1岁以内可以放心吃蛋白 很多人认为蛋白容易引起过敏，所以要等宝宝满1岁后再吃，会更安全。然而，目前并没有任何可靠证据表明，宝宝在添加辅食之初食用蛋白，会增加其对蛋白过敏的几率。而且，鸡蛋中的优质蛋白主要集中在蛋白部分，配合蛋黄一起食用，营养会更全面、均衡。 所以建议给宝宝添加鸡蛋的顺序是： 任何一种辅食初次添加时都要从少量开始。每添加一种新辅食，家长要注意观察宝宝吃过后皮肤有无出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏现象，确认宝宝对这种食材不过敏之后，才能逐渐增多。蛋白也是一样，初次添加时，要控制添加的量，并且留意孩子是否有过敏现象，如果没有，就可以放心大胆的给孩子吃了，没必要等到孩子一岁后才添加。 宝宝感冒、发烧时，可以吃鸡蛋 很多老年人认为鸡蛋属于 “发物”，所以宝宝感冒、发烧时不能吃

牛奶玉米碎 1、食材： 牛奶100克，玉米粒30克，甜碗豆20克，白糖适量。 2、做法： （1）将玉米粒和甜碗豆用热水煮熟，沥干水分切碎。 （2）牛奶放到锅里加热，沸腾时加入玉米碗豆碎，搅拌均匀，放适量白糖即可。 3、注意： 当宝宝再长大几个月后，可以将玉米和碗豆直接放入牛奶中，不必再切碎。 4、温馨提示： 牛奶与谷物的完美搭配可以补充钙质，提高蛋白质的供应量，延缓牛奶的吸收速度，提高两者的营养价值。 胡萝卜鸡蛋碎 1、食材： 胡萝卜1根，鸡蛋1个，生抽少许。 2、做法： （1）胡萝卜洗干净，上锅煮熟后，切碎。 （2）鸡蛋带壳煮熟后，放入凉水里晾一下，然后去壳，切

　　消费者在购买奶粉时可以遵循“一看、二查、三压、四摇(捏)”的方法辨别奶粉的优劣。 4方法教你如何辨别优劣奶粉 　　“一看”就是看奶粉包装物以及奶粉颜色。 　　产品包装物印刷的图案、文字应清晰，文字说明中有关产品和生产企业的信息标注齐全;然后是看产品说明，无论是罐装奶粉或袋装奶粉，其包装上都会有配方、执行标准、适用对象、食用方法等必要的文字说明。优质的配方奶粉呈淡黄色，色泽均匀;次质奶粉呈浅白或暗灰色，无光泽;劣质奶粉色泽灰暗，甚至呈暗褐色。   　　“二查” 就是查奶粉的制造日期和保质期限。 　　一般罐装奶粉的制造日期和保质期限分别标示在罐体或罐底上，袋装奶粉则分别标示在袋的侧面或封口处，消费者据此可以判断该产品是否在安全食用期内。   　　“三压&r

粥类 小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类。对六个月的宝宝，有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。六个月的宝宝的肠胃还是非常脆弱的。喝点粥，尤其熬出粥油的粥，对于宝宝肠胃会有很好的保护功效。 水果泥 虽然六个月的宝宝还不足以独立吃一些水果！但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。但不要吃反季水果和寒性水果。 米粉面食 米粉糊、烂面条对于小宝宝是不错的选择。易消化，而且面食中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，粗粮也有一定的通便作用。 蔬菜类 像土豆这类的蔬菜，完全可以做成土豆泥的形式，方便宝宝食用。可以给宝宝食用菜汤。菜汤中的营养成分，并不比蔬菜所含的营养低多少。

产后周女士又担心钙补多了对宝宝不好，于是母乳喂养的她开始格外的注意自己饮食来，经常喝骨头汤，保证一定的钙质，其次之外也很少再给宝宝补钙，结果宝宝该长牙时不长，检查后发现又缺钙了，最后周女士慌了，赶紧准备含钙量丰富的辅食和钙片给儿子，各种补钙的办法全用上了，这下想儿子的钙总算上来了，最后检查后发现用力过猛又超了。面对孩子的补钙问题，周女士是心累不已，不是超就是缺，最后严格听从医嘱，合理的给宝宝补钙，宝宝的补钙大业才算慢慢的走到正规上来。 关于补钙，有些认识要正确 骨头汤不会特别补钙 中国老话有一句：吃哪补哪，因此不少人认为骨头汤是最有效的补钙佳品，其实不然， 骨头汤的补钙效果并没有那么好，因为钙不溶于水，因此骨头中的钙很少很溶解到汤中，如果在高温烹饪的过程中，加入大量的醋，可以促进骨头中的钙溶解在汤中，但是汤中的钙质还是含量很少的，因此

三个月宝宝有厌奶期吗 厌奶期并不是固定的，常见于3至8个月大。3个月的宝宝开始厌奶也是正常现象。 对于厌奶反应，不同婴儿的情况有所不同。宝宝处于厌奶期，大多数持续2~3周，会自动消失。 有些婴儿的厌奶期可能长达1个月的时间，如果厌奶期大于1个月，最好尽早带宝宝去看医生。 在此期间，不要强迫宝宝吃母乳，越是强迫，宝宝就越不喜欢吃奶，甚至厌恶的时间越长。 宝宝出现厌奶期的原因 1、三个月大的宝宝身体机能逐渐发育成熟，味觉的丰富使得宝宝更喜欢其他口味食物，单一的奶粉不能满足，所以表现出对奶粉或母乳不感兴趣; 2、这个时期的宝宝听觉和视觉的发育赋予他更强的外界感知力，吃奶时更容易被周围的动静所吸引，不能专注于吃奶上。 3、当然也不能排除是由于宝宝身体不舒服而导致的“病理性厌奶”，厌奶

2020年八个月宝宝吃奶量标准 这时候的宝宝每天牛奶量仍要保持在500-600毫升之间，但即使妈妈的母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。 原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。 8个月宝宝的食谱怎么定 养宝宝是一件既辛苦又幸福的事，看着宝宝日渐成长之余，妈妈对宝宝的饮食也日渐上心，特别是宝宝到了8个月大的时候，这个月龄的宝宝该怎么喂呢?下面就为各位妈妈分享8个月大宝宝的食谱，以作参考，让宝宝在合理科学饮食中吸收到需要的营养。 该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。 早晨7点：牛奶200毫升 中午11点：粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个 下午3点：牛奶200毫升 晚上

　　每个妈妈都希望自己的宝宝聪明健康，但是由于妈妈对某些方面的误解，容易损害宝宝的智力发育。对于宝宝脑部发育的营养，妈妈犯了什么通病呢? 　　1.豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，口感嫩软，非常适合给宝贝吃，因此给宝贝吃得越多越好。 　　进食豆腐并非多多益善。因为，豆制品虽然富含优质的植物蛋白，对于宝贝很适合，但过量食用会促使身体排泄和铁碘，引起缺铁、缺碘，而这两种营养素缺乏都会影响宝贝的智力发育。另外，豆腐缺少一种必需氨基酸，单独食用蛋白质利用率低，搭配一些别的食物才能使人体充分吸收利用蛋白质。因此，食用豆腐时宜与蛋类、肉类混合搭配。 　　2. 宝贝正在长身体，就得让他/她多吃饭，这样才能长得快，身体健康，大脑聪明。 　　生活中很多妈咪，宝贝一吃得多就特别高兴，又夸奖又许愿的，觉得宝贝吃得越多越好。殊不知，过于饱食会使大量的血液留存在胃肠道，造成大脑相对缺血、缺氧，久而久之就会影

五个月的宝宝吃什么：肉糜粥 营养： 瘦肉中的蛋白质和胆固醇的含量较高，还含有维生素和锌等，经常食用可促进婴儿智力的提高。 做法： 将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。 五个月的宝宝吃什么：鱼粥 营养： 鱼粥含有丰富的蛋白质，所含的必须氨基酸的比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收;脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸，对人体健康有利。 做法： 洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少量酒，即成鱼粥。 五个月的宝宝吃什么：猪肝泥粥 营养： 肝中含有丰富的铁，能预防

两个多月宝宝会厌奶吗 两个多月宝宝会出现厌奶情况，宝宝因为体质或者环境原因出现厌奶的时间也会不同，如果排除其他疾病等因素导致的宝宝不吃奶，那么很有可能宝宝是进入了厌奶期。 宝宝厌奶期时间 厌奶期一般分两个阶段，第一阶段是宝宝3-4个月，宝宝开始对周围的环境产生好奇，分散了吃的注意力; 第二阶段是6-10个月，宝宝处于长牙阶段，可能伴有庝痛或发热，食欲常常降低，导致厌奶症状。这种情况可能是因为缺锌或者是肠胃消化不适引起的，导致宝宝最近食量减少。或者积食了。 建议： 可以适当的给宝宝服用一些益生菌，来帮助调节肠胃内的有益菌群，促进消化吸收平时也可以适当的给宝宝补充一些补锌的产品。 两个月宝宝出现厌奶期怎么办 1、当宝宝出现厌奶的征兆，可以从改善喂食方式做起，采取

很多宝妈日常的重要任务之一就是给宝宝各种买买买，随着“海淘”越来越便捷，宝妈们还会不远万里地从海外自购或代购各种儿童用品给宝宝！ 暂且不说内容的真实性，只看文案必须给满分！“每日所需”、“偏食挑食”、“营养不良”、“增强免疫力”、“平衡营养”等字眼一下就抓住了各位宝妈的心！ 但是，理性的小编不禁要问一句：宝宝真的需要额外补充维生素吗？盲目乱补是否存在过量风险？ 今天，小编就和大家一起来深挖一下儿童维生素补充的那些坑！ 维生素虽好，过量也中毒 1.食物来源丰富 维生素确实是维持身体健康的重要元素之一，但是它的日常所需量非常少，而且多数维生素通过食物摄取就完全够用了，只要正常饮食一般不会出现维生素缺乏。 即使宝宝会挑食，也不代表他需要额外补充维生素。我们日常所吃的食物中，面包、牛奶、蔬菜水果

牛奶 1、宜吃理由： 蛋白质含量高，容易消化吸收，适合本病病儿食用。 2、食用建议： 250毫升左右为宜，必要时应加热后服用。 小米粥 1、宜吃理由： 热量高，且容易消化吸收，迅速为机体提供能量，促进晕厥的苏醒。 2、食用建议： 每顿200g左右为宜。 柠檬水 1、宜吃理由： 柠檬含有维生素C相当丰富，对于晕厥的病儿具有清除氧自由基，促进机体恢复的作用。 2、食用建议： 5-10片，泡水服用即可。 忌吃食物 1、羊肉： 忌吃理由：羊肉属于温补性的食物，不适合晕厥这类体质虚弱的人群使用。 忌吃建议：绝对禁

　　世界卫生组织、美国卫生部、美国儿科学会、国际母乳会等等权威机构，根据最新研究结论，推荐纯母乳喂养到6个月(6个月之前，母乳能够满足婴儿生长的一切需要，任何提早的添加物都会破坏婴儿对营养的吸收)。 辅食添加时间应让宝宝做主  　　国际母乳会的辅食添加原则是：不是看月份牌，而是看孩子是否准备好了接受辅食(四大表象：脖子直立、舌头推吐反射消失、吞咽能力成熟、向往固体食物);不是别人添什么我就添什么，而是根据孩子的接受能力和过敏与否;简而言之，就是Listentoyourbaby，让孩子做主! 　　大量的事实表明，很多孩子到了6个月，8、9个月，甚至更晚，还没有准备好接受辅食;有些过敏体质的孩子，到了1岁甚至2岁左右，才能够接受辅食;在这之前，他们被纯母乳喂养，照样健壮，不缺营养。 　　可悲的是，我看到许多母亲，仍然教条地到了4个月就拼命往孩子嘴里塞吃的，不管孩子乐意不乐

谷物类 谷类中包含的营养素品种比较齐全，除了维生素A、维生素C、维生素D以外，其余的营养素基本都会含有。添加辅食后，谷物类、淀粉类食物就会逐步取代母乳的“主食”之位了。不过颗粒状的谷物难被消化，宝宝消化系统尚未发育成熟，辅食首选米粉、米糊类，然后到稀粥，最后才过渡到米饭。 蔬菜类 大部分蔬菜从第一阶段开始就可以喂食。蔬菜富含维生素和矿物质，可以强健宝宝肌肤及黏膜，促进眼睛发育，提高免疫力。在婴儿辅食中应用最多的蔬菜有南瓜、胡萝卜、油菜、番茄、黄瓜、青椒、菠菜、白菜、西蓝花等。使用这些蔬菜做辅食时一定要仔细清洗，最重要的是将残留的农药清洗干净。 水果类 自然，宝宝也可以吃些水果类辅食，水果中不仅含有大量的维生素C和B族维生素，而且含有丰富的钙、钾、铁和植物纤维。水果中

一般婴儿核桃油多少钱 婴儿核桃油的价格是由很多方面来决定的，如品牌不同价钱就不同，所含营养成分不同、品质不同等也会影响到其的价格。 因而，婴儿核桃油价格是多种多样的。但一般而言，250毫升的婴儿核桃油的价格是100元到200元不等，在这其间的价钱是最为普遍的。 建议大家在购买时，应该货比三家，这样就能买到较好且适宜的婴儿核桃油了。 婴儿核桃油什么牌子好 1、舒达：舒达是云南省著名商标，云南省名牌产品，云南省高新技术企业。 2、果然智：果然智是河北省著名商标，河北省名牌产品，高科技股份制企业。 3、晶品：晶品是集林果生产/加工/销售于一体的企业集团，其是河北省林果产业化重点龙头企业，是中国质量协会会员。 4、招财鱼：招财鱼山西省著名商标，其是山西省名牌产品，是专业从事核桃食用油

婴儿有没有必要吃乳铁蛋白 宝宝有必要吃乳铁蛋白，因为宝宝从出生之后，开始与外界的各种细菌进行接触。乳铁蛋白，在乳汁中含量比较高，可以抑制有害菌的生长，能够帮助宝宝提高免疫力。对宝宝肠道健康以及呼吸道健康都有帮助。乳铁蛋白对宝宝消化系统的功能正常运转也起到了很大的作用。乳铁蛋白能够降低蛋白在消化道分解。除此之外，乳铁蛋白衍生肽也是有很强的抗毒活性。 宝宝乳铁蛋白什么时候吃合适 一般是六个月以后吃最好。 宝宝6个月之后可以通过补充乳铁蛋白来构筑粘膜作为免疫的第一道防线，提高宝宝的抵抗力来抑制外界的细菌和病毒，从而来减少宝宝们的生病次数。因为宝宝在6-11个月的时候属于免疫断层期，这个时候免疫力不足很容易生病。 哪些宝宝适合吃乳铁蛋白 1.早产儿或非母乳喂养的宝宝 早产儿或

维生素b6可以回奶吗 维生素b6有回奶的作用。 虽说维生素b6有回奶的功效，但是效果却是因人而异的，并且使用量要足够大，最好是跟西药乙烯雌酚一起服用，才会有比较明显的效果。 注意： 大量服用维生素对胃部刺激较大，服后常感头昏、恶心等不良反应，有胃病的妈咪慎用。 怎么吃维生素b6可以回奶 用法：是乙烯雌酚每天服用三次，每次服用5mg，B6每天服三次，每次服6片，连用三天。服用乙烯雌酚可能会出现恶心的情况，是服药后的副作用。 小贴士： 如果服用后还会胀奶，感觉明显胀痛时，是要用吸奶器吸出来的，同时用生麦芽60克、生山楂30克金银花3克水煎当茶饮，3-4天即可回奶。 回奶的食物有哪些 1、回奶的五谷豆类： 大麦茶、麦芽糖、麦

润肠通便 核桃油中的Ω—3、Ω-6脂肪酸比例接近母乳，利于宝宝消化吸收，不会造成宝宝肠胃负担，其中的亚油酸更能够润肠通便，缓解便秘情况。 帮助记忆力 突触是控制信息传递的关键部位，由突触膜和间隙组成。控制信息传递的脑细胞、突触等神经组织的功能决定着人的记忆、思维能力，突触越发达则信息传递的速度越快，人的记忆、思维能力也就越好。DHA在神经组织中约占其脂肪含量的25%，因此足量的DHA补充有助于突触结构完整、功能发挥。 包含多重营养 核桃油除了含有丰富的不饱和脂肪酸外，还含有多种天然维生素——维生素A、D、E、F、K、胡萝卜素等脂溶性维生素和矿物质，能够帮助宝宝均衡发育，快乐成长。 有益视力发育 DHA不仅对宝宝大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感

适时添加辅食 4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。 不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3-5天，并观察宝宝的状况。 如果不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。 改变喂食方式 当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。 以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。 少吃多餐 一顿吃很少的话，就多吃几顿。只要宝宝有兴趣吃了就喂

促进脑部发育 鲫鱼汤中含有的DHA是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，提高脑细胞活力，增强记忆、反应与学习能力。让宝宝聪明，大脑发育好。 明目 鲫鱼汤中的牛磺酸，可抑制胆固醇合成、可使视力变好。DHA可强化视网膜上之光感细胞对光的反应，并维持大脑皮质视敏度的刺激反应，具有明目的功能。 健脾利润止咳 宝宝脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。鲫鱼汤所含的蛋白质质优、齐全、易于消化，常食可增强宝宝的抗病能力，对于久咳不愈的孩子有很好的治疗效果。 宝宝喝鲫鱼汤怎么喝最好 宝宝喝的鲫鱼汤不能放油，盐也只放少许或不放，其他调料也不要太重，如