6个月宝宝上火吃什么降火 1、绿豆粥 6个月宝宝已经开始吃辅食了,因此可以从饮食上给宝宝降降火。小婴儿的火气一般都不是很旺的,可以煮些绿豆汤或是绿豆粥等给宝宝吃,平时多喝些温水,帮助宝宝将毒素火气排出来,不要急着给乱吃药。 2、去火茶水 如果宝宝的火气比较旺,便秘严重,口气也很大,需要及时给宝宝把火降下来。可以给宝宝吃些红薯粉来帮助润滑肠胃,缓解便秘。然后利用鲜茅草根和鲜芦苇根及荸荠等煮些茶水给宝宝喝,蜂蜜水也有一定的去火效果。 3、水果 宝宝上火,吃水果也是很好的选择,应当给其吃些比较清凉去火的水果,比如梨子或是火龙果及葡萄等水分比较多的水果,可以榨汁给宝宝喝,也可以做成水果泥给宝宝吃。但要注意不要给宝宝吃荔枝和芒果之类易上火的水果。 六个月宝宝上火的症状有哪些 1.大便
混合喂养宝宝不吃奶粉的原因 要知道,宝宝虽然还小,但他们也已经有自己的饮食“怪癖”哦,不喜欢吃奶粉也是不稀奇的。有关混合喂养宝宝为什么不吃奶粉,具体原因一般有以下几种。 1、混合喂养宝宝为什么不吃奶粉是因为宝宝不喜欢吃奶嘴,这是最常见的原因,而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时,往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。宝妈们可以尝试多换几种不同类型的奶嘴让宝宝吸允,从中找到他们喜欢的一款。 2、不喜欢奶粉的味道:宝宝虽小,也有自己的主意,有自己的口味,他可能不喜欢这个奶粉的味道。 3、喂奶方式不对:因为奶瓶的角度不当,压到舌头,使宝宝喝不到奶,最好将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里。这里的妈妈都是高手,不太会这样。 4、有口腔或其他疾病:偶尔长时间不吃奶粉,或有哭闹、精神不振等,可能身体有问
鲫鱼 1、宜吃理由: 鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,常食可增强抗病能力,鲫鱼是手术病儿良好的蛋白质补充来源。 2、食用建议: 一般人群均可食用,每周2-3次。 菠菜 1、宜吃理由: 胆道手术后的病儿由于长期卧床,容易诱发便秘,菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,可防止便秘的发生。 2、食用建议: 每周2-3次,有肾炎、尿道结石的患儿少吃。 萝卜 1、宜吃理由: 具有很好的利尿消炎作用,对于本病手术的预后有重要的意义。 2、食用建议: 100g与排骨同炖食用。 阿胶 1、宜吃理由: 含有丰富的胶原蛋白,可促进胆道闭锁手
婴儿喝汤多了会影响婴儿吗 有影响。对于1岁内的婴儿父母还是最好给宝宝喝奶,因为汤里的油脂太多了,宝宝可能无法消化掉。 对于1岁以内的宝宝来说,并不适合经常的喝汤,偶尔喝一点还是可以的。不过家长要注意不要把汤作为宝宝平时的辅食,尤其是一些体质比较瘦小的宝宝,也不适合多喝汤。在宝宝辅食添加期,最好是给宝宝吃一些流质食物。 婴儿过早喝汤有什么影响 1、影响宝宝牙齿面部正常发育:如果宝妈给宝宝喝汤,就会导致宝宝饱腹感,就会减少吃其他食物。而喝汤不经过咀嚼就会影响日后的饮食,还会对宝宝的牙齿带来不利的影响,也会影响宝宝面部的正常发育。 2、宝宝的食欲,导致宝宝食欲的减退,不经过咀嚼的食物也会增加胃部的负担,过早过量的喝汤,就会使胃液冲淡,影响食物的吸收,长期下去就会引起胃病,甚至还会导致宝宝营养不足。
鸡蛋粥 材料:鸡蛋1个,胡萝卜1个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干 做法: 1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。 2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。 蔬菜牛肉粥 材料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干 做法: 1、准备牛肉精肉并磨碎。 2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。 彩色蔬菜串 材料:黄瓜1根、胡萝卜1根、蘑菇2个,排骨汤1碗,葱、姜、盐各少许。牙签或者塑料签2个。 做法: 1、将黄瓜、胡萝卜、蘑菇等洗
十一个月宝宝的饮食要点 宝宝可以吃得更丰富,已经可以吃各种蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。最好不要只是吃水或泥状的食物了,不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。 就餐时间上要有规律,添加蔬菜比如:黄瓜,冬瓜,西红柿,青菜,芹菜,西蓝花,蘑菇,胡萝卜,香菇,木耳,笋瓜,茄子,土豆等等都可以做给宝宝吃。 豆腐也可以吃一点儿,鱼(刺少的),牛肉(铁跟蛋白质都跟丰富,如果宝宝喜欢,是非常好的食物),鸡肉,猪肉等等也可以吃,肉类里有丰富的蛋白质,而且肉类的汤搭配蔬菜也可以起到自然调味提鲜的功效。 十一个月宝宝辅食添加 这时的婴儿可以考虑断奶,两餐之间可以给他吃点点心或牛奶。注意荤素搭配,可逐步加大用量,每次食用50—100克。宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。 主食:粥、面条(面片)
婴儿几个月可以吃面条 婴儿7个月的时候,就可以根据情况,给宝宝吃一些面条。 宝宝应该在七个月大的时候可以吃面条的。大多数的宝宝都是在六个月吃辅食,这时候宝宝的肠胃才开始慢慢的改变原有的能力,使肠胃变得更为强大。因此在给宝宝吃辅食的时候,可以先吃一些稀粥、米粉之类好消化的食物,等到宝宝的肠胃能力有所改变后,再给宝宝吃面条。 婴儿吃面条要注意什么 1、首先是要买宝宝专用的面条。给宝宝吃的面条,里面有很多营养物质,并且要保证是无盐的。 2、给宝宝吃面条的时候,要注意将面条煮的时间要长一点,要煮熟煮烂煮透,这样会比较好消化。 3、如果家长有时间的话,可以自己给宝宝和面做面条,对于宝宝的身体更有好处,可以给宝宝做一些蔬菜面,既好消化吸收,又有很多的营养。 4、给宝宝煮面条的时候,在煮面的汤里面,
冬季宝宝早餐吃适量水果 由于冬季气候变化大,特别是在中国,南北温差相对较大,受到气候的影响,宝宝的冬季饮食也需要注重营养和易于消化。早餐可以搭配一些水果食用,这样能补充水分也可以增加维生素。 推荐:清蒸雪梨 制作方法:雪梨一个,削去皮,去核,切成小片,放进碗里加少量水,隔水烧开,待雪梨变成透明之后即可给宝宝食用,有润燥的功效。 宝宝冬季水果温热再吃 冬天很多水果都会比较冰,特别是从冰箱里拿出来的水果最好可以榨成汁稍微加热一下再给宝宝吃。特别是对于一些肠道不是很好的宝宝。 冬天虽然反季节水果很多,也许宝宝喜欢的水果也是反季节水果,但是妈妈们选择水果的时候还是最好先选择当季的水果,反季节水果属于逆生长水果,可能营养成分有所下降。 冬天虽然冷,可是还是得给宝宝补充所需要的维生素,所以妈妈们
酸奶和牛奶的营养价值都很高,宝宝们可多食用。酸奶能促进宝宝的大脑发育,牛奶含有丰富的钙质,究竟牛奶和酸奶哪个营养价值更高呢? 酸奶对宝宝的营养价值 酸奶能促进脑发育 酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑磷脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证充足的能量和半乳糖供应,对促进婴幼儿生长发育有良好作用。 酸奶能预防腹泻 腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,并且有适宜的酸度,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。 酸奶具备协同抗生素的治疗作用 有观点认为,腹泻时每天喝一定量的酸奶,有协同抗生素治疗功效,这种作用往往比两种抗生素联合应用效果好,这是因为:一则酸奶可以减少抗生素耐药性的发生;二则酸奶能提高抗生素对致
家长认为宝宝的饭菜中加些味精能增加食物的美味,激发宝宝的食欲,但常常会适得其反,造成宝宝厌食。 专家提醒,一般说来,成人适量食用味精是有益的,而婴儿,特别是12周以内的婴儿,如果母乳内含有过量的味精,就会使谷氨酸钠进入婴儿体内。 婴儿不宜吃味精 谷氨酸钠对婴儿生长发育有不良影响,它能同婴儿血液中的锌发生特异性结合,生成不能被机体吸收的谷氨酸锌,随尿排出体外,导致婴儿缺锌,进而造成婴儿味觉变差,智力减退,厌食,生长发育迟缓及性晚熟等。因此,哺乳期妇女应尽量少食味精,三个月龄的婴儿应忌食味精,一周岁以内也不食味精为宜。成人的味精摄入量以每天每公斤体重不超过0.12克为宜。 科学家告诫,分娩3个月内的母亲及婴幼儿所食的菜肴内不宜放过多的味精,最好不放味精。提高婴儿的食欲,应从辅食多样化着手,做到菜肴色、味、香俱全。 名词解释 锌:锌具有改善食欲和消化功能的
八个月宝宝吃西瓜好吗 八个月宝宝不能一次性吃太多的西瓜,过量食用容易造成宝宝腹泻的现象。宝宝适当吃西瓜,不仅能消肿利尿,还能增进食欲。西瓜含有比较多的营养物质,比如微量元素,维生素b1,矿物质等营养素。西瓜有清热解暑的功效,由于西瓜含有比较多的水分,宝宝适当吃西瓜,能补充身体的水分,起到降暑的功效。 八个月宝宝吃西瓜的好处 1、消肿利尿:八个月宝宝吃西瓜不仅能增强食欲,还能消肿利尿,因为西瓜中含有好多种营养物质,比如维生素B1、铁等营养素。 2、清热解暑:八个月的小孩吃西瓜能够起到清热解暑的作用,因为西瓜中的水分非常多,宝宝适量的吃些,能够补充水分,起到降暑的作用。 3、通便:八个月的小孩吃西瓜有利于缓解便秘,起到大便通畅的作用。 4、补充水分:宝宝吃西瓜还能补充身体内的水分,因为西瓜中含有的水分
钙铁不能同时补 补钙时,不要跟咖啡、茶、可乐饮料等一起服用的同时,更不要跟铁质补充剂等一起吃,这都会影响骨骼对钙质养分的吸收。 钙铁不能同时补 人们往往注重钙质的补充,却忽视了钙在体内的吸收和利用。钙和矿物质铁元素之间存在着不良的相互作用,高钙膳食能够影响铁元素的生物利用率,同时铁元素也会大大影响钙质的吸收。 有学者认为小肠黏膜细胞上钙和铁的竞争性结合从而影响了相互的吸收,就如同两个士兵作战最后互相残杀一样,因此高钙食物与富铁食物应尽量不在同一时间摄入。铁的食物来源主要为动物肝脏、动物血、鱼肉类、黑木耳、芝麻酱等。
三豆汤 1、食材: 绿豆10克、红豆10克、黑豆10克。 2、做法: 将绿豆,红豆,黑豆分别洗净,放入锅中,加水600克,用小火煎至200克,即可食豆喝汤。如汤中加薏米20克,清火祛湿的效果更好。 3、功效: 三豆汤主要是由绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤,称“三豆汤”。三豆汤以清热解毒、健脾利湿著称,被誉为夏季小儿防痱子的保健佳品。 4、注意: 红豆和绿豆都属于凉性的,而小孩子的脾胃功能比较弱,如果经常或长期食用反而会对脾胃功能带来不利的影响。所以,再加入一些健脾补肾的黑豆,就能对红豆和绿豆的“凉性”有一定的缓冲作用。但脾胃功能特别差,易腹泻的孩子不要经常喝三豆汤。 金银花苦瓜汤 1、食材: 苦瓜200克、金
6-12个月宝宝辅食:白萝卜米粥 食材:白米粥1碗、白萝卜30克 做法: 1、白萝卜削皮,洗净,切成块; 2、放沸水中焯烫熟,取出,沥干水分,研磨成泥; 3、取小奶锅,倒入米粥后煮开; 4、白萝卜泥倒入米粥中,搅拌均与即可; 5、盛入碗中,稍凉喂食给宝宝。 建议食用月龄:6个月或以上宝宝。 白萝卜含有消化酶,可以促进宝宝消化。因为根部会产生强烈的辣味,容易刺激到宝宝,辅食中添加的白萝卜最好是中部。 6-12个月宝宝辅食:番茄蔬菜粥 食材:西红柿50克、白米20克、高丽菜30克、洋葱20克 做法: 1、西红柿、高丽菜、洋葱清洗干净,切成小块; 2、将这些蔬菜与白米一同放进锅里,加水煮成粥; 3、
六个月宝宝可以吃火龙果吗 可以少量的吃一点。六个月的宝宝已经可以添加很多的辅食进行喂养的了,水果也是必不可少的一种辅食。 因为六个月的宝宝差不多才开始添加辅食,所以对食物的要求还比较苛刻,家长在挑选火龙果的时候要挑选表皮发黄的、看着新鲜的。这种水果的果肉有红色,有发白色的。红色的要好吃些,要挑一些个头比较圆润的,这样火龙果是红色果肉的概率比较大。 宝宝吃火龙果有什么好处 火龙果原产地是赤道附近,白肉和黑子相间,质地很软,很适合给宝宝吃。这种水果的营养成分非常多,有各种维生素和蛋白质,能促进身体发育,保证宝宝眼睛的健康发育。还有很多微量元素,能预防贫血,防止宝宝出现口腔溃疡、口角炎症等症状。 火龙果是很适合宝宝吃的,只是吃的时候不能过量,最好要把果肉用勺子弄出来,放在锅里给他们热一下再食用。吃得过量和吃生冷的
宝宝喝什么益生菌好:酸奶或奶制品 宝宝可以喝酸奶来补充益生菌,或者其他奶制品饮品。 具体分析: 1、大部分酸奶或酸奶制品一般只含有保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌两种菌,不含有活性益生菌,或是加入的益生菌被灭活。 2、在酸奶中添加益生菌,可包括嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等菌种。 3、虽然酸奶并不是益生菌的最好补充来源,但酸奶具有乳酸菌发酵过程中产生的一系列有益人体的代谢产物如维生素、酶,以及丰富的蛋白质和钙,也是非常值得吃的食物。 选购含活性益生菌的酸奶时需要注意这几点: 1、益生菌种类和活菌数量; 2、生产日期或保质期; 3、尽量选择原味低糖低脂酸奶; 4、标示含有膳食纤维如低聚果糖、菊粉等益生元的酸奶则更好。 宝宝喝什么
宝宝吃蛋黄过敏症状 宝宝吃过蛋黄过敏之后,身上会起成片的红点,有的宝宝会有腹泻的症状,还有的宝宝表现为嘴角发红,在停止添加蛋黄之后,部分宝宝的过敏现象会有所缓解,但是过敏严重的宝宝很可能会出现呼吸困难的症状,很可能会有生命危险,此时必须立即带宝宝到医院治疗。 如果宝宝本身属于过敏体质,像鸡蛋、牛奶这类大分子蛋白的食物应该尽量避免给宝宝食用。宝宝食用这类食物,除了过敏,还会引起宝宝的胃肠道出现多种症状,比如消化不良,拉稀等等。 宝宝为什么会蛋黄过敏 蛋黄过敏和其他的实物过敏原理一样,均属于免疫系统的过敏反应。在宝宝吃蛋黄后,身体对蛋黄产生了抗体,身体内的免疫系统把蛋黄当中的某些物质视为危险物,会制造抗体也就是疫球蛋白E对蛋黄进行抵御,而抗体产生的同时,还会释放一种叫组胺的化学品,这种物质会对宝宝的呼吸系统,胃肠系统,以及心血
十个月宝宝的饮食要点 10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等。 应该以饭为主,每日三餐,早上7:30,中午12:00,晚上17:00可以给宝宝吃饭,在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果,可以在早上6:00和晚上9:00给宝宝喝奶。 注意:10个月的婴儿以稀粥、软面为主食,适量给孩子吃一些新鲜的水果(去皮除核)。 十个月宝宝辅食添加 从这个月起,辅食将正式成为主食,可以让他和大人一起吃饭,但是仍然要注意喂给他适合的食物。蛋白质和铁都要适量添加。要注意荤素搭配,每顿饭放3种以上的菜。 蛋白质:鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等,从碎末逐渐过渡到小块儿状。 蔬菜:胡萝卜、菜心、椰菜、西红柿。 谷物:粥、软饭、挂面、豆
厌奶期可以更换奶粉买吗 厌奶期可以尝试更换奶粉,但是不要常换奶粉。 奶粉更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后,更换奶粉牌子的效果有限的话就可以放弃使用这一方法了。 宝宝厌奶会营养不良吗 厌奶的发生不一定就是说宝宝营养不良,因为随着宝宝的长大,一些辅食也在增加。 宝宝会通过其他食物获得身体所需的营养,还有宝宝可能是生理厌奶。一般来说,一段时间后,宝宝厌奶就会好转。 妈妈不要太过于担心,可以引导宝宝往正确的方向改善,不要操之过急,乱了阵脚,以免影响到身体健康。 宝宝什么时候进入厌奶期 一般宝宝到了3个月开始进入厌奶期