怀孕后，孕妈们需要多注意才是，但都多注意些什么呢？下面这6件东西，不利于胎儿健康发育，孕妈们要避远点，别伤了胎宝宝。 1、重金属超标的物品 重金属有诱发孕妇流产，导致胎儿畸形的风险。孕期早避开重金属，孕妈们粗心大意不得。含重金属多的物品比如美白，祛痘，祛斑类化妆品，松花蛋中铅含量高，爆米花中铅含量也高。含汞高的鱼类比如，鲨鱼，鲭鱼，金枪鱼，方头鱼等。 2、甲醛含量高的东西 甲醛可以诱发孕妇流产，导致胎儿畸形，新生儿出生后易患血液类疾病等。怀孕后，甲醛含量高的东西，孕妈们要避远些。 装修一年内的新房，不建议孕妇住，如果住的话除了对新房进行除甲醛特别处理外，还要勤开窗通风，保持室内空气新鲜。新买的家具，新买的汽车，新买的衣服等这些都容易藏有大量甲醛，孕妈们还需要多注意才是。 3、烟 怀孕期间

有些准妈妈已经怀第二胎了，但是感觉自己非常累，如果你遇到这种情况的话应该怎么办呢？今天小编就给你介绍方法！ 有些人说怀二胎会比一胎轻松，也有人说怀二胎比一胎更累，这都是因人而异的。觉得怀二胎比一胎更累的妈妈，因身体的累和心理的累叠加，让累变得愈加明显。无论是身体的累还是心理的累，对怀孕都是不利的，此时，需要你积极面对困难，努力想办法解决问题，改善身体和心理的不良状态，为腹中的宝宝创造更好的条件。 身体的累 1、一胎产后身体还未完全恢复。有些妈妈因为产后不注意避孕，很快就迎来了二胎，而此时，若身体还未完全复原，一些疼痛毛病就有可能变得更加明显。 2、若你家大宝正处于好动期，你可能需要经常陪他到处走，蹲下、站起、弯腰等动作，会让你的腰背处于危险之中。此外，静脉曲张也往往会变得更糟糕。你的身体在默默的承受各种累。 【

羊水是胎宝宝的生命之水。羊水不但能保持宫内温度的恒定，确保胎宝宝的新陈代谢正常运行。而且还具有缓冲外界压力的作用，让胎宝宝自由的活动，不会被子宫壁压得太紧。 在孕早期，羊水是无色透明的液体，但随着胎宝宝的生长发育，羊水就会逐渐浑浊起来，一般不会对胎儿造成伤害。但是当羊水达到3度污染时，一般是胎粪混合在羊水中，有导致胎儿缺氧窒息的可能，这时候孕妈就需要马上吸氧或者紧急分娩了。 羊水I度污染：表现为羊水呈浅绿色，常见于胎儿慢性缺氧； 羊水II度污染：表现为羊水呈深绿色或黄绿色，提示胎儿急性缺氧； 羊水III度污染：表现为羊水呈棕黄色，稠厚，提示胎儿严重缺氧。 一般来说，羊水浑浊的原因有以下几点： 1、胎粪污染 这也是医生最为担心的情况，出现这种情况一般代表胎宝宝有缺氧的情况，而且胎粪中含有细

孕期吃钙片喝牛奶，这个“补”钙方式很常见，但却会影响胎儿发育。人到一定的年龄，会不自觉的把自己当作“过来人”。 长胎不长肉也是，怀大宝的时候我体重一直不怎么变化，可是怀老二，还没有到预产期，我已经长了快50斤。 所以，过来人真的很可怕，特别是育儿功课做的不好的过来人。因为第一次怀孕时、第一次养娃时，新手上路没有经验，所以过来人的经验就成了很多新手孕妈宝爸，孕期或者带娃的第一套参考书或者标准答案。 如果你看到这篇文章，恰好有这个思考习惯请一定要注意，孕娃带娃，一个孩子只有一次机会，不要把标准推给过来人。 因为我是一个过来人，就在上周我却踩了一个过来人的“坑”。 上周周末按照产检时间表，老公陪我去医院做产检。医生说“孩子还是偏小一周”，我和老公都很紧张，虽然是第二次怀孕，但是二胎唐筛时却没有老大顺利。 做了无创也做了

在孕期都希望胎儿能够健康发育，那么你知道如何补充营养吗？如果你的黄体酮偏低可以吃些什么呢？ 每个宝宝都是父母爱的结晶，是父母心中的小天使。所以每一个新生儿的到来，父母既欣喜又担忧。 父母欣喜家里即将添一个小成员，但又担心这小成员在成长过程中，所需营养不足，健康没有保障。所以孕妇会格外关注自己的身体，因为这不仅关乎到自己的健康，更关乎到宝宝的健康。这也是孕妇每隔一段时间去医院做孕检的主要原因。 其中绝大多数的宝宝在准妈妈肚子里都是健康茁壮成长的，但也有出现少部分由于孕妇的黄体酮偏低而导致宝宝在成长发育迟缓等情况。 为了使孕妇的黄体酮正常，孕妇应养成以下3大习惯。 一、 平时多吃羊肉和红枣 孕妇黄体酮一般是和孕妇的身体素质有关，所以黄体酮偏低的孕妇主要是由于孕妇身体素质较差，孕妇在孕检后如果发现自己的黄

在孕期需要注意自己的衣食住行，今天小编要说的是孕期三个时间不宜摸肚子哦，你有没有摸肚子呢？ 怀孕后，准妈妈母爱泛滥，时不时就想抚摸肚子，和胎儿“交流”一下。许多人都觉得抚摸肚子也是一种胎教，对胎儿发育有益，但你知道吗，孕期肚子可不是随便摸的，一定要避开下面三个时间！ 一、孕早期 有些孕妈刚知道怀孕就忍不住频繁摸肚子，觉得做B超时医生下手的力度重多了，自己摸摸肯定也可以。孕早期偶尔摸一下肚子是没关系，关键是看频率，如果经常摸，易引发宫缩，对胎儿造成伤害。 这是因为在孕早期，胎盘与子宫壁的连接还不稳固，容易受到外界刺激，所以孕早期是最易发生危险的阶段。为了胎儿的健康，孕妈再想摸也要忍住！ 二、孕晚期 到了孕晚期，准妈妈几乎都会发现肚子发硬的情况，这是由假性宫缩引起的，是正常生理现象。但孕晚期频繁摸肚子，

在孕期如果出现便秘的话会相当的难受，那么如何缓解这种症状呢？你有没有一些方法？为什么孕妇容易便秘？ 很多准妈妈们孕期会出现各种不适，今天我们就来说说孕期便秘这件困扰又尴尬的“大事”。 发生便秘时，准妈妈会感觉到排便量减少、排便困难，腹痛腹胀，精神上会变得烦躁、焦虑不安。随着分娩日期的临近，孕妇便秘的状况可能会愈发严重，甚至十几日都无法排便。 为什么孕妇容易便秘 怀孕后，孕激素大量增加，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。 不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是孕晚期胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，还常常伴有痔疮形成。 蔬菜特别是叶菜的摄入少，会使胃肠道内纤维素含量不够，不利于食糜和大便的下滑。 孕期活动少。 补钙过多。多余的钙在肠道内可

先兆流产该怎么保胎？先兆流产有哪些特征显示？曾经在采访一位长者时她说，一个家庭如果没有孩子的笑声，那该是多寂寞的啊。生育政策放开之后，很多家庭想凑成一个“好”字的愿望有希望实现了，但是由于某些原因，有些夫妻备孕期间就不太顺利，而有的刚怀孕就出现先兆流产。 所谓先兆流产，就是孕期阴道少量流血、小腹疼痛或腰酸胀痛。这时候宫口不可能打开，也不会流出妊娠物，子宫大小、胚胎发育和停经周数相符，血激素水平低，需要通过激素治疗来保胎。 保胎期间需要做哪些检查呢？除了常规体检之外，还有动态血激素水平检测、B超检查，其中血HCG水平是最为重要的，它能够反映出胚胎的质量和发育潜力。 HCG低了显然是不行的，需要打针补充，促进雌孕激素的分泌。如果补充后HCG还是上不去，不排除胚胎本身就有异常，流产的概率很大了。这种情况保胎没什么意义。 保胎

想要宝宝生出来聪明怎么办？孕期怎么做胎儿智力得到提升？每对备孕期的夫妻都渴望生个健康聪明的孩子，所以从备孕期开始，一切与聪明、颜值、健康有关的食物都会吃，相关的习惯都会努力培养。 女性怀孕后，更是会着重补充有利于胎儿大脑发育的食物，比如核桃、鱼肉，有条件的还会坚持吃燕窝。 胎儿脑部发育是从孕4周开始的，前8周是胎儿脑部形成的时期，20周是脑细胞快速增殖期，30周是脑细胞成长活跃期，如果孕期准妈某些习惯不注意，就可能影响宝宝的脑部发育，严重的会造成大脑发育迟缓，影响宝宝智力。 一切为了孩子，女性在整个孕期都需要把握好下面几件事： 首先是一定要补叶酸。人体是无法自己生成叶酸的，所以需要通过叶酸片、富含叶酸成分的食物来补充，来预防胎儿出现神经管畸形。具体怎么补，一次吃多少，还得听医生的，不要自己盲目补充。 其次是可以

在怀孕期间需要注意很多事情，如何才能保证肚子里宝宝的健康发育呢？你知道有哪些食物可能会导致婴儿畸形吗？ 话说“病从口入，祸从口出”。因为吃东西吃出来的病可不算少见，比如孕妇若是吃了不好的东西就有可能导致婴儿畸形。宝宝健康的出生是每一个妈妈的责任和愿望。所以这种事情是无论如何也要避免的。因此妈妈在怀孕后就应该了解了什么食物不能吃，下面5类食物，准妈妈一定要忌口，尽量少吃！ 1、受污染食物 这个不用多说什么，即使不怀孕也不应该吃的东西。孕妇经常食用被污染的食物会引起胎儿畸形。被DDT、六六六等有机氯农药及有机汞农药西力生等蓄积性较强的农药污染的食物进入机体，毒物就会在孕妇体内蓄积经血液循环进入胎盘导致胎儿中毒，从而引起流产、畸胎、死胎等。因此，受污染的食物千万不能吃。 2、含有弓形虫的食物 同样，这也是即使不怀孕也

在孕期很多准妈妈们想要成功保胎，那么在孕早期需要注意哪些事情呢？怀孕初期能吃安胎药吗？保胎补什么？ 成功怀上了胎宝宝就万事大吉了？NO.要知道怀孕期间如果一不小心，胎宝宝就有可能会跟你say goodbye。而在至关重要的孕早期，保胎更是重中之重。 一、怀孕初期能吃安胎药吗？ @月月夜：我怀孕一个半月的时候，前两天肚子有点胀痛，但是持续时间不长，去医院看过后，做了个阴超，一切正常，但是医生还是给我开了1个星期量的安胎药，我到现在吃了3天半，感觉没什么问题，那是不是可以不用吃药了？怀孕早期都要吃安胎药吗？ 如果孕妇的体质不好，或者是有过流产的历史，那可以吃安胎药。如果不是就没必要，因为是药三分毒，药吃多了对身体未必是好事。如果需要吃保胎药，可让医生开相应的安胎药，另外要注意休息，发现问题要及时到医院检查。 怀孕初

在孕期准妈妈想要知道自己身体的变化，那么其中子宫的变化你是清楚的吗？今天小编要给大家讲讲十月怀胎子宫的变化过程！ 准妈妈的子宫是宝宝第一个家，宝宝在这个家中发生着变化，随着胎儿的不断长大，准妈妈的子宫也在发生着变化。孕妈妈特别要注意宫缩等症状的发生。 一、孕前期子宫变化 在怀孕最初的3个月里，子宫的增大并不明显，一般要到3个半月至4个月时才能从外观上看出肚子变大。 怀孕1个月时，准妈妈跟怀孕前差不多，基本上没有特别的变化。子宫壁变得柔软、增厚，大小、形态还看不出有什么变化，约有鸡蛋那么大。这时候的准妈妈由于体内激素分泌失衡，比较敏感的准妈妈出现了：恶心、呕吐症状。少部分出现类似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。 怀孕2个月时，随着孕周的增加，准妈妈的子宫壁变得很软，宫颈变厚，以保护子宫。一般在孕期第8周

胎儿脐带绕颈是非常危险的，如果准妈妈们遇到这种情况需要多加注意了，那么你知道孕期注意些什么可以防止脐带绕颈吗？ 胎儿脐带绕颈有宫内缺氧、窒息甚至死亡的危险，产科门诊有高达20%~25%的孕妇出现胎儿脐带绕颈，有的脐带绕颈可自行恢复，有的则会加重绕颈程度，所以一旦胎儿出现脐带绕颈在监护上就要更加小心了。 为预防胎儿绕颈，需注意3点 1、少做剧烈动作，该休息时尽量休息，忌兴奋 孕妈的动作会影响到肚子里宝宝的活动，尽量少做剧烈的动作，孕妈动的多宝宝也跟着动，动的多绕颈的几率就大。还要注意，孕妈的作息一定要健康，该休息的时候就要卧床休息，熬夜会增加胎儿绕颈的风险，即便是睡不着也要躺在床上闭目安神，减少宝宝活动的时间，你越兴奋肚子里的宝宝也就越兴奋。 2、尽量左侧睡，长时间睡姿不当脐带绕颈几率高

怀孕后什么时间段要注意？如何做一名细心的妈妈？要知道怀孕不易，最初是喜悦，剩下的九个月不少孕妈都是在担心中度过。孕期别盲目担心，胎儿比较脆弱的三个时间段做到多注意，一般不会有什么大问题。这三个时间段都是什么时候呢？孕妈们早做到心中有数。 1、怀孕8周左右别大意 孕8周是胚胎各个器官分化的敏感阶段，此阶段胎儿若受外界不良刺激，产生的影响要更大。不少胎停育的状况，易发生在这个阶段。此阶段受精卵发育到了一定程度，若是受精卵质量本身不佳，易出现胎停育。胚胎细胞高度分化的过程，受外界不良影响，导致胎停育的几率要偏高。 怀孕后，此阶段孕妈们还粗心大意不得。在这个关键的时间阶段里，一些不良的习惯要改掉，比如吸烟，喝酒，熬夜等。用药需谨慎，避免误服孕妇慎用药。 2、怀孕前三个月要多注意些 怀胎十月的过程中，孕早期的头三个月可以

怀孕期间，许多孕妈都会害怕肚子上出现不适。因为这里是离胎儿最近的地方。比如孕期腹痛，这是孕妈都会出现的，那么孕期腹痛有哪些原因？一起来看看吧。 孕期腹痛怎么办？我们首先要区分腹痛是因何原因而引起，如果是生理性质的腹痛，宝妈可以采取相应方法缓解；如果是病理性质腹痛，宝妈就应及时就医诊治。 什么是孕期腹痛？ 孕期腹痛指的是宝妈在怀孕的时候，在其小腹部位发生的疼痛。 但如果是因为子宫韧带拉伸、子宫正常收缩、胎动等原因所导致的腹痛，无需担心，通常是正常现象。 孕期腹痛的原因 孕期宝妈常会出现腹痛的现象，甚至有些人从孕早期到孕晚期一直会伴随着腹痛。 宝妈腹痛的原因主要是子宫的不规则性收缩。子宫在胚胎发育过程中逐渐变大，加上体内激素的作用以及子宫韧带的牵拉，很多宝妈这时会出现肚子疼痛、不适的现象，

孕妇腿抽筋补钙就好了吗？孕妇腿抽筋是怎么回事？有不少孕妈认为腿抽筋是因为缺钙导致的，但光靠补钙就能缓解抽筋吗？孕期腿抽筋对于孕妈们来说一点都不陌生，尤其是在夜间睡觉时常会发生。 晚上好不容易才睡着，忽然被一阵抽筋疼醒，睡意一下全无，严重的能一连数天、一夜数次出现抽筋的情况。 早上随便伸个懒腰，腿又抽筋了，真的苦不堪言！ 有不少孕妈认为腿抽筋是因为缺钙导致的，但光靠补钙就能缓解抽筋吗？ 那可不一定！ 孕期腿抽筋的原因有哪些？ 小腿受凉 随着温度日渐升高，许多孕妈都会开着空调睡觉，室温较低。如果睡觉时盖的被子过薄或腿脚露到被外，小腿肌肉在寒冷的刺激下，就容易出现抽筋。 睡眠姿势不正确 睡眠姿势不好，如长时间仰卧，被子压在脚面，或脚面抵在床铺上，造成血液循环不良，也是引起抽筋的原

许多女性在怀孕前都会了解一些关于怀孕的信息，以提前做好准备。下面就给大家说说刚怀孕时的感觉是什么样的，一起来看看吧。 刚怀孕肚子有感觉吗?这个问题，无论是备孕中的女性还是处于怀孕自己有没有怀孕的女性都是很重要的而且关系到孩子的去留。如果提前确认便能提前做好准备，避免不必要的情况发生，那么下面来了解这个问题的相关信息。 刚怀孕肚子有感觉吗 怀孕一个月肚子疼，孕妇要格外注意，可能是正常妊娠现象，也可能是病理性肚子疼，如先兆流产和宫外孕等，因此怀孕初期一旦出现肚子疼的症状，应立即到医院进行检查。 生理性肚子疼。怀孕一个月的孕妇可能会出现胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡，易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。

怀孕期间，随着孕妈的肚子慢慢变大，孕妈妈们应该要小心肚子不会受到伤害。那么怀孕5个月不小心撞到肚子怎么办？一起来看看吧。 对于孕妈妈来说，在怀孕期间的注意事项是有很多的，平时也是有很多需要注意的呢，当然也是很多妈妈很爱谈的话题呢，孕期注意要保护好胎儿，防止胎儿发生碰撞等，那么，怀孕5个月不小心撞到肚子?来了解一下。 怀孕5个月不小心撞到肚子 胎儿受羊水与腹壁保护，一般不会造成影响，有时撞击严重容易引起子宫收缩或胎儿胎盘部分剥脱出血，要看你撞击的程度，建议观察阴道有没有出血，如果不放心可去医院做超声检查。 注意： 1、妊娠纹：进入孕晚期，你会发现你肚子上、乳房上出现了越来越多暗红色的妊娠纹。你可以继续涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品，让妊娠纹不再继续加深。虽然妊娠纹一旦出现就没法完全去除，但产后6个月之后，你的妊娠纹

怀孕期间，孕妈的身体会出现许多不适，随着肚子慢慢变大，还会出现尿频的症状。那么怀孕期间尿频该怎么办？一起来看看吧。 同事小苏最近睡眠不好，看着黑眼圈很大，询问其原因，她很无奈的告诉我，原来是因为每天晚上都要起夜小便。 相信很多宝妈都有过这样的经历，特别是到了孕晚期更加严重，不仅仅晚上这样，就连白天也如此，严重影响了生活。准妈妈如果遇到这些情况，很可能就是尿频了，该怎么应对呢？ ▎准妈妈一天尿几次算尿频？ 正常成人：每天白天平均排尿4-6次，夜上0-2次。 准妈妈：白天平均排尿超过7次，晚上超过2次，且排尿的间隔在2个小时以内，就算尿频了。 ▎为什么准妈妈容易尿频呢？ ①怀孕后，子宫逐渐长大，对膀胱造成了压迫。 ②怀孕后血液量增加会导致额外的液体通过肾的“加工”后进入膀胱，增

有些准妈妈在孕期会出现抽筋的状况，这让准妈妈们感觉到非常的难受，那么你知道如何正确面对孕期抽筋吗？ 许多孕妈妈都遭遇过孕期抽筋的问题，抽筋往往方式在夜间，一般发生在小腿肚和脚底板。孕妈妈在睡梦中忽然就抽筋疼醒了;还有一些孕妈妈清晨起床后可能只是伸个懒腰，小腿、脚底，甚至腰腹部肌肉就抽筋了。那个酸爽啊，许多孕妈妈试过就不想再试了。 为什么会抽筋？ 按照常识，抽筋嘛，多半是缺钙，这么说也没错。只是，孕妈妈抽筋也不全是因为缺钙，了解可能原因，孕妈妈才能全面调整，以免再遇到这种酸爽啊。 一是缺钙。这个的确是普遍的原因，孕妈妈一个人承担这“两个人”的营养。尤其到了孕中晚期，胎宝宝的牙齿和骨骼加速钙化，对钙的需求量可谓突飞猛进。如果孕妈妈缺钙，又没有及时补足，就容易出现抽筋的问题。原理比较医学化，简单来说，咱们人体缺钙时容易导致低血钙