男人吃什么补睾丸-各种睾丸 俗话说吃啥补啥，这句话并不是没有道理的，像各种羊睾丸、鸭睾丸、鸡睾丸、牛睾丸等动物睾丸中都含有丰富的雄激素，偶尔吃对男性睾丸是很好的，但是这种激素类食物不能经常吃，一个月吃个一两次就可以了。 男人吃什么补睾丸-蜂蜜 蜂蜜被誉为大自然的良药，富含矿物质硼，这种物质能提升体内睾酮素水平。蜂蜜中还含有一氧化氮，能促进血管扩张，增大勃起的硬度，对男性生殖器有很好的作用。 男人吃什么补睾丸-泥鳅 泥鳅是一种常见的食材，泥鳅中营养元素非常丰富，有维生素和蛋白质等多种物质，同时它有养肾生精等诸多功效，可以调节男性性功能，促进精子生长，多吃泥鳅可滋补强身。 男人吃什么补睾丸-淡菜 淡菜虽然被称之为菜，但其实它是一种海产品

乌鸡山药汤 材料：乌鸡、山药、胡萝卜、枸杞、葱、姜、盐、绍酒、枸杞、大枣、花椒。 做法： 1.乌鸡去内脏后洗净备用。山药打皮切块，用清水泡着，以免变色。枸杞洗净备用。葱切段，姜切片。 2.砂锅(我家的锅是紫砂电锅)中倒入足量水，放入乌鸡，煮沸后，撇去浮沫。 3.放入枸杞、大枣、花椒、葱、姜，转文火煲2个小时。 4.后加入山药，适量盐调味即可。 枸杞红枣乌鸡汤 材料：枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。 做法： 1.将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。 2.枸杞用温水浸透，用水洗净，沥干水。 3.红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜

海藻 有很多男性朋友们都是因为体内缺乏碘才引起的睾酮过低，所以大家平时可以多吃点海藻，海藻是一种含碘量非常丰富的食物，远远的高于其它的植物。 香蕉 香蕉是我们生活中常见的一种水果，它有很高的营养价值，其中所含的菠萝蛋白酶有助提升睾酮素水平，而且香蕉是一种缓慢释放能量的食物，所以如果想要多来几次“激情浪漫”的话，事前可以多吃些香蕉哦~ 蜂蜜 蜂蜜是一种常见的保健品，它含有含有的生殖腺内分泌素是非常的丰富的，非常适合适合睾酮素比较低的男性朋友服用。 三文鱼 三文鱼是很多爱吃海鲜的人的心头爱，它不但好吃，还有极高的营养价值，富含镁、维生素B以及欧米伽3脂肪酸，这些都对睾酮素生成十分必要，而且研究人员发现，野生三文鱼能降

益母草煮当归蛋 材料：当归30克，益母草50克，鸡蛋1-2个，红枣适量。 做法： 1.当归和益母草清洗干净，与鸡蛋一起，用大火熬到水沸腾之后再用小火熬30分钟。 2.蛋捞出来剥壳之后，再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。 3.煮好后去药渣，即可食用。 催经神汤 材料：枸杞、山楂、生姜、红枣、红糖。 做法： 1.先把水烧开，然后把除了红糖以外的食材全倒进锅里煮，大概炖煮10-15分钟。 2.把山楂红枣枸杞这些煮透之后，放入红糖，等红糖全部融化之后，就可以喝了。 枸杞炖羊肉 材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。 做法： 1.羊肉整块用开水煮

海马和什么煲汤壮阳-羊肉 羊肉有一定的壮阳功效，和海马一起煲汤的话能达到事半功倍的效果，以下为大家推荐一款海马羊肉汤： 材料：羊肉半斤，红枣5个，海马二钱，生姜五片。 做法： 1.海马，红枣，生姜洗净。 2.羊肉洗净切块，放入滚水中焯掉膻味。 3.把全部材料放入炖盅内，加滚水适量，隔滚水文火炖2到3小时。 3.加食盐调味，喝汤食肉。 海马和什么煲汤壮阳-大骨 大骨虽然没有壮阳的功效，但是确实煲汤的一把好手，和海马一起炖不仅有壮阳效果还好喝，以下为大家推荐一款海马大骨汤： 材料：海马、大骨、淮山、茨实、莲子、太子参、麦冬。 做法： 1.将海马放入锅中烤干。 2.将处理好的海马和大骨、淮山、茨

羊睾丸怎么吃补肾-清炖羊蛋 材料：羊蛋2只，羊肉块250克，白萝卜250克，适量葱花。 做法： 1.将羊蛋、羊肉块淖水备用;白萝卜切成滚刀块备用。 2.将淖水后的羊肉块放入砂锅内，加入适量的桂皮、大料、生姜片、陈皮、水焖煮，煮开后加入适量的黄酒，转慢火继续煮。 3.大约煮二个小时放入羊蛋、白萝卜，焖煮至肉烂。 4.加入适量的盐、胡椒粉、葱花即可食用。 羊睾丸怎么吃补肾-香炒羊蛋 材料：羊蛋2只，红椒、青椒、洋葱各50克，大蒜3株，蘑菇5只，蒜头5只。 做法： 1.羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。 2.红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。 3.锅内加入适量的食用，加

来月经为什么会想吃甜的 胃液分泌增多 女性在来月经期间体内的激素水平会出现一定变化，可能会引起了胃液分泌增多，所以会出现了想吃甜食，面包，糖果之类的食物，这个是正常的，而且吃点甜的能让心情变好，所以适当吃一些也是可以的。 月经期间饮食注意 1.不吃冰冷辛辣食物 在来月经的时候最好是不要吃一些冰冷、辛辣的食物，因为这些食物可能会刺激到月经，引起痛经。 2.避免食用含咖啡因的饮料 咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 3.定时定量 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 经期吃什么好 1.红豆 红豆所含有的铁元素，可以消除水肿和降低血脂肪，都是可以起到缓解痛经

富含钙、镁的食物 想要生女孩的话在备孕期间可以多吃点富含钙、镁的食物的食物，这类食物有：奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。 甜食 研究人员发现食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。 酸性食物 女性在孕前3个月开始多吃酸性食物也可以提高生女孩的几率，这样可以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。常见的酸性食物有： 强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼; 中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉; 弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、

男性备孕可以喝红牛吗 最好不要 男性在备孕期间最好是不要喝红牛，因为红牛属于功能性饮料，添加剂太多，对精子可能会有些影响，如果不小心喝了一点是没什么关系的，只要不长期大量的喝就行了。 什么人不能喝红牛 1.心脏病患者 红牛不仅仅有兴奋大脑神经的作用，对心血管系统也有一定的刺激作用，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，很多自身心率较快的心脏病患者喝红牛很容易加重症状，严重可能危及生命。 2.失眠患者 红牛有很强的提神醒脑作用，因此，经常性失眠的人不宜喝，尤其是在睡前千万不能喝，以免加重失眠症。 3.孕妇 红牛中含有咖啡因成分，对正常的成人来说少量摄入是有益的，过多摄入才会有一定的伤害，而孕妇属于特殊群体，很多有毒副作用的食物都不能食用，红牛也

来月经可以吃茯苓吗 可以吃 来月经是可以吃茯苓的，茯苓有很好的利水渗湿、宁心安神、健脾和胃的功效，对身体很有好处，但是如果本身肝肾功能不好的话，那最好还是不要在经期食用，不然的话可能会对整个身体的新陈代谢运转带来不小的影响。 茯苓怎么吃最好 1.茯苓膏 将茯苓研成细末后加入蜜拌和均匀;用文火熬成膏状晾凉后装入瓷罐备用;每次温开水冲服10克、1日2次。 2.茯苓栗子粥 加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透，可加糖调味食。 3.茯苓饼 将茯苓研磨成为粉末，然后加入糯米饭以及白砂糖;加入适量的清水搅拌，最后将糊状物质放入平底锅中烙饼。 经期不能吃什么 1.橘子 橘子属于寒性水果，对体

玫瑰花茶 玫瑰花茶不仅能美容养颜，还有很好的调理血气、缓和情绪、调整内分泌的作用，很适合备孕女性饮用。 做法： 取玫瑰花7-8粒，绿茶适量(也可不放绿茶)。将所有材料用约40度温水洗净后放入茶壶。冲入80度的水。待所有材料舒缓开即可饮用。 菊花枸杞茶 菊花枸杞茶有很好的解毒明目的作用，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果，还有很好的养肝滋肾的功效，适宜备孕人群。 做法： 干菊花、枸杞各适量。将菊花以热水冲泡，加入枸杞，静待1分钟即可饮用。 绿茶 绿茶含有丰富的维生素C和抗氧化剂，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，能舒缓情绪，适宜焦虑、压力大的备孕女性。 做法：

幽门螺旋杆菌吃西兰花好吗 好 幽门螺旋杆菌患者适当吃点西兰花确实有很好的效果，这是因为西兰花所含有的异硫氰酸酯是所有蔬菜中浓度最高的，而异硫氰酸酯是一种对幽门螺旋杆菌来说是强大抗生素，所以幽门螺旋杆菌吃西兰花是很好的。 幽门螺旋杆菌吃什么好 1.卷心菜 卷心菜不仅可以杀灭幽门螺旋杆菌，还可以杀死其他多种可引起疾病的细菌，其作用相当于抗生素。 3.茶叶水 茶叶里有茶多酚，这种茶多酚对于幽门螺旋杆菌的杀灭作用是非常强的，不过要注意用凉开水泡。 3.蜂蜜 蜂蜜是一种常见的保健品，它不仅能预防多重疾病，还能使幽门螺旋杆菌得到很好的抑制，最好的食用方法是用蜂蜜冲水，饭后喝，效果会更好。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗

雪梨无花果鹧鸪汤 材料：雪梨1个，鹧鸪200克，无花果20克，盐，鸡精各适量，料酒，姜片少许。 做法： 1.半雪梨去核洗净切块，鹧鸪洗净切块，清水烧开，倒入鹧鸪块，氽煮去血水，捞出备用。 2.向砂锅中注入清水，烧开放入无花果，姜片，鹧鸪块，淋入料酒提味，烧一后用小火炖煮40分钟，至食材熟软，倒入雪梨块，继续煮约15分钟，加入盐，鸡精调味，略煮片刻，至汤汁入味。 3.关火后盛出煮好的汤，装在汤碗中即可。 红枣黑豆鲤鱼汤 材料：鲤鱼1条(约500克) 红枣10粒 黑豆20克 盐1茶匙(5克) 姜1小块 清水1500毫升。 做法： 1.将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏，洗净后控干水分，并用纸巾将鱼身彻底擦干。 2.锅中不放油

女性为什么不能吃紫薯 容易加重经期不适 紫薯含有较多的淀粉，不容易消化，且容易出现胀气的情况，尤其是经期女性如果吃紫薯的话容易引起涨肚，从而加重经期不适的症状。 紫薯的功效与作用 1.促进肠胃蠕动 紫薯中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助于肠胃蠕动，并且有助于肠道中腐败物和积存的废气的排出，排出人体的废弃物，毒素，预防便秘。 2.减肥 紫薯的热量比一般主食的热量低，像米饭什么的，因此紫薯又可以填饱肚子，而热量又低，脂肪含量也很低，并且紫薯中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够促进肠胃蠕动，促进肠道的排空，因此紫薯是一种很好的减肥食物。 3.抗氧化 紫薯含有及其丰富的花青素，而花青素有着很好的抗氧化功效，因此食用紫薯可以抗衰老，清除体内的自由基，有益身体健康。

粽子可以带叶子用微波炉热吗 可以 粽子带叶子用微波炉加热是没什么问题的，不过如果是买的真空包装的粽子一定要记得把外面的塑料膜撕掉，而且把粽子稍微用水浸湿一下，再用微波炉加热口感会比较好。 怎么用微波炉加热粽子 1.先把粽子外面的塑料薄膜撕掉，再用水浸湿一下。 2.把粽子放在可微波的容器中加热即可。 3.加热时间不要太久，基本上小个的粽子用高火加热三十秒到一分钟即可，大个的粽子两三分钟即可。时间太久，粽子会变硬。 吃粽子注意事项 1.吃粽子要在白天吃，在睡前千万不要吃这种难消化的东西。特别是9点后，吃进去的东西更不能完全消化，所以要避免睡前吃。 2.吃粽子的时候，我们可以搭配新鲜的蔬菜水果，这样做可以促使肠胃更好的蠕动。 3.粽子要趁热吃，

胃疼可以喝奶茶吗 不可以 胃疼的时候最好是不要喝奶茶，因为奶茶中含有一定的咖啡因成分，会刺激胃部，而且茶类容易导致涨肚，可能会加重胃疼，所以在胃疼期间最好是不要喝奶茶。 胃疼吃什么好 1.热水 胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法，“热水包治百病”确实是有一定依据的，但是要注意水温不宜太烫，温温的最好。 2.花生 大家应该都知道花生是养胃的食物的，尤其是生吃花生，是可以很好的进行养胃的，但是一定要适当，不能够多吃的。 3.南瓜 南瓜含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡，不过南瓜皮不好消化，所以吃的时候一定要削皮。 4.苹果 苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其间的果胶和膳食纤维能够调理肠胃，添加胃壁活动;维

来大姨妈吃炸鸡会胖吗 视情况而定 来大姨妈期间吃炸鸡到底会不会胖还是要看自身身体条件而定，如果你平时就吃容易发胖的体质的话肯定是会发胖的，如果你平时不管怎么吃都不会胖，那么不管是不是在经期，吃炸鸡都不会胖的。 炸鸡的危害 1.导致肥胖 炸鸡的热量很高，如果经常吃的话是很容易导致肥胖的。 2.致癌 炸鸡都是高温油炸的，超高温度加工食物会产生几种致癌物质，主要是苯并芘、亚硝胺和丙烯酰胺。按照致癌物质衡量，一根炸鸡腿的致癌能力相当于5根香烟。 3卫生问题 炸鸡的卫生问题更令人担心。很多孩子吃的是路边小店的炸鸡，我们往往能看到制作者在非常油腻的砧板上把鸡排切成一块一块的。有时候，炸好的半成品丢在外面，等顾客点了再回锅炸。这些都隐藏着极大的卫生隐患，包括细菌爆发、食物变质、

幽门螺旋杆菌吃药需要忌口吗 需要 幽门螺旋杆菌在吃药期间是需要忌口的，主要禁忌就是对胃有刺激的食物，包括辛辣、生冷、油腻等，另外因为治疗幽门的药大多都是杀菌的药，而杀菌治疗本身就使用抑酸药物，即拉唑类，所以建议平时不要吃太多酸性较强的食物，比如山楂、菠萝等。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗 常用抗生素羟氨苄青霉素、庆大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。患者到医院检查后，应按照医生的指导坚持服药，并及时检查疗效。 2.减少胃酸 高浓度胃酸是最适合幽门螺旋杆菌繁殖的环境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。具体做法是每日三餐之间按压内关穴，可减少胃酸分泌。 3.注意口腔卫生 口腔是幽门螺旋杆菌除了胃以外的，第二定居点，所以平时一定要注意口腔的卫生，刷

月经期间可以喝甜酒吗 不可以 月经期间最好是不要喝甜酒，因为甜酒也是含有酒精的，对月经有一定刺激，而且甜酒有活血的功效，经期服用容易引起月经量多，所以为了安全起见，月经期间最好是不要喝甜酒。 经期喝了甜酒怎么办 1.立即停止 发现月经期间饮用了酒酿蛋，就需要立即停止食用酒酿蛋，以免出现影响身体健康的情况。 2.喝一些蜂蜜水 蜂蜜水具有解酒的作用，因此月经期间食用酒酿蛋之后，可以喝一些蜂蜜水，用来缓解酒精对身体的伤害。 什么人不能喝甜酒 1.通风患者 米酒带有酒精和嘌呤，容易使体内乳酸堆积，导致血尿酸增高，对尿酸的排还有抑制作用，诱发痛风的再次发生，所以痛风患者还是不要碰米酒为好。 2.糖尿病患者 米酒是经过酵母制成

月经期间为什么不能喝藏红花 藏红花活血 月经期间不能喝藏红花主要是因为藏红花有很强的活血效果，女性在生理期内会流失部分血液，如果此时服用活血效果很好的藏红花会导致血流量增加，月经量增加，对身体很不好。 什么人不能喝藏红花 1.刚动过手术的人 对于刚动过手术，有明显出血伤口的患者是不适宜饮用藏红花的，不仅对伤口愈合没有好处，甚至还会造成更加严重的出现象。 2.孕妇 孕妇在饮用藏红花后，会导致子宫节律性收缩，大剂量还会出现痉挛性收缩，最后引起流产，所以孕妇最好还是别喝藏红花了。 3.儿童 虽然藏红花，对人健康益处比较多，但它也是一种药材，一般情况下，除了医生开具的补药外，其他外用的任何滋补药品都不适宜儿童食用。 4.经血过多的女性 女性在月经期