是的,我是一个二宝妈妈。大宝卡卡已经5岁,二宝可可9个月。对于大宝的喂养,虽已经过去几个年头了,但仍历历在目。 我的母乳喂养,并不像大多数人那样水到渠成,经历了无数的波折和痛苦,而大宝的母乳喂养,最终以失败告终。大宝出生于2011年,那时,母乳喂养还没有像现在这么盛行。一出生,就给他喂奶粉,每4小时一次。孩子饿啊,半夜哇哇地大哭。我很着急,想给他母乳喂养,但是也不懂怎么喂。到第二天,事情出现了变化。我的乳头开始分泌一种带血色的乳汁,越挤越红,看着触目惊心。我惶恐地请教妇幼的产科医生,产科医生也不敢判定,说需要到乳腺科请专业医生诊治。于是,先生用轮椅推着我,到妇幼乳腺科请当时最权威的医生诊治。 医生的结论是,乳腺管破裂,考虑有其他病变,暂停母乳喂养,出月子后再进一步进行彩超检查及医院诊治。我当时吓呆了,真是不懂啊!完全没考虑到隔行如隔山,乳腺科的医生完全从疾病的角度出发,
冬季天气寒冷,如何给宝宝洗个暖洪洪的泡泡浴?这成为了许多年轻爸爸妈妈们都非常关心的话题。很多爸妈担心宝宝会害怕洗澡,其实只要水的温度和时间适当,宝宝会很喜欢洗澡的。 首先让我们一起来看看宝宝洗澡有什么好处:能清洁皮肤、促进身陈代谢、有利于体温调节。在洗澡过程中,宝宝皮肤与水的全面接触,可改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力,对提高宝宝的环境适应能力很有益处。 洗澡的准备与操作 1、时间要求 寒冷的冬季如有条件,最好每天洗一次;若无条件最好也需每周洗一次,每天用温水擦浴。每次洗澡的时间宜在两次喂乳之间,避免宝宝喂奶前过度饥饿及奶后洗澡发生溢奶。对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗,会使宝宝睡眠安稳。 2、浴室环境要求 适宜的浴室环境,对整个洗澡过程十分重要: Ø 避免对流风;
母乳喂养不论是对新生宝贝的成长发育,还是对于新妈咪的身体恢复都有好处,新妈咪也希望产后能够用自己的乳汁哺喂宝贝。但在实际生活中仍然有许多妈咪遇到一些难题,怎样成功进行母乳喂养,新妈咪既要有充足的信心,还要掌握正确的方法—— 1. 分娩后尽早开奶 产后30分钟即可能开奶,新生儿与妈咪同室同床,以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使宝贝得到最珍贵的初乳。虽然新妈咪可能身心疲惫,乳房也不感到胀,但一定要及早让宝贝吸吮乳房,以免失去最佳时机。 2. 保持心情舒畅 焦虑情绪所产生的荷尔蒙,会影响乳汁的正常分泌,造成恶性循环。所以,当出现母乳分泌问题时,家人要及时宽慰新妈咪,不要再施加心理压力;妈咪自己也要学会调节心理,放松心情,着急只会使情况更糟。 3. 学会了解小宝贝 新妈咪因为没有育儿经验,往往宝贝一哭就手忙脚乱,总认为是饿了。其实宝贝哭,即便是
古代五谷没有粗杂粮分别,上世纪五十年代起,我国从口粮制度管理出发,将粮食人为分为主粮、杂粮,或称细粮、粗粮。大米和小麦被称为细粮,其它就成了粗粮或杂粮。也就是说米、面粉称做细粮,玉米(面)、小米、高粱、荞麦、薯类等称做粗粮。 资料上说,婴幼儿脾胃虚,容易感冒、身体瘦小,食欲减退、睡眠不安、腹泻等。小米有健脾和胃的作用,小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富,对恢复胃肠消化功能很有帮助,比较适合脾胃虚热有反胃的幼儿。看样子,粗粮对于幼儿来讲是有一定好处的。再比如玉米,有健脾利湿,开胃益智功能,多吃可提高小儿胃肠功能及智力开发;薏米,有健脾补肺,清热利湿作用,蛋白质含量远比大米、白面高,而且易消化。 脾虚的孩子,可采取多种方法粗细粮混着吃,如在大米中加小米或豆类;做面食时在面粉中加些
由于小儿还不会说话,听力有障碍时不容易早期发现。因此,家长最好了解一些听力的测试方法,以便及早发现听力异常,及时采取必要的对策。 小儿听力发育VS语言发育的关系 小儿的语言发育与听力发育密不可分,听力是否正常,语言发育测试就是一块“晴雨表”。一个人必须先有了听力,再经过语言学习才会说话。一个正常的小儿(发音正常,决不是声哑),如果出生后被放在一个不与任何人接触的环境里,没人教说话,就永远也不会说话。一个听力有障碍的小儿,即使生活在有人和他说话的环境里,但因听不见也学不会说话,这就是所谓的“十聋九哑”的道理。 0-3岁小儿听力发育过程 0-30天 ·在觉醒状态下听到声音后转动眼和头去找声源。 ·听到突然的响声后两臂屈曲抱在胸前,四肢抖动并做出眨眼动作。 ·听到友善或熟悉的声音会停止哭泣,喜欢听高音调和母亲的声音。 2
韵妈说:母乳不仅分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳;还可根据每次哺乳过程可分为前奶和后奶。 很多次发现有些妈妈喜欢在喂奶前挤掉一些奶水,再给宝宝吸,原来是一直听信老一辈的说前奶没营养,后奶才有营养。其实这种说法大错特错。 前奶:在哺乳过程中,刚流出的乳汁就被称作前奶。虽然外观看起来比较清淡似水样液体,但是它含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水。纯母乳喂养的宝宝,在4个月前一般都不需要额外补水。 后奶:在哺乳过程中,宝宝吸吮刺激下来的奶水会越吸越浓,最后变成白色,这就是后奶了,后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。因为含有较多的脂肪,故外观较前奶白,脂肪使后奶能量充足,它提供的能量占乳汁总能量的50%以上。保证宝宝生长发育良好。 看到这里,大家都知道前奶和后奶各自的营养价值了。我们根本没有比较的必要,它们对于宝宝的生长发育同等重
很多孩子几个月以后都需要添加辅食,但是有些辅食宝宝是不能吃的,你知道是哪些吗?宝宝一岁前不能吃的辅食总结! 美国儿科学会建议:孩子在6个月之前仅接受母乳喂养,大概到6个月的时候,就可以添加辅食了。 食物添加原则:婴儿米粉→菜泥/果泥→肉泥→蛋黄。 6个月初次添加辅食,应该先尝试婴儿米粉,接受米粉后,添加菜泥(包括绿叶和茎状菜),再者就要考虑肉泥了,包括红肉(猪肉、牛肉、羊肉)和白肉(鸡肉、鱼肉),再是蛋黄。 但是,食材的种类有很多,并非所有食物都能随意上宝宝的餐桌。 不可吃粗粮 谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的。 粗粮含有丰富的B族维生素,可平衡饮食,促进牙齿、咀嚼肌的发育,预防龋齿、便秘。至于何时添加取决于宝宝的消化吸
看着刚刚生下来的小宝宝,不少新手妈妈会有许多疑惑。宝宝的耳朵怎么有点招风?会不会是扁平足?腿怎么不直?我的宝宝是不是不正常?下面的一些介绍会使年轻的妈妈们宽心不少。 1.小婴儿大便时会发出“吭哧吭哧”的声音,全身都会变红别担心。 这是因为胎儿在子宫里没有排泄大便的活动,他的腹部肌肉缺乏锻炼,因此没有足够的力量。出生后的宝宝要非常用力才能排出大便。 2.小屁屁上的红疹大多是由宝宝的大便造成的 新生儿的消化系统难以完全消化掉母乳或配方奶中的碳水化合物,那些未被消化的在大肠中发酵,产生气体、酸性物质以及泡沫样大便——这对宝宝柔嫩的小屁屁造成的刺激是极大的。一定要给宝宝勤换尿布,多擦护臀霜。 3.宝宝的脚指甲看起来好像是往肉里长这是正常的。 小婴儿的指甲易折易弯,深深地置于甲床中。判断宝宝的指甲是否有问题,只需轻轻地挤压一
广东省消协最近发出消费警示,警惕儿童玩具的安全隐患。除了劣质儿童玩具给儿童造成的导致身体伤害外,跌落、烫伤、气道异物等,都是最常见的引起儿童意外伤害的原因。广州市儿童医院急诊科主任严建江说,家长对儿童意外伤比的预防和急救知识相当缺乏。 ★★跌落 有资料显示,跌落是0-14岁儿童发生意外的第一原因,0-4岁的幼儿更易跌落,这是因为幼儿的头盖骨还没有完全得发展好,并且人的重心点较高,所以比成人更容易跌落而导致头部受伤。0-4幼儿的跌落,有超过80%是在家中发生的。许多跌落都是婴幼儿从窗户或阳台上跌落而导致死亡或严重摔伤。 我们可以做的预防: (1)窗户边不能有孩子可攀爬的桌子、凳子和沙发等家具。 (2)窗户上装一定高度的栏杆。 (3)阳台的栏杆要足够地高,不易孩子攀爬。 (4)阳台栏杆间的宽度要不
我国民间一直流传着满月剃胎毛的风俗。有不少妈妈都提出疑问:宝宝的胎毛是不是一定要剃,剃胎毛时又应该注意些什么等等。根据这些问题,我们特别整理了以下10个问题,希望妈妈们能更好地护理宝宝的胎毛。 1、宝宝满月了,是不是要剃胎毛? 一些地方有这样的习俗,婴儿满月要剃个“满月头”,把胎毛甚至眉毛全部剃光。认为这样做,将来孩子的头发、眉毛会长得又黑、又密、又漂亮。专家认为,“满月剃胎发”毫无科学依据。头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关系,而是与孩子的生长发育、营养状况及遗传等有关。婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱,剃刮容易损伤皮肤,引起皮肤感染,如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊,不但头发长得不好,反而会弄巧成拙,导致脱发。因此“满月头”还是不剃为好。 2、什么情
由于个人体质不同,每个孩子出牙的时间的也不一样,但是每个孩子出牙前一般都会有明显的症状,那么宝宝出牙前一般会有哪些症状呢?一起来看看吧! 宝宝的第一颗乳牙一般都会在6个月左右长出,稍晚一些的宝宝可能会延迟到8个月左右。出牙的时候多多少少都会给宝宝带来一些困扰,因为宝宝不会说话,没办法语言沟通,只能通过哭来发泄自己的不舒服,如果是情绪暴躁+食欲不振+睡眠不佳+发烧腹泻……这些症状一起出现,想必妈妈们如同世界末日来临,要崩溃了! 但是,排除这些疾病因素,只有一种原因是宝宝生长发育的一个正常过程。那就是—宝宝的出牙期。宝宝“出牙的征兆”一般会提前1个月。宝宝出牙的⑩大不适症状,妈妈们你又了解多少? 一. 暴躁 牙齿带来的不适会让宝宝脾气暴躁和爱哭闹,在出牙前一两天尤其明显。 二. 脸颊发红 妈妈可能留意到
微量元素之一,它与体内200多种酶的活性有关,几乎参与所有细胞的代谢。如果缺乏锌元素,孩子的正常生长发育和多种生理功能即会受影响,出现食欲减退、顽固性腹泻、肝大、皮肤炎症、反复发作的口腔溃疡,严重者形体消瘦、身材矮小、动作及语言发育迟缓。缺锌还会降低机体的免疫能力,尤其是呼吸道和消化道的抵抗力,使感染反复发作,进而又会引起小儿体质虚弱,加重多汗,从而形成了恶性循环,同时锌营养状况不良,也是儿童智力差、学习能力低的主要原因之一。所以,多汗的孩子应适当补锌,以免影响其生长发育。 要点二:那些症状提示孩子缺锌 1、生长发育迟缓 身高、体重、头围等发育指标明显落后于同龄儿童,显得矮小。 2、智力发育缓慢 动作及语言发育迟缓,智商低下。 3、行为异常 易发生精神不振、行为异常等症。 4、消化功能异常 缺锌使唾液中磷酸酶减少,味蕾功
为什么有些宝妈给宝宝冲的奶粉有泡泡呢?有些宝妈冲的没有,给宝宝冲奶粉也需要讲究方法的,一起来看看吧! 给宝宝冲泡奶粉时, 如果裡面有气泡,宝妈们往往都会等其散开后再盖上盖子给宝宝喝, 因为怕吸入的气体太多会让宝宝吐奶或腹胀。 也有一些妈妈怀疑宝宝奶粉起泡泡是不是品质有问题。 一、伤不起?奶粉老是起泡泡 有些宝妈可能会觉得很郁闷, 为啥我明明买的是高端大气上档次的主流好口碑进口奶粉, 冲的时候还是会有起泡现象呢?莫非买的不是正品? NONONO!其实, 奶粉有起泡, 是一种比较正常的现象。 至于起泡的原因, 主要有: 1、由于奶粉的溶液表面张力与粘度的缘故, 搅动或冲调时或多或少会产生泡沫。 2、奶粉中必不可缺的VIP营养成分——蛋白质, 这家伙有个特点, 它活性越强, 就越容易产生泡泡。 这跟现实中
宝宝几个月断奶好? 宝宝想断奶时的信号 宝宝如何断奶,断奶的方法是什么? 如何为宝宝选择断奶食品? 宝宝断奶了,妈妈怎么回奶? 给宝宝断奶注意什么? 宝宝几个月断奶好?宝宝想断奶时的信号宝宝如何断奶,断奶的方法是什么?如何为宝宝选择断奶食品?宝宝断奶了,妈妈怎么回奶?给宝宝断奶三注意 宝宝几个月断奶好? 什么时候给宝宝断奶最合适呢?这个问题也困扰了一些妈妈,尤其现在的妈妈一恢复工作的时间通常比较早,因此,什么时候给宝宝断奶,这要根据实际情况而决定。 这并不意味着什么时候给宝宝断奶都无所谓。陆培华医生告诉我们,宝宝断奶的最佳时间是在8~10个月,完全断奶的最佳时间是在10~12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时
父母是最好的医生 1. 父母能帮孩子改正一些习惯,如吮吸手指,但是这需要时间。 2. 在开始任何治疗措施前,应排除会延长这个习惯的因素,如严重的情绪和压力问题。 3. 要确保孩子自己愿意改掉吃手的习惯,能够直接参与到并配合治疗。 4. 一开始采用温和的提醒,特别是在白天的时候要提醒他。有些人可能建议你使用安抚奶嘴,但没有证据表明这是有效的,而且这只是用一个吮吸的习惯代替另一个而已。 厌恶疗法 1. 如果安抚奶嘴这个措施不起作用,而孩子仍然很想改掉这个习惯,一些儿科医生会推荐几种“厌恶(令人不愉快的)疗法”,但这因人而异的办法。 2. 这种疗法的目的是每次孩子开始吸手指的时候就会得到提醒,可能包括在手指上涂苦的东西,缠上绷带或者“护指”(一种可以调节的塑料圆柱体,能包住拇指)。
劳心的妈妈,总是纠结宝宝的营养状况是否达到了最理想的状态!宝贝皮肤白了点,担心是否缺铁贫血;宝贝走路迟了点,担心是否缺钙影响发育;宝贝说话迟了点,担心是否微量元素不够影响智力... ...如果为这点小事情去麻烦医生,大概是要被训的。来学习一下,营养水平的简易判断方法吧! 钙 功能:骨骼和牙齿的发育必需元素 缺乏时可能会有的表现: 胃口不开,动不动就出汗; 身高低于平均身高; 容易生病;养育特别辛苦; 皮肤小伤口愈合能力差; 脾气不好,夜晚容易醒,无缘由地哭闹。 主要食物来源:母乳、牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、三文鱼、蔬菜中的西兰花等 每日摄取建议量:6个月到3周岁 每日500ML+牛奶 或1个鸡蛋 铁
香菇鸡肉小方糕怎么做的?这款辅食深受宝宝喜爱,有肉有香菇,下面看看香菇鸡肉小方糕的具体做法吧。 香菇鸡肉小方糕 食材 鸡小胸50克、铁棍山药30克、香菇1朵、鸡蛋1个、玉米淀粉5克 标签 手指食物、缓解便秘、感冒发烧、加餐零食、不爱吃肉、原料配料、8m+ 难度 ★★★★ 1、准备食材。 2、山药去皮切段蒸熟。 3、鸡胸肉洗净去筋膜切小块,放点柠檬片或者柠檬汁腌制5到10分钟。 4、香菇去蒂切碎。 5、将山药、香菇、鸡肉、鸡蛋和淀粉放入料理机,一起打成泥。 6、玻璃容器内抹一层无味的植物油。 7、将打好的泥倒入容器内,震几下,使表面平整。 8、冷水入
问:冲奶粉,先加奶粉还是先加水? 答:很多家长在给宝宝冲奶粉时,不知道是先加奶粉还是先加水。正确的做法是:先加水,后加奶粉。 因为如果先加奶粉,当水到了规定的刻度时,奶粉的浓度相对来说就比较高了,这会增加宝宝的肠胃负担,使宝宝出现消化不良、便秘等表现,不利于孩子的发育。 如果长期喝浓度过高的的奶粉的话,还会影响宝宝体内血钠、血铁和血钙等指标,使宝宝出现发育迟缓、个子矮小等情况。此外,过量的血钠还会对宝宝的神经系统和肾脏等产生不良的影响。而“先加水后加奶”冲调的奶粉,浓度比较适宜,有利于宝宝的吸收。 给宝宝冲奶粉时,最好要用40~60摄氏度的温开水为宜,这种温度比较利于奶粉的溶解,还不会破坏其中的营养成分。那怎么判断水温是否合适呢?你可以用干净的水温计测下水温,也可以将水滴在自己的手腕内侧,如果感觉温温的,说明温度合适。
宝宝补铁? 我们一直所提倡的是,营养的补充最好通过饮食补给,食补是最为天然、安全的方法。中国营养学会建议,婴儿每日铁的供给量为10mg,而这些铁元素最合理、安全的来源就是天然的食物。 1.食物选择 尽可能选择含铁丰富的食物,比如动物肝脏、精肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑(红蘑或白蘑)、菠菜、蛋黄、黑木耳、大枣、乳类及豆制品等。 2.烹调选择 最好使用铁锅铁铲,尽量避免煎烤,多采用炖、煮、炒等方法,多补充汤水,御寒同时,抵抗干燥。 补铁误区早知道 1.蛋黄铁质足够补给。鸡蛋虽然含铁,但其中某些蛋白质反而会抑制铁的吸入,所以要适量进食,每天1—2只即可。 2.水果维C不利补铁。其实果蔬里的有机酸会与铁结合,更加有助于铁质的吸收。 3.肉类影响补铁,不易消化。不要怕宝宝对肉类消化不良,
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育