做法不同 年糕： 年糕是直接用生的米(黏性大的米，如糯米)，用石磨磨成粉，或直接用糯米粉和水后静置，然后蒸熟，做成形状后可炸或蒸。 年糕是北方流行的美食，临近春节，农历十二月25日、26日起，家家户户习惯开始忙着蒸年糕，以备年节食用。 糍粑： 糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤捣成泥状制作而成，是中国南方一些地区流行的美食。(因地方差异，有的也用竹代替) 此类型的食物都可以叫糍粑。打糍粑是中国南方各地的春节风俗。 口感不同 一般糍粑是用整粒的糯米煮熟做，追求颗粒感。 年糕多用糯米粉做，口感细腻(也有用糯米磨成粉的)。 不能说哪个更好吃，看个人喜好。 红糖糍粑的做法 食材： 红糖适量、糯米粉适量、黄豆沫适量

白花椰菜 白花椰菜是营养价值很高的一种蔬菜，它是维生素C、维生素K、叶酸等多种营养素的良好摄取来源之一，白花椰菜同时也含有能帮助身体抗发炎的天然化合物，以及丰富的膳食纤维。每 1 杯(约 124g )的白花椰菜含有19mg 的钠、176mg 的钾和 40mg 的磷。 蓝莓 蓝莓不但含有多种营养成份，还含有许多能帮助身体对抗自由基的抗氧化物，其中有一种很厉害的抗氧化物叫做花青素，被认为能帮助改善心臟与心血管疾病，并帮助预防糖尿病和认知障碍等疾病。每 1 杯(约 148g )的蓝莓含有 1.5mg 的钠、114mg 的钾和 18mg 的磷。 红葡萄 红葡萄不只味道甜美，还能提供我们多种营养素，尤其是大量的维生素C，以及能帮助抗氧化、抗发炎的类黄酮化合物，这个化合物中

鹌鹑蛋治疗慢性支气管炎偏方 偏方一： 准备鹌鹑蛋3个，先将鹌鹑蛋打破，搅拌均匀，用沸水冲沏即可，每日服用。 偏方二： 银耳置清水中浸泡12小时,然后放入碗中,加入冰糖,打入鹌鹑蛋,隔水炖1小时即可。 慢性支气管炎中药方推荐 处方一 熟地20克，山萸12克，山药30克，制附片(先熬)20~30克，淫羊藿30克，核桃仁30克，补骨脂12克，麻黄10克，地龙12克，款冬花12克。水煎服。 处方二 菌灵芝30克(先熬)，丹参30克，党参30克，麦冬20克，五味子20克，枸杞20克，肉桂6克，川贝6克，甘草6克。水煎服。加减：虚寒者加附片、熟地。痰热者去肉桂，加银花、桔梗。肺燥者加黄精、熟地。瘀血症状明显者，加赤芍、莪术。 处方三 蛞蝓

红糖糍粑煎多久能熟? 一般煎到两面都金黄就好了，不用太久。 时间上看的话大概就几分钟的事情。 注意不要开大火，要小火慢慢煎才不会糊掉。 红糖糍粑新做法推荐 食材： 糯米糍粑1个、红糖2块、食用油5克、蓝莓酱1汤匙 做法： 烧热锅，倒入少许油，将糯米糍粑煎成两面焦黄色; 此时加入红糖块; 倒入小半碗清水; 遮上锅盖，煎焗2分钟左右; 煮至红糖溶化，糍粑柔软，铲起装盘，淋上蓝莓酱即可。 蓝莓酱不是必须品，家里有可以加一勺进去，没有可以省略。红糖或白糖都行。 小贴士： 这种煎糍粑做法相对简单，煎制时，火候不能太大，用小火，加入红糖后，要记得加一点清水，让红糖在锅中慢慢融化，渗透到糍粑中，吃起来又香又

鹌鹑蛋治小孩尿床偏方 食鹌鹑蛋治小儿遗尿的偏方如下： 选用鹌鹑蛋若干，煮熟后每天早晨空腹 吃一个即可，坚持食用2周效果显著。煮蒸鹌鹑蛋时一次可多做几个，每天吃之前也可用 剩余的开水给小儿泡热，效果更好。 小贴士：以上偏方是尚未经过科学验证，仅供参考。 鹌鹑蛋的营养功效 1、辅助治疗多种疾病：鹌鹑蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。 对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用。 2、健脑：鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。 3、预防过敏：吃鹌鹑蛋能预防因吃鱼虾发生的皮肤过敏、风湿疹、呕吐以及药物性过敏症。 4、缓解失眠：常食有缓解失

红糖糍粑可以用年糕代替吗? 可以的。 年糕其实也是用糯米做的，只是外面买的肯定不如自己家打的糍粑粘性大，在口感上会有点差别，但是也很好吃。 用年糕完全可以代替糯米糍吧。 年糕和糍粑有什么区别? 年糕： 年糕是直接用生的米(黏性大的米，如糯米)，用石磨磨成粉，或直接用糯米粉和水后静置，然后蒸熟，做成形状后可炸或蒸。 年糕是北方流行的美食，临近春节，农历十二月25日、26日起，家家户户习惯开始忙着蒸年糕，以备年节食用。 糍粑： 糍粑是用熟糯米。糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤捣成泥状制作而成，是中国南方一些地区流行的美食。 此类型的食物都可以叫糍粑。打糍粑是中国南方各地的春节风俗。 年糕要怎么做? 材料：糯米粉400克

红糖糍粑冷了还能吃吗? 可以吃，只是口感没那么好，加热下比较好。 冷了以后可以选择隔水蒸热，然后再重新撒上黄豆粉，这样口感基本不变。 油炸红糖糍粑怎么做? 1.先准备好糯米500g、水400g、盐3g、红糖少许、黄豆粉适量，先把糯米放入水中浸泡半小时，之后把盐放入水中融化 2.再捞出糯米控干水，倒入盐水里面，刚好持平即可放入锅里蒸半小时，之后倒在揉面垫上，双手沾冷开水 3.趁热把糯米揣碎黏在一块，再把保鲜膜垫在碗底，再放入糯米，按压平实，放在常温下完全晾凉，也可以放入冰箱冷藏 4.再去边，切成长条，再把油倒入锅里，烧至温热后放入糍粑熄火，再用筷子把它们分开，避免黏在一块 5.炸成有一点金黄色后开火再炸三分钟，炸成金黄色有一点变硬即可捞出，再放入黄豆粉中充分包裹。

鹌鹑蛋可以蒸蛋羹吗 鹌鹑蛋同样可以用来蒸蛋羹，不过由于鹌鹑蛋的个头比较小，因此在蒸蛋羹一般推荐6-7个为一小碗。而且鹌鹑蛋的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍，鹌鹑蛋的卵磷脂含量比鸡蛋高出3~4倍，它还含有碳水化合物、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质。鹌鹑蛋如果是给老年人或小孩子吃的话,用鹌鹑蛋做鸡蛋羹口感和营养上都会更加全面。 鹌鹑蛋蒸蛋羹的做法 1、将鹌鹑蛋逐个打入碗中，用筷子搅拌均匀。 2、水和鹌鹑蛋的比例为2:1最合适。这样蒸出来的鸡蛋既不会因为水放少了而质地紧实、不鲜嫩、口感变老，也不会因为水放多了而不能凝固成形。 3、接着在锅中放进适量水，放上蒸锅，再将打好的鹌鹑蛋羹放进蒸锅中。用大火烧开水，等上汽之后再开中小火蒸，如果鹌鹑蛋个数较多且蒸碗比较大，那就需要酌情增加时间。 鹌鹑蛋的其

隔水蒸热 将糍粑放在盘子里，再放入蒸锅里隔水蒸热即可，是加热方式里口感最好的。 微波炉加热 将糍粑放在微波炉专用盘子里，稍微加热一下就好，时间千万别太久，时间长了容易变硬。 也可以洒几滴开水在里面，这样就不容易干了。这个加热方法很方便，但是口感不是很好。 一份红糖糍粑的热量是多少? 红糖糍粑.一份483千卡 慢走=151分钟 慢跑=36分钟 骑自行车=41分钟 游泳=35分钟 跳绳=20分钟 爬山=23分钟 羽毛球=43分钟 红糖糍粑的正宗做法 用料： 圆糯米400克、白糖10克、红糖100克+水70克熬煮成红糖浆、黄豆100克、食用油适量

红糖糍粑用玉米淀粉做可以吗? 可以的。 玉米淀粉虽然粘性没有糯米大，但是要比普通的面粉好一些，也是可以做成红糖糍粑的。 只是建议用糯米是最好的，最正宗，只有用糯米粉菜能做出红糖糍粑的软糯感。 红糖糍粑是怎么做的? 1、材料准备。 2、红糖加少量开水化开备用。 3、糯米粉里分两次加入开水，加一次用筷子搅拌均匀，再加剩下的水。 4、揉成光滑面团，不粘手为止。 5、取一小团揉圆，手心按扁做好。 6、锅中放少量油，将糍粑团放进去。 7、小火煎至两面微黄。 8、倒入化开的红糖水。 9、中火收汁至浓稠即可。 10、甜而不腻的红糖糍粑就OK了。 红糖糍粑吃了会胖吗? 只要适当解解馋

自制卤鹌鹑蛋的做法一 材料：鹌鹑蛋400克、盐8克、红烧酱油1勺、八角3个、桂皮1块、干辣椒3个 做法： 1、先把鹌鹑蛋放入冷水中浸泡十分钟，清洗干净; 2、把大料准备好。三个辣椒只有微微辣，味道刚刚好，介意的可忽略，喜欢吃辣一点的小伙伴们可以多加几个哈; 3、把鹌鹑蛋和大料放入锅中，倒入少量清水; 4、倒入一勺红烧酱油。喜欢颜色深一点的可以多加两勺; 5、撒入盐，开中火卤煮10分钟，熄火，用小勺子敲碎蛋壳，再开小火卤煮10分钟即可; 6、把卤好的鹌鹑蛋倒入碗中，浸泡一晚上入味，吃的时候加热一下就好了。 自制卤鹌鹑蛋的做法二 材料：生抽、老抽、料酒、香叶、八角、辣椒、花椒粉、糖、桂皮、盐 做法： 1、将鹌鹑蛋冷水下锅煮熟;

做红糖糍粑用开水还是用温水? 做糍粑要用温水和面。 用温水来和面，水的量可以根据糯米粉的吸水量来定，揉成一个光滑且不粘手的面团就可以了，这样做的糍粑特别软糯好吃，不会发硬。 做红糖糍粑注意事项 1、化好的红糖水，最好可以用筛网过滤一遍，这样做的红糖糍粑口感更加细腻。 2、红糖水最后倒入锅中的时候，需要大火将汁收浓，或者是先将红糖水熬至成糖浆，再放入糍粑收汁都可以; 3、煎糯米糍粑的时候，最好用平底不粘锅，小火慢慢煎，防止将糍粑给煎糊了。 4、注意刚下锅别急着翻面，待其一面变色后再慢慢翻面，这样煎的糯米糍粑更加美观。 简易版红糖糍粑做法 用粽子替代糯米，这样可以省去很多时间。 1、首先我们需要拿出冷冻好的粽子，提前煮熟的那种。然后把粽子皮扒

红糖糍粑容易消化吗? 不大好消化。 红糖糍粑主要是糯米做的，糯米粘性大，柔韧性好，到胃里的时候要分泌大量胃酸来分解，不易消化。给胃的压力大，很容易造成消化不良。 如果在热的情况下吃的话，相对比较易消化。变凉了之后更难消化。 建议不要在晚上吃这类食物，以免造成肠胃不适。 胃病患者慎食糯米 胃溃疡患者要慎食糯米 ,因胃与十二指肠溃疡病的发生与胃酸有一定关系. 日常生活中 ,凡是能促进胃酸增加的因素 ,都可使病情加重 ,或者引起溃疡病复发. 糯米和其它粮食一样 ,主要成分为淀粉.但糯米淀粉中葡萄糖分子缩合时 ,连接方式与其它粮食淀粉有所不同. 因而糯米经过煮熟之后 ,无论是糯米饭 ,还是用糯米制作的其它食品 ,其黏性均比较大 ,人吃进胃内后 ,相对难于消化 ,从胃中排出

鹌鹑蛋会传染禽流感吗 一般情况下食用鹌鹑蛋是不会感染禽流感的，因为禽流感病毒普遍对热敏感，即使鹌鹑蛋存在禽流感病毒的话，65℃加热30分钟或者煮沸100℃只要2分钟以上就可以把禽流感病毒杀死。而且H7N9病毒在禽类体外时存活时间很短。因此正常人吃煮熟后的鹌鹑蛋、鸡蛋、家禽、飞鸟类肉制品是不会感染上禽流感的。 感染禽流感的症状 人类感染禽流感的病征可由流感样病征(例如发烧、咳嗽、喉咙痛、肌肉痛)到严重的呼吸道感染(例如肺炎)。 眼部感染(结膜炎)和胃肠症状(例如恶心，呕吐和腹泻) 也可能出现。 感染较严重的类型〔如甲型禽流感(H5N1、H5N6、H7N9或H10N8)病毒〕可引致呼吸衰竭、多种器官衰竭，甚至死亡。 怎样预防禽流感 1、买活鸡时，切勿触摸活鸡和鸡粪，切勿吹其尾部

红糖糍粑为什么要撒黄豆粉? 口港更丰富更好吃。 一定要趁热吃，刚撒上去的时候吃是最好吃的，时间久了黄豆粉融到里面去了口味就没有那么好了。 加黄豆粉的作用就是提味，软糯的糍粑结合又香又腻的黄豆粉，特别完美，口感简直了。 红糖糍粑还可以沾什么? 不同地区的糍粑沾粉不同，部分有：黄豆粉，白糖，或者用炒米、花生、芝麻、黄糖等配制的佐料粉。 重庆做糍粑的风俗：通常在中秋节，把蒸熟的糯米导入石舀里，用芦竹把糯米捣碎，再撒上黄豆粉，白糖。 糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品。糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤或者芦竹捣成泥状制作而成，一般此类型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃，是中国南方一些地区流行的美食。

红糖糍粑为什么炸出来会爆开? 油温过高导致。 油温不能太高，糍粑经过油炸，会从中间冒出芯。 另外注意一次不能放太多，防止粘连。 糍粑要热锅凉油，小火慢煎。 没事别翻，煎好一面再煎另一面。 炸也一样，热锅凉油是重点。 全可以先在糍粑外面沾点干粉或是面包屑，主要是油多和热，这样能很快使其中的蛋白质凝固成型，不易粘锅。 糍粑怎么炸? 糍粑怎么炸 1.糍粑切成细条。 2.取鸡蛋的蛋清部分，装碗里，糍粑逐条裹上蛋清。 3.锅内倒油，烧热后，改小火，逐条下入糍粑炸至表面金黄后捞起。一次可以炸2-3条，用锅铲勤翻动，注意不要炸糊了。 红糖糍粑吃多了会胖吗? 多吃会的,因为有糖,而且主要是由糯米做的。

吃鹌鹑蛋脸上会长雀斑吗 吃鹌鹑蛋并不会导致脸上长雀斑，长斑一般是由于皮肤里面的黑色素分裂沉淀积累的，与吃鹌鹑蛋并无直接的联系。 而且鹌鹑蛋含有大量蛋白质卵磷脂、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，具有补气养血、强身健脑的食疗作用，适量吃一些鹌鹑蛋还可以起到养颜护肤的功效。 哪些食物容易长斑 1、深色食物 深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。 2、油炸食物 油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。

四川红糖糍粑条可以不用油炸吗? 不油炸的话就不好吃，本身就是用油炸出来才好吃。 如果实在不想油炸的话，那要么就用少油煎出来，要么就用水煮，但如果是水煮的话，就不是地方特色了。 红糖糍粑怎么炸? 倒半锅油,大火烧热;油温至六成热时,改小火,一块块的下入糍粑,炸至一面变色时翻一面再炸,然后再翻面,不停的翻面,让糍粑两面均匀受热,油温不能过高,这样糍粑表面才不会起泡。 炸至两面都呈金黄色时,捞起滤干油份,装入盘内,趁热撒上白糖,牙口不好的朋友,可以将锅中留少量底油,加入两大勺糖,加入小半碗水,将炸好的糍粑倒入,翻匀煮软,制成如绵泥般的糖浆糍粑,又是另一种风味了。 红糖糍粑怎么煎? 锅内加食用油十五克,糍粑凉油下锅,然后,把糍粑摆放在油锅内。开微火,慢慢煎制; 大约煎三

鹌鹑蛋可以带壳吃吗 只要将鹌鹑蛋的蛋壳洗干净是可以带壳一起吃的，鹌鹑蛋蛋壳的主要成分主要是碳酸钙，到了胃里面会被胃酸所分解。 不过一般不建议将鹌鹑蛋连壳一起吃，一方面口感不好，而且胃不容易消化，还容易刮伤食道和胃壁。所以吃鹌鹑蛋的时候还是建议把皮剥后再食用会好一些。 鹌鹑蛋快速去壳方法 1、鹌鹑蛋冷水入锅，煮熟，捞出过凉水让其快速降温; 2、把煮熟的鹌鹑蛋装进密封盒里，加少许清水，盖上盖; 3、用手捏住，上下左右随便摇晃3、4分钟; 4、打开盒盖，就可以看到，鹌鹑蛋变成了下面的样子; 5、这个时候再剥，鹌鹑蛋壳就能又快又好的给剥掉了，而且一点都不会伤到蛋白。 鹌鹑蛋的养生吃法 1、首乌煮鹑蛋：有滋养肝肾，乌须黑发，延年益寿作用。适用于头昏

红糖糍粑没有红糖可以用什么代替? 没有红糖的话就用白糖代替，但是熬制不出红糖汁的味道。 没有红糖，那就做成不带汁的糍粑，直接用来油炸着吃也非常美味。 红糖糍粑的热量高吗? 红糖和糍粑的热量分别是389和302,本身热量就不低,加上是油炸食品,热量就更高了。 红糖的热量(以100克可食部分计)是389大卡(1627千焦),在同类食物中单位热量较高。 每100克红糖的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。 糍粑的热量302大卡(100克) 糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品。 糍粑怎么存放比较好? 1、将糍粑摊开、凉干。 2、将凉干的糍粑,完全浸泡在装有水的瓷缸坛内,若气温在10℃以上,应每隔