宝宝厌奶是大多数妈妈都会遇见的头疼问题，那究竟为什么宝宝会厌奶呢?如果遇见宝宝厌奶时妈妈有什么妙招呢?小编推荐12个小妙招对付厌奶的小宝宝。 　　宝宝为什么不喜欢吃奶粉 　　先要了解一下宝宝不吃奶粉的原因，可能能拿出有针对性的解决方案。 　　1、母乳宝宝不喜欢吃奶嘴 　　这是最常见的原因，而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时，往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。 　　2、不喜欢奶粉的味道 　　宝宝虽小，也有自己的主意，有自己的口味，他可能不喜欢这个奶粉的味道。 　　3、厌奶期 　　到4个月左右，宝宝逐渐成熟，一方面，他可能添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。4-6个月，宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。另一方面，他的听觉视觉有了突破性的

该馅饼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1和矿物质等营养素，适宜4－6岁幼儿食用。原料：面粉150克，净菜150克，肉馅70克，香油10克，酱油8克，黄酱7克，葱花6克，姜末2克，精盐适量，味精少许。制作：1、 将肉馅放入盆内，加入葱姜末、酱油、黄酱、精盐、味精、水少许，搅拌均匀，最后加入香油和剁碎挤净水分的菜馅，拌匀成馅。2、 将面粉放入盆内，加入适量的水，和成饮面团，稍饧。3、 将面团揪成50克2个的剂子，擀成中间稍厚、边缘较薄的面皮，包馅收口，按成圆饼。4、 饼铛烧热，码放生坯，烙到两面呈浅黄色，刷油，洒点水，再加盖烙一下即成。特点：外略脆，里软嫩，鲜香可口。

　　对于奶粉喂养的小宝宝，家长们一定要注意奶粉的正确冲调，只有科学的掌握奶粉的冲调步骤，才能让宝宝吃得卫生又健康，下面我们就具体的来看看，冲调婴儿奶粉的5个关键步骤。 　　1.清洁器具 　　先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5分钟左右。做完这些之后，将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。 　　2.温开水倒入奶瓶 　　在奶瓶里倒入需要的温开水，水温最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷却半个小时。 　　妈妈要注意，一定要先倒水，这样才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。 冲调婴儿奶粉的5个关键步骤 　　如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，

很多宝妈尝试过无数种蛋糕的做法，可就是掌握不好蛋白的打发程度和状况。但是自己做的蛋糕虽然卖相没有买来的好，但是至少原材料的安全和健康完全可以保证！有些买来的蛋糕，先不说糖的含量有多少，光是各种蛋糕膨松剂和稳定剂就已经让人大跌眼镜了。 这次的彩虹千层蛋糕可是个超级网红，它的最大好处是不用烤箱就能做！而且也不需要打发蛋清，有一只好用的平底锅就能做出这么好看的蛋糕来啦！至于蛋糕彩虹的颜色，我也用上了果蔬的天然颜色，做法超级简单，赶快学起来啊！ 彩虹千层蛋糕 食材：低筋面粉175g，鸡蛋2个，牛奶250g，植物油20g，芒果1个，草莓2个，紫甘蓝1片，菠菜10g，胡萝卜15g 烹制方法：煎 是否搭配主食：可作为宝宝的加餐或甜点 参考月龄：2岁以上 难易程度：无难度 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝

　　宝宝的健康成长，离不开各类营养素的支持，专家提醒，并不是贵的营养品才能喂养出强壮的宝宝，只要宝宝多摄入以下这5大营养素，一定可以让宝宝强壮起来。 　　热门营养素：DHA 　　DHA并不是人体必需的营养素，不摄取也不会有坏处，但如果适量摄取，确实有促进脑部发育的效果。因此近年来，DHA的相关制品，可令许多爸爸妈妈们趋之若鹜，像是深海鱼油，便是借着DHA而声名大噪的产品。据了解，深海鱼油的好处，在于深海鱼类能够适应高压的环境，因此DHA确实具有保护神经的效果。 宝宝成长发育需要5大营养素 　　然而，一般婴幼儿无法自己制造足够的DHA，以提供脑细胞与神经发育所需，他们的DHA多半需由妈咪的母乳，或从配方奶中获得;所以准妈妈在怀孕期间，便应多食用深海鱼类，如鲑鱼、鲭鱼等，提高准妈妈体内DHA的量，日后哺乳时，才能传递给宝宝足够的DHA。 　　植物油中的亚麻油酸，可在宝宝体内转化

这两天有两篇老文又被炒热了。一篇是月经来了不能继续哺乳，一片是某新生儿宝宝因为医院坚持要妈妈多哺乳不让加配方奶出院第2天活活“饿死”了。 为什么要打双引号是因为我没有看到更多更全面的信息，我对于是否真的是“饿死”还是因为其他疾病原因夭折打了个问号。 但今天我们要聊聊什么情况下，我们真的应该考虑进行补充喂养。 关于母乳不足的质疑，主要是来源于乳房没长刻度。虽然乳房没长刻度，不知道宝宝到底吃下去多少东西，但至少我们可以从拉出来的内容反过来倒推他是否吃到足够的食物。 一般来说出生后只要是身体健康的宝宝，第一次胎便小便应该问题不大，多半都是娘胎里带出来的。刚出生的宝宝身上也有较多的褐色脂肪，这就好像是TA自带的便当和水壶。所以头1,2天我们一般不会担心摄入不足的问题。然而当第2个24小时宝宝完全没有大小便，且你已经在按需哺乳，那

　　辅食是宝宝健康成长中的必备品，现在在婴儿食品专柜上，琳琅满目地摆满了各式各样罐装的蔬菜泥，那么什么样的彩泥最适合宝宝呢? 　　不少妈咪问，商店里卖的这些罐装菜泥与家庭里自制的菜泥有什么不同?小宝宝是不是一定要吃菜泥才能长得壮实? 　　A、小宝宝为什么要吃菜泥? 　　据一项权威的调查表明，月龄在6个月以前的中国婴幼儿与欧洲发达国家同样月龄的婴幼儿相比，体质各方面都不相上下，可当大于6个月后，中国宝宝与外国宝宝在体质、身高等各方面开始拉开距离，大多中国宝宝往往显得弱不禁风，外国宝宝却很强壮、健康。这是为什么? 　　最主要的原因是中国宝宝在换乳期没有均衡地吸收各方面的营养，不是缺这，就是缺那。 　　小宝宝的换乳期是指从婴儿出生第4个月到一岁左右这段时期。因为这一时期小宝宝的主要食物开始由液体(母乳、牛奶等)过渡到固体(饭菜等)，中间约有半年左

    从胎儿到生后2岁，是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40-70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证正常脑发育，而此时婴幼儿尚未添加辅食，碘摄入如果仅靠代乳品将远远跟不上婴幼儿的体格生长发育和脑发育需要。最好的补碘途径是通过母乳喂状的方法从母体得到足够的碘以保证婴幼儿生理需要。 　　有资料表明，母乳喂养的婴幼儿尿碘水平高出其它方式喂养的1倍以上。这个时期只要供给母体足够的碘，婴幼儿就不会发生碘缺乏，对哺乳期妇女每天至少要供给200微克碘，才能保证母婴两人的碘需要量，有效地预防碘缺乏对母婴的危害。

小雨是一个很乖巧的孩子，但有一个习惯却让家长很头疼，那就是挑食。每到吃饭时间，小雨都会把饭碗里不爱吃的东西都仔仔细细的挑出来，嫌萝卜有怪味，嫌丝瓜软绵绵，嫌香菇不好吃……挑挑拣拣，碗里的菜就丢掉了大半，凡是她不想吃的，通通扔到一边。如果没有爱吃的，就只吃米饭。 上述的例子是不是很熟悉？相信很多家长的孩子都存在挑食行为，例如：只爱吃肉不吃青菜、每到饭点就到处玩让父母追着喂饭、或者只吃爱吃的其他的坚决不碰等等。虽然表现不同，但同样都很让家长担心和烦恼。 挑食的危害 挑食是3-6岁孩子一个较为普遍的行为，孩子长期挑食，会影响正常的生长发育，发展成肥胖症或营养不良而导致生长迟缓、停滞。不正常的饮食习惯，不但影响免疫系统的建立，削弱孩子抵抗疾病能力，还可能引起贫血和消化系统的疾病。挑食还会引起维生素的缺乏，导致许多疾病，如：维生素

　　个矮的家长总会有着这样的困扰，即宝宝身高会不会受到自己身高的影响？调查研究表明，孩子的身高有百分之七十的可能遗传父母，百分之三十的是受到后天影响。 　　身高遗传密码：35%像爸爸，35%像妈妈，30%后天环境 　　有些个子不高的男人总想找身材高挑的美女结婚，除了满足自己的审美，另外可能也是出于基因改良的考虑。不过，别把赌注完全押在你的另一半身上，因为，宝宝的身高遗传密码是这样的：35%像爸爸+35%像妈妈+30%后天环境。 　　也就是说，宝宝的身高有三分之一多一点的几率像你或像你的另一半，这里要说的是几率，不是身高的比例。可能有人会以为如果自己1.8米，妻子1.65米，孩子就会有(1.8×35%+1.65×35%)÷70%=1.725米。这就理解错了。35%是指概率，比如你们有3个孩子，那么可能有1个身高像你，另一个身高像妻子。 　　这

虽说夏季炎热，应该多吃瓜果蔬菜，给宝宝补充充足的水分。但是面对宝宝正处于挑食的阶段，而且炎热的天气，宝宝也提不起食欲来，那么颜值和营养必须完美结合，才能吸引宝宝多吃几口！ 宝宝在夏天的饮食要注意口味清淡，但是不代表味道要差，除了汤汤水水，巧妙的食材搭配也能做出有滋有味的一餐。像是香甜的胡萝卜、味道浓郁的菌菇，还有超补钙的虾皮，都是天然的调味哦！ 鲜蔬豆腐酿黄瓜 食材：香菇1朵，胡萝卜10g，黄瓜1根，虾皮适量，豆腐30g 烹制方法：蒸 是否搭配主食：可搭配宝宝的主食 参考月龄：11个月以上 难易程度：无难度 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。 ＊ 图文菜谱 ＊ 1. 准备食材：香菇1朵，胡萝卜10g，黄瓜1根，虾皮适量，豆腐30g。

　　素食也叫蔬食，主要是指植物性食品，如：蔬菜、水果、谷物等。素食与肉食相对应。经常生病的孩子要多吃植物性食品，少吃鸡鸭鱼肉。这是什么道理呢？ 　　人的体质有酸碱性之分，健康体质呈弱碱性，即Ph值为正常值7.4左右。国外病理学家认为，一切疾病多数是从体液的酸中毒开始的。有关资料表明，人类70％的疾病发生在酸性体质的人身上。那么所谓多病的孩子，往往就是那些酸性体质的孩子。 　　鸡鸭鱼肉等肉食品属酸性食物，吃多了就会与体内的碱发生中和反应，并使体液Ph值降低而呈酸性，这样身体就容易生病。蔬菜、水果为碱性食物，进入人体后可以中和体内的过多的酸性物质，使人体酸碱平衡，增强体质，减少生病的可能性。因此，多病的孩子，即酸性体质的孩子要多吃些蔬菜、水果。

五六岁的孩子，乳房发育了，七八岁的孩子，来月经了……在医院儿科门诊，平均每周接诊十多名性早熟的孩子。寒暑假期间，患儿更是扎堆。虽然没有确切的统计，但从门诊的情况来看，性早熟的患儿正呈现逐年增加的态势！ 性早熟的发生，多与家长不科学的喂养方式有关。“主要是家长给孩子吃得太好了。”宁大附院儿科主任医师李志飞指出！ 患儿几乎都是女孩子 在医学上，女孩8岁前乳房发育、10岁前出现月经初潮，男孩9岁前睾丸发育，都被称为性早熟。在儿科门诊，性早熟的患儿几乎都是女孩子，年龄多集中在6到8岁，也不乏四五岁甚至更小的孩子。 患儿背后多是糊涂家长。 李医生举了几个例子 ↓↓↓ 第一名小女孩7岁半，爱吃肉，家长让孩子放开吃、随便吃。 长期高脂高蛋白饮食诱发了性早熟，出现了月经初潮，身高只有125厘米，她的最终身

大大都学者以为，宝宝患有或曾经患有睡觉妨碍的份额大约是25%。国内这方面的研究比较少，从有限的流行病学报道得出，宝宝睡觉妨碍患病率在20%~50%。这个份额挺高的。 什么是睡觉妨碍？ 学术的界说就是，从出生至青春期各个年龄阶段，发作在睡觉期各种生理和（或）行为的反常。但是，大部分宝宝的睡觉妨碍都会随着年龄增加而中止。 到8岁时，50%曾经有梦游和睡惊的宝宝，不会发作这种现象；大部分宝宝到青春期时，睡觉妨碍能够自愈；只有1%患有梦游的宝宝，或许会持续发作10年或10年以上。 哪些是睡觉妨碍？ 今天主要给大家讲下：梦游、睡惊及觉悟紊乱。这三个阶段都是发作在宝宝的慢波睡觉阶段（深睡觉阶段），假如白天宝宝也有深睡觉，白天也或许会发作这种现象。 01 梦游 在夜间入眠后最初几个小时中，大约15~4

很多妈妈都在为宝宝每天吃什么而烦恼，特别是非常重要的每天的早餐，种类单一，宝宝不喜欢吃，宝宝喜欢吃的又不营养，到底应该怎么办呢？其实想要做到营养均衡、品种多样、宝宝爱吃也不是那么困难，只是需要妈妈们多花点心思，儿童早餐吃什么？妈妈们来研究研究吧！ 鸡蛋卷饼 鸡蛋一只，打散拌入面粉少量调成糊状。煎锅加少量油烧热，或把黄油熔化，将面糊倒入煎锅，制成薄面饼，色泽金黄后关火。放上奶酪和火腿片各1～2片卷起来即可。这可比你街边小摊上买的煎饼裹油条要营养得多。费时5分钟。 火腿西多士 吐司切去片，在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。再夹上一片火腿，盖上另一片吐司(依次顺序为火腿、奶酪、火腿)。准备2个鸡蛋打散成蛋液(装蛋液的碗要大一点，因为面包要放进去蘸蛋液)。将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，轻轻蘸满即可。平底锅倒油烧热，放入吐司

请问专家：最近牙医说他的齿质不好，不适合奶睡，强力建议戒奶睡和夜奶。 晚上睡前的奶睡靠沟通一次就成功戒除，但他半夜醒来神智不清时完全无法沟通，所有的替代品都不要，每每要大哭狂吼一、两个小时后才累到睡着，到了早上第一次喝奶时会特别凶、特别急。请问这样戒夜奶对他的心理发展是否有影响？是否有其他的方式可以戒夜奶？ 上善心理治疗所临床心理师、儿童绘本作家何采谕回复： 亲喂母乳是一件很伟大也很辛苦的任务，在此要先给妈妈一个肯定！孩子已经一岁半，吃辅食应该也有一段时间，故在此时期的“吸食母乳”对孩子来说，“抚慰”的成分大于实质的“吃食效果”。因为亲喂母乳，所以孩子与妈妈的关系会较为紧密，孩子在遇到高兴、不开心、挫折、肚子饿……等，几乎大大小小的状况，都会跑到妈妈身边，掀开妈妈的衣服想要喝奶，这是亲喂母乳的孩子很常见的状况。 如果突然把

　　无论是母乳喂养的宝宝还是人工喂养的宝宝，家长们总会担心宝宝会缺少微量元素。有些家长带宝宝到医院里去检测微量，看看宝宝缺什么。那么，婴幼儿到底有没有必要检测呢? 　　自从80年代后期我国一些医院开始开展微量元素检验以来，至今微量元素检测已经成了一些医院儿保科和儿科必做的常规体检项目，而一些家长也热衷于微量元素的检查，因为她们更加关心自己孩子的营养状况。经常有家长就检测的结果来问我如何处理。我说：“目前所有的检测微量元素的手结果都不能真实地反映体内常量和微量元素的真实水平，必须要结合临床表现的症状。这些检测的结果不能作为临床诊断的标准，也不能以此作为治疗用药的依据。” 　　从营养学上分类，在体内含量较多且大于5克、每天膳食需要量都在100毫克以上的元素，如钙、磷、钾、镁、钠、氯、硫等7种元素，称为常量元素。人体中某些化学元素含量极少，甚至仅仅有痕量，但是具有一

  　　肉桂巧克力蛋糕   　　原料：75克榛仁;275克黑巧克力，含至少75%的可可粉;225克未加盐的黄油;3个鸡蛋;225克细白砂糖;75克自发粉;2汤匙磨好的肉桂;100克白巧克力片1个烤盘，l8X28厘米，涂好油，画好基线。   　　制作过程： 　　1、把榛仁放入煎锅中，中火炒出香味。不要炒煳，晾凉后糙切。 　　2、把巧克力和黄油放入隔热碗中，隔热碗放到锅屉上慢慢将巧克力蒸化。把鸡蛋和糖放入碗中搅拌好，然后边倒边搅入溶化了的巧克力，面粉，肉桂，白巧克力片和切好的榛仁。 女红网欢迎大家前来学习! 　　3、将其舀入预先准备好的烤盘中，放入预热的烤箱中以190℃的高温烘烤35～40分钟，直至顶部结皮但里面依然松软。

      如果超出了生理需要，过多地摄取营养物质，尤其是高热能物质，则会造成营养过剩。营养过剩是儿童肥胖的基础，一旦发现儿童超过正常体重，而且是由营养过剩引起的。那么，千万不要不在意，要尽快采取措施。在饮食上需要注意以下几点： 一、首先应保证蛋白质的需要。给孩子喝豆浆，吃豆腐脑、牛奶、鸡蛋、鱼类等。 二、在膳食中多安排一些减肥食品。选用营养价值高、热量低、含膳食纤维高的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、黄瓜、大头菜、大白菜、豆芽、西瓜等。 三、禁食含脂肪高的食物。如肥肉、猪油、牛油、油炸食物，同时忌用咖啡、茶、肉汤等。

　　(1)忌多食： 孩子吃得多，热量过剩，容易发胖，会形成弓形腿或扁平足，甚至会造成发育不匀称。    　　(2)忌暴食： 孩子对喜欢吃的东西，吃得过多或过饱，会造成停食厌食和消化不良。    　　(3)忌偏食：偏食会出现孩子的营养不均衡，影响身体和智力的正常发育。    　　(4)忌凉食： 夏天天热，万不可多吃冷饮和冰淇凌，造成胃寒和“冰箱症”，一吃凉的就胃疼。    　　(5)忌烫食： 冬天天冷，孩子吃的不可过热，因为过热会导致烫伤口腔粘膜和食道。吃火锅时要特别注意。    　　(6)忌骂食： 孩子在吃饭时受到父母的训斥和责打，会由于恐惧和气愤而引起消化功能紊乱。久而久之，孩子会面黄肌瘦。 &nbs