怀孕后，我们都说孕早期是最危险的一个时期。所有在孕早期，孕妈们大多都小心翼翼着。那么问题来了，怀孕前三个月应注意哪些？一起来看看吧。 现今的孕妈妈都很聪明，知道很多优生优育知识，在准备怀孕前好几个月就开始学习，遵守健康生活方式、定期锻炼、戒烟戒酒，每天吃叶酸片。这些东西，差不多是每个准备生小宝宝的年轻女性都知道的功课。成功怀孕后，孕妈妈就开始面对种种考验：早孕反应把孕妈妈折磨到怀疑人生，阴道流一点血也让孕妈妈惊恐不安，咳嗽流涕不敢吃药，原来喜欢的麻辣煎炸再也不敢尝试……。面临诸多困难，孕妈妈是不是只能逆来顺受呢？有没有什么办法可以减轻痛苦，或者至少要让心里少一点焦虑和担心？在这里介绍一些应对技巧，让孕早期的妈妈心中有数，遇事不慌。 一般来说，大多数人从妊娠6周开始出现早孕反应，乏力、嗜睡、恶心、呕吐，原来喜欢的事物变得难吃，做什么都没精神。如果

怀孕后，许多孕妈都在孕期做些准备，以便分娩时能够更顺利。那么问题来了，怀孕后最后一个月应该做些什么？一起来看看吧。 十月怀胎，马上就盼来分娩了。下面7件事孕妈若能做好了，对促进顺利分娩好处多，还要早记心中。 1、避免过度劳累 临近分娩了，孕妈要多注意休息，过度劳累容易诱发早产。若出现早产状况，对孕妇和胎儿都不利，孕妇要多遭罪，胎儿也跟着受苦。 孕妈们，进入孕期最后一个月了，产检要坚持按时做，及时了解自身和胎儿的健康情况，保持充分的休息不是娇气，还不要太好强勉强着干体力活哦。 2、分娩信号要心中有数 分娩到来之前会有一些信号暗示的，孕妈们对分娩信号早做了解，应对起来更轻松，也避免了因对分娩信号不了解而耽误了分娩的情况。 有规律的宫缩暗示着快要分娩了，孕妇需要尽快做待产准备。见红后预示着未

大部分的宝宝都是哭着来着这世上的。而且小宝宝们也很爱哭。那么宝宝出生后爱哭闹是什么原因？带着疑问，一起来看看吧。 怀孕后，孕妈对胎儿的影响很重要，下面这5种坏习惯孕妈不要有，以免胎儿出生后爱哭闹。孕妈们对比下，看看你有吗？中了的尽早改。 1、长期熬夜 孕妇经常熬夜，不但影响自己的身体健康，对胎儿的影响也很大。孕妇熬夜时，胎儿也休息不好，孕妇长时间熬夜气血虚，胎儿也会气血虚，出生后抵抗力下降，气血虚，爱哭闹。 孕妇若长时间熬夜，还会导致胎儿营养不良，影响到生长发育，胎儿出生后易哭闹不乖不好带。 2、情绪很不稳定 有句话叫母子连心，胎儿是能感受到孕妈情绪的。孕妇的情绪也是在时刻对胎儿做着情绪胎教。孕妈若是脾气不好，胎儿出生后更容易是个坏脾气，出生后更爱用哭闹的方式表现出来。 孕妈情绪不稳定

我现在怀孕38周5天，今天查了B超和35周5天时候的B超对比除了头围和双顶径，小孩其他几乎没怎么长，这样正常吗？B超大夫一直说小孩偏小，今天出的结果也是偏小两周，头大身子小，好担心！双顶径现在95，最后一两周还会再长吧？ 医生回答：那问题不大，孩子有可能会往后推，双顶径在99以内都可以。 延伸阅读 胎儿偏小的原因 1、核对怀孕时间 因为某些原因，有的准妈妈会记错怀孕时间，弄错孕周。所以，当出现胎儿偏小的情况时，不妨重新核对一下你的怀孕时间吧！ 2、也许是遗传 胎儿的大小和遗传因素有关，如果宝妈或者宝爸在胎儿时代也是“体型”偏小的，那么，准妈妈可以不用太担心，也许胎儿只是比较像你或者你的伴侣。 3、定期查B超 如果确定不是因为记错孕周或者和遗传有关，那么，准妈妈就需要定期查B超。具

怀孕后有点胖，但是宝宝却只有6斤，这正常吗？宝宝是否健康？为什么孕后胖成球，宝宝却只有6斤，那重量都去哪儿了？ 孕妈妈从孕4月开始，体重明显增加，到快生产时，增重一般10-15kg左右，有的孕妈妈胃口比较好，或者没有控制体重的，增重25kg的也有的，俨然一个大胖子！但是生的孩子却没有太重，集中在3-4kg，那另外的重量都长哪儿去了？ 按正常增重12kg来算，增加的体重包括： 血液：1.5kg； 组织液：1.5kg； 脂肪：3kg； 乳房：1kg； 子宫：1kg； 胎盘：0.5kg； 羊水：0.5kg； 胎儿体重：3kg； 孕妈在坐月子期间，身体会排出很多的水分，这个水分就叫做褥汗。一般而言，褥汗最多大约在4斤左右，所以加上其他的重量，一般孕

何时纠正胎位最佳？孕妈妈知道纠正胎位的最佳时间吗？胎位纠正真的能纠正过来吗？如果你的宝宝处于一个不太理想的位置，分娩时它可能会导致疼痛和分娩时间过长、胎儿窘迫，甚至可能会需要剖腹产这样的干预措施。那么，胎位什么时候确定？如果不正什么时候是纠正的最佳时机？ 哪种胎位最适合正常分娩? 头位，也就是胎儿是头朝下，脸朝妈妈的脊柱看的，这是理想的胎儿位置。 当婴儿头朝下，但是朝妈妈的腹部看时，婴儿通过产道的难度通常更大，这是因为婴儿的脖子通常是伸直的，会摩擦妈妈的脊椎，他需要更多的空间通过产道。 正常胎位（枕前位） 胎位是否正常，主要通过检查胎头的位置来确定。胎头呈球状，相对较硬，是胎宝宝全身最容易摸清的地方。正常胎位时，胎头应该在下腹部中央即耻骨联合上方摸到，即摸到圆圆的、较硬、有浮球感的东西就是。

相信很多新婚的女性会好奇自己怀孕后有什么变化，也有一些备孕的女性想早点分辨自己是否怀孕。了解怀孕早期的症状，就可以第一时间知道自己是否怀孕啦！ 怀孕后，孕妇可不只是肚子慢慢变大，身体和心情都会出现很多改变！ 1.停经 许多电视剧中常有这样的桥段，当女性月经延迟没来时，大多数是怀孕了。停经是怀孕的第一信号，如果有正常的性生活，记准自己的月经周期有助于判断是否怀孕。 一般来说，月经过期10日以上就可以怀疑怀孕，怀孕5周时腹部B超便能查出是否怀孕了。 2.恶心呕吐 呕吐是大部分孕妇会出现的早孕反应。这种情况是因为孕妇体内激素分泌影响了胃酸的分泌功能所致。 孕妇的饮食嗜好突然发生改变，多数有食欲缺乏、消化不良等症状。轻者厌恶油腻，重者有厌食、恶心呕吐等症状，晨起时症状加重。 3.倦

怀孕真不是一件容易事，在这期间，孕妈们需要有一个强大的心里来面对怀孕带来的不是，比如孕晚期牙龈出血。那么孕期牙龈出血怎么缓解？一起来看看吧。 不少准妈妈到了孕晚期又摊上牙龈出血、水肿、脆弱的问题，水肿严重时感觉牙齿脱离牙龈似的，还有的准妈妈牙龈问题严重，连嚼食物都出现困难，准妈妈异常痛苦。到了孕晚期为何会牙龈出血呢? 孕晚期牙龈出血正常吗?如何缓解牙痛?出现这一状况，及时看医生 孕晚期牙龈出血的原因 孕晚期牙龈有出血、水肿现象，其原因在于准妈妈体内雌激素、孕激素增加过多，牙龈的毛细血管出现弯曲、扩张，其弹性变弱，让血液停滞于牙龈处，出现牙龈炎，属正常现象。其症状会随孕期结束而自然消失，若症状见轻，就没有必要进行治疗了。 如何缓解牙痛 1、口腔保持清洁 准妈妈患上牙龈炎，要养成勤刷牙的好

怀孕后，我们都知道适当运动会有多好处，尤其是元晚期，还能促进生产。那么孕晚期运动禁忌有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 进入到孕晚期，准妈妈的孕肚已经太明显了。准妈妈也需要坚持运动，避免韧带、肌肉出现僵化现象，引起体力下降，等到生孩子时出现体力不支，让产程延长。孕晚期进行运动的安全禁忌问题要特别注意。 孕晚期运动不随意，绕开这几个禁忌，促顺利分娩，助产后恢复 不宜过急 马上要生产了，准妈妈到了这个时候，应以缓慢运动为主，可选择舒展运动，加强盆底肌肉训练，还可加强腿部、手臂的肌肉练习，给后面生产做好体能、肌肉锻炼。也可以进行散步、孕妇操等，以慢动作为主，也不能锻炼时间过长，以免太过剧烈出现宝宝早产。骑自行车、滑车等需要腰腹用力的项目，准妈妈不宜参与。 不宜跑步 跑步属于剧烈运动，有着较大的震动性，激烈

怀孕后，孕妈们会迎来很大的挑战，最难受就是这种那种的疼痛了。比如说在孕晚期会发生的尾椎骨痛，那么这该怎么办？一起来看看吧。 表姐现在怀孕8个多月了，天天跟我抱怨身上这里肿了、那里疼了、宝宝坠得肚子难受了，反正就是浑身上下没一处舒服的。 这种感受我很理解，尤其是当她说自己尾椎骨疼的时候，我更是深表同情，因为我当年怀孕时也疼得抓狂。记得那时刚怀孕7个月，我就开始尾椎骨疼了。坐一会儿就感觉要站不起来了，所以只要一坐下我就来回扭，生怕不小心坐的时间长了站起立更疼。 本来我想着，多站站总不能还那么疼吧？谁知道站着也不是滋味，尾椎骨不仅疼得厉害了，还有一种酸酸的感觉。唉，反正就是这种疼痛很难忍。 后来，我到医院问了医生，看怎么缓解一下这个症状。医生告诉我，大多数孕妇在孕晚期都有尾椎骨疼的现象，关键是要掌握这几个秘籍，才能少受罪。

怀孕期间，孕妈们需要注意的事情有很多。那么到了孕晚期，孕妈们除了要堤防孩子的到来，还有注意些什么？一起来看看吧。 我发现怀孕的时光总是过得飞快，不知不觉我这二宝已经有6个多月了，眼瞅着就要进入到孕中后期了。有些孕后期会出现的症状也越来越明显，不知道各位宝妈有没有和我一样的经历。 坐骨神经痛 整个孕期肚子就在不断地变大，到了孕后期更是到了极限，以前我走路那是风风火火昂首阔步的，可是随着肚子一天天变大，走路速度也开始逐渐慢了下来。 肚子大了重心前移，为了保持平衡我不自觉地就会挺胸，再用双手扶着腰。长期保持这个姿势下来，我发现真的是腰酸背疼，还隐隐的有坐骨神经痛的趋势。 其实孕晚期坐骨神经痛和怀孕期间独特的身体变化是有一定联系的，怀孕后准妈妈体内激素分泌发生改变，释放出一种耻骨松弛激素使骨盆和相关关节放松，以便于接

怀孕后，孕妈们会经历许多产检，有些产检是可以看到胎儿的全貌的，比如说思维。那么怀孕后想做思维时拍到胎儿正脸该怎么办？一起来看看吧。 前两天闺蜜来找我玩，跟我分享她的二胎心得：“二胎怀孕身体真的不如一胎时好了，连做个四维检查都折腾得够呛。” 我问她怎么回事，她抱怨说：“二胎宝宝调皮啊，做四维时老是不配合医生，不露正脸，不管医生怎么敲肚子他都没反应。结果，为了做好检查，我往医院连着跑了3天，你说折腾人不折腾人？” 这是挺折腾人的，但也怪我闺蜜心大，她都是个生过孩子的人了，在做四维前竟然空腹就去了医院，你说胎宝宝状态能好吗？ 其实，很多孕妈都有这种经历，别人做四维很快就做好了，自己却要一次次被医生“请”下检查床去外面转转。但是左转右转宝宝还是不配合，真是折腾人。 其实，想尽快拍到胎儿正脸，不想来回折腾，孕妈可以先做好这几点准备：

假如做过流产手术，产检时可以隐瞒吗？有的人好奇问，以前做过流产，现在做产检时医生询问，可以瞒着说没有吗？ 这两天在妈妈群里看到一位妈妈这样提问，她说自己之前流过产，后来结婚怀孕后去做产检，没想到一上来医生就问自己有没有流产史，当时真的是很尴尬，不知道医生问这个到底是什么意思?可以瞒着医生说没有吗？ 当时就有另一位妈妈回答，最好还是如实相告，她表姐就是当时瞒着医生没说，结果生孩子时候大出血差点没命。 这位妈妈立刻紧张起来，可我已经跟医生说没有了呀!虽然流掉的孩子的确是老公的，但当时婆婆也在旁边呢，要是让她听到了不得回家闹翻天?怎么办，该怎么弥补，我是不是得抽空再悄悄跟医生说一声啊? 这个问题应该挺普遍。今天我就来说一说，产检时医生询问流产史的原因，以及要不要和医生说实话。

产检时需要人陪吗？你产检的时候一般都是谁陪同？听说产检时谁陪着你去的，不同的人选反映出孕妈是否幸福，你呢？ 最近和一位孕妈聊天的时候，这位孕妈突然无限的感慨，窈窕姐，你知道吗，自打我怀孕后，每次产检都是我一个人单打独斗，老公和婆婆没有陪过我一次，亲妈离的远，更不可能陪着我去产检。 每次去医院产检的时候，看着别的孕妈身边有老公亲人陪着，帮着干着干那，心里既羡慕又无限悲凉，为什么我怀个孕却总是要孤零零的。 窈窕姐我听完这位孕妈的话，心里也挺难受的。怀孕不仅是夫妻两个人的事，也是一家人的事情，本应享受着全家人的贴心照料。 而每一次产检对孕妈来说就像上战场一样紧张和忐忑，身边却没有人陪同给自己安慰和鼓励，想想挺心酸的。 产检时谁陪着你去的，不同的人选反映出孕妈是否幸福，你呢？ 婆婆陪同(虽然幸

生命的孕育是个神奇的过程，而等待生命的孕育却并不容易。那么想要生个健康的宝宝需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 怀孕了以后，孕妈妈就不再是一个人了，要时刻想着肚子里的胎儿。 由于胎儿比较敏感，容易受到各方面的影响，孕妈妈就不能再像怀孕之前那样，麻辣烫随便吃，高跟鞋随便穿，这些怀孕之前常做的事，怀孕之后就不能再做了。 孕妈妈要想生一个健康的宝宝，这些坏习惯不要有，不然可能影响胎儿的发育。 穿高跟鞋、化妆 有很多女性比较爱美，平时喜欢化化妆。即使怀孕有了小宝宝，她们仍喜欢这样，怀孕了也要美。 但是她们不知道，有些化妆品里含有的重金属等有毒的物质，会通过胎盘被胎儿吸收，可能导致胎儿发育不正常，影响胎儿的健康成长。所以对于爱漂亮的孕妈妈，为了肚子里的胎儿，孕期最好不要经常化妆。 怀孕了以后，除了化妆，孕

自从怀孕后，相信孕妈们应该没少收到一些禁忌消息，这不能做，那么不能做。这些禁忌中有不少谣言，那么都有哪些呢？一起来看看吧。 有不少小姐妹反应，自从怀孕后自己就仿佛走在钢丝上，一定要小心翼翼，不然步子稍微迈大一点，咳嗽一声或者打个喷嚏，都有可能伤害到胎宝宝。 这种小心翼翼不仅表现在自己身上，身边家人也和孕妈一样紧张。虽然知道这是对于自己和胎宝宝的关爱，但有时候还是觉得这份爱过分沉重，有些喘不来气。 有些小姐妹就在群里发了一些来自身边家人的一些约束，其本意是好的，都是怕不好的习惯会影响到孕妈和胎宝宝的健康。但是其可信度真的让小姐妹想要先打个问号。 我选了几条大家争议比较大的，写出来想知道，如果是你，面对这些孕期禁忌，是选择相信还是不信。 1. 洗澡不可以使用浴缸 这一条不仅是从别人口中听说过，在一些关

到了孕晚期，很多准妈妈们都想要知道到底自己是适合顺产还是剖腹产，那么这两种分娩方式有什么优劣呢？ 当得知宝宝在你肚子里的那一刻，妈妈们就开始思量小家伙要怎么出来了，是顺产还是剖腹产？ 很多妈妈肯定信誓旦旦地一定要顺产，可常常天不遂人愿。医生往往建议，有条件的产妇一定要顺产，看来顺产好处多多。可周围的朋友大多数还是剖腹产，看着也挺好啊。让我们先为艰难的抉择做个前期的准备工作。 1、顺产 顺产顾名思义被称为自然分娩，自然毕竟要比人工优势多。顺产过的妈妈肯定知道：顺产对产妇好处多多，会恢复的很快，有的妈妈1-2小时就可以下床走路，3—5天就可以出院，花费相对较少，产后可以立即进食，一年以后可以怀个二宝；对宝宝而言，经过挤压的锻炼，各项功能发育会很好。 但是顺产真的那么容易？一点都不疼吗？产前的阵痛常常会让妈妈们生不如

这几天不知从哪里听到，说怀孕后一定要剪头发，不然会和宝宝抢营养。那么问题来了，怀孕后一定要剪头发吗？一起来 看看吧。 一、孕期头发一定要剪吗？ 答案是！看自己喜欢 如果你喜欢剪头发就剪掉，如果觉得长发一直留着，自己很喜欢自己的长发的，那么就留着。 只是，把大概的麻烦和大家说一下，大家知道就好。 很多人在怀孕的时候剪头发是因为怀孕后自己洗头不是很方便，所有短发就很方便，打理起来也方便。另外方面，洗干净以后吹干时间也快。 如果是长发，真的到时候自己洗不方便，或者哪怕是短发自己洗不方便，可以让老公洗啊，或者到洗头发的店里洗啊，总是有解决的办法的么！ 第二个方面，怕掉头发 很多妈妈把头发剪掉，还有个原因是到时候产后头发掉得多，有些妈妈怀孕开始，由于受到激素水平的影响就开始掉些，产后

在孕期，很多爱漂亮的准妈妈都会问自己能不能化妆，变得美美的？对于这个问题，小编想说的是怀孕期间选好化妆品，其实也可以很美！ 鸡汤文总是告诉我们，孕期的女性，浑身上下都散发着母性的光辉，所以，怀孕的女人是最美的~~ 话虽如此，但是，孕期由于雌激素和孕激素的作用，皮肤变差，毛孔粗大，色斑增长、痘痘冒出来，也是不争的事实。毕竟，镜子是不会骗人的。 但是孕期就一定会变丑吗？同为女性的女明星们，为什么怀孕后站在镜头前一如往昔，光彩照人？女神baby，天王嫂昆凌，一线女星章子怡...... 真相是：没有人对孕激素和雌激素是免疫的，怀孕期间选好化妆品，做好护肤工作，一样可以美美哒。 经常被问及备孕与孕期护肤的问题，不由得使我想起几年前的一件事情。 那年春节趁着休假，拿着朋友给的一张卡去做美容。这家店离家近。美容

整个孕期，都说孕早期是最危险的时候。那么既想要安全度过孕早期有想胎儿发育好该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 堂叔家的妹妹前不久怀孕了，以前大大咧咧的她，怀孕后就像换了个人似的，凡事都变得小心翼翼。她几乎每天都要问我一些有关怀孕的事情，还说她生怕自己哪里做得不好，影响了胎儿的发育。这种心理我们是可以理解的，但其实孕妇也没有必要这样盲目的担心，胎儿可没有你想的那么脆弱。如果孕妇能在怀孕初期做好这4件事的话，就把心放在肚子里吧。 1.按时补充叶酸 在怀孕初期，孕妇有一件重要的事情，那就是补充叶酸。相信很多的孕妇在备孕期就开始补充叶酸了，这也是我们一直提倡的。孕妇补充叶酸能够预防胎儿神经管畸形，有助于胎儿更健康的发育。但是叶酸在人体里是无法合成的，就得需要从外界来摄取，常见的就是食补和药补。需要注意的是，补充叶酸的量要听从医生的指导，如果