火龙果虾仁烩饭是一款颜值高味道好的宝宝食谱，宝妈知道怎么做吗？火龙果虾仁烩饭比较简单哦，下面看看火龙果虾仁烩饭的做法。 火龙果虾仁烩饭 食材 熟米饭45克、虾仁4个、胡萝卜5克、玉米粒10克、青豆粒5克、红心火龙果25克、油5克 标签 缓解便秘、花样创意、不爱吃肉、不爱吃菜、不爱主食、混合搭配、各种饭类、18m+ 难度 ★★★ 1、准备食材。 2、虾仁洗净后切成小段。 3、火龙果切成小丁。 4、胡萝卜玉米青豆粒浸泡解冻，5分钟后捞出沥干水分。 5、平底锅倒入油，放入蒜末爆香（不放也可）。 6、倒入虾仁和胡萝卜玉米青豆粒翻炒。 7、待虾仁变色后倒入米饭翻炒均匀，加入

宝宝长不高的原因是什么？有宝妈说宝宝长不高可能跟穿鞋有关系？宝宝长不高跟穿鞋有多的关系呢？你的宝宝什么时候开始穿鞋的呢？你知道吗？ 宝宝太早穿鞋或者选择了不对的鞋，都可能给宝宝的骨骼带来影响，甚至可能影响孩子的正常生长，对身高、走路姿势产生不良的影响。 关于星星的第一双鞋——因为我很久之前就有了解多孩子在穿鞋方面的知识，所以我在星星选择星星的第一双鞋的时候非常谨慎，希望可能给他一双最合适的鞋。当时卖鞋的小姑娘就开始和我推荐价格比较贵的一款机能鞋。 其实市面上确实有很多所谓的学步鞋、机能鞋，而且价格还不便宜呢？但是这些鞋真的不要买。浪费钱不说，还可能会耽误孩子正常学会走路。 身边就有这样的一个事例。多多一岁多就会自己走了，于是多多妈去买鞋的时候听信了导购的推荐，买了一双机能鞋。价格比较贵，但是多多妈觉得孩子的第一双鞋，也就不在意。

今日小编要分享补充DHA、维生素E、碘等的宝宝食谱是柴鱼紫菜粥，下面看看柴鱼紫菜粥的做法吧。 柴鱼紫菜粥 后期离乳副食品 10～12个月 ▲猪肉富含优质蛋白质与铁质。 材料： 柴鱼片少许、紫菜1/2片、玉米粒1汤匙、芹菜末1茶匙、白饭50g、高汤240ml。 做法： 1.事先将柴鱼片、紫菜、高汤熬煮好，然后加入白饭、玉米粒煮成粥。 2.熄火前加入芹菜末，拌匀即可起锅。 Point： 1.柴鱼片本身含有丰富的DHA、维生素E与碘，经过焙燻，可让粥品更加美味。 2.若孩子咀嚼能力尚未成熟，建议将玉米粒改为玉米酱,对孩子来说，口感更好。 3.添加少许芹菜末(或葱末)可提升粥品整体风味。

　　元旦过后，便是三九天，隆冬季节皮肤缺水，宝宝免疫力下降，需要多补充些无机盐，香菇是抵抗癌和免疫力的最好食疗。这道香菇油菜不仅元旦作为小菜，平时冬季里也要注意补充哦。   　　材料：油菜500 克 ,，水发香菇60 克 ,，花生油 ( 或猪油 ) 、精盐、料酒、水淀粉、香油、味精、猪骨汤料各适量。   　　制作方法： 　　1、油菜去老叶、老根，洗净 ;香菇去根蒂，洗净。   　　2、锅置火上，放油， 烧至六成热， 加入全棵油菜， 煸炒至熟， 加少量精盐， 起锅， 放味精， 将熟油菜铺于盆中。   　　3、再起热锅，加油 ，烧热，将香菇入锅炒3 分钟;加猪骨汤、料酒、精盐 ，焖烧 5 分钟 ，再加味精,用水淀粉勾芡，浇上香油，颠翻几下，出锅， 浇于油菜之上即成。

这道辅食有很多优点，小思妈妈一定要推荐给大家，不仅汤底可以调味、蒸得软嫩的蔬菜还可以锻炼宝宝的咀嚼能力，是一道非常适合宝宝们的经典辅食。 “给宝宝做辅食，不让加盐、不让加调料，做出的辅食没味道宝宝又不喜欢吃。”我觉得这是做辅食最大的难题了，所以我总想多找一些能够给宝宝辅食调味的天然食材，借助它们的甜味？鲜味？或者香味？让宝宝把辅食开开心心地一起吃掉。 比如我今天做了这个以南瓜浓汤做汤底的南瓜蔬菜浓汤，借助浓汤的奶香味，让宝宝愉快地把菜花和胡萝卜一起吃掉，特别有成就感！ 如果只是把南瓜与牛奶打成浓汤的，味道绝对没有这么好喝，我的秘诀是加上一些炒好的面粉，不仅可以给浓汤增香，还会让汤汁变得更加浓稠、顺滑。小思妈妈私家的小秘方都偷偷地告诉你喽，快给宝宝试试吧~ 这道辅食的优点是，可以把宝宝不爱吃的蔬菜也加进来了，不爱喝奶的宝宝也

宝宝感冒能吃香蕉吗 宝宝感冒能吃香蕉的，但是不宜吃太多。 香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍宝宝的主食，造成营养缺乏，特别是感冒期间，宝宝可能会没什么食欲。而且摄入香蕉过多，会引起胃肠功能紊乱，所以宝宝感冒时多吃香蕉并不好。 宝宝感冒吃什么水果好 1、梨 梨可以润肺、止咳、清肺，而梨又是秋冬季节的应季水果，对宝宝的身体特别的好，感冒之后必然会引发咳嗽，吃梨可以缓解咳嗽、治疗咳嗽，经常在接宝宝放学的时候听幼儿园的家长说宝宝一感冒就半个月一个月，拖拖拉拉的咳嗽也不好，对于感冒后期，药物的作用其实并不明显了，最主要的是巩固，在感冒后期饮食上的调理比吃药更利于感冒的恢复，用梨给宝宝煮一些梨水，润润肺。 2、苹果 苹果中含有大量的维生素C，

　　很多家长很苦恼，为什么自己的孩子跟同龄孩子比起来个子小小的？到底是什么原因导致孩子不长个子？孩子长不高的因素有哪些？ 　　希望宝宝长高个，我们需要了解什么会致使宝宝的个子不长高的因素，以及怎样可以长高。 　　导致宝宝长不高的9大因素 　　1. 家族性矮身材(即父母身高偏矮)。 　　2. 出生时为宫内发育迟缓(足月小样儿)、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%-15%的孩子2岁后不能追赶到正常身高曲线。 　　3. 青春发育前每年长高不足5厘米。 　　4. 与同龄孩子比身高较矮。 　　5. 性发育过早或过迟发育。 　　6. 肥胖儿。 　　7. 臀位产、难产、出生窒息、脑外伤等病史又合并生长缓慢。 　　8. 曾服用或长期服用增高药、增强免疫药、糖皮质激素、补肾益气中药的孩子，合并性发育过快、生长突增过早等现象。 　　9. 甲状腺功能减低症患儿。一些先天性甲低患儿在2岁

　　十月怀胎，终于等到了新生宝宝出生的时刻，那么宝宝出生的第一天是什么样的呢?这是很多人都特别好奇的事，本文我们就一起来看看。 　　婴儿出生时，体重若在2.5公斤以上，算是成熟婴儿。体重不足2.5公斤的婴儿为未成熟儿，需要采取特殊的保护措施。 　　新生婴儿一般在24小时以内排尿。有的健康婴儿是在48小时以后才会排尿的。看到婴儿尿出红砖色的尿时，不必担心，因为这是由尿酸盐引起的。 　　婴儿的第一次大便都在24小时以内排出。粪便呈暗绿色或黑色粘稠状，这叫胎便。 　　刚出生的婴儿，头部一般呈椭圆形，象肿起一包似的(产瘤)。这是由于胎儿在产道里受到压迫引起的。头胎婴儿或年龄大的母亲所生的婴儿，头部的椭圆形更为明显。由于能自然长好，所以不必特意地注意枕头的枕法。婴儿一般在这个时期以不睡枕头为好。抚摸婴儿头顶时，会发现头顶上有一块没有骨头软乎乎的地方，这

你喜欢吃土豆猪肉蒸糕吗？土豆猪肉蒸糕一口下去软软的，这款软嫩的手指食物深受宝宝喜欢，接下来看看土豆猪肉蒸糕怎么做好吃？ 土豆猪肉蒸糕 食材猪肉100克、九节虾1只、土豆50克、娃娃菜15克、胡萝卜15克、蛋黄1个 标签手指食物、改善贫血、不爱吃菜、不爱吃肉、不爱吃蛋、原料配料、10m+难度★★★ 1、鸡蛋用分离器分离出蛋黄备用。 2、土豆、胡萝卜、娃娃菜分别切块。 3、猪肉切块。 4、九节虾洗净煮熟取肉，去虾线后切块。 5、所有食材放入辅食机或者料理机打泥。 6、打好的泥倒入碗中，放入蛋黄，搅拌均匀

母乳一岁后就没有营养了，要给宝宝断奶吗？相信绝大多数哺乳超过孩子1岁的妈妈，都会被旁人给过这个无（duo）比（guan）好（xian）心（shi ）的建议： ——“你的奶水已经没有营养了，赶紧给宝宝断奶吧。” 真的是这样吗？肯定不是！ 世界卫生组织和联合国儿童基金会对于母乳喂养的建议都是：前六个月纯母乳喂养，之后添加辅食，喂到宝宝两岁或以上。 美国儿科学会的建议是：前六个月纯母乳喂养，之后添加辅食，继续哺乳至1岁。之后由妈妈和宝宝决定想要喂多久。 既然权威机构都说了，可以喂到2岁后，也就是说1岁后的母乳喂养仍然有很多好处。 对挤出来的乳汁研究后发现，1岁以后的母乳含有更多的脂肪和能量（ Mandel 2005, Pediatrics）。 在第二年里 (12-23月), 448 mL 母乳

宝宝到了一定的月龄的时候就要开始添加辅食，那么你知道宝宝添加辅食艺遵循哪些原则呢？宝宝辅食哪些是不能吃的，如果宝宝辅食就吐怎么办呢？一起来看看吧！ 宝宝吃辅食的时候，老是把东西给吐出来，这哪是吃啊，吃的倒有一半给浪费掉了。在辅食添加的初期阶段，很多妈妈都有这样的困惑。 孩子有自我保护的能力，对于自己不熟悉的食物刚开始可能会吐出来，因此家长需要坚持喂，孩子就能逐渐接受了。不过目前建议是满6个月添加辅食，首先添加的是含铁米粉，然后是肉泥（牛羊肉或者猪肉泥）、肝泥、蛋黄泥，以后再逐渐添加菜泥和果泥。 这阶段的喂食必须要有耐心。如果宝宝把食物从嘴里推出来，不要担心，放轻松一点。多数婴儿最初都会本能地做出这一动作，这是婴儿对食物的恐惧感。当习惯后，这种舌头的反射就会消失。如果他看上去不感兴趣，就把食物拿开，过一天或几天再试。 婴儿每天的食欲是各不

儿童健胃消食汤的做法 小碗家人特意拍摄了消食汤的做法，制成了动图，方便各位爸妈们观看噢！ 1、准备材料：胡萝卜、猪肉、小碗消食汤汤料； 2、打开铝箔袋，和切好的猪肉、胡萝卜一起放在炖盅内（鸡内金粉包除外），加100-150ml水； 3、把炖盅放到电炖盅内，炖1个小时左右； 4、再把粉包内鸡内金取出，放入汤中，继续炖半个小时就可以了。 5、取出炖盅，一盅美味的健胃消食汤就完成了！

今天不讲大道理，来跟大家分享下我和大钱之间自然离乳的故事，也可能你听完会有点小启发。 我和大钱断奶の故事 真的要坐下来认真写断奶的故事好像又想起了那时候每天上下班背奶，早晚回家依偎在我怀里幸福喝奶的甜蜜模样。我想，很多妈妈舍不得断奶，是舍不得这份独一无二的依恋吧，似乎觉得断奶后，跟孩子之间的肌肤之亲的纽带就断了…… 但事实上，孩子和妈妈之间的纽带永远存在，即使断奶了，也会有其他存在的形式。抱一个，亲一个，一起游戏，一起运动，一起读绘本，一起压马路，一起听音乐…… 你会发现，随着孩子的慢慢长大，你们能一起做的事情是逐渐变多，而不是变少。 「断奶」是一个成长的里程碑。 断奶两大阻碍 01 接受奶瓶 ？ 我产假结束后就要去上班了，因此提前一个多月，我就开始了大钱奶瓶适应之旅。先是白天出门1-

母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。 　　第三步——储存装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。 最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。 　　小贴士：国际母乳会根据多年的研究成果，对母乳保存的期限列出以下时间表： 　　室温保存： 　　初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27—32℃室温内可保存12个小时。 　　成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时。19&mda

推荐一款颜色好看有食欲的宝宝辅食，香喷喷的补铁饭就是彩椒牛肉蛋炒饭，下面看看彩椒牛肉蛋炒饭的做法。 彩椒牛肉蛋炒饭 食材彩椒2片、牛肉150克、鸡蛋1只、米饭50克、猪肥肉适量、淀粉少许、油少许 标签：改善贫血、不爱吃肉、混合搭配、各种饭类、18m+难度★★★ 1、准备好所有食材。 2、牛肉加一点猪肥肉剁成肉泥。 3、半勺生粉加半勺水调匀。 4、放入牛肉拌匀，腌一会。 5、彩椒各去一小片剁成丁，取一个平底盘子，将彩椒丁平铺在盘子里。 6、倒扣一个碗，把牛肉泥搓成肉圆摆放在碗的周围，开火蒸15分钟。中途开盖两次使肉汁流入碗里。

　　冬季是感冒高发季节，宝贝抗病能力较弱，容易患上感冒，如何让宝贝远离病毒，顺利过冬？各家妈妈自有法则。　　教养有方，宝贝健康　　又到了冬季，这是儿子第4次过冬天了。每年的这个时候，就要加小心预防感冒发生。 　　我们用过一些很简单的方法，现在来和大家分享。　　穿衣：坚持春捂秋冻，二八月，乱穿衣，早晚凉些，但短袖一般也能应付了。突然变天，就赶紧加衣服，并多带孩子晒太阳。秋天干燥，孩子容易上火，穿多了出汗着凉，一冻就感冒。　　饮食：秋膘要贴，但饮食要清淡，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，萝卜煮梨水，对秋燥很好。有时间的话，每天吃一个鲜榨的橙汁。如果孩子某天胃口不开，就坚持宁缺勿滥，饿1顿，但水要喝够，我们基本不给孩子喝热水，喝奶喝果汁等，也都是室温温度，让孩子的内脏也逐步适应温度的变化。　　睡觉：保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精

　　许多妈妈都知道微量元素的重要性，更清楚宝宝的日常饮食中应该多吃一些富含微量元素多的食物，那么到底如何给孩子补充微量元素呢?下文就对此给出的具体的指导，一起来看看吧。 　　孩子生长发育的过程中需要多种微量元素，钙、铁、锌可以说是儿童需要的三大微量元素，也是我国儿童最容易缺乏，家长最爱给孩子补的微量元素。 　　钙、锌一前一后补 　　所谓“钙锌可以同时补”是不合理的。由于二者吸收机理相似，同时补充容易产生“竞争”，钙和锌会互相影响，因此锌钙同补是不科学的。 　　如果确实想补充这两种微量元素，最好分开来补，如果上午补充了钙，下午才可以补充锌，反之则一样。另外，白天补锌，晚上补钙会更好。 　　目前市场上有不少补充锌的制剂，如葡萄糖酸锌。孩子在喝这些制剂时，除了要和钙制剂分开来喝以外，也要和富含钙的牛奶和虾皮分开食用。 　　磷和镁影响钙的

宝宝脊柱健康怎么办？脊柱健康对孩子的身高有一定的影响？日常生活中如何保护脊柱？下面小编要说的是，脊柱健康从娃娃抓起，家长们必须了解。 有这样一位好朋友——脊柱，坚强地支撑着我们的身体，保护我们的脊髓，能让身体弯曲，也决定着我们身高的重要部分。 脊柱的成长就像是一根竹子的生长，生长良好时，成长为一根正直挺拔的竹子；如果受到大自然风雨的力量或外力拉扯的影响扭曲了身体，继续成长就成了我们见到的生长不佳的弯曲竹子。儿童生长发育时也要注意脊柱的保护，一些不良生活习惯会让孩子的脊柱侧面变弯，就是我们经常听到的脊柱侧弯。 因此，儿童生长发育期，也需要家长和儿童共同保护脊柱，从而才能让它成长为能够守护孩子的重要朋友。 脊柱是如何保护人体的呢？ 脊柱的四个生理弯曲和椎间盘共同缓冲减轻震荡，保护人体。四个生理弯曲即向前凸的颈曲与腰曲，向后凸的胸

　　让宝宝长高是每个妈妈的心愿，因此在宝宝的日常饮食当中，妈妈也很注意让宝宝多吃一些助长高的食物，在这里，亲亲宝贝小编就为宝宝们推荐一款长高食谱，以供参考。 　　黄芪猪肝汤： 　　原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。 　　制法： 　　1、先将猪肝用清水洗净，切成片; 宝宝长高食谱：黄芪猪肝汤 　　2、猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用旺火煮沸后，改为文火煮1小时，再滤去骨渣和药渣; 　　3、将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温时吃猪肝喝汤。 　　食物功效： 　　每100克猪肝中含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克，以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的发育甚为有利。

我们都知道，颜值高有三宝：肤白、貌美、大长腿~ 前两者通过后天努力努力，收拾收拾，总归还是可以追赶上一二，但后者一旦发育完成，那几乎就成定局了…… 所以，对于咱这辈子没有机会体会的爸爸妈妈们来说，如果有机会让宝宝也变成别人眼中艳羡的对象，可要把握好机会了！ 身高不仅靠遗传，后天努力更重要 虽说身高这事儿，70%的几率是遗传基因所决定的，但是也别小看了另外30%的影响。 首先，给大家介绍一个可以粗略预测孩子未来身高的公式： ◆ 男孩身高(cm)=(父亲身高+母亲身高+13)÷2±5cm ◆ 女孩身高(cm)=(父亲身高+母亲身高-13)÷2±5cm 假如你测算出孩子的身高还不错，那么恭喜你家的宝贝遗传了你们的好基因，要是预测身高偏矮也不必太过担忧，因为公式中的“±”号体现的就是后天因素对