秋季小孩喝什么能止咳：南杏润肺汤 南杏润肺汤有润肺、化痰、止咳的功效。适于天气干燥时饮用，也适用于咳嗽的小孩子。 原料：南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。 做法： 南杏、北杏去皮，猪肺洗净，切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在砂锅内，煲1～2小时，即可食用。 建议： 如果父母能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用，不仅能使孩子快速成长，还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。 秋季小孩喝什么能止咳：莲子百合羹 秋季小孩咳嗽喝莲子百合羹能够止咳，能够帮助咳嗽的小孩补脾胃、润肺，宁心安神。适于小儿日常食用。 原料：莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。 做法

宝宝有多需要铁 ◆ ◆ ◆ 铁是造血原料之一。对婴儿来说，由于母乳中铁含量较低，胎儿期从母体获得并储存在体内的铁会在生后6个月左右消耗完毕。 如果辅食中铁元素添加不及时，婴儿会在出生6个月左右开始发生铁缺乏症，进而出现贫血症状。 婴儿时期，每天铁的供给为10~12毫克。 生理功能 （1）铁和酶的关系：铁参与血红蛋白等的合成，并且激活琥珀脱氢酶等的活性。 （2）铁参与能量代谢和造血功能，参与细胞色素合成，调解组织呼吸和能量代谢，构成血红素，预防贫血。 （3）铁和免疫功能：铁在身体内参与造血，并且形成血红蛋白、肌红蛋白，参与氧的携带与运输，维持机体的免疫力和抗感染能力。 主要来源 选择富含铁的食物，同时还要考虑到铁的吸收和利用问题，加取维生素C，可促进铁的吸收。 一般

宝宝吃奶粉不吸收的表现 1、如果宝宝喝完奶以后特别烦躁，哭闹不已，那么宝宝除了不吸收这款奶粉，还可能有些上火。 2、如果宝宝晚上睡觉时肚子鼓鼓的，感觉有些胀气的话，有可能对奶粉不吸收。 3、如果宝宝的大便常常呈现绿色的，又或者大便里面常有奶瓣，拉的便便有点干燥有些少，也有可能是不吸收这种奶粉。 怎么给宝宝选择合适的奶粉 妈妈们在给宝宝选择代替母乳的配方奶粉时，选择奶粉成分中含有部分水解蛋白和低乳糖配方的会更好; 因为蛋白质部分水解的过程是将完成的大分子蛋白切碎，更容易被宝宝稚嫩的肠胃吸收，而低乳糖配方能避免宝宝的腹泻同时，还能保证宝宝正常成长发育的需要。 给宝宝吃奶粉注意事项 1、浓度不要太大 因为宝宝的年纪还小，肠胃系统发育还不是很完全，奶粉的浓度

秋季宝宝养生吃什么 刚刚进入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，这时候多喝一些汤水粥类能更好地调节宝宝脾胃。下面推荐几款常见的秋季宝宝养生食谱。 推荐食谱： 1、橙汁鱼片 原料：橙子、鱼片 做法： 先将橙子去皮切成丁。在吉士粉中加入适量的果汁，再加水调开，以小火煮沸，放入切成丁的鲜橙和糖调匀后备用。 将鱼切成片状，加入酒与盐腌制片刻;用蛋白与面粉加少许水做成面糊，将鱼片沾上面糊后放入油锅中滑油。最后，将煮好的橙汁淋上鱼片拌匀即可。 健康提示用新鲜水果入菜，是健康饮食的一种新趋势。橙子含有丰富的维生素C，能帮助铁质的吸收，预防贫血，助消化，又可保护血管，维护牙齿和牙龈的健康。 2、山药虾球 原料：虾仁、山药粉、鸡蛋 做法： 先将虾仁剁碎做成虾茸，

　　除了给婴儿日常正常的喂养外，为了促进婴儿的营养吸收，及时给婴儿添加辅食，营养品等食物是很重要的。我们一起看看如何给婴儿及时补充营养吧。 　　为了满足婴儿生长发育的需要，及时添加辅助食品是很重要的。不论何种喂养方式，到四个月，均需增加辅食，以补充营养。增加辅食的方法是：要一种一种和一点一点地加，从少到多，由简到繁，不要突然增加过多，以防小儿消化功能紊乱。添加辅食也为断奶打下基础。一般来说，增加一次辅食，便可以减少一次喂奶。婴儿的主食与辅食的时间。 　　人体所需的营养物质包括水、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖类)。维生素和矿物质。蛋白质、脂肪和碳水化合物是供给人体热量的来源，维生素和矿物质及水并不供给热量，但却是人体生命所必需的，也是营养的必需品。 　　一、水是人体仅次于空气的不可缺少的物质。小儿年龄越小需水量越大。婴儿100～150 毫升/公斤/天，3～7 岁90～110 毫升/公斤

母乳常温下能保存多久 1、初乳（产后6天之内挤出的奶）： 27-32℃室温内可保存12个小时。 ‍‍2、成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）： 15℃室温内可保存24小时。 19-22℃室温内可保存10小时。 25℃室温内可保存6小时。 母乳冷藏冷冻保存时间 1、冰箱冷藏室保存：0-4℃冷藏可保存8天。 2、冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为2周。 3、和冷藏室分开的冷冻室，经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月。 4、深度冷冻室，温度保持在0℃以下，不经常开门，则保存期长达6个月以上。 温馨提示 刚泵取的母乳是乳白色，还有些体温左右的温度，色泽会比较纯正。当然每个人的奶水的颜色会有少许差异，有的奶

　　妈妈们喂母乳的时候，或者会有这么一个困惑，就是不知道宝宝吃饱了没?下面我们一起来听听专家的解答吧，可以从三个方面来粗略估计一下! 　　1.如哺乳后婴儿有满意的表现，并能安睡2小时以上，则每次喂奶15～20分钟即可。 　　2.观察婴儿的体重增长情况，若体重增长良好就表明奶量足。怎样才算体重增长良好呢?小儿体重增长速度与年龄有关。生后最初3个月长得最快，约每周增加200～300克，其后渐慢。3～6个月大时，每周增加20～100克。总而言之，4～5个月时体重约为初生体重的2倍，1周岁时约为3倍。若孩子的体重增长速度符合上述情况就说明体重增长良好。 　　3.若婴儿体重增长慢，就要了解母乳是否充足，可以通过以下方法粗略估计奶量，喂奶前、后各称体重1次，其差额就是食入的奶量。把整天各次摄入奶量加起来就得到每日平均奶量。例如全日乳量为800毫升，根据每100毫升母乳含68千卡热量，再根据小儿

保护肠胃，促进吸收 百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部分，并通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。同时，百香果内的物质还可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用。因此，如果宝宝适当地食用百香果可以帮助改善宝宝吸收营养的功能，并促进新陈代谢，预防便秘。 提高宝宝免疫力 百香果中含有很多种维生素。是宝宝补充维生素的最佳水果之一，足量的维生素可以提高宝宝免疫力、预防感冒、增强食欲。 有助于骨骼发育 百香果中含有很多矿物质，如钙、磷、铁等。这些都可以预防宝宝贫血，并且对宝宝的骨骼发育都有好处。 补充足够的营养素 百香

鸡蓉玉米粥 食材：米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。 做法： 1、土豆切皮，切成小丁，将米洗干净。 2、鸡肉切成茸状备用。 3、将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。 4、再加入鸡绞肉煮至熟透。 5、最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。 功效： 玉米含维生素B1、维生素B6较多，能够提高免疫力。 山药麦糊 食材：山药110克、麦片3匙、水适量 做法： 1、山药去皮，切成小丁。 2、将山药蒸熟到软。 3、将麦片泡开，将熟软得山药加入麦片，然后一起放入搅拌机。 4、打成半泥糊状。 5、搅拌均匀盛出来即可。 功效： 山药在营养学的六分类上，属

奶粉没喝完可以放多久 奶粉喂养的宝宝，如果奶粉没有喝完，一个小时之后最好不要喝了，因为没有喝的奶粉超过一个小时和空气中的物质容易发生反应导致奶粉变质，尤其是夏天。 所以如果新生儿奶粉冲泡后一次性没有喝完，最好在一个小时之内喝完，超过一个小时就不要给宝宝喝了，直接倒掉。 奶粉开封后能放多久 一般来说奶粉开封后最好在一个月之内喝完，没有喝完的可以给大人和，只要没有超过两个月，大人是可以喝的。 一般奶粉罐上都有表示，开封之后多久要喝完，按照表示来做就行了。有些奶粉罐后面也会提示开封后30天不要给婴儿吃，奶粉上都有标注，宝妈也可以看一下。 宝宝吃奶注意事项 1、新生儿奶粉没吃完不能放在冰箱里面冷冻，夏季应该直接倒掉，冬季可以在常温下放置两个小时，两个小时之内可以用温奶器温给宝宝喝。

猪肝瘦肉粥 适用：8个月―1岁的宝贝 材料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。 做法： 1、将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀。 2、将大米洗干净，放锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。 枣泥肝羹 原料：红枣6颗、猪肝50克、西红柿半只，油、盐适量。 做法： 1、红枣用清水浸泡1小时后剥去外皮及内核，将枣肉剁碎。 2、西红柿用开水烫过、去皮剁成泥。 3、猪肝用搅拌机打碎，去掉筋皮。 4、将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起，加调味料和适量水，上锅蒸熟即可。 营养揭秘：红枣的甜香加上西红柿的酸甜，能使肝泥变得别有风味。同时红枣和西红柿中的维生素能促进铁质的吸收，使肝泥中的

八个月大的宝宝可以吃草莓吗 可以的。 八个月宝宝是可以吃草莓的，但是需要注意的是，给宝宝吃的草莓一定是应季水果，反季的草莓一定不能给宝宝吃。而且现在的草莓经常会打很多的农药，这对宝宝的身体健康是不利的，所以宝宝可以吃草莓，但是不能吃太多，尝一下新鲜就可以了。 八个月大的宝宝吃草莓，每天最好不要超过4颗，因为草莓虽然营养很丰富，但是也是凉性的，所以对于脾胃不好的而且容易拉肚子的宝宝来说，最好不要吃草莓。 宝宝拉肚子可以吃草莓吗 当宝宝腹泻时，最好不要吃草莓。宝宝的大部分腹泻是由感冒引起的。如果宝宝吃一些新鲜和冷草莓，可能会对肠道造成负担，从而加重腹泻。草莓生长在温暖的地区，不受寒冷天气的影响。此外，还有许多种水果，只能在宝宝腹泻痊愈后食用。 这时，可以给宝宝一些软食物，比如稀粥和面条，这对宝宝的腹

米粉米糊 米粉最不容易导致宝宝过敏，所以一般是宝贝接触的第一个固体食物。其主要成分是大米，同时添加多种微量元素和营养物质。刚开始吃时要调得稀一些，可用母乳调和。后期可越来越稠，用水调和成米糊。 蛋黄 蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防宝宝缺铁性贫血。将整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝，1天1次。 肉泥 宝宝7,8个月可以尝试添加肉类辅食, 第一口肉类辅食肯定是肉泥。肉泥，是肉类的泥状流体形态。.在食用时，可以将肉泥加入其它辅食或直接食用皆可，是含铁、钙、维生素丰富的泥状食物，满足6个月以上宝宝的营养需求。

营养专家称，2岁以前的孩子尽量不喝鲜牛奶，到底婴儿能不能喝鲜牛奶呢?让我们一起来了解一下! 有些家长给刚能进食的孩子喝鲜奶。但专家提示说：“2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喂鲜奶会产生某些危害。” 鲜奶中的蛋白质可能对六个月以下婴儿的肠胃产生过敏，形成发炎和慢性出血的现象;这种出血现象肉眼是观察不到的，但长期慢性出血会危害婴儿的健康， 造成贫血。六个月至一岁后的宝宝，肠胃适应能力较强，大部分可以接受鲜奶而不再发生慢性出血的现象。 孩子由六个月大至两岁是从吃全奶类食品发展至吃成人食品的阶段。六个月大婴儿所需的矿物质(特别是铁质)和营养素并不能完全从母乳中获得，需要其他 食物来补充。我们也许担心断奶后孩子会出现营养不足的情况。常见的断奶期营养缺乏情况包括：热能蛋白质不足，缺铁贫血等。 两岁后的

牛奶粥 适合年龄：5—10月 制作过程：牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质，营养丰富。 水果藕粉 适合年龄：5—10月 制作过程：藕粉50克、应时新鲜水果(桃、苹果、香蕉等均可)75克，清水250克。将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉，用微火慢慢熬，同时不断搅动，直至透明。最后加入切碎的水果，稍煮即可。此羹味道香甜，营养极高，易于消化，非常适合婴儿期的宝宝。 葡萄汁 适合年龄：4—6月 制作过程：捣碎果肉：将葡萄洗净以后，去皮，去籽，放入研磨碗中，用研磨棒捣

南瓜米糊 适合月龄：6个月以上 食材：南瓜30克、含铁米粉40克 制作方法： 1、南瓜切小块后，放入辅食机中蒸至软烂。 2、蒸好后放入辅食机中，加入少许温开水，搅拌均匀。 3、准备一个裱花袋，倒入南瓜泥，放置一旁待用。 4、用60-70摄氏度左右的温开水泡米粉，搅拌均匀至适合宝宝的浓稠度。 5、裱花袋剪开一个小口，注意不要剪太大。 6、将裱花袋挤到米糊中，先画3个小圈，再用牙签挑个小造型，就可以啦。 白菜胡萝卜米粉 适合月龄：6个月以上 食材：大白菜一片、胡萝卜三分之一段 制作方法： 1、将大白菜和胡萝卜清洗干净后，白菜切片，胡萝卜切块。 2、烧开一锅水，放入白菜煮3分钟左右，捞出沥干

倍氨敏事件最新消息 湖南郴州再现“大头娃娃” 确诊为“佝偻病，这些孩子都食用名为“倍氨敏”的“特医奶粉”。 据报道，近日湖南郴州永兴县多名患者家长发现自己孩子身体出现湿疹，体重严重下降，头骨畸形酷似“大头娃娃”，还有不停拍头等异常情况。经媒体调查发现，这些患儿被医院确诊为“佝偻病”，且都食用了一款名为“倍氨敏”的“特医奶粉”。实际上，这款“奶粉”是一种固体饮料，并不具有特医奶粉资质。 湖南永兴县市场监管局已就相关事件做出决定，要求立即成立调查专班，并立案进行调查，同时安排报道中的5名孩子进行全面体检。 家长应该怎么选择婴幼儿奶粉 1、看营养成分。 为什么很多人都建议让宝宝喝母乳呢，因为母乳中的营养成分很高，能够补充宝宝成长发育所需要的物质。有的奶粉中的含量就没有那么高，所以在挑选的时候就需要

　　尽管这个月婴儿喜欢吃乳类以外的食物，但仍会有辅食添加困难的婴儿。妈妈最想知道也最难知道，怎样才能使婴儿爱吃辅食。其实知道这些并不难，只需分析一下宝宝不爱吃辅食的原因就可以了。 　　宝宝不爱吃辅食，可能有以下原因： 　　1. 母乳充足，吃不下辅食; 　　2. 依恋母乳; 　　3. 厌食牛乳刚刚结束，一时很喜欢吃牛乳; 　　4. 喂完奶不长时间就喂辅食，宝宝根本没有食欲; 　　5. 辅食太没有滋味了; 　　6. 不喜欢吃购买的现成辅食; 　　7. 不喜欢使用喂辅食的餐具( 母乳喂养儿不喜欢吸吮人工乳头，不喜欢用小勺往嘴里送饭); 6个月宝宝不吃辅食的20种原因 　　8. 喂辅食时烫过宝宝或呛过宝宝等(婴儿已经有记性了); 　　9. 用喂过苦药的奶瓶、小勺、小杯、小碗喂宝宝辅食(这事宝宝记得清楚着呢，他不想上当); 　　10. 喂奶时抱着宝宝，喂辅食时却让宝宝坐在

麦香奶 麦片富含水溶性纤维素，促进肠胃功能，有助于消化。 妈妈可以先用量杯量取一些开水，把燕麦片泡开，加入正常配比配方奶粉冲调好。用食品料理食打磨混合即成为香浓可口又适合宝宝月龄的麦香奶。 4个月以上的宝宝还可以添加蛋黄一起打磨哦。适合三个月以上的宝宝。 果味酸奶 酸奶可以用作口味的调剂，但是不能给小宝宝当主食。 妈妈们选择酸奶的时候，尽量选择原味的，因为绝大部分果味酸奶，都添加人工色素或者香精之类。 如果要吃果味的，可以自己添加家里做的果泥、果粒，这样做既新鲜营养，又安全健康。 一般的研磨组合都可以把水果处理得很适合调酸奶，也可以用摇摇杯，一个小杯原味酸奶，加半条切段的香蕉，一起加到杯子里，哗啦哗啦一阵摇，运动了自己，娱乐了宝宝，又做出了好吃的酸奶哦。 适合1

香蕉 香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。 苹果 苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。 橘子 把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。 给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。 柚子 柚子属于败火的水果，炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好。 最好在饭后半小时给宝宝吃。 猕猴桃 猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要。 可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。