子宫内膜炎可以吃鱼吗 可以吃 子宫内膜炎患者是可以适当吃些鱼的，因为鱼含有丰富的蛋白质，而在子宫内膜炎期间就是要多吃蛋白质含量丰富的食物，这样才能加速病情恢复。 子宫内膜炎的危害 1.导致不孕 有炎症的子宫内膜不利于受精卵着床，又或是受精卵着床不稳固，导致不孕。子宫内膜炎还会影响胎儿，可引起畸形、流产、早产、胎膜早破、新生儿感染等。 2.导致宫腔积脓 当子宫内膜炎导致宫颈粘连阻塞时，宫腔内的炎性分泌物不能外流，积聚于宫腔内，可形成宫腔积脓。 3.导致盆腔炎 急性子宫内膜炎若治疗不及时，可进一步发展为输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎、盆腔结缔组织炎、盆腔静脉炎等，甚至发展成败血症。 子宫内膜炎如何治疗 1.抗生素治疗 以抗生

为什么月经期间不能吃鹿茸 鹿茸有很好的益气养血效果，但是如果在经期吃的话会导致月经量越来越多，甚至会导致内分泌紊乱，所以不建议月经期间吃鹿茸。 什么人不宜吃鹿茸 1.经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人。 2.小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人。 3.有“五心烦热”症状,阴虚的人。 4.正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。 5.有高血压症,头晕、走路不稳,脉眩易动怒而肝火旺的人。 经期不能吃什么 1.田螺 田螺性大凉，能清热。所以女性来月经期间忌吃田螺等寒性之物。 2.螃蟹 螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患

备孕，对于不孕不育患者似乎成了人生的功课，而期间吃的东西，也颇为讲究。不能吃辣的、不能吃太油的、要蔬菜、多营养......这就让备孕姐妹们的零食被大大缩减，啊！多么痛的领悟！ 而坚果，则成为少数富含营养的零食。坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物，这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡；多吃坚果能降低心源性猝死和因冠心病死亡的危险性；比如美国大杏仁对高脂血症患者的血脂和载脂蛋白水平有良好的调节作用；多吃坚果可以提高视力；坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸，吃坚果对改善脑部营养很有益处，特别适合备孕人群、孕妇和儿童食用。 但是坚果虽好，姐妹们可要小心了，下面两种是绝对不能吃的！ 1.小心“美容”的坚果损健康！ 一些瓜子生产者在生产中有滥用工业色素、工业石蜡的行为。很多非食用色素具有很强的致癌性。一些加工者还会使用漂白剂等化学

有些女性想要生双胞胎，那么你知道在备孕期间要注意些什么吗？吃山药是不是更容易怀双胞胎呢？ 今天我看到了这则微薄，我当时想到的第一个问题就是，我相当肯定非洲人民是不拿山药作为主食的，非洲有不是中国人种的几株山药还是个问题呢。 位于尼日利亚西南部约鲁巴兰地区的伊博-奥拉小镇，那里被称为“双胞胎之地”出生率一直居高不下是全球平均水平的十倍以上! 镇里的长老奥拉伊拉德-阿基耶米表示：“在这里你很难找到一个没有双胞胎的家庭。”现在71岁的阿基耶米生了12个小孩，他说：“我父亲生了10对双胞胎，我自己生了3对。” 专家相信当地居民喜欢吃山药可能是造成双胞胎出生率高的其中一个原因。专家认为，山药含有一种天的植物雌激素，可能会刺激两个卵巢同时分别排出一个卵子。不过也有一些人对这个说法持保留的态度。 备孕妈妈都热切期待有自己的

杨桃 杨桃对很多人来说并不是特别熟悉的一种水果，但是它的营养价值确实极高的，它含有对人体健康有益的多种成分如糖分、维生素A、维生素以及各种纤维质、酸素，而且杨桃富含丰富的果酸，能够抑制黑色素沉淀，是熬夜女性的福音! 香蕉 香蕉是一种常见的水果，它含有丰富的钾、镁、葡萄糖等身体所需要的元素，所以熬夜的时候吃根香蕉，对于消除疲劳有不错的效果。 柠檬 经常熬夜的话，脸上很容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。 苹果 苹果也是生活中很常见的一种水果，它含有大量的维生素还有矿物质、膳食纤维等，可以有效的分解人里面的

月经期间，女人们对一些食物会表现出特别的偏好，大多数女人这个时候对甜食产生强烈的欲望，蛋糕店里的各种点心完全不能抗拒。 当然，也有人这个时候偏好巧克力、薯片、炸鸡、方便面等高脂肪食品，甚至还有人对烧烤和火锅这些重口味情有独钟。 哪怕是一些平时遵循健康饮食习惯的女人，这个特殊时期也会偶尔放纵自己，吃些平时不怎么会吃的高热量食品。 但是，一味地放纵自己口味的偏好，并不能解决根本问题，只会加重经期的各种不适反应，例如水肿、皮肤粗糙、黑眼圈、小腹突出、便秘上火、失眠困倦等等。 那么，月经期间应该遵循怎样的饮食纪律，才能顺利度过那几天？月经期间对某些不健康食物的强烈偏好，其实预示着体内某些营养素的缺乏，例如铁、锌、B族维生素等与食欲控制相关的营养素。 再者，由于激素水平的变化以及丢失的血液都会加剧体内营养素的流失，所以，月经期间的饮

黑米养胃粥 材料：黑米100克、核桃仁20克、枸杞20克、胡萝卜100克。 做法： 1.将胡萝卜洗净，切块备用。黑米淘洗干净。 起火上锅，加适量水，放入黑米、核桃仁、胡萝卜块，用大火烧开后加入枸杞。 2.再煮开后改用小火煮至米熟即可。 莲子扁豆薏米粥 材料：炒扁豆50克，莲子50克，薏米100克，红枣10颗，陈皮3片，大米适量。 做法： 1.将材料清洗干净后，将炒扁豆等浸泡两小时，莲子不去心。 2.将所有材料加水煮粥即可。 大米决明子粥 材料：决明子、大米、糖。 做法： 1.先把决明子炒到颜色变成微黄，等到冷却之后熬成汁。

大部分的女性都有喝低脂牛奶的习惯，因为这样既能保持身体营养所需，又不担心长胖，但亲亲宝贝小编要提醒您的是，如果您正打算要宝宝，在孕前还是请少喝低脂牛奶。 提醒：孕前女性少喝低脂牛奶 尽管低脂牛奶的脂肪含量比较低，但计划要宝宝的女性可要谨慎，其原因如下: 尽管低脂牛奶的脂肪含量比较低，但计划要宝宝的女性可要谨慎。据英国媒体报道，哈佛公共卫生系最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。一些营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，也有很多消费者认为低脂肪牛奶可以保持体形。但是哈佛公共卫生系在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。 亲亲宝贝小编友情提醒：准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食

最近在备孕，经常会在网络上搜索一些关于备孕的知识，平时也么少关注备孕的一些资讯，偶然间看到了一个关于备孕知识的报道，报道上写到“补充豆制品并不利于受孕成功”，这令红红非常的疑惑，不是说豆制品对于备孕是非常有益的吗?怎么现在又说豆制品有碍于备孕成功了? 豆制品会有碍于备孕成功，是真的吗? 之前有一则相关的报道称，豆制品当中含有一种叫做“染料木素”的物质会破坏精子活性，甚至严重者会杀死精子使得精卵不能正常结合，使得备孕成功率大大降低。那么这则消息是准确的吗?大家不用担心，此项研究并没有得到权威机构的相关认可，所以并不属实，大家在备孕的时候不用再纠结这个问题啦~ 豆制品应该这样服用 豆制品当中含有丰富的营养物质，尤其是其中特含的优质蛋白质对于备孕期是非常有益的，此外其含有的维生素、钙、磷、铁等微量元素也是人体必需的，所以无论是在

　　对于准备怀孕的未准爸妈来说，在怀孕前的饮食中要注意多吃一些有助于你怀孕的食物，本篇资讯，亲亲宝贝小编就推荐几款助孕食谱，以供参考。 　　温补鹌鹑汤 　　功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。 　　配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。 　　制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。 　　用法：喝汤食肉，佐餐食。 孕前男女助孕食谱大宝典 　　大概月经干净后5天，按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯，喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。听说这个可以暖子宫促孕。 　　黑豆糯米粥 　　用料：黑豆30克、糯米60克 　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。 　　杞子二肚汤 　　用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料

慢性宫颈炎可以吃榴莲吗 少吃 慢性宫颈炎患者要少吃点榴莲，榴莲虽然营养丰富、对身体有好处，但是吃多了很容易上火，从而刺激到炎症导致炎症加重，所以要少吃。 什么人不宜吃榴莲 1.病后及妇女产后可用之来补养身体。 2.糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食。榴莲含糖和胆固醇较多，因而糖尿病人、高胆固醇。 血症患者应忌食或少食榴莲;榴莲含钾量较高，因而肾病及心脏病人应少吃。 3.从中医角度来看，榴莲性热而滞，喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者均不宜多食榴莲。 4.榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。 慢性宫颈炎如何治疗 1.阴道冲洗 可用1：5000高锰酸钾液在上药前冲洗阴道。 2.红外线凝结法

首先在我的字典里没有“进补”二字。什么冬令进补、立秋进补等等都是我自己也从没有做过的事情。 “进补”透着浓浓的中药的气息。 “进补”从字面上看是进食有益身体的食物。但在大多数人的概念里，进补虽然是和吃有关，但吃的不是营养学的营养，而是中医意义上的“气”。 很多人在秋冬季节开始进补，不是像冬眠的动物一样为冬季贮存更多的营养，而是在食物中加入一些中草药。这些中草药到底对人体有什么作用，提供什么样的营养，这是值得怀疑的事情。 人的一生中任何时间、任何年龄、任何情况都不需要用中药进补。在一年当中任何季节也都不需要中药进补。而女性在月经后也不存在进补的事情。 女性的月经毕竟是出血。女人每个月都要定期出血，而每一滴血都应该是宝贵的，就这么平白无故丢失了，难道不应该补一补？ 是的，人的每一滴血都是宝贵的，女人的

便秘吃苹果能缓解吗 可以缓解 便秘吃苹果确实能起到一定的缓解作用，因为便秘大多都是因为水分摄入不足，大便干燥引起的，这时候多喝点水或者是多吃点水分含量高的蔬菜水果都能起到缓解便秘的效果。 便秘吃什么好 1.香蕉 香蕉富含钾离子，钾离子能促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。 2.柑橘 柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。 3.白菜心 白菜性微寒,味甘,具有解毒除热，通利肠胃的功能，凡心烦口渴，大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。 4.白开水 简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。 5.白萝卜 白萝卜含维生素C及消化酵素，因为含有各种酵素，因此具

核桃蒸蛋 材料：核桃肉、黄酒、白糖、鸡蛋。 做法： 1.核桃肉一把(大约用手抓一把)，放在碗里捻碎，稍微压碎点就可以了。 2.然后把黄酒倒在碗里(用吃饭的大碗)，大约放1/3~1/2碗酒，然后把核桃肉放进去。 3.再敲一个蛋进去(蛋不要捣碎)，最后再放4勺糖。 4.隔水蒸，先开大火，水滚后小火蒸20分钟就可以了。 冬瓜老鸭汤 材料：冬瓜一斤，老鸭一斤，陈皮以及枸杞、盐巴适量。 做法： 1.将老鸭以及冬瓜都处理好以后，一起放入砂锅当中，注入适量的清水大火煮开，然后文火继续煲一个半小时。 2.等到冬瓜软烂、老鸭肉酥软后，加入适量的盐巴调味就可以了。 归芪鱼汤 材料：鱼300g、当

原标题：5种食物是“天然避孕药”，想要孩子的夫妻，备孕期间尽量少吃 敏敏已经备孕了很长时间，但总是没有好消息，这让她非常烦躁。像敏敏这样情况，并不在少数。让人不禁感叹，怀个孕怎么这么难呢？其实，备孕需要注意的事情有很多，尤其是在饮食上，男女双方千万不能乱吃。这5种食物堪称“天然的避孕药”，想要孩子的夫妻，备孕期间及之前的几个月就要尽量少吃或者是不吃。 1、芹菜 芹菜含有很多微量元素，比如铁，女性在例假期间吃芹菜还能帮助补血。但男性食用过多的话就影响精子的生成，精子数量减少会影响怀孕。 2、咖啡 喝咖啡可以提高身体的反应能力，改善情绪，但是经常喝的话就会造成高血压、紧张，尤其是在备孕期间，喝咖啡会导致女性雌性激素和妊娠激素降低，从而抑制受精卵培植。 3、大蒜 大蒜日常食用量正常的话，不仅

减肥是小事，如果因为过度节食减肥导致卵巢早衰那就不好了。过度节食导致卵巢早衰可怎么办？女子节食减肥致卵巢早衰，多吃什么食物能帮助女性提前预防，下面我们看看预防卵巢早衰吃什么食物好？ 女性正常生理绝经期应该在49岁，如果在40岁以前就月经就停止，并且出现性功能减退、更年期综合征等就需要警惕，很有可能是卵巢早衰。但是，不良的生活方式和饮食方式也有可能导致卵巢早衰提前来袭。 据了解，近日一名27岁女性因过度节食，被查出卵巢早衰。为什么节食会导致卵巢早衰呢？为了预防卵巢早衰吃些什么好呢？ 女子节食减肥致卵巢早衰 某女士今年27岁，为了减肥经常性节食，每天不吃早餐，中午只吃一点主食，晚餐以水果代替。半年前，她的月经开始出现紊乱，月经量逐月减少，由于没有其他身体不适，她一直没有太在意。直到最近两个月出现停经，且伴有潮热、

为什么经期不能吃当归 当归活血 女性在经期不能吃当归主要是因为当归有活血效果，如果本身月经量就比较大的话，再吃当归可能就会造成月经量增多，严重的可能会导致贫血，所以经期不宜吃当归。 当归的作用与功效 1.抗老防老 当归煎剂对小鼠学习记忆具有明显的影响，用ㄚ迷宫法测定，当归能改善三氯化铝所致的痴呆，降低痴呆小鼠脑的过氧化酯质水准，和B型单胺氧化的活性，能治疗老年痴呆症。 2.补血养血 当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。 3.润肠通便 中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。 4.抗癌作用 当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血

鹿茸可以泡酒喝吗 可以 鹿茸是可以泡酒喝的，鹿茸是一种保健效果很好的食材，用来泡酒能起到不错的保健效果，不过要注意每次不宜喝太多，喝醉了就不好了。 喝鹿茸酒要注意什么 1.不宜空腹饮用 在喝鹿茸泡酒的时候，不宜空腹饮用，建议在饭后饮用，因为酒精能刺激肠胃，空腹饮酒易加重刺激，可能会引起肠胃不适，不利于胃肠道健康。 2.不宜喝太多 鹿茸酒毕竟是酒类，喝太多容易喝醉，对身体也不好。 3.不宜与水果蔬菜同食 水果蔬菜中含有鞣酸物质，这种物质很可能会与鹿茸中的有效成分发生反应，从而降低鹿茸的药效，所以建议女性在喝鹿茸泡酒的时候避免与水果蔬菜同食。 喝鹿茸酒的好处 1.治疗创伤 鹿茸素有“强筋骨”功能,用于治疗

你想要怀孕吗？那么在备孕期间需要注意些什么呢？有没有什么饮食方面需要注意的？备孕期男女常吃这四类食物，有助于怀上男宝宝！ 备孕期，夫妻双方若能在饮食上多注意，对怀上男宝宝还是有一定帮助的，常吃下面这4类食物，有助于生男孩，而且好处要比助力生男孩还要多哦。 1、含锌的食物 精液中的锌含量，会影响到精子的密度，数量和活力。备孕期，男性若能常吃富含锌的食物，体内锌含量增加，精液的质量从而也能得到提升。如果，男性能够提供优质的精子，Y精子的生命周期短但活力强，再结合排卵期同房，怀上男宝宝的几率要高。 备孕期常吃含锌的食物，不但对生男孩有一定的好处，还有助增强食欲，增强免疫力，备孕期夫妻身体越健康，越容易孕育优质宝宝。 锌含量高的食物有：牡蛎，海产品，豆类，花生，白菜，牛肉，蛋类，瘦肉等。 2、含钙的食物

判断卵子质量的方法 其实，女人的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了，年龄越大，卵子受到环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，影响受孕以及怀上后宝宝的质量。 所以，卵子质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面，因为胚胎着床和妊娠结果都与起源的卵子质量有关。如果是缺乏发育潜力的卵子，那么它即使受精后，也不具备着床和使胎儿发育成熟的能力。 怎么看卵子质量高不高呢？ 现在，一般大家都会用卵泡发育情况来衡量卵子的质量。所以，如果你想知道自己的卵子质量高不高，建议最好在月经周期的第12天去医院做超声监测，通过b超监测卵泡发育情况。 如果大家常常使用排卵试纸，而排卵试纸一直测不到强阳，有可能就是卵子质量不高，在还没长成熟的时候就被排出了。不过这也只是一种可能性，因为个