口腔溃疡可以吃开心果吗 不可以 口腔溃疡患者最好是不要吃开心果，因为开心果吃多了容易上火，而且开心果表面比较粗糙，在吃的过程中容易摩擦到溃疡，严重的还会加重溃疡，所以最好是不要吃。 口腔溃疡吃什么好 1.白菜 口腔溃疡，主要是由于缺乏维生素B2、烟酸和锌造成的，而大白菜中这三种营养素的含量较为平均和综合，所以可以多吃点白菜。 2.栗子 春天天气干燥，人体缺水，孩子容易患有小儿口舌生疮、大人患有口腔溃疡等等毛病，这时候可以适量的生吃一些板栗，能够很好的缓解病情。 3.柿子 柿子能够有效的控制口腔溃疡的发展，人们多吃柿子也能够向体内补充相对应的营养，对溃疡创面有一种杀灭作用，坚持吃很快就能够见到效果。 4.豆腐 无论是豆腐脑，还是豆腐，都由黄豆

枇杷叶膏 材料：枇杷叶、蜂蜜。 做法： 1.将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏。 2.在处理好的枇杷叶膏中根据自己的口味兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。 茴香酒 材料：小茴香、青皮各15克，黄酒250克 做法： 1.将小茴香、青皮洗净。 2.将处理好的小茴香和青皮入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。 猪皮冻胶 材料：猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。 做法： 1.将猪皮洗净、切碎。 2.将切好的猪皮加适量水，用文火炖至汁液黏稠。

子宫内膜炎可以吃花生吗 可以吃 子宫内膜炎患者是可以吃花生的，花生的营养价值很高，对身体很有好处，不过要注意不能吃太多，因为花生这一类的坚果吃多了都很容易上火，所以要少吃。 吃花生注意事项 1.花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。 2.花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。 3.花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃。 子宫内膜炎如何治疗 1.抗生素治疗 以抗生素治疗为主，抗生素治疗原则：经验性、广谱、及时和个体化，选择抗生素应覆盖所有可能的病原体，或根据病原培养及药敏的结果选择抗生素治疗。 2.宫腔内给药 对已婚患者可采用宫腔内给药的方式，操作前先以双合诊

　　产科专家建议怀孕前的未准爸妈，在孕前应该着重体质的调理，让身体处于一个健康的状况，这样才会让宝宝更健康，在此，专家就推荐了4款调理孕前体质的助孕食疗方，以供未准爸妈的参考。 　　食疗方一——薏米扁豆粥： 　　薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。 　　制法：薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥，淮山蒸熟与粥同时食用。可健脾燥湿、化痰调经。 　　适应症：痰湿内阻导致的不孕。女性往往月经周期超过40多天或更长，量少色淡，形态肥胖，常感胸闷口腻。 4款调理孕前体质的助孕食疗方 　　专家点评：薏米、扁豆均有较好的健脾化湿作用，淮山健脾而不滋腻，脾气较弱者可多食，山楂可起到消食健脾效果。 　　食疗方二——枸杞熟地猪肉汤： 　　猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。 　　制法：肉与药材同时加入1

玉竹粥 材料：鲜玉竹30~60克，粳米60克，冰糖少许。 做法： 1.先将鲜玉竹洗净，除去根须、切碎，加水1000毫升，煎取浓汁约500毫升。 2.再加粳米煮为稀粥，加少许冰糖即可。 山药豆腐汤 材料：蒜头1g、麻油30g、葱、味精各2g、精盐3g。 做法： 1.山药去皮，洗净，切成小丁块。 2.豆腐以沸水烫一下，再切成小丁块 3.葱切细末，蒜头打成茸 4.锅放炉火上，加入食油(20g)烧至五分热，放入蒜茸爆香，倒入山药丁翻炒数遍，待沸后倒入豆腐丁，再放入上述调味料，煮沸，撒上葱花，淋上麻油即成。 椒面饼 材料：蜀椒6克，白面粉60克，葱白茎。

最好点清汤 吃火锅想要吃得健康，最好就点清汤火锅，因为清汤火锅的脂肪含量比较少，而且我们平时吃的辣锅由于火锅的长时间的高温烹煮，这汤底中多多少少会含有一些亚硝酸盐，清汤则能减少汤中的亚硝酸盐危险，同时也能避免上火。 注意荤素搭配 吃火锅大家都喜欢涮肉，但是如果全部都吃肉的话是很不健康的，在吃的过程中搭配一些蔬菜，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足，还可以避免吃火锅引起的上火、消化不良等作用。 肉类一定要煮熟 很多人吃火锅的时候为了尝鲜，喜欢将肉片、生鱼片等稍微一涮就吃，这种吃法不可取。为保证去除生鲜食品中残留有病原微生物和寄生虫的危害，因此一定要将食材煮熟食用。 过程中喝点酸奶 在吃火锅的过程中可

备孕男性吃什么养精子？男性备孕的精子质量很关键，如何提高男性精子质量？男性备孕需要注意什么？下面我们看看养“精”蓄锐是男人必知的技能！ 精子最怕什么？ 由于精子生性娇嫩，容易受到各种敌害，因此，在日常生活中切不可掉以轻心。 1、怕烟、酒 吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说，男性一旦戒除了吸烟，血液中的性激便会增加。匈牙利一位医学博士声称：吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后，即便不戒烟酒，也应该注意不要过度。

熟了不要马上吃 冬天由于天气冷，大家在煮好火锅之后都喜欢马上吃，觉得稍微有点烫烫的很舒服，吃完暖烘烘的，但其实这是非常不健康的一种吃法，因为人体口腔、食道和胃黏膜只能耐受50℃左右的温度，温度过高的食物会烫伤口腔、食道和胃，所以在煮好后一定要稍微放凉一会儿再吃。 火锅不宜煮太久 大家每次吃火锅的时间通常都比较久，少则40分钟，多则2小时，朋友多的话吃上4~5小时也是常有的事，但火锅煮的太久，食物中的嘌呤物质就会溶解在汤底中，吃太多会引发痛风，出现关节疼痛的症状。 不要配冰饮料 大家在吃火锅的时候都喜欢配一罐冰的饮料来解辣，但其实这是非常不好的行为，因为火锅温度是比较高的，饮料是冰的，冷热交替的食用会刺激肠胃，对胃不好。

子宫内膜炎能喝红糖水吗 能喝 子宫内膜炎患者是可以喝红糖水的，红糖水对身体很有好处，而且红糖水有暖宫的效果，适当喝点对女性是很好的。 红糖水的功效与作用 1.调理月经 红糖水对女性月经顺畅有一定的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。 2.治疗孕妇贫血 红糖的营养成分比白糖多，如所含的钙比白糖多2倍，含铁比白糖多1倍。红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸和其他微量元素，这些成分都是怀孕和哺乳期母亲及胎儿、婴儿十分需要的营养成分。 3.利水利尿 红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状。 4.美容养颜 红枣5-10枚、黑米100克、菊

桂圆红豆大枣汤 材料：干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。 做法： 1.红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。 2.桂圆去壳留肉备用。 3.泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸。 4.加入桂圆。 5.再次沸腾后，转文火煲60分钟。 玫瑰姜枣茶 材料：红枣、生姜、玫瑰、冰糖、蜂蜜。 做法： 1.将干红枣洗净，去核，用剪刀剪出几道豁口。 2.生姜洗净，切成薄片或丝。 3.准备两大勺玫瑰酱，或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜。 4.所有原料放在茶壶或杯子里，冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用，可重复冲泡饮用一天。 黑豆乌鸡汤 材料：黑豆、乌鸡、红枣和生

胆结石可以吃芒果吗 可以吃 胆结石是可以吃芒果的，它对胆结石的营养不大，而且芒果对身体很好，有美化肌肤、动脉硬化、防止高血压、止咳、防止便秘、清肠胃的功效，经常吃还有一定预防胆结石的效果。 导致胆结石的病因 1.长期不吃早餐 长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。 2.长期不运动 运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。 3.饮食影响 平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食，而肥胖是患胆结石的重要基础。 4.遗传因素 遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。

五子补肾茶 材料：菟丝子、枸杞子各250克，覆盆子125克，车前子60克，五味子30克。 做法用法： 将以上5味药共研为细末，每剂9～12克。每天2剂，以沸水冲泡，代茶饮服。 银耳茶 材料：银耳、冰糖。 做法用法： 1.将银耳和冰糖一起放入锅中炖煮。 2.茶叶用开水冲泡五分钟。 3.将茶水倒入银耳汤中搅拌均匀一起服用。这道茶饮具有很好的润肺止咳的效果。 萝卜茶 材料： 白萝卜100克、茶叶5克，食盐。 做法用法： 1.先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味。 2.再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于

对于一些口味较重的人来说，平时就特别喜欢吃辣，对于女性而言，有的在备孕期也少不了吃辣，那么备孕期吃辣会影响怀孕吗，备孕期饮食到底该注意哪些事情呢？今天，家有好baby小编就为大家整理一下关于女性备孕期吃辣到底会不会影响怀孕及备孕期饮食相关注意事项，一起来看吧！ 备孕期吃辛辣食物会有什么影响？ 1、容易上火： 吃辛辣食物容易造成上火的现象，像口腔溃疡、脸上长痘痘等，增加身体的负担，进而影响女性备孕。 2、引发便秘： 辛辣食物常会引发胃部不适、消化不良等消化功能紊乱，造成便秘甚至痔疮的发生，给女性备孕带来不便，不过适量的吃些微辣的食物可以避免消化功能障碍。 3、影响月经： 如果经常吃辛辣食物，可能会导致痛经问题的发生，如果经常性的月经不调多少也会对怀孕有所影响。 因此，为了保证健

相信很多人对于酵素这个概念并不是很熟悉，那么今天让我们一起来了解一下酵素，吃酵素真的有利于怀孕吗？小心食物中毒！ 微信群里有个美美的小姐姐每天都会自制水果酵素，看到小姐姐喝酵素时的陶醉的神态，其他姐妹问暖暖酵素真的有利于备孕吗？今天我们就来聊聊酵素。 什么是酵素？ 许多人看到酵素第一反应就是这一定是个高大上的新事物，事实上酵素是一个日语词汇，通过台湾传入大陆，翻译成中文就是酶。 酶是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应。人体由细胞构成，每个细胞由于酶的存在才表现出种种生命活动，体内的新陈代谢才能进行。 酶是人体必需的！目前已知的酶有 4000 多种，分布在人体不同部位起到不同的作用。 不同的酶与各种任务联系在一起，如消化和新陈代谢，以及纠正胰岛素和胰高血糖素等荷尔蒙功能等

很多姐妹备孕时 ，因为种种原因，不愿意补充叶酸补充剂，但是又担心自己饮食中叶酸摄入不足，影响胎儿发育，所以今天海宝君就给大家介绍几款补充叶酸的食谱，供大家学习参考！ 补充叶酸的食谱 菠菜鸡煲 /材料/ 鸡半只，菠菜100克，冬菇4朵，姜、葱、冬笋，蚝油、酱油、糖、盐。 /制作方法/ 1.把鸡洗净，剁成小块；菠菜洗净，用沸水焯一下，切段；冬菇洗净，切成块；冬笋切成片。 2.锅中放油烧热后，用葱、姜爆香，加入鸡块、冬菇及蚝油翻炒片刻。 3.放料酒、盐、糖、酱油及冬笋，不停翻炒，炒至鸡块完全熟。 4.菠菜放在沙锅中铺底，将炒熟的鸡块倒入即可。 水果沙拉 /材料/ 草莓5个，香蕉1根，樱桃5颗，橘子1个。 /制

红糖怎么做能治疗痛经-红糖药豆汤 材料：药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量 做法： 将药赤小豆30克，丹参12克水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤。 红糖怎么做能治疗痛经-红糖馒头 材料：高筋面粉、红糖、酵母。 做法： 1.用热水冲调红糖放凉，红糖水放置约30°，加入酵母溶解(目的增加酵母的活性!) 2.高筋面粉逐少添加红糖水，根据面粉的吸水性确定水量，把面粉揉成光滑面团。 3.盖上湿布或者盖子，松弛20分钟，把面团卷成长条形，切成小小的圆柱形，放进锅里松弛20分钟 4.用中火把馒头蒸熟，蒸的时间约15分钟。 红糖怎么做能治疗痛经-山楂红糖汤 材料：取红糖30-50克，桂枝5克，山楂肉15克

　　一想到怀孕我们就会激动不已，备孕的我们已经准备已久，对于自己的日常生活也是严格要求，特别是关于饮食方面，我们更是细心谨慎着，那么备孕女性及怀孕女性是否适合吃鱼呢? 　　我想我们没有理由不去吃所有的鱼，鱼和贝类对你有好处,这也是怀孕前和怀孕期间健康饮食很重要的一部分。鱼富含蛋白质, 维生素D 、矿物质和ω- 3脂肪酸。 ω- 3脂肪酸可减少你患心脏病的风险，它们对胎儿神经系统的发展也很重要的 。 　　孕妇应该在一周中吃两份鱼,其中一份最好是油性鱼，油性鱼类的例子包括: 　　1.鲭鱼 　　2.沙丁鱼 　　3.银鱼 　　4.新鲜金枪鱼 　　5.鲱鱼 　　6.鲑鱼 　　7.鳟鱼 　　大多数类型的鱼汞含量是非常低的,是没有问题的。但几乎所有的鱼类和贝类含有微量的汞,怀孕期间吃过多这样的鱼的话,会伤害你的胎儿的神经系统发育。因此以下这一些类型的鱼,你不应

不要吃太快 很多人夏天贪凉，吃冰淇淋吃得很快，这样对身体是很不好的，因为冰淇淋吃太快会造成内外温差过大，容易刺激内脏、血管等器官，使其突然收缩，并且还有可能会造成局部的出血现象，容易引起容易造成胃肠炎、胆囊炎等疾病，所以冰淇淋不要吃太快，要慢慢吃。 饭前饭后不宜吃 冰淇淋最好不要在饭前和饭后吃，因为冰淇淋比较冰凉，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。 不宜吃太多 冰淇淋属于冰冷刺激的食物，吃太多的话会出现腹痛、腹泻、胃肠炎等症状，还有可能会损坏牙齿，因为牙齿对冰冷的食品是非常敏感的，并且吃太多还有可能造成体重的增加。 女性经期不要吃 女性在经期是不能吃生冷刺激的食物的，而如果这期间吃冰淇淋的话很容易引

小夫妻们不妨吃这些食物看看，效果比春药还好!说不定你的孩子就来到你的肚子中! 第一、巧克力 相信大家都会在情人节互送巧克力表达爱意，但是巧克力还有一层意思。嘿嘿嘿，在西方巧克力一直都被认为是激发性爱的营养食物，甚至在西班牙的教堂，是禁止食用巧克力的。 但是对于想要备孕的小夫妻们，在浪漫的晚餐后，不仅仅互送巧克力表达爱意，还可以分享巧克力，开放自己的器官感受，带着对方进入自己的领域。第二、红酒 为什么大家庆祝的时候，都喜欢放上红酒，美食，再邀请佳人一起共享之乐。这都是有道理的。根据数据调查，红酒的确可以增加性欲。爱喝红酒的男女，都在会性欲，性器官滋润度甚至整体的性功能上面比不喝红酒的人更胜一筹哦! 所以备孕的夫妻们，要记住宝宝总会在你意想不到时候到来。也许就在你们喝杯红酒，撩拨欢愉下就到来了! 第三、韭菜

胆结石患者可以吃鱼吗 可以吃 胆结石患者是可以吃鱼的，因为胆结石患者平时在饮食上就是要吃一些较为清淡、好消化的食物，而鱼肉就比较符合这个要求，而且最好是采用清蒸、清炖的方式，这样做出的鱼肉比较清淡且好消化，红烧、油门、油炸的烹饪方式是不太建议的。 胆结石如何治疗 1.溶石疗法 这种治疗方法是采取服用胆酸等溶石药物进行溶石，达到排出结石的效果。 2.一般的手术治疗 对于一些比较大的、药物不起作用的结石可通过手术直接切除胆囊，能快速根除病灶，是目前最好的办法。但手术有一定的适应证。 3.微创手术 只是在腹部切三个2～3公分的小切口就可以了，手术方法简单、创伤小、恢复快。但是微创手术很难将细小结石取出，还会诱发结石。 胆结石饮食注意