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什么人不适合吃木耳宝宝可以吃吗

2019年07月18日 11:44阅读次数：524

标签：饮食营养木耳蔬菜

木耳味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道。是很受人欢迎的食材之一。不过不是所有人都适合吃木耳的。请看，什么人不适合吃木耳？宝宝可以吃吗？

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婴幼儿

木耳有润肠作用，对肠胃虚弱的宝宝有伤害作用，会加重症状，因此婴幼儿最好不要喂食木耳。

什么人不适合吃木耳宝宝可以吃吗5

饮食营养
木耳
蔬菜

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