宝宝能吃越南乳瓜吗 宝宝能吃越南食用乳瓜。 乳瓜开胃解腻，宝宝也能适当食用，但宝宝吃乳瓜不能过生，也不能熟过头，也不能一次性吃太多，以防身体不适或消化不良。 注意： 真正原始越南乳瓜是根本不能吃的，因为最开始的时候，越南乳瓜是一种类似于女性乳房的艺术品，在越南境内多以装饰品的性质存在。它是用硅胶和其他合成材料制成的，根本不能食用。 但是最近几年，越南却培育出了类似于越南乳瓜的蔬菜，它是可以食用的，是一种类似于国内丝瓜的食品，味道脆嫩，口感诱人，特别好吃。 越南乳瓜可以怎么吃 1、越南乳瓜可以生吃 越南乳瓜是可以生吃的一种菜品，它口感脆嫩，味道清香，大家可以把它洗净以后直接生吃，就像我们平时生吃黄瓜那样，这种食用方法最简单，也能最大程度上让人体吸收越南乳瓜中的营养成分。

冬季宝宝咳嗽可以吃猕猴桃吗 冬季宝宝热咳的话可以吃猕猴桃。 猕猴桃含有丰富的维生素C，具有很好的杀菌的作用，可以缓解因为感冒病菌导致的咳嗽； 同时猕猴桃性寒，对于一些燥热导致的干咳也是有作用的，所以一些小孩咳嗽是可以吃猕猴桃的。 哪些宝宝咳嗽可以吃猕猴桃 风热感冒 猕猴桃性寒，食用可以缓解风热感冒的情况， 同时含有大量的维生素C和有机酸，食用可以缓解风热感冒导致的咳嗽。 肺热咳嗽 小孩常会出现肺热咳嗽的情况，因此食用一些性寒的猕猴桃可以缓解肺热的情况，具有很好的缓解肺热咳嗽的情况。 病毒性感冒 一些感冒病毒可以在维生素C和有机酸的作用下被杀灭，因此感冒病毒导致的小孩咳嗽可以食用猕猴桃来缓解。 宝宝咳嗽吃什么好 1、

宝宝上火可以吃冬瓜吗 可以吃 冬瓜具有清热解毒的功效，还有养胃，清除心火、皮火的功效。适量的吃点冬瓜对降火很有帮助。 冬瓜是凉性还是热性 冬瓜是属于寒性的 冬瓜很适合在夏季食用，可以祛除体热，还能利尿，排除体内的毒素。所以，对于体热体质的人来说，是非常适合吃冬瓜的。 宝宝吃冬瓜注意事项 1、给宝宝添加辅食时，最好不要太早添加冬瓜，宝宝吃冬瓜可以用冬瓜熬汤或者熬粥，但如果是一岁以内的宝宝吃冬瓜不用添加任何调料了，熬汤后冬瓜肉质散开利于宝宝吞咽，而且经过长时间炖煮冬瓜的寒性减弱，适合宝宝吃。 2、如果宝宝出现消化不良、肚子疼、腹泻等情况，家长不要给宝宝吃冬瓜，以免冬瓜的寒性加重宝宝病情。不要给宝宝吃生冬瓜，以免寒性过重或冬瓜上的细菌导致宝宝闹肚子。

补脑 许多妈妈给宝宝做黄鳝吃，很大原因就是想给宝宝补脑，因为黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂，不仅是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，重点是脑细胞不可缺少的营养，对宝宝的大脑发育很有帮助，还会增强孩子的记忆力，提高孩子的理解能力。 保护眼睛 黄鳝中还含有很多的维生素A，维生素A是一种人体必需的脂溶性维生素，属于视紫红质主要合成原料，在视网膜上发挥重要作用，能保护眼睛，增强视力。 补血 黄鳝中含有大量的蛋白质，同时也含有较多的矿物质铁，这两种物质都是血红蛋白的主要合成原料，所以吃黄鳝有补血的效果，也能预防贫血。 增强免疫力 宝宝年幼免疫力比较低，所以经常生病，而黄鳝富含胆固醇，能维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性，有效增强免疫力。而且若宝宝生病了，身体较虚弱也是适

六个月宝宝可以吃杨桃吗 六个月宝宝已经可以吃一些辅食了，可以适量给宝宝吃一些杨桃，只要宝宝的肠胃健康，并不会给身体带来明显的副作用。但是初次给宝宝吃杨桃一定要注意量，在喂食之后，还要注意观察宝宝的肠胃状态。如果宝宝出现了呕吐、腹泻、皮肤瘙痒等症状，就要停止喂食。 宝宝吃杨桃后需要注意哪些事项 1、宝宝在食用杨桃后如果出现便秘、呼吸困难、咳嗽、瘙痒等情况，很有可能就是过敏了。这时宝妈们就需要停止给宝宝进食杨桃，并且给宝宝服用大量的水来促进身体代谢。这样可以缓解宝宝食用杨桃后出现过敏的现象。 2、杨桃酸甜的口感宝宝必定是爱吃的，这时候不注意很可能给宝宝进食过多。杨桃中果酸含量比较多，如果宝宝进食过多就会导致腹泻的现象。给宝宝进食杨桃时，可以榨成汁，这样宝宝能更好的吸收，预防积食的情况。 吃杨桃有什

　　有的宝宝会在婴儿期掉头发，对于此现象，家长怀有非常多的疑问，这不就有网友咨询我们的专家，问婴儿掉头发是营养不良吗?对此专家也给出了权威的解答，下面就一起来看看，婴儿掉头发到底与缺乏营养有没有关系。 婴儿掉头发是营养不良吗 　　网友提问原文：宝宝4个多月，一直都有掉头发的现象，每天早上都会在他的枕头上发现很多头发，而且他的头发看上去确实也少了很多，尤其是后脑勺，这是不是缺乏营养造成的? 　　专家解答： 　　宝宝一般在6个月前都会掉胎发，这是因为毛发经历了两个阶段的变化，生长阶段和间歇阶段。宝宝出生后的一段时间，所有的毛囊都进入间歇阶段，以致毛发脱落，然后再慢慢重新长出新的头发。 　　所以宝宝掉头发的现象可能不是营养缺失引起，不用太担心。 　　当然，营养不良也可能导致头发生长缓慢、或者变黄。 　　严重的掉发可有两个原因：外在压迫可造成局部血液循环不良而掉发，如仰睡。内因性

番茄鸡蛋面 番茄鸡蛋菜汤面，准备好西红柿、鸡蛋。先热锅，放入一些菜籽油，再将西红柿切成碎块放入锅里。等到西红柿炒好以后，加入水量的水。再水开后后，放入面条，然后打匀的鸡蛋倒在面条上。然后放入一些调味料，就可以食用了。 虾仁鸡蛋面 虾仁鸡蛋菠菜刀切汤面。材料有鲜虾仁、菠菜、面粉、鸡蛋等等。先将蛋清与面粉和成面团，再擀成条状，切成薄片。将菠菜洗干净，虾仁切成小丁，在水烧开后，放入这些食材和切面。在快开的时候，淋入鸡蛋黄，放上少许盐即可。 火腿面条 火腿面条，先将火腿切片，取出4-6条细面条，切成4段。将切好的面条放入刚刚准备好的火腿片中。切一些绿色的蔬菜，加入葱花。烧开水后，将有绿色蔬菜与火腿，面等等一起下锅。煮3 - 5分钟，然后把洋葱和盐油搅拌在一起。煮开后把面条放进锅里。这香味

白菜汤 食材：新鲜白菜，少量盐、调味品。 做法： 将新鲜白菜洗净，用开水烫后切碎放入锅内，加少量水(一碗菜、一碗水)，煮沸5-10分钟后，离火放置15-30分钟，以利于养分溶解，然后加少量盐、调味品，将水滤出，即可食用。 营养提示： 白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2外，尚含丰富的维生素，其维生素C、维生素B2的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。 菠菜蛋黄粥 食材：菠菜，鸡蛋黄1个，软米饭，适量高汤，熬熟植物油。 做法： 将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。将菠菜糊、熬熟植物油

宝宝拉肚子可以吃西瓜吗 不可以吃 在宝宝出现拉肚子的情况时是不可以吃西瓜的，因为西瓜的性味还是比较寒凉的，含有的纤维素也是比较多的，这些情况都会容易刺激到肠道使得肠道蠕动加快，从而加重拉肚子的情况。 宝宝哪些情况不可以吃西瓜 1、感冒初期及风寒感冒的宝宝： 吃西瓜很可能让宝宝体内的寒气加重，导致病情恶化，引起高热口渴、尿黄、刺痛等问题。 2、消化不良及肠胃虚寒的宝宝： 西瓜性寒，宝宝吃多了容易伤脾胃，出现腹胀、腹泻、尿多等症状。如果宝宝有腹泻，就更不能喂食西瓜。 3、患口腔溃疡的宝宝： 西瓜利尿，会导致宝宝体内的水分和一些矿物质被过多排出，易加重溃疡症状。 4、正在服用某些药物的宝宝： 如果

6个月宝宝辅食怎么安排 1、六个月大的孩子来说，主食还是要以母乳和婴幼儿配方奶粉为主。但是为了提供更多更丰富的营养，在这个时期就应该给宝宝添加辅食。对于我们大人来说都是一天吃三顿饭，但是对于宝宝来说，他的肠胃发育的还不完善胃比较小，要少吃多餐。一天我们可以合理科学的给宝宝多分几顿进行喂养。 2、一天我们可以分七八次喂养宝宝，每一次喂养的量要少不能让宝宝吃撑，而且喂辅食的时间一定要在宝宝喝奶之前。在早上宝宝刚醒来的时候可以吃一顿主食，但是要吃些清淡的食物，比如米糊和蔬菜泥。到中午的时候可以给宝宝吃些肉泥，鱼泥等食物。等下午的时候可以给宝宝吃些水果泥，给宝宝多补充些维生素和微量元素及矿物质。 3、六个月大的宝宝来说，吃一些辅食和补充营养是非常有必要的，这对宝宝的身体发育很有帮助。但是要注意的是，刚开始给宝宝添加辅食时，样数要单一量要少，等宝宝适应后再逐

婴儿一天吃几个鸡蛋最好 宝宝刚开始吃鸡蛋的时候最好是只给吃四分之一，然后慢慢地增加到一半或者是整一个。宝宝消化系统还未发育完全，吃多了不容易消化。在吃鸡蛋的时候，记得不要把蛋黄一次性给宝宝吃，否则可能会咽不下去，最好是可以打碎了，让宝宝慢慢吃。到一岁以后的宝宝，一天的鸡蛋量大概保持在一个半左右。 宝宝鸡蛋吃多了会怎样 鸡蛋虽然含有丰富的蛋白质，脂肪和钾，钙，铁等微量元素，以及人体所必须的矿物质等，而其中含有的卵磷脂，对于神经系统和脑组织发育十分有益，所以宝宝在日常合理食用鸡蛋，对于身体健康发育很重要。 但是并不是说鸡蛋营养丰富，就可以让宝宝多吃一些，食用鸡蛋过多，会让小宝宝会出现营养过剩，有可能会让宝宝成为肥胖儿，并且吃鸡蛋过多，还会增加消化系统负担，容易让小宝宝出现消化不良，发生积食。 婴儿

十二个月宝宝的饮食要点 保证孩子基本营养成分由以下4种食物组成：肉、鱼、家禽、鸡蛋;奶制品;水果和蔬菜;谷类、马铃薯、大米、面包、面食。当你设计孩子的菜单时，要记住胆固醇和其他脂肪对孩子的生长发育非常重要，所以在这个时期不应该限制。 很多调查表明，一岁以上的宝宝微量元素的缺乏依然十分普遍。由于铁质的缺乏，导致缺铁性贫血的发生率在我国高达20%，而钙质的摄入量，普遍只达每日需要量的50%左右，如果宝宝缺钙，则会影响骨骼及牙齿的生长发育，如果维生素D不足，严重的则更易发生佝偻并软骨症。保证宝宝的健康，营养专家建议，均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为2：3。 十二个月宝宝辅食添加 补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应

六个月宝宝吃米粉便秘怎么处理 如果六个月宝宝吃米粉便秘了，这时需要暂停喂养，减轻宝宝的肠胃负担，缓解便秘情况。等宝宝便秘情况有所缓解，可以再开始少量添加米粉让宝宝食用。并且在此期间，需要让宝宝多喝水，促进体内肠胃消化。而且，宝宝便秘后，家长需要适当给宝宝按摩腹部，增加肠胃蠕动。 宝宝吃米粉便秘粉原因是什么 1、 给宝宝吃的米粉铁含量较高，妈妈们可以对比下米粉的“铁含量”，试试选铁含量少的婴儿米粉给宝宝吃； 2、吃得过多，肠道不适应，添加辅食后，相比之前的单纯喝奶，宝宝肠道需要调整和适应，若是一次或是一天给宝宝吃的米粉过多，也容易出现便秘的情况； 3、 膳食纤维少，纯大米米粉的膳食纤维较少，再加米粉吃的比较多，也是容易可能导致宝宝便秘的。 婴儿米粉的添加方法 1、先从单一

十个月的宝宝可以吃牛油果吗 十个月的宝宝是可以吃牛油果的。 1、原因： 一般来说，宝宝满六个月之以后就可以吃牛油果了，妈妈们可以将牛油果的果肉用调羹压成泥状的，然后直接喂给宝宝吃。随着宝宝年龄增加，循序渐进。 2、温馨提示： 牛油果中所含有的油类成分过高，对于年纪比较小的宝宝来说，多吃是不利于消化的，虽然宝宝四个月开始就可以添加辅食了，但是最好还是在宝宝六个月之后，给宝宝添加。家长们在给宝宝吃牛油果的时候，切记不能多吃，要按照宝宝的消化情况来定量。 {insc m="8" i="861366"} 十个月的宝宝可以吃牛油果吗 宝宝吃牛油果的好处 1、润肠通便： 牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，促进肠道蠕动，清除堆积在体内的残留物，润肠通

川贝雪梨汤 1、功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。 2、材料：川贝、雪梨、冰糖。 3、做法： (1)把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末); (2)把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。 4、注意：分两次给宝宝吃。 煮萝卜水 1、功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。 2、材料：白萝卜。 3、做法： (1)白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水; (2)放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。 4、注意：等水稍凉后再给宝宝喝。 山药粥 1、功效：能止咳治哮喘，对小儿的厌食、虚

宝宝多大能吃牛肉 牛肉的肉质致密，不易嚼烂，宝宝满8月龄后可以肉糜形式哺喂宝宝 1、10个月以后可以把牛肉做成肉馅，给宝宝吃牛肉包子或者饺子； 2、1岁以后再给宝宝吃较烂的牛肉； 3、2岁多可以吃牛肉丸子汤； 4、3岁左右宝宝乳牙长齐可以吃炖得比较烂的牛肉块。 宝宝吃牛肉的好处 牛肉性温和，蛋白质含量丰富，脂肪含量较低，是含铁量最高的肉类，同时富含核黄素、尼克酸、锌、硒以及维生素A、B等微量元素，对生长发育中的宝宝是非常好的肉类食物，特别是8个月到2岁容易出现生理性贫血的宝宝。牛肉补血、养胃、补钙、壮骨，十分适合给宝宝吃。 宝宝吃牛肉怎么挑选 1、脂肪是乳白色，肉是鲜红色，细致有弹性； 2、有鲜牛肉的特有正常气味；

直接供给能量作用 小儿正常生长发育的营养素，以糖、蛋白质及脂肪三大要素为最重要。糖类(碳水化合物)是供应体内热量的主要来源。葡萄糖是一种单糖，进入体内可被直接利用。1～6个月的婴儿，食物中的糖类主要是乳糖和少许淀粉。4个月后含淀粉食物逐渐增加，到1岁时胃肠道消化淀粉的各种酶系统逐渐完善，能迅速将其水解为葡萄糖，并在小肠吸收进入血液。吸收后可直接供给能量，或以糖原形式贮存，过量的可变成脂肪。 快速补充营养的作用 人体平时不进食葡萄糖，体内也不会缺乏葡萄糖，因此，平时不需补充。但当小儿在患病、拒食时，体质极度衰弱，为保证小儿基础代谢热量的需要，短时喂以葡萄糖，是可取的，有时静脉输给葡萄糖，就是这个道理。但认为葡萄糖营养价值高，过多过久的给予喂哺，而忽略其他食品供给，可影响小儿食欲，并且由于蛋白质及其它营养素得不到补充，会导致

婴儿可以吃碱水面吗 可以吃一点，最好不要吃。 给小婴儿制作辅食的时候，最好不要加入碱面。因为碱面是碱性的添加剂，会起到抑制胃酸分泌的功效。而胃酸是消化食物所必需的体液，只有胃酸分泌正常，肠胃消化功能才能正常进行。如果总是给婴儿加碱面，那就会降低婴儿的肠胃消功能，导致婴儿出现腹胀、不消化等症状。 婴儿吃什么面条更有营养 1、要以宝宝的年龄为依据来选择，这样才没有给宝宝的肠胃带来负担，同时还有助于宝宝的吸收、消化。小于两岁的宝宝，由于牙齿尚未发育完好，咀嚼能力稍弱，因此，爸妈可不能给宝宝喂口感偏硬的面食。 2、给宝宝挑选面条时，要认真查看面条的包装说明，比如是否由正规厂家生产、是否有质量保证，还要留意其中的营养成分。其中最关键的是，就是要选择含盐量低的面食。选购面食的时候，需要留意的是，含盐量通常是以钠的表达形

土豆 1、忌吃理由： 含有丰富的淀粉成分，可抑制胃肠道的蠕动，抑制肠道蠕动频繁造成的恶心、腹泻等临床症状。 2、忌吃建议： 宜吃新鲜的土豆。 {insc m="8" i="1119563"} 红薯 1、忌吃理由： 含有丰富的淀粉以及果糖成分，可增加胃肠道内的产气症状，从而可诱发腹胀、腹痛等临床症状，不利于缓解本病所致的腹痛症状。 2、忌吃建议： 宜吃新鲜的土豆等含糖较低的食物。 {insc m="8" i="1119537"} 红糖水 1、忌吃理由： 属于含糖较高的食物，可造成肠道内产气增多，可诱发腹胀、腹痛等症状的发生。 2、忌吃建议： 宜吃低蔗糖的果

6个月的婴儿可以吃西瓜吗 6-7个月的宝宝是可以吃西瓜的，但一定要注意少量的喂，尤其是在刚开始的时候，不能喂太多，要等宝宝的肠胃适应了以后才可以再慢慢地增加，在给宝宝添加辅食的时候家长一定要注意遵守一定的原则，不可盲目。 宝宝什么情况不能吃西瓜 1、宝宝在感冒的时候不能吃西瓜。如果给宝宝吃西瓜，则会由于清热解毒的作用而使病邪不易到体表，导致病情的加重。 2、宝宝有肾脏疾病时不能吃西瓜，如果在短时间内大量吃西瓜，就会使体内的水分突增，致使血液容量急剧增多，易引起争性心脏衰竭。 3、宝宝口腔长口疮的时候不能吃西瓜。过多吃西瓜，由于其利尿作用而使体内所需的正常水分排出过多，因而加重体内阴虚的情况，使内热更盛。由此，口疮更为厉害，并不易愈合。 婴儿吃西瓜要注意什么 1、婴儿吃西