印记，这可还真的是得不偿失! 第二：皮炎 怀孕之后，大部分孕妈的皮肤都会变得特别敏感，而且大部分孕妈都知道孕期用药是最麻烦的，这个不能用那个也不能用，唯一的就是要保护好自己!而首饰虽然好看，但如果是夏天的话，很

很多女性怀孕之后，基本上就和娱乐生活绝缘了，再也不能晚上出去蒲了，再也不能好好的和老公约会恩爱了!同时在吃东西方面也开始了各种各样的禁忌，这个不能吃，那个也不能吃!其实孕期也不用那么痛苦，还是有不少开心的事情可以做的!特别是孕中期的时候! 第一：吃吃吃 孕中期简直就是吃东西的绝佳时机，这个时间段孕妈一般都会变得特别有胃口，食欲大增是必然的，所以这个时候就可以好好的乘机多吃一点，但还是要记住营养均衡哦，禁忌食物还是不能吃的哦! 第二：爱爱爱 孕中期也是和老公爱爱的绝佳时机，因为孕早期和孕晚期爱爱的风险都是很大的，孕中期的时候胎儿稳定，这个时候不爱爱还等何时?不过还是要注意温柔哦，太过于暴力还是不行的! 第三：做做做 孕中期的时候孕妈还是是可以工作的，对于一些工作狂魔来说估计就是福利了，不过啊hi是要记