很多人都说怀孕前三个月不要告诉别人，那么这是为什么呢？如何做到孕早期安胎又保密呢？让我们一起了解一下！ 当你知道某个同事怀孕了，可能她就已经怀了3个多月了，为何这么迟才知道？难道因为你消息不灵通？不，可能只是她刻意隐瞒！怀孕之后会有一些禁忌，比如，不宜剧烈运动，不宜喝酒，不宜喝咖啡……而且，还有可能孕吐，要瞒过头3个月也着实不易啊！为何头3个月孕妈咪们爱隐瞒怀孕呢？保密的同时如何安胎呢？ 怀孕头3个月，为何孕妈咪都爱保密？ 老一辈认为女人怀孕之后，有胎神保佑胎儿健康成长，但怀孕的事情若太早告知别人，会惹得胎神不高兴，反而会伤害孩子。 怀孕的头3个月是关键期，因为80%的意外就发生在这段时间里。有些人认为怀孕头3个月胎儿还不稳定，若出了问题，难免空欢喜一场，还不如别告诉别人。 身边有不少女性因为怀孕而影响升职加薪，甚至无缘年终

准妈妈对于肚子里的宝宝充满了好奇，想要知道胎儿是不是对声音有自己独特的感受和记忆，你有给宝宝进行胎教吗？ 你造吗？胎儿竟能记住粑粑麻麻的声音，就好像一个声音雷达，能敏感地get到声音的频率。关于这个言论，科学家做了相关的实验—— 荷兰科学家： 为胎儿播放“振动声”，很快胎儿便对它产生了“记忆”。通过观察胎儿的运动、心率，发现30周的胎儿可以“记住”一个声音10分钟。到第34周，胎儿可能会“记住”这个声音4周。 该研究表明：胎儿在孕30周对声音有短期记忆，在此之后对声音产生长期记忆。 斯蒂芬·埃文斯： 他选择了一段音乐，让准妈妈们在孕20周时连续7天，在子宫周围为胎儿播放16分钟。待出生后，那些曾在妈妈肚子里听过这段音乐的宝宝，一旦再听到这段音乐，会变得比其他宝宝更安静。 该研究表明：婴儿

很多准妈妈在孕期想要知道自己对肚子里的宝宝是否了解，那么你知道什么情况下说明宝宝饿了呢？让小编来告诉你！ 上周陪闺蜜去做四维彩超，从仪器上看到她的宝宝在吃手指，那小动作把心都被萌化了，正看得开心却听到医生的调侃：“小家伙饿的都开始吃手指了，做完检查赶紧去吃饭吧。"闺蜜愣了，心想自己也没有感觉饿，以为是医生随口说的一句玩笑话，仔细问了医生之后才知道，原来即使孕妈没有感觉饿，肚子中的宝宝也会饿。那么，胎宝宝饿的时候一般都会有什么表现呢？ 一、吃手指、脚丫 很多妈妈去做四维彩超时，因为空着肚子，所以经常能看到宝宝在吃手指、或者吃脚丫，有医生说这是宝宝饿了的表现，但没有资料明确表示这是宝宝饿了的表现。不过这也给各位宝妈提个醒，空腹做产检，最好速战速决，做完之后立马去吃点东西，或者在包里准备一些小零食，以免胎儿真的挨饿。 二、胎动频

很多准妈妈在孕期会遇到一些状况，比如说孕期低血糖，那么面对这种情况应该怎么办呢？是什么原因造成孕期低血糖的？ 很多孕期妈咪在怀孕后变得忧虑不安，怕吃得太多易得高血糖，吃得太少营养不足更易出现低血糖。这便是很多孕妈咪担忧的低血糖症状。为什么孕期更易出现低血糖，应该如何调理呢？ 一、孕期低血糖原因及症状 由于人体控制血糖的胰岛素和胰高血糖素都由胰腺分泌，孕期宝妈新陈代谢加快，胰岛血流量比未怀孕时要多，因此胰岛生理功能非常旺盛，导致血中胰岛素水平偏高，使得准妈妈血糖（尤其是空腹血糖）偏低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等低血糖症状。 二、如何预防低血糖的发生 1、注意合理规划饮食 孕期妈咪需注意饮食，尤其是血糖有问题的妈咪，需听从并执行产检医生制定的饮食规划，遵循营养均衡，少吃多餐原则，以保证胎儿

在孕期需要注意的事项有很多，在衣食住行上需要注意个人和肚子里的宝宝安全，那么有的准妈妈会问了，怀孕能不能看电影呢？ 你知道吗，胎儿在妈妈的肚子里并非一无所知，从6个月开始，他就有了听力，能听到粑粑麻麻说话的声音，能听到美妙的音乐，能听到打雷的巨响……宝宝爱听爸爸说话的声音，爱听轻松欢快的音乐，不爱听惊悚刺激的声音，不爱听噪音…… 孕妈咪的疑惑：怀孕了还能看电影吗？ @琪琪：怀孕7个月，和老公去看了场电影，也不知道是不是因为电影院太吵了，肚里的宝宝总是不停的动。后来听别人说，怀孕看电影对宝宝不好，也不知道是不是真的？ 7个月的胎儿早已具备听力，电影院声音大，若孕妈咪看着情节紧张的电影，胎儿也能感受到妈妈的紧张，在一边感受妈妈情绪的变化，一边听着震撼的音效，胎儿不免会变得躁动不安。 【小编建议】 怀孕了

人难免会生病，但是对于已经怀孕的准妈妈而言是不行的，吃药对肚子里的宝宝是有伤害的，那么孕期感冒发烧怎么办呢？ 夏天温度高，有时候温差大，孕妈身体或多或少出现一些问题，其中感冒发烧最为常见。为了腹中胎儿健康，孕妈都尽量不吃药。但这样的做法是否正确？ 一、孕妇感冒会影响胎儿健康 孕妇是最易感冒的人群，感冒发烧病症或许常见却不能忽视，需根据不同病因“对症下药”。 1、如果感冒由流感病毒引起，就会表现在流感病毒对胎儿的影响上，影响胎儿的器官发育，从而导致胎儿畸形或先天性缺陷等。 2、如果吃用药物，药物不被排出体内或解毒，直接累积体内就会出现中毒现象，严重会影响胎儿器官的形成。 3、如果孕妇感冒发烧至39°以上，高烧会表现在对腹中胎儿的影响上，引起流产或胎儿残疾。 二、孕妇感冒怎么办

在孕期的准妈妈们能够感受到身体的一些变化，那么其中有一项是胸部会变大，孕期胸部变大应该怎么办呢？ 孕期胸部变大，对于渴望丰胸的孕妈咪来说，的确收获了意外之喜。但是，胸部变大的同时，可能会带来一些“副作用”，让你烦恼。比如，胸部变大，内衣要经常更换，胸部可能会出现胀痛感，甚至还会出现一边大一边小的情况。孕期胸部变大的同时，如何应对这些烦忧呢？ 一、孕期胸部变大，内衣一换再换 @周婷：本来就觉得自己的胸太大了，没想到怀孕后，胸部还要继续变大。同事问我穿什么罩杯的内衣，我都不敢回答了。唉，以前的内衣都穿不着了，又要重新买买买。 怀孕后，很多孕妈咪的胸部都会变大，罩杯上升一两个码那都是很常见的。孕妈咪们不要嫌麻烦，该花的钱要舍得花，适时更换内衣。 孕期，乳房会逐渐呈现沉重、胀痛以及发紧的感觉。内衣对乳房有支撑作用，可

现在正值秋天，很多地方的气温已经很低了，那么面对这种这种天气，准妈妈们应该如何度过呢？在衣食住行上要注意什么？ 虽然已经入秋，气温开始下降，北方的朋友已经穿上长袖、薄外套。但是南方的朋友依旧短袖短裤，空调大开。虽然目前南方的朋友尚未感觉完全入秋，但是天气时热时凉，孕妈可得打起十二分精神。 孕妈妈们在怀孕后体内各种激素水平的变化，加上散发的热能较大，会显得比普通人更加怕热和多汗，但是早晚温差大，小心一个不注意就生病了。到了秋天，孕妈可更不能忽略日常护理。 1. 衣 孕妈妈出汗多，衣服要选择纯棉透气的面料。纯棉透气面料的衣服上身舒服，而且能够吸汗。由于孕妈妈腹部较大，宽松的孕妇短袖上衣或者孕妇裙都是不错的选择。但是，考虑到办公室的空调以及下班时气温开始下降，孕妈妈需要随时带一件薄外套或者披肩，避免着凉。 2. 食

有些准妈妈说自己怀孕以后还会有第二次发育，自己好像长高了一点点，那么这是真的吗？怀孕以后能够长高？ 近期，编辑听到同事们的神讨论话题。同事lulu说：“我表妹跟我说啊，她怀孕后长高了2cm呢!表妹说她终于从158cm变成160cm，把她高兴的啊!还催我也赶紧怀孕看看呢！”同事群姐就说：“没有啊，当年我怀我儿子的时候，也没长高啊？孕前孕后我都是一样的啊?这种好事我咋没碰上呢？”还有那些小骨架的实习生小妹妹，也是摩拳擦掌，为了多长这2厘米的高度，恨不得马上结婚怀孕呢！ “林姐，你怀孕后有没有发现身高长了啊？”听到同事这么问，编辑我也是一脸迷茫!莫非怀孕还能长高？难道肚里的宝宝除了助我胖外还能助我高？惊喜来的太快，我得搞清楚先。 你造吗？真的有怀孕后长身高的例子哦！ 身高的生长取决于人身体上的骨骼线结构是否闭合。一般来说，女性的

怀孕以后需要注意的事情很多，在孕中期需要注意些什么呢？产检是非常重要的，你有定期去进行产检吗？需要多补充些什么元素呢？ 度过了小心翼翼的头仨月，孕妈妈基本能缓一口气了——进入了孕中期，胎宝宝算是在孕妈妈的肚子里安营扎寨了，孕妈妈进入一个相对比较舒适的时期。只是，孕中期是胎宝宝重要的生长时期，孕妈妈在心情放松之余，也要清楚地了解孕中期的一些注意事项。 了解孕中期重要的产检项目 十月怀胎，在整个孕期，孕妈妈都不能忽视产检的重要性。孕妈妈最好一开始就选好正规医院，定期做产检。在孕中期，孕妈妈产检一般是四周一次，具体要根据医生的要求而定。如果有异常情况，医生会要求孕妈妈每两周产检一次。除了常规的体重测量、胎心监测之外，有三个比较重要的检查项目不容忽视。 一是唐氏筛查。这是孕妈妈在孕中期必做的一个检查项目。通过化验血液能够检测母体血

有些准妈妈在孕期都会到医院进行产检，那么在孕晚期需要注意一项事情，那就是要警惕胎儿脐带绕颈，如何预防脐带绕颈呢？ 二胎开放以来，常常在公园或者街上，见到挺着肚子的孕妈妈，也常见孕妈妈还会不时一边抚摸肚子，一边低声喃语，好像在和腹中的宝宝交流，画面总是特别的温馨，但是准妈妈们可要警惕，这个温馨的背后藏着的隐患，要小心胎儿脐带绕颈！ 脐带绕颈的原因 脐带绕颈是孕晚期很常见的现象，脐带缠绕胎宝宝颈部的发生率约为20%至25%，但是孕妈不用太担心，因为一般情况下胎宝宝会自己调整过来，大多数是绕颈1至2周，3周以上的很少见，最多的有9周，但概率很小。 脐带绕颈和孕妈抚摸肚子有一定关系，但真正导致脐带绕颈是因为脐带过长，羊水过多，加之胎动频繁等，所以孕妈偶尔抚摸肚子是没有什么影响的。 孕妈抚摸肚子可以增进胎儿和妈妈间的互动

在孕期需要注意自己的乳房，那么你知道怎么护理自己的乳房吗？如何科学应对乳房那些小变化呢？ 怀孕后，你的乳房是不是也迎来了“二次发育”？或是从小橘子升级为橙子，或是从橙子进阶到椰子，或是从椰子到大椰子……你可能欣喜不已，当然也不排除有小部分孕妈倍感压力（嗯，地心引力）。如果说罩杯升级可以让你变得更自信，那乳房其他的小变化可能还会让你有点小尴尬。 比如，怀孕前乳晕颜色粉粉嫩嫩，怀孕后居然颜色深到不忍直视？乳房敏感度直线上升，一受刺激就变硬，一言不合就胀痛？有时你洗着洗着澡还会发现乳头上出现一些淡黄色的“小珍珠”，内衣上有时湿湿黏黏？ 不用担心，胸部变大、乳头敏感、乳晕变黑，这些都是孕期激素变化的结果。而你乳头上出现的淡黄色或金黄色的分泌物，恭喜你，这就是最早的“初乳”了，表示你的乳房正在为宝宝出生后的哺乳做准备，正在搭建起合格的“粮仓”！

很多准妈妈在孕早期会出现很严重的孕吐现象，那么当孕吐严重的时候应该怎么办呢？需要到医院去看看吗？ 约有半数以上妇女在怀孕早期会出现早孕反应，包括头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等。症状的严重程度和持续时间因人而异，多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。少数患者可能延续到16周以后甚至20周。 妊娠期恶心与呕吐的严重程度分为轻度、中度与重度三种。 轻微的恶心和呕吐 轻微的恶心和呕吐对进食不影响或轻微影响。这种情况一般不需要就医，调整饮食，注意少食多餐，清淡饮食。 中度的恶心和呕吐 中度的恶心和呕吐，进食受到影响，但是仍能进食，这种情况有两种处理办法，第一按照上面的办法调整看看有没有效果，或者直接就医。 严重的恶心和呕吐

在孕期你有没有碰到过腿抽筋的情况？孕妇出现腿抽筋是不是意味着身体缺钙了呢？除了缺钙，还有可能是什么原因造成的呢？ 怀孕之后，什么最奢侈？当然是睡个好觉咯~~孕期睡觉，除了被尿憋醒、被胃烧心齁醒，更为可怕的是“腿抽筋”！ “想当初没有怀孕的时候那是一觉睡到大天亮，怀孕以后嗜睡不说，还睡不好，一个晚上总是想上厕所，更要命的是睡得正香的时候腿抽！筋！了，那酸爽无法言语描述啊！” 大多数的准妈咪都认为自己出现抽筋的情况就是缺钙了，但却不是所有的准妈咪在补钙之后情况都得到改善，半夜腿抽筋仍会突然袭来。 究竟是怎么一回事呢？除了缺钙，孕期抽筋还与哪些因素有关？ 1过量食肉 准妈妈在一次过量摄入肉类物质后，会引起抽筋。因为肉类富含蛋白质，摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积，引起电解质紊乱。而电解质紊乱的表现之

只有当妈的知道，感受胎动是一件多么幸福的事情！ 一般来说，准妈妈在怀孕4个月就可以感受到胎动了，胎动的次数并非恒定不变，在孕7—9月是胎动活跃的时期，以后稍减弱直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。但不知道准妈妈们有没有发现，胎宝宝到了晚上好像更加活跃，不停地在肚子里动来动去，调皮的很。这时，有些孕妈就会担心或是疑惑： 为什么胎儿在晚上会更活跃? 胎儿随着孕周的增加，TA就会自动get到一些技能，例如听觉、感觉、记忆等。 你知道吗？胎儿在接收到外界的信息后，就会以胎动的形式做出反馈哦！ 就好比下面这些情况 ◆ 晚饭后，孕妈体内血糖含量会增加，可以为宝宝输送足够的营养，胎儿有了氧分、能量都充足，自然爱活动！ ◆ 洗澡后，人往往会感觉非常放松，这种情绪同样也会传送

很多准妈妈在孕期会出现抽筋的情况，那么孕期抽筋是什么原因造成的呢？如果在孕期抽筋应该要怎么办才好呢？ 大多数的宝妈都认为自己出现抽筋的情况就是缺钙了。 但却不是所有的宝妈在补钙之后情况都得到改善，半夜腿抽筋仍会突然袭来。究竟是怎么一回事呢？ 除了缺钙，孕期抽筋还与哪些因素有关？ 过量食肉 宝妈在一次过量摄入肉类物质后，会引起抽筋。 因为肉类富含蛋白质，摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积，引起电解质紊乱。 而电解质紊乱的表现之一就是抽筋。 过度疲劳 随着孕期体重的不断增加，宝妈腿部负担不断加重，腿部肌肉经常处于疲劳状态。 怀孕期间走得太多或站得过久，都会令小腿肌肉的活动增多，腿部肌肉负担增加，导致局部酸性代谢产物堆积，就会引起肌肉痉挛

很多准妈妈在孕期都会为自己身上长妊娠纹所烦恼，那么你知道孕期妊娠纹大概什么时候会出现吗？有什么方法能够去除妊娠纹呢？ 由于体质的差异性，并不是所以的孕妇在怀孕期间都会长妊娠纹，这当然是一件值得高兴的事情。但这并不意味着所有人都不会长，妊娠纹一旦长在肚子上想要完全去除非常困难，因此在不知道自己会不会长妊娠纹的情况下就有必要了解孕期妊娠纹大概什么时候会出现，然后提早预防，尽量避免长妊娠纹。 一、孕期妊娠纹大概什么时候会出现 妊娠纹什么时候长这个问题是大部分孕妈妈关心的问题。妊娠纹一般从孕中期开始出现，分娩前一个月变得更明显。正常的情况下，肌肤的弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，这样就能在一定的限度内自由收缩，因此不容易出现纹路。当女性怀孕超过三个月后，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张，

有些准妈妈在孕期会出现牙痛的状况，这对准妈妈来说是致命的，吃东西都感觉不到美味，那么这种状况应该怎么办呢？ 孕妇怀孕后由于体内激素的变化，各种激素分泌增加，使得孕妇比平常人更容易出现牙龈肿痛。孕妇牙龈肿痛势必会影响进食，从而还会影响腹中胎儿的生长发育。此外，还会破坏孕妇所应具备的良好情绪，但孕期不能随意使用消炎药，孕妇牙龈肿痛该怎么办呢？ 妇产科专家指出，孕妇怀孕后生理上与之前会有所不同，孕妇牙龈肿痛大多数是因为牙龈发炎或牙周炎引起，而这些炎症的发作正是由于孕妇内分泌的变化，导致气血旺盛，实热上火。由于牙龈问题是绝大部分孕妇都会遇到的困扰，建议女性在备孕期就做好口腔检查，避免存有严重蛀牙和牙周病的隐患。而针对孕期孕妇牙龈肿痛，专家则给出以下三点建议： 1、养成健康合理的饮食习惯 许多孕妇怀孕后仍改不了之前爱吃重口味的习惯，

怀孕期间，有不少孕妈会去做些运动。其中瑜伽就是一种不错的选择。那么问题来了，孕期做瑜伽有什么好处？一起来看看吧。 孕妇瑜伽 顾名思义：适合孕妇练习的瑜伽。但比一般的瑜伽更加舒缓，动作也相对简单。 孕妇瑜伽好处？ 孕妇瑜伽，不是噱头亦不是赶潮流，而是一种有益于母胎的健康运动。 孕妇瑜伽好处极多！ 一 可以预防便秘、减少痔疮的形成，这是孕期女性普遍的一大顽疾； 二 可以改善睡眠，有益于身心健康，对于孕期胎儿的发育和成长也是十分有帮助的； 三 可以增强体质，强化孕妇的心肺功能，能减少怀孕期因需氧量增加而引起的疲倦感和因呼吸不顺引起气喘的现象，可以在一定程度上缓解头晕、头痛、胸闷、气促的症状； 四 可以稳定情绪，正确的释放压力，舒张紧绷的肌肉，可以在一定程度上降低血压，

B超是孕期必须要做的一项检查之一。有些孕妈不知道B超的作用，尤其是在孕早期。那么孕早期做B超的作用有哪些？一起来看看吧。 孕早期超声的意义在于以下两点： 1.确定孕囊的位置 早孕期间到底是不是宫外孕，主要靠超声。 宫外孕在早期与宫内孕一样都是怀孕，都不来月经，都有恶心等早孕反应，化验都是阳性，不能根据HCG数值的高低作为判断标准。 当发生流血时也不能判断是宫外孕还是先兆流产。那么只有超声能一目了然的判断到底孕囊在宫内还是宫外。 当然，有时候也没有那么简单，曾经有患者指责医生怎么连宫外孕这么简单的疾病都不能及时诊断！确实，诊断宫外孕需要孕囊长到一定的程度。 在受精7天内，孕囊尚未走到预定地方，还在旅行中，确实很难判断预测它最终扎根的地方。另外受精7-21天时即便孕囊已经扎根，但由于太小，