住宝贝的一侧手臂，轻轻地拉向身体另一侧，以引起翻身动作。
6个月
仰卧时，宝贝的前臂可以伸直，手可以撑起，胸及上腹可以离开床面，开始自己从俯卧位翻成仰卧位。大人用玩具逗引，宝贝能动作熟练地从仰卧位自行翻滚到俯卧位。
促进训练：
* 用玩具逗引宝贝来回翻身
宝贝仰卧时，大人把色彩鲜艳的玩具，放在宝贝伸手够不着的一侧，用玩具逗引他转成俯卧位。宝贝俯卧时，可以采用相同方法，逗引宝贝再翻成仰卧位。
7个月
仰卧时，大人用玩具逗引，宝贝能熟练地从仰卧位自行翻滚到俯卧位。
促进训练：
* 练习翻身取物
让宝贝平卧，用鲜艳带响的玩具在他一侧摇响，逗引他去取，当宝贝想取玩具时，大人将其胳膊轻轻推向有玩具的一方，帮助宝贝翻身抓住玩具，在此基础上逐步训练宝贝连续翻滚。
3.坐立动作的发展
新生儿
扶宝贝肩部成坐位时，宝贝的头完全向后仰。
促进训练：
* 锻炼颈部和背部肌力
在快满月时，仰卧时握住宝贝手腕，轻而缓慢地将他拉起，宝贝的头一般出现前倾和下垂，每天练习2-3次，锻炼颈部和背部肌力。
3个月
扶宝贝成坐位时，宝贝的头仅表现为轻微后仰。
促进训练：
* 锻炼颈肌、胸肌和背肌
当宝贝用双臂支撑前身抬头时，大人可将玩具举在宝贝头前，左右摇动吸引他向前、左、右三个方向看，用肘部支撑使头抬得更高一些，锻炼颈椎和胸背肌肉，为坐立打基础。
4个月
拉宝贝手成坐位时，宝贝的头不再向后仰。
促进训练：
* 拉坐练习
仰卧位时，大人握住宝贝的手，仅用很小的力气将他缓慢拉起，让宝贝试着自己用力起来，日后逐渐减力，直至宝贝自己握住大人的手指将自己拉起来。这样，可以使宝贝的头伸直，坐姿时躯干上部挺直，以锻炼颈背部肌肉。
6个月
拉宝贝手成坐位时，宝贝的头可以主动地离开床面并抬起，腰背能较直挺并主动举头，能自由活动，身子不摇晃。坐在椅子上能直起身子，不倾倒。当身子倾倒后，能自己再坐直。
促进训练：
* 练习扶坐
宝贝仰卧，让他的两手一起握住大人的拇指，大人紧握宝贝的手腕，另一只手扶宝贝
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