很多准妈感觉自己进入孕期以后就不怎么收拾自己了，感觉自己变丑了，那么你知道孕期如何让准妈妈变得美丽吗？ 女性在怀孕后，不管之前是什么样子的，现在都会变得母爱大发。胎儿发育所需的营养全部来自于孕妇，所以孕妇要不断的补充营养来满足胎儿的发育需求。这样的话孕妇就会吃很多，但是这样又害怕体重增长太多，以后身材不好恢复，很多孕妇就陷入了这样的纠结状态。其实孕妇没必要这么为难自己，孕期如果能够做到这3件事的话，胎儿发育好，孕妇也能美美哒。 1. 适当的运动 运动本身对人的健康就有好处，在孕期进行适当的运动对孕妇和胎儿也是益处多多。在怀孕早期，胎儿发育还不稳定，孕妇主要以静养为主，可以减少运动的量。但是从怀孕中期开始，胎儿也进入了快速发育的阶段，孕妇就可以每天坚持运动。像散步、瑜伽、游泳都是不错的选择，能坚持做这些运动的话，既有助于消化，也能够

很多准妈妈想要知道肚子里的宝宝是男孩还是女孩，那么民间有很多关于判断男宝还是女宝的方法，你觉得适用吗？ 笑笑怀孕7个月了，肚子比较大，走到哪里，人们都说“你看那肚子尖尖的，肯定是个男孩。”笑笑是讲科学的，她知道这些都是迷信，所以听到之后也只是礼貌的点头，心里却想说“我才不信呢。”确实在民间一直流传着很多判断胎儿性别的方法，但是基本上都是没有科学依据的，孕妇也不要太当真。 1. 肚子尖是男孩，肚子平是女孩 像笑笑一样，很多孕妇都会听到这样的说法，说孕妇的肚子尖尖的怀的是男孩，肚子平平的怀的就是女孩。事实上，孕妇肚子的形状更多的是和胎位有关。在入盆前，胎儿在子宫里会不停的活动，这样肚子就会呈现出不同的形状来，但是和胎儿的性别是没有任何关系的。 2. 酸儿辣女 这应该算是判断胎儿性别“元老级”的说法了，说如果孕妇爱

有些准妈妈在孕期会出现肚子疼的情况，那么这是怎么一回事呢？是哪些原因导致了孕期肚子疼？应该怎么办才好呢？ “医生，我肚子痛是怎么回事啊？” 孕期出现腹痛的原因非常多，医生也不能一下子就判断，还是需要根据疼痛时间、程度、是否有其它伴随症状，有些需要B超或其它检查辅助才能明确。 孕期腹痛是准妈妈遇到的常见症状，有些是生理性的，不需要治疗。有的是病理性的，需要引起警惕，及时去医院就诊。 常见的生理性妊娠腹痛 1、早孕反应腹痛 在怀孕早期，有些准妈妈会出现一些并不剧烈的腹痛和不适，持续时间不长，这是早孕反应的表现。随着怀孕早期的结束，这些疼痛不适会自然消失。 2、子宫增大压迫痛 怀孕3-4个月后，子宫增长得比较快，子宫周围的脏器会受到挤压，有些准妈妈就会感觉到下腹部有点疼痛，但是一般也不严重。随

怀孕期间，孕妈们的身体会出现各种问题。比如腰腿酸痛等等。那么孕期腿抽筋怎么办？带着疑问，一起来看看啊相关介绍吧。 很多准妈妈在孕期都遇到过腿部抽筋等问题，尤其是孕中后期的夜间，抽筋越发频繁，遇到类似的问题，孕妈该如何妥善处理和防范呢？ 准妈妈为什么会腿抽筋儿？ 准妈妈在怀孕的中晚期对钙的需求明显增加，如果不注意日常饮食保证对钙的摄入，很有可能会造成体内缺钙，造成准妈妈体内的钙不足使用。加上孕期准妈妈负担不断加重，腿部受到压力也会越来越大，腿部肌肉经常处于疲劳状态，所以如果白天走路走太多，或者站立时间过长，都会令小腿肌肉活动增多，使神经肌肉兴奋性增加，引起腿部痉挛。另外，血液循环不好，或者寒冷着凉也可能引起腿部抽筋。 准妈妈腿抽筋该怎么办？ 想要预防腿抽筋，准妈妈首先要保证钙的每日摄入，如果钙的摄入不够就会增加

有些有经验的宝妈会说生男孩会在预产期前出生，而生女孩则会在预产期后生，那么这是大部分的情况吗？宝宝会早出生还是晚出生和什么有关呢？ 孕妇破水即将分娩，家人很是担心，一向很疼爱儿媳的婆婆却笑的合不拢嘴，嘴里念叨着“早生贵子”。 孕妈张女士距预产期还有三周，昨天腹痛难忍，突然出现了破水信号，家人担心害怕很是着急。而婆婆却表现出非常开心的样子。张女士讲，婆婆一向非常疼爱她，这紧急关头没看到婆婆担心，她还反而笑着念叨“早生贵子”，让人很是不解。 后来才知道，婆婆很是开心原来是因为，她认为这是要生男孩的征兆。婆婆说，男孩子都会提前出生，女孩子都会推后出生，儿媳这是要生男孩了，用不着担心，要高兴才是。好在孕妈张女士对分娩信号早有了解，知道破水是非常危险的，并没有跟婆婆一起盲目沉浸于要生男孩的喜悦中，在老公的帮助下紧急赶往医院分娩，平安生下一男宝

很多准爸爸能够感受到准妈妈在孕期的脾气比以往大了很多，那么是什么原因造成了这种状况呢？如果孕妇爱生气会有什么影响呢？ 怀孕后，有些孕妈会经常生气，但是生气对自己和胎儿都不好，有些后果要比想象的还大。准妈妈们还要多控制自己情绪。周围的人更是不要随便惹孕妇生气，尤其是准爸爸，要多注意了。 孕妇爱生气是有原因的 1、体内激素变化 怀孕后，受体内激素变化的影响，孕妇外表看似平静，体内在发生着翻天覆地的变化。激素的作用下，孕妈容易情绪激动，焦躁，易怒。 2、孕期生活太过辛苦 怀孕后，孕妇的身子在逐日笨拙，行动和生活上会遇到多种不方便。家人缺失的关心和帮助，会让孕妇感到无助，平常人在生活中遇到不方便时还容易烦躁，孕妇变得爱生气也属正常。 3、心里委屈感加重 孕育小生命，女性的身材变形，

我孕32周做甲功三项检查，提示TSH:4.36,FT4:11.8,TPoA20.4,这是孕期第一次做甲功检查，也不知道孕早期值是多少，只知道孕前体检发现有甲状腺结节，那么我的值算高吗？需要吃药治疗吗？会影响胎儿智力吗？其余检查胎儿一切正常，这是怎么回事？ 答：高于正常了，需要吃药，一般不会影响胎儿，但要吃药，孩子出生后会常规做甲功的检查，如果孩子甲低会影响它的智力身高等。 甲功五项检查，其实这就是指人的甲状腺的五项指标检查数据，这其中包括甲状腺素水平以及出渣状腺激素水平等，通过这些项目的检查，可以判断一个人的甲状腺功能是否正常，因为甲状腺的健康对每个人都非常重要。女性在怀孕期间需要定期到医院检查甲功，了解每一项指标是否正常，因为这些指标一旦出现不正常，都会直接威胁到孕妇以及胎儿的健康。 怀孕期间甲功多少正常 甲状腺功能五项

怀孕后，孕妈们的身体会出现各种不适，其实孕吐就是其中之一。不少孕妈孕吐严重，不免有些担忧会不会删伤到孩子。那么孕吐严重会影响胎儿吗？一起来看看吧。 Q 孕吐严重怎么办，会不会影响宝宝发育？ A 孕吐是正常现象，孕妈妈不用太过担心。 很遗憾，关于孕吐，我们并没有很多可以做的。在孕期你的感官，特别是鼻子变得更加敏感，能够闻到几条街外的气味，这可能是对孕妇的一种保护机制。孕吐的原因目前并不是非常清楚，可能是由于早孕期间各种激素水平的迅速变化引起的，也可能是你的免疫系统把胎儿当成异物。总之，这是一种正常的现象，说明胎儿在迅速发展，你并不能做什么阻断它的发生。 孕吐一般是发生在第一个月到第三四个月，这个期间，胎儿还非常小，并不需要太多营养。当然这也是为什么备孕期间就要调整好体重，保持健康的身体，因为你需要提前储备一些

很多准妈妈都知道在孕期不能随便吃药，这会对肚子里的宝宝造成一定的伤害，那么孕期一定不能吃药吗？孕期用药要注意什么？ 孕期以后，准妈妈们都十分小心翼翼，但无论再小心，偶尔身体也有小问题出现，这个时候孕期是否能够用药就成了孕妈们最关心的事情，用了药物会不会影响宝宝的健康？中药比西药安全吗？要知道孕期用药确实需要注意，所以最常见的几个误区孕妈们一定要区分，为宝宝健康，也为自己的健康，一起来学习吧！ 孕期一定不能吃药吗 孕期妈妈们最为担心的就是用药对胎儿有影响，所以在生病时，能不吃药就不吃，能硬抗就硬抗，但是对于宝宝来说，不吃药就是对的吗？ 比如孕期出现高血压，如果血压过高可能会造成胎儿早产，除此之外，哮喘，癫痫，糖尿病，甲亢等严重疾病对孕妈来说，不吃药可能会对身体有危险，这个时候必须由医生诊断后，根据医嘱进行用药。

怀孕后，不少孕妈都会胖上一圈。有些孕妈认为是吃孕妇奶粉造成的，真是如此吗？孕期长胖是什么原因造成的？一起来看看吧。 吃孕妇奶粉真的会长胖吗？ 不一定！要根据具体情况具体分析。 怀孕之后，准妈妈的体重会渐渐增加，初期通常不会胖。体重激增时期是在孕后期或者在孕中期，视体质而定，与喝孕妇奶粉和发胖并不存在直接的因果关系。 但是，如果孕期本身就属于易胖体质，孕期胃口变好大吃特吃，那么变胖也是有可能的。因为孕妇奶粉的营养非常丰富，如果超量吃，且不运动，那么变胖的几率就会增加哦。若在合理饮食的前提下，科学合理的喝孕妇奶粉，孕妇奶粉是不会对孕妇产生不好影响的。 孕期长胖的真凶到底是什么？ 为什么有些人怀孕了只长胎不长肉，而有些人却长成胖孕妈呢？究竟孕期长胖的原因是什么？ 1、易胖体质 每

怀胎十月真心不易，宝宝还在妈妈肚子里时，孕妈妈就对新生命充满了好奇，充满了期待。但是孕期的种种不适：妊娠呕吐，吃不好饭，睡个觉等等，稍有个风吹草动，孕妈妈就担心的不得了，生怕影响胎儿。 好不容易熬到了卸货，孕妈妈会觉得这下该轻松了吧，其实不然，真真正正见到小家伙那一刻，你就什么都舍弃不了了，恨不得为TA赴汤蹈火。不管在哪，不管在干什么，宝宝都是走到哪带到哪的，但是有时又很麻烦，恨不得把TA再塞回肚子里。 多了一个小宝宝，好像多了好多事 ，让刚生完孩子的产妇应接不暇。生孩子的体力透支，不是休息一天两天就能恢复的。很多产后42天复诊的产妇，都和我说胳膊腿腰痛，有的人需要很长时间恢复。 为什么会有这样症状呢？ 怀孕分娩对我们女人不仅是体力的考验，也是精神的考验。孕期产后稍不注意就有可能对我们老年身体状况有影响。怀孕会加重我们身体内各个器官的负

在孕期要充分考虑到肚子里宝宝的健康问题，那么准妈妈在穿衣的问题上也需要注意了，这几种衣服孕妇不能穿！ 网上流传过一句话，“女人的衣柜里永远缺一件衣服”，可见喜欢漂亮衣服是女人的天性。 哪怕是在孕期身体走形的时候，有些孕妈也会注意衣服的选择和外形的装扮，加上很多女明星在怀孕的时候依旧会穿着时尚出现在公众面前，就导致很多年轻孕妈争相模仿甚至忽视个人身形变化以及腹中的胎儿，完全本末倒置。 所以，今天要特地说一下，这4类衣服孕妈们别再穿了，出了问题受伤的都是自己和宝宝！ 紧身衣 孕妈怀孕满四个月后，身形变化就会比较明显，也就是我们所说的“显怀”，很多衣服开始不能穿，买新衣服迫在眉睫。但这个时候就要注意衣服的选择了，不能再按照以往喜好买修身或紧身的衣服，而应该选择宽松的。 紧身衣束缚身形，挤压身体，造成胸闷

准妈妈在孕期都是会要洗澡的，那么孕妇洗澡需要注意些什么呢？你有没有在孕期坐浴呢？坐浴会带来一定的危害哦！ 自从得知自己怀孕的那天起，孕妈就会发现，自己的身体好像在不知不觉间发生了巨大变化。总觉得体温升高身体燥热，汗液和皮脂分泌也变多了，原本是干性皮肤怀了孕就变成了混合型皮肤。 因此孕妈们也要更加注意个人卫生的清洁，避免感染皮肤疾病。另一方面经常洗澡、洗头能够随时保持干净清爽的姿态，美观舒适的外表也有利于孕妈们保持身心健康，带来好心情，舒适度过孕期生活。 但现实情况却不尽人意，随着胎儿的发育，孕妈的肚子也逐渐增大，沐浴洗头也变得不再那么容易，甚至困难重重。怀孕了究竟怎么洗澡成了让孕妈们头疼的问题。 一、这个姿势千万避免 提起孕期如何沐浴，很多孕妈们都想当然地认为坐着洗不就好了？轻松又舒适。但你可能不知道，对平常

孕期出血，许多孕妈在面对时都会有些慌乱，以为孕期出血就是胎儿有危险，会怀疑是流产。那么孕期出血有哪些原因？一起来看看吧。 虽然下体出血看起来的确很恐怖，但是出血也是分情况，并不是出血就代表着要发生不好的事情。 妊娠期出血虽然不是一个很大的概率，但还是有很多孕妈在孕期都经历过，但最后生下的也是健康宝宝。所以面对出血不要瞎担心，搞清楚出血都有哪些原因，也能更好的治疗。 着床出血 这种情况的出血多发生在怀孕初期，尤其是5-10天内，也会给孕妈造成来例假的错觉。 但其实出血量会比来例假时的量要少一些，颜色也会更浅，而且持续时间也会和例假不相同，存在着个体差异，有些人就几个小时，有些人会有几天。 发生这种情况其实不用惊慌，这表示着胚胎已经植入子宫内膜了，在孕育一个小生命。 性行为、盆腔内检出血

如果说女性对青春期突然增大的乳房一无所知，那到怀孕以及哺乳期时，女性对自己胸前的山峰绝对有了更深刻的理解。不过，当妈的虽然更加清楚乳房的哺乳功能，但关于乳房的小知识却不一定知道。 1、乳房大小不一样正常吗？ 人的身体不是完全对称的，一般这种天生的不一样大不仔细观察的话看不出来。此外，哺乳期妈妈母乳喂养时如果总习惯用一侧乳房，也会使乳房大小不一致，所以平时喂奶时要均衡哺乳。以上情况都是正常的，不用担心害怕。 需要注意的情况：乳房两侧大小突然不一样，或者能摸到肿块、硬结、乳房发热、肿胀等，这种情况需要及时就医检查，排除乳腺炎，肿瘤等情况。 2、乳头边长毛正常吗？ 部分妈妈乳头旁会有少量毛发，这是正常的。如果感觉影响美观，可以用剪刀剪掉，不过不要用剃刀剃或镊子拔，这会增加毛囊发炎的风险。 3、乳晕发黑变

很多备孕的女性想要一个健康的孩子，那么你知道在什么时候怀孕最好吗？对于怀孕女性和肚子里的宝宝来说都是有帮助的呢？ 这个时间最适宜怀孕，不仅孕妈少受罪，生出来的宝宝也聪明！ 上周末，去闺蜜婷婷家串门，刚刚坐完月子的她颇多感慨，她说一年十二个月，偏偏自己却在最热的时候坐月子，真是老天要折磨自己啊，不过还好，现在已经结束了。 确实是这样，夏天坐月子真的很要命，尤其是家里有老人的，要是他们拿那些陈旧的月子观念来要求自己，真是听也不是，不听也不是，所以让很多宝妈很头疼。 而要想在知道什么时候坐月子，就得先知道什么时候怀孕。今天，喋喋妈咪就和大家一起来讨论最合适的备孕时间。 首先我们来说春季，春季虽然是万物复苏的季节，此时怀孕，孕妈的心情也会很好。可是，却存在着这样一个问题，那就是预产期的时间大概是冬季，甚至接近年关时分。这个时候正是大

在孕期需要考虑到自身和肚子里宝宝的健康，那么你知道在孕期要避免和什么样的人接触吗？这几种人对于准妈妈而言有影响！ 自从怀孕后，好多的准妈妈都有想推掉一些生活上的应酬以及人情往来，但并不是说断绝来往，这是为了在家安心养胎，但是想法毕竟只是想，现实并不允。 我们家这边由于风俗，在过年的时候会一家一家的串门拜访亲戚，所以也会难免遇到各色各样的人。 闺蜜怀孕7个月了，风俗的影响需要她和她老公一起去一家一家的拜访，其中有一家亲戚患有肺结核，肺结核大家都知道，传染性很厉害，但是不去拜访又不行，闺蜜老公说让她看一下就回家，走一下过场，结果到了亲戚家之后闺蜜放下东西就要走，亲戚叫住她非要拽着她聊会天，闺蜜害怕染病，还是走了，走之前还是感觉到了亲戚有些生气。 我们一起的小姐妹们都说：“你这是傻啊！与其放下就走还不如不去呢！放下就走还显得没

有些女性并不知道自己怀孕了，大家都知道在准备怀孕前和孕期都是需要补充叶酸的，但是已经怀孕了却没有吃叶酸会对宝宝有影响吗？ 要怀孕的姐妹们都知道，准备怀孕前是需要吃叶酸的， 但不是所有爸爸妈妈都有计划科学地备孕，如果意外怀孕没吃叶酸怎么办? 叶酸有啥用?为什么要吃它? 叶酸，即维生素B12，酸作为一种水溶性B族维生素，因为会参与我们体内很多重要的代谢过程，被认为是人体必不可少的营养素。尤其胎儿。 如果孕妇缺乏的话，会使先兆子痫、胎盘剥离的发生率增高。如果怀孕早期缺乏叶酸的话，还容易引起胎儿的神经管畸形。 叶酸还可以预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。 缺叶酸症状： 1、早产、流产、胎儿神经管的畸形 2、巨红血球性贫血 3、舌炎、长舌疮

在孕期很多准妈妈会考虑到肚子里宝宝的感受，那么你知道在孕期需要注意些什么吗？是不是需要少玩手机多走走呢？ 同事小邱在怀孕期间，不仅肚子随着孕期的发育越来越凸显，怀孕期间肚子上长毛发、孕吐现象也随之发生，这些生理上的变化只是孕期准妈妈变化的一个方面。在平时的日常生活中，出于对腹中胎儿的考虑，准妈妈们会有意识地改变这三点。 一、 主动减少玩手机的时间 为了胎儿的健康发育，准妈妈们会排除一切外界干扰因素确保胎儿的健康孕育。那些在怀孕前迷恋手机的准妈妈们会减少玩手机的时间。为了解决长时间玩手机带来的辐射，准妈妈们甚至会把手机交给准爸爸，让他们管理手机。在使用手机时要经过准爸爸的允许，让准爸爸监督自己。 二、 会主动调节自己的心理 准妈妈们听从医生孕期要保持愉悦心情的建议，面对之前会引发怒火的鸡毛蒜皮的小事，会

你想要生个男宝宝吗？那么准妈妈有哪些特点生男孩的机会会更大呢？具备这三个特点的准妈妈生男孩机会更大！ 闺蜜小邱前不久刚刚生下一个男宝，一心盼着要男孩的小邱丈夫得知宝宝性别的那一刻十分开心，他和前去探望新生儿的亲戚好友不断地说正是因为小邱大大咧咧的性格才会生出儿子，虽然人们都明白小邱老公话里的意思是变着法赞美妻子，心疼妻子十月怀胎的不容易，但从科学角度来讲，小邱老公的话是有一定道理的，大量研究数据发现只要占了下边三种特征一条的准妈妈孕育男宝的几率就会很大。 一、 具有理性思维，偏于从事理科类工作的女性 科学研究发现从事工程师、会计等需要精密计算工作的女性生男孩的几率更大，因为这些类型的工作需要充分利用逻辑推理能力去完成，当女性长时间的理性因素要多于感性因素时，其整个身体的生理机能会发生一些细微的变化，那就是睾丸激素会相应增加，受精卵就