山楂茶以及山楂水中具有破气的作用 所以如果平时喝多了如果损耗身体中的气，特别是孕妇服用之后对于自身的健康以及胎儿的发育都会造成损伤。除此之外，山楂还具有增强子宫收缩的作用，导致孕妇出现流产或者是早产的情况，所以孕妇最好不要服用山楂。 山楂不能够和人参等这些补药一起服用 这一点需要特别的牢记。另外，山楂茶一次不能够服用过多，特别是一些脾胃虚弱的患者服用更是需要注意以及谨慎。 导致胃酸过 胃酸过多的人在服用山楂之后能够刺激胃酸大量的分泌，这样胃酸的浓度越来越高，很容易导致恶心想吐以及吐酸的情况，如果问题比较严重甚至还有可能引起消化性溃疡的发生。 降低消化能力 山楂中含有大量的果酸，这种物质具有刺激胃黏膜以及收敛的作用。老年人身体功能比较多，特别是脾胃功能比较

剖腹产后多久可以吃盐 剖腹产排气后可以吃盐。 剖腹产排气前，产妇的肠胃还在被麻醉状态没有恢复工作，此时不应食用任何食物来增加肠胃负担，因此产妇应在排气后再吃盐。适当的补充盐也有助于产妇排尿、增力气、促进产后恢复等等。 但产妇吃盐不可太多，过多的盐分容易导致产妇体内水钠滞留，造成水肿，引发高血压病等。 产妇食盐过多的危害 1、升高血压。许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。 2、促进动脉粥样硬化。吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。 3、伤肾。食盐是经过肾脏通过尿液排出体外的，高盐会导致尿液中的蛋白质含量升高，伤肾。 4、致胃癌。高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。 5、易患感冒。高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗

孕妇可以吃乳癖消片吗 孕妇应慎服乳癖消片乳癖消片主要由鹿角、蒲公英、昆布、天花粉、鸡血藤、三七、赤芍、海藻、漏芦、木香、玄参、牡丹皮、夏枯草、连翘、红花中药制成的，具有软坚散结，活血消痈，清热解毒的功效。主要食用于用于乳癖结块，乳痈初起;乳腺囊性增生病及乳腺炎前期等疾病，孕期如果有这方面的疾病应在医生的指导下服用。 小贴士：在妊娠期间，如果发现乳房有急性红肿热痛、血丝性乳头分泌、乳头龟裂及皮肤溃疡等症状，应该立即就医确诊。妊娠中的乳房疾病不可轻视。 孕期用药原则 1、任何药物的应用均在医生、药师的指导下使用。 2、能少用的药物绝不多用;可用可不用的，则不要用。 3、必须用药时，则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物;如因治疗需要而必须较长期应用某种可致畸的药物，则应终止妊娠。 4、切

孕妇可以吃豆腐乳吗 孕妇适量吃一些豆腐乳是没有影响的，腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵，使蛋白质的消化吸收率更高，维生素含量更丰富，而且豆腐乳有很好的开胃、消食的作用，特别适合孕初期孕吐比较厉害的孕妈们食用，而且腐乳中的蛋白质疏水性成分能与胆酸结合，降低动物体内胆固醇的吸收及胆酸的再吸收。在动物体及人体上的许多研究结果也都证实，这种蛋白质具有降低胆固醇的作用，所以它比含高胆固醇的奶酪更有益于健康。 孕妇在吃豆腐乳最好用来粥下饭，或者用来烹饪菜肴，例如在做烧肉、豆腐、芋艿、茭白、大白菜、炖鸡蛋时用腐乳代盐，既美味，又可提高营养价值。如果涂在白馒头、切片面包上吃也别有风味。 不过现在很多豆腐乳都被加入了防腐剂和亚硝酸盐，不利于准妈妈以及腹中胎儿的身体健康。而且豆腐乳中的盐分含量高，会影响到胎儿的正常发育，因此孕期吃豆腐乳一定要注意量，此外豆腐乳含盐量

　　甘蔗含有充足的糖分和水分，适合一年四季食用，特别是夏秋季节，生津解渴。那么甘蔗是否也适合孕妇作为解暑的佳品呢?孕妇可以摄入糖分高的食物吗? 　　孕妇可以吃甘蔗吗? 　　要注意的是孕妇不宜常吃甘蔗。因为甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠糖尿病哦!孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。 　　孕妇吃甘蔗有什么好处? 　　孕妇吃甘蔗好处不明显。过多的摄入糖分还可以使身体内的酸性代谢产物产生过多，使血液变成酸性，也容易导致胎儿发生畸形。即使分娩后婴儿正常，但有可能在成年后引发糖尿病。所以，孕妇对于甘蔗这样含糖高的食物不要食之过多。 　　孕妇吃甘蔗的注意事项 　　现代医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水

剖腹产后多久可以吃红糖 剖腹产排气后可以吃红糖，但最好在产后10天后停止。 红糖水对产妇来说营养价值很高，可以祛除身体的寒气湿气、促进恶露排出、补血等。但产妇也并不能剖腹产后马上喝红糖水，而是要等到排气后才可以食用，否则可能会造成伤口崩开，产妇大出血。 值得注意的是，产妇喝红糖水最好是连喝7-10天，在10天后就应该停止，否则红糖水的强活血功效会导致产妇恶露不尽，失血不止。 产妇吃红糖注意事项 1、产妇剖腹产要在排气后才可以吃红糖，否则可能会造成产妇大出血。 2、产妇在10天后就应该停止吃红糖，否则红糖的强活血功效会导致产妇恶露不尽，失血不止。 3、产妇喝红糖水时应煮开沉淀后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在储藏、运输的过程中，易滋生细菌，引发疾病。 4、产妇一次喝红糖

　　一、不宜高脂肪饮食 　　大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 　　二、不宜高蛋自饮食 　　医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固

哺乳期过敏时能吃螃蟹吗 哺乳期过敏时是不能吃螃蟹的。因为螃蟹属于海鲜类产品，海鲜类的东西最容易引起过敏的症状，所以哺乳期的妈妈们如果本身有过敏症状时再去吃螃蟹的话，不但会影响康复而且还会加重过敏的病情，一般哺乳期的妈妈都要给宝宝哺育乳汁，如果出现过敏的症状时不仅自己的身体会出现不适，同时也会影响宝宝的健康。建议哺乳期的妈妈过敏时尽量不要吃螃蟹。 妈妈们需要注意的是哺乳期即使没有过敏症状的也不建议吃螃蟹。因为在生育后，现在还属于子宫恢复的阶段，螃蟹比较寒，对子宫的恢复不好，同时这个时候吃螃蟹也容易造成宝宝过敏。 哺乳期是比较特殊的时期，妈妈们的饮食直接关系到宝宝的健康，建议妈妈们多吃一些清淡少油的蔬菜、水果，忌吃辛辣、凉、咸的食物，多喝些汤。 如何缓解哺乳期过敏症状 1、不能够随意的吃海鲜的，因为海鲜是会刺激到患

孕妇能吃火锅吗 孕妇能吃火锅!答案是肯定的!有报道说孕妇吃火锅可导致胎儿畸形，其实“孕妇吃火锅可致胎儿畸形”的说法建立在“火锅→生肉→弓形虫→孕妇→胎儿畸形”逻辑链条基础之上。吃火锅有生肉，而生肉会被弓形虫污染，弓形虫进入孕妇体内会引起流产、死胎、脑积水或无脑儿等畸形。这个推理过程可谓漏洞百出。只要充分加热煮熟(100℃或接近100℃)，肉类就不会引起弓形虫感染(或其他寄生虫感染)。因此，孕妇吃火锅时不要贪图嫩滑食用生肉或未煮熟的肉类。 同时要提醒各位准妈妈的是孕妇要少吃火锅! 孕妇要少吃火锅的原因 1.口味过重 众所周知，女性在孕期要尽可能地保持饮食上的清淡，但是火锅的汤底往往都是重口味，不是太咸就是太辣，有的还是中药成分的锅底，这对于体质特殊的准妈妈来说，并不合适。 2.容易

　　分娩后第二天，张女士便吃了家里千方百计从农村带来的土母鸡熬成的汤，随后的两天，张女士持续地喝母鸡汤，三只母鸡吃下去后，原来乳汁充盈的乳房竟然慢慢开始干瘪了。南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任提醒，产妇产后不能过早喝母鸡汤，产后过早过多地喝母鸡汤，是造成产妇奶少、无奶或回奶的重要原因之一。 　　戴主任介绍，长期以来，我国民间有孕妇生产后喝老母鸡汤的习惯，认为产后喝母鸡汤既可以给产妇补身子，又能催奶。但是分娩后，产妇体内血液的雌激素浓度大大降低，这时催乳素就会发挥作用，促进乳汁分泌。而母鸡体内含有一定的雌激素，因此，产后如果过早过多地喝母鸡汤，就会增强血中的雌激素作用，使催乳素的作用减弱，甚至消失，从而导致乳汁分泌不足或无奶。 　　戴主任指出，在产后一段时间，乳汁分泌比较正常而且充足的情况下，还是可以吃母鸡的。但是就催乳来说，传统观念里的母鸡汤其实不如公鸡汤，公鸡体内所含的雄激素有对

哺乳期可以吃芦笋吗 哺乳期可以吃芦笋。 芦笋营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素，宝妈食用可以增进食欲、恢复体能、通便润肠、促进血液循环、提高身体免疫力、防癌抗癌等，且芦笋没有副作用，不会导致宝妈回奶，因此，哺乳期宝妈可以吃芦笋。 但芦笋中富含叶酸，虽然叶酸有利于宝宝的成长发育，但其也会导致宝妈钙的减少，因此，哺乳期宝妈食用芦笋的时候一定要烧熟烧透，分解大部分草酸。 哺乳期可以吃芦笋吗 食用芦笋的注意事项 1、痛风、糖尿病、尿酸代谢异常和脾胃虚寒的哺乳期妈妈不宜食用。因为芦笋中的嘌呤含量相对较高，会加重代谢障碍，尤其是其引起痛风的几率较大。 2、烹调方式健康。哺乳期饮食不宜过重口味，哺乳期妈妈在吃芦笋的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良等。 3、不宜与回奶

孕妇能吃黑糖话梅糖吗 孕期可以少量吃一些黑糖话梅糖，纯正的黑糖加上美味话梅干咸甜兼备，而且话梅有生津止渴的特点，还含有大量的纤维质、钾、钙、维生素A、B1/B2，并且可以帮助消化。比较适合一些孕期孕吐比较厉害的孕妈们食用，但是孕妇吃黑糖话梅糖一定不要贪多，因为黑糖具有一定的活血功效，食用过量有可能会引起子宫收缩，另外黑糖话梅糖的糖分过高，吃太多有可能会诱发妊娠糖尿病。 孕期过量吃糖的危害 1、孕期吃糖影响眼睛发育 正常人摄入过多的糖分，会造成体内糖分堆积，人身体里的糖分需要大量的维生素来完成新陈代谢，如果过量摄入糖分就会使体内的维生素消耗过大而导致不足，从而影响眼部视细胞的发育。因此如果孕妇摄入过多的糖分，就会导致晶体发育坏境一场，眼轴发育过快，从而加速近视的发生。 2、孕妇吃糖过多导致血糖异常

　　很多女性在怀孕前，都没有节制地喜欢吃冷饮冷食。这样的饮食习惯对怀孕有影响吗?如果处于备孕阶段的女性，可不可以吃冷饮冷食呢? 　　在女性不孕的原因中，宫寒不孕常位列前三名，但 “宫寒”究竟是怎么回事?有的人望文生义，认为是子宫受了寒气着了凉，有的则感觉只可意会难以言传，说不出个所以然来。关于宫寒，因为大多数人一知半解，众说纷纭，因此也生发出了各种关于宫寒的是与非。 　　一、吃冷饮真的会导致宫寒? 　　1.什么是宫寒? 　　宫寒是一种流传于民间的说法，在中医经典里面并没有宫寒的描述，“寒冷”在中医里面是一种阳虚的症状，多数指中医里面的肾阳虚。但因为老百姓对肾阳虚比较难以理解，所以俗指“宫寒”。不过， 中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官

孕妇能吃珍珠粉吗 孕妇是能吃珍珠粉的。 珍珠粉里面的营养成分非常丰富，孕妇在怀孕三个月后服用珍珠粉可以从中摄取多种必需的营养物质、珍珠粉中还含有大量的铜、磷、锰、镁及其他微量元素，孕妇吃珍珠粉可以适当补充这些微量元素。同时珍珠粉能调节孕妇的钙平衡，钙是怀孕时最需要的矿物质，是胎儿发育过程不可缺少的元素。而珍珠粉含有丰富的天然钙质，是一种活性的游离钙，重复被人体吸收利用让体内的钙吸收和排放自然达到平衡。 为什么要服用珍珠粉： 1、珍珠粉含有丰富钙质调节孕妇及胎儿钙平衡。 2、珍珠粉含有大量磷、铜、镁、锰等宏量与微量元素全方位地调节孕妇及胎儿营养比例达全方位护卫作用。 3、珍珠粉含有人体必需18种氨基酸因而促进蛋白质合成蛋白质维持母体与新生命必要粮食。 4、珍珠粉含有定量牛横酸使母婴耳聪目明。

孕妇能吃铁皮石斛吗 孕妇适量食用一些铁皮石斛来滋补身体是非常好的，铁皮石斛有非常好的滋阴养血的功效，孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐，服用铁皮石斛能够消火养阴，补充孕妇所需的营养，缓解孕妇妊娠反应。而且铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常，特别适合患有妊娠糖尿病的孕妈们食用。 同时铁皮石斛具有强筋降脂的功效，特别适合中老年食用，因为人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。 铁皮石斛的吃法 吃法一：入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2‐3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用

　　坐月子，妈妈不能吃什么呢?其实这个时候的新妈妈身体十分虚弱，一定要多多注意饮食。那么新妈妈在坐月子的时候要注意什么呢，让亲亲宝贝小编告诉你吧! 　　1、生冷 　　从医学的角度来说，产妇由于分娩消耗大量体力，分娩后体内激素水平大大下降，新生儿和胎盘的娩出，都使得产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃。特别是夏天，冰激凌、冰水等冷饮最好不要食用，从冰箱里拿出来的水果和菜最好温热过再吃。 　　2、辛辣 　　因为辛辣食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。 　　3、咖啡因 　　咖啡会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫

　　1、辛辣食物 　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。 　　2、酒 　　酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 　　3、过多的糖 　　糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。 　　4、味精 　　味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。 　　5、人参、桂圆： 　　中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。 　　6、腌制食品 　　这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。 　　7、各种“污染&rdquo

　　哺乳期的女性是需要增强营养的时候，因为要对宝宝负责，也要对自己身体负责，营养缺失很不利，但是此期间也要小心哪些食物是不能食用的呢？ 　　 　　1、哺乳期不要食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。 　　2、 哺乳期饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。 　　3、 哺乳期不可多吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。 　　4、哺乳期妈妈要特别注意饮食，饮食要清淡，禁忌辛辣刺激的食物和碳水化合物，营养要均衡，多

　　水果的营养价值丰富，孕妇吃水果可以补充维生素和各种营养素。由于孕妇的特殊身体状况，有些水果是不宜多吃的，否则会胎儿造成影响。 　　一、杏 　　1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。 　　2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。 　　3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。 　　二、桃子 　　1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。 　　2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。 　　3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。 　　三、桂圆 　　1、桂圆容易上火，会增添胎热。 　　2、容易引起胃气上逆、呕吐。 　　3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。 　　四、菠萝 　　1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。 　　2、多吃菠萝容易引起上火。 　　3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。 　　五、李子 　　1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。 　　2、

产后能吃螃蟹吗 秋季是螃蟹正肥美的时节，很多妈妈都知道怀孕时不宜吃螃蟹，因为有可能造成流产。那么产后产妇能吃螃蟹吗? 专家说：新产妇最好不要多吃螃蟹。因为螃蟹属于寒性食物，吃多了对产妇自身体质也有损害，如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话，也有可能影响到宝宝。 螃蟹的主要营养成分是高蛋白，首先要确定产妇自身没有蛋白过敏的现象。如果宝宝也没有患湿疹，就可以适量食用螃蟹。高蛋白的摄取可以让产妇得到更好的营养，不但利于产妇的身体恢复，而且奶水质量也会大大提高，利于宝宝的生长和发育。 所以正确摄取高蛋白是件好事，不过还是要建议不要一下吃太多螃蟹，从少量吃起，注意观察宝宝的反应：如大小便、是否哭闹增加、有无出现湿疹或过敏现象等。如果有过敏的，还是谨慎为佳，可推迟到十个月后再去尝试。 产妇如何正确吃螃蟹 1、在新妈