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预防产后痔疮的蔬菜有哪些

2019年05月20日 17:33阅读次数：532

标签：产后恢复痔疮蔬菜产后注意事项

产后痔疮或许是很多已育的女性朋友们都有过经历的，产后痔疮是一种常见的病症。这个时候我们可以通过饮食来预防产后痔疮，那么预防产后痔疮的蔬菜有哪些？

5

菠菜

性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

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6

红薯

红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。

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7

卷心菜

又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

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8

白萝卜

生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

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