芹菜汁和苦瓜汁能一起喝吗 能一起喝。 芹菜汁和苦瓜汁都是常见的蔬菜汁，两者一起饮用不会不会起冲突，产生不良反应。反而一起榨汁饮用，可增加其营养成分和功效。 芹菜苦瓜汁的功效 1、清热消暑 苦瓜是一种寒性菜品，能清除人体内部的热毒，芹菜也是一种凉性蔬菜，两者一起制成蔬菜汁，会让它的清热功效更加出色，在夏天饮用时，能起到预防中暑和治疗中暑的作用。 2、降压减肥 芹菜苦瓜汁还有降压作用，它能减少人体对钠的吸收，对预防高血压作用明显。 3、帮助减肥 芹菜苦瓜汁膳食纤维含量丰富，饮用能加快胃肠运动，清除体内毒素，减少脂肪堆积，起到不错的减肥作用。 4、利尿 利尿是芹菜苦瓜汁的重要功效之一，芹菜是一种利尿功效特别出色的菜品，而且苦瓜中也有一定数量的利尿

芹菜汁放冰箱过夜可以喝吗 不建议再喝。 芹菜汁最好是现榨现喝，即便不能马上喝完，也应在当天饮用完，不能过夜。因为芹菜汁放置的时间越久，里面的维生素等会很快降解氧化，其营养成分会大大降低。另外，芹菜汁即便是放在冰箱里保存，过夜了也可能有细菌滋生，有些甚至会细菌的作用下生成亚硝酸盐，饮用对健康不利。所以芹菜汁不宜过夜。 芹菜汁能保存多久 榨好的芹菜汁两小时左右里面营养成分就会开始氧化、丢失，所以最好是在两小时内就喝完。 如果不在意营养成分的降低，可以将榨好的芹菜汁放在冰箱的冷藏室内，这样可延长饮用时间，一般能保存2天左右。 芹菜汁的做法 原料：鲜芹菜、白糖适量。 做法：将芹菜洗净榨汁，加白糖调味即成，随时饮用。 功能：清热凉血，止血调经。 芹

芹菜汁放蜂蜜可以吗 可以。 芹菜汁中加蜂蜜，两者并不会发生冲突，生成有害成分，反而还可改善芹菜汁的味道，使之更好喝，同时还可增加其营养成分和功效，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。 蜂蜜芹菜汁的做法 做法一 材料：西芹、蜂蜜 做法： 1. 西芹洗净切段，用榨汁机榨汁。 2. 放入2勺蜂蜜搅拌均匀，然后放入冰箱中镇一下，口感会更好。 做法二 材料：西芹、蜂蜜 做法： 1、西芹洗净切段，然后放入锅中，加水，开火，直至将芹菜煮熟。 2、将煮熟的芹菜放入榨汁机中，加适量水榨汁即可，完成后加蜂蜜调味。 芹菜汁加蜂蜜的营养功效 中医认为，芹菜性甘凉，具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。

黄瓜 不管是芹菜还是芹菜汁，都不易与黄瓜同吃。因为芹菜中的维生素C，会被黄瓜中含有的维C分解酶给破坏，降低人体对维生素C的吸收，从而降低芹菜的营养价值。 一些生鲜 芹菜汁不宜与毛蚶、蚬、蛤、蟹等生鲜一起食用。因为这类生鲜中富含一种特有的血红蛋白和维生素B12，跟芹菜同吃时会破坏这些生鲜中的维生素B元素，从而流失原本的营养效果。 鸡肉 芹菜汁和鸡肉一起吃，会伤害人体的活力，活力受伤后，会引起各种疾病。 芹菜汁和什么搭配榨汁好 芹菜苹果汁 材料：苹果1个、芹菜100克、柠檬一个、蜂蜜适量、凉开水。 做法： 1.将苹果、柠檬和芹菜洗干净，注意清洗缝隙和果柄等地方。 2.将芹菜切小段，苹果去果核，切成小块，柠檬带皮切三片

喝生的芹菜汁会拉肚子吗 有可能会拉肚子。 芹菜性凉，且其中含有丰富的果胶和纤维素，有润滑肠道和促进肠道运动的作用，肠胃较弱的人喝生的芹菜汁就容易出现拉肚子情况。建议这类人最好是将芹菜水煮后再榨汁饮用，对肠胃刺激会少一些。 喝生的芹菜汁其他坏处 1、尿频 芹菜有利尿的作用，且榨汁时还会加水进去，这样饮用后就更容易出现尿频现象了。 2、导致低血压 芹菜汁是极好的降血压的饮品，但是芹菜汁虽好也不要多喝，一般人群喝的太多很容易导致低血压，低血压也会危害身体健康。 3、不利脾胃健康 生的芹菜汁虽然营养保健，但是其本性寒凉，过量饮用非常不利于脾胃的健康，容易导致脾胃虚寒、脾胃不适等不良症状。 喝生的芹菜汁要注意什么 1、芹菜汁不宜与黄瓜、

芹菜汁生喝还是熟喝 生喝熟喝都可以，主要是由个人口味决定。 芹菜汁不管是生喝和熟喝，其营养和功效都是一样的，都有降血压、健脾、消食、利尿的作用。不过生榨和熟榨的口感不同，其中生榨味道更重一些，建议大家根据自己的口味决定。 芹菜汁的功效与作用 1、降血压 芹菜的营养丰富，并且还具有一定的平肝降压的作用，所以芹菜汁也很适合一些高血压人群食用，具有极好的降低血压、预防心血管疾病的作用。 2、减肥瘦身 芹菜中还含有丰富的膳食纤维成分，可以促进身体中肠胃的运动，有益于肠胃的消化，并且还能消耗身体中多余的脂肪，所以食用芹菜汁具有一定的减肥瘦身的作用。 3、润肠通便 芹菜中的粗纤维含量较多，打成汁之后芹菜汁中含有丰富的粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，并且芹菜汁中的水分含量较多，

芹菜汁什么时候喝最好减肥 芹菜汁早上空腹喝，早餐时搭配早餐一起饮用，又或者晚上不吃晚餐时饮用，都能起到减肥的作用。 这时候喝芹菜汁，可促进肠胃蠕动，帮助肠道内的油脂排出，从而帮助减肥。一般坚持每天饮用，且配合运动，一周就能见到效果。 芹菜汁为什么能减肥 1、芹菜汁的热量比较低，每100克芹菜汁的热卡为11大卡，同时碳水化合物含量也低，饮用不容易发胖。 2、芹菜汁含有丰富的纤维素，饮用后可通肠润便，可减少脂肪和胆固醇的吸收，从而起到排毒、减肥瘦身的作用。 3、芹菜汁饮用后有利尿作用，可帮助排出体内多余水分，这样对减肥也有一定效果。 4、芹菜汁饮用后可使饱腹感增强，可以减少其他热量摄入，有辅助减肥的作用。 芹菜汁生喝还是熟喝减肥 两种都可以。

芹菜汁可以减肥吗 喝芹菜汁对减肥有一定的作用。 首先芹菜汁的热量非常低，再者芹菜汁中含有刺激体内脂肪消耗的化学物质，同时还含有丰富的纤维素，饮用后可通肠润便，可减少脂肪和胆固醇的吸收，从而起到排毒、减肥瘦身的作用。另外，芹菜汁还有利尿作用，可帮助排除体内多余水分，这对减肥也有利。 芹菜汁减肥可以天天喝吗 可以天天喝。 芹菜汁是常见的蔬菜汁，其富含多种营养物质，食用价值高，长期饮用有美容养颜、润肠通便，减肥瘦身等功效。但要注意，芹菜汁可每天喝，但饮用要适量，因为其性寒，喝太多会加重体内寒凉之气，刺激肠胃，引起身体不适。 芹菜汁减肥的具体喝法 饮用时间：把芹菜打成汁，早上空腹喝，也可以吃早餐时搭配早餐喝，晚上不吃晚餐时来杯芹菜汁也能起到减肥的作用。 芹菜汁的做法：

芹菜汁能降压吗 有一定的降血压效果。 芹菜中含有酸性的降压成分，对原发性、妊娠性以及更年期性的高血压，有一定的辅助治疗效果。芹菜中含有的较为丰富的钾离子，能够促进体内钠离子的排出，进而保护血管和降压。 另外，芹菜中还能分离出一种碱性成分，它有安定情绪的作用，对高血压者稳定情绪很有好处。 所以，高血压患者平时可以喝芹菜汁，但要注意，它也只有辅佐降压作用，并不能替代降压药。 芹菜汁降血压的喝法 食材：芹菜250克，矿泉水150毫升。 做法：将芹菜洗净，沥干水分。切段后放入榨汁机中，加入水，一同榨成汁，倒入杯中即可饮用。 注意： 1、不要加盐或者糖，这两种调味品对高血压无益。 2、芹菜汁最好在上午8点到10点，或下午3-6点饮用，这样更能见效。

天麻里面是黑色能吃吗 不建议再吃。 正常的天麻应该是白色或乳黄色的，若是发黑，则可能是发生了霉变或变质，这种情况不宜再食用，因为其内已经含有病菌，食用可能出现中毒现象，不利身体健康。 天麻白色的好还是黄色的好 偏黄色和偏白色的天麻在作用功效上没有什么差别，但白色的天麻可能是被硫磺熏过，吃多了不好，所以相对来说，黄色的天麻最好。 白色天麻有一种淡淡的树皮味道，这是因为它们被硫磺熏过，这是天麻的正常炮制工序，只要严格按照药典规定熏天麻，是不会对人体造成危害，但不宜长期食用。 怎么判断天麻是否被硫磺熏过 1、闻气味。用硫磺熏过的天麻会有刺鼻味，而普通天麻会发出类似鸡粪便的味道。 2、尝味道。将少量天麻放入嘴中，感觉到酸味的是用硫磺熏过的。 3、看颜色。普通

乌天麻 乌天麻檀株高大肥壮，最高可达l60厘米以上，出土芽苞鳞片黑褐色，花茎灰棕色或绿褐色，花冠蓝绿色。块茎肥大，繁殖率及种子发芽率都不及水红秆天麻，产量也较低。含水量低，一般3～3.5千克可折干l千克，商品坚实，质量好。但分生能力差，出土开花均较晚，多作种用。 红天麻 植株较细，出土时芽苞鳞片橙红色，花茎橙红色，花冠橙黄色。块茎肥大，成品率高，种子发芽率高，无性繁殖系数也大，产量高，块茎含水量大，一般5～5.5千克折于l千克，为主要栽培品种。 绿天麻 绿天麻植株高大、肥壮，出土的芽苞鳞片蓝绿色，花茎蓝绿色或淡绿色，花冠青绿色。块茎肥大，种子发芽率高，繁殖率及产量也高。含水量介于红秆与乌秆之间，一般4千克折干1千克，是栽培的珍稀优良品种。 黄天麻 黄天麻植株矮

预防心脑血管疾病 天麻能抑制二磷酸腺苷诱导的血小板聚集，能抑制由血小板活化因子诱导的血小板聚集。三七总皂苷有明显抗血小板聚集和降纤作用，有效地降低血脂和血清胆固醇，对高脂血症具有明显的预防和治疗作用，因此天麻和三七一起吃降血脂，能有效的预防预防心脑血管疾病。 治疗高血压 天麻可增加外周及管状动脉血流量，降低脑血管和管状血管的阻力，降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。三七含有的成分三七总皂苷具有扩张血管，降低增高的血压，减慢心率，增加血流量的作用，能有效的降低血压。天麻和三七一吃有一定的降血压效果。 止痛 天麻含有的天麻素有镇静止疼的作用，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果;三七能活血化瘀、疏经通络、祛风除湿，可帮助治疗治顽固性头痛。

天麻鹅蛋对偏头痛有效果吗 有一定的缓解头痛作用。 天麻鹅蛋中的鹅蛋对头痛没作用，但添加了天麻一起煮，却可以缓解头痛。因为天麻有平肝熄风、通络止痛的作用，对三叉神经痛、血管神经头痛、脑血管头痛有很好的止痛效果。 天麻炖鹅蛋的做法 做法一 1、天麻稍微冲洗一下。然后放入碗中，倒入干净的水浸泡几个小时让天麻充分软化。 2、把鹅蛋用牙刷刷洗干净表面，再拿一个汤匙轻微用力敲裂鹅蛋表面。 3、炖煲加入少许的水，并放入鹅蛋再倒入天麻。 4、隔水小火炖煲三个小时后食用，准备吃的时候加入少许的盐作为调味即可。 做法二 1、将鹅蛋打在碗里，打散。 2、将锅里面加一些清水，放入天麻煮到发软。 3、加入一些盐(喜欢甜的可以放糖)，再放一些酒。

缓解头痛 天麻鱼头汤的主要材料为鱼头和天麻，其中天麻有袪风通络、活血袪瘀、行气开郁的功效，鱼头营养丰富，两者搭配对脑血管性头痛有镇痛效果。 改善颈椎疼痛 天麻味甘，性平，归肝经，有息风止痉、祛风通络的作用，与鱼头搭配一起炖煮，可改善手足不遂、肢体麻木、风湿痹痛等症，对颈椎疼痛有很好的作用。 健脑益智 鱼头中含有丰富的卵磷脂以及不饱和脂肪酸，对促进神经细胞，特别是神经传导和神经纤维细胞的生长发育极为重要，可以促进大脑发育、提高脑细胞的活性;天麻是一种脑保健药材，对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，因此人们常食用天麻鱼头汤可以起到很好的益智健脑的作用。 暖胃补虚 天麻鱼头汤味甘，性平，肉质鲜嫩而不油腻，含有丰富的蛋

天麻的副作用 正确服用天麻无副作用，但天麻是有微毒的，服用过量则会引起不适，甚至出现中毒现象，中毒潜伏期在1到6个小时左右。 天麻中毒剂量是40克以上，这时候轻者会出现过敏的症状，比如头晕、胸闷、紫癜以及皮肤瘙痒等不适，重者则会导致全身肿胀以及脱发，甚至是昏迷，威胁到生命。所有一旦服用天麻后出现不适，应先立即停止食用，或者就医治疗。 天麻过敏怎么办 1、皮肤过敏处理方法 服用天麻后产生皮肤瘙痒的人群，就要及时停止食用天麻，并且在此期间多喝一些水，帮助身体加速代谢产物，同时减少过敏食物的摄入，防止过敏症状加剧，如无任何明显好转现象，就应及时前往医院进行检查。 2、过敏疱疹处理方法 食用天麻过后，皮肤上出现疱疹的现象，这很可能是病毒导致，因此切不可耽误检查的时期，需要及时前往医院才是最关键的

野生天麻特点 野生天麻的大小不等，形体稍短，呈长椭圆形，长5～13厘米，宽2～6厘米，厚1～3厘米。“冬麻”皱纹细而少，外观饱满，色黄白，半透明，体厚而坚实。不易折断，断面平埋，角质样，无空心。“春麻”皱纹粗大，多殖留有不完剌的茎基，外皮多未去净，色灰褐，体轻，质松泡，易折断，断面常中空。 人工种植天麻特点 人工种植天麻大小较均匀，形体稍大，呈扁圆形而偏薄，多近似于长条形，长7～17厘米，宽2～5厘米，厚l～3厘米，皱纹细而密，多保留有红棕色的干枯芽苞，外观形体偏瘦，颜色偏白，较透明，质坚实，不易折断，断面平坦，角质样，无中空。 气味残留时间不同 野生天麻因含较多的药用成分，即天麻甙、天麻醚甙 香草醇。其特殊香味是人工栽培的所不能比的，特别是在气味的持久 性上，普通天麻在柜台上摆上一段时间后，

鲜天麻梗米粥 材料：鲜天麻100克、冰糖粉各50克，大枣14枚，粳米200克。 做法： 1、将天麻洗净，切成碎末。 2、粳米、大枣洗净，同时放入锅内，加水适量，置锅于旺火上烧开后，再改用文火煮熬至烂米成粥。 3、打开锅盖，加入冰糖粉，搅拌均匀，盛入碗内即食。 用法：直接食用。 功效：大枣性味甘、温，具有补脾益气、养心安神等功效。冰糖性味甘、寒、无毒，具有润心肺、大小肠燥热、解酒毒等功效。大枣、冰糖、天麻、粳米合同，具有补脾益气、养心安神、清热解毒、祛风、镇静等功效，适于脾虚腹泻、眩晕、失眠、肠胃燥热等症的辅助食疗。 天麻什锦饭 材料：天麻2 克，大米150克，鸡肉25 克，竹笋、胡萝卜各50 克，香菇1 个，芋头1 个，青豌豆20 克，酱油、糖、酒各适量。

看外形 看天麻的两端，顶端有红棕色干枯芽苞(俗称“鹦哥嘴”，“红小瓣”);底部有圆形疤痕(自母麻脱落的疤痕)，环节的痕迹，节处有凹陷，有退化的须根残迹，俗称“肚脐眼”。 外形呈长椭圆形、扁缩而稍弯曲，有不规则的、细腻的皱纹，俗称“鸡皱皮” 闻味道 好的天麻闻之有一股特殊的气味，俗称“马尿臭”。蒸煮时不容易烂，嚼之不沾牙齿，有爽脆之感。尝之味甘微辛，所以买天麻时，可先试吃下。 看质地和断面 好的天麻个头大、皮细纹皱，内部结实，体重，放在手上有沉淀感，半透明，质地坚硬，不易折断，一旦折断，断面平坦，呈蜡质状。 假天麻的特点 假天麻有用紫茉莉根、马铃薯干、大理菊根等冒充，一般都无特殊臭味，断面呈粉质，嚼时有黏牙感或不爽脆等。细心观察，不难辨别真伪。

天麻炖乌鸡 原料：天麻15克，乌骨鸡1只，姜、盐、黄酒、味精各适量。 制法：将乌鸡去除毛、爪、内脏后，洗净，再将天麻切片装入鸡肚内放入锅中，在锅中加入姜、盐、黄酒、清水各适量。先用武火将锅烧开，再用文火将鸡肉炖至熟烂，加入适量的味精即可食用。 用法：食鸡肉饮汤。 功效：补益气血，滋阴化痰，可用于治疗气血两虚或产后体虚所引起的头晕、贫血以及低血压等病症。 天麻猪脑羹 原料：天麻5克，猪脑1个，盐、味精各适量。 制法：将天麻研成末和猪脑一起放入锅内。在锅内加入适量的水，用文火炖一小时。将天麻和猪脑炖成稠厚的羹汤后，再加入适量的盐和味精即可。 用法：佐餐服。 功效：祛风止痛、醒脑补髓。可用于治疗顽固性头痛、老年痴呆症等病症。

止痛 研究发现，科学家在天麻上制作出了天麻注射液，这种物质进入身体之后能够很好的起到镇静的作用，特别是对脑血管病头痛、三叉神经痛以及血管神经性头痛等，临床实验表明，镇痛有效率达90%，效果非常的惊人。 降血压 天麻能够有效的治疗高血压，长期服用能够起到强健筋骨、保护腰膝以及平肝益气的作用。 明目 天麻能够有效的保护以及调节视觉神经的分辨能力。很多需要进行高空作业的人员都会经常服用天麻，能够很好的保护大脑以及眼睛。 保护心脏 天麻还能够很好的增加外周以及冠状的动脉中血液流量，这对于心脏具有很好的保护作用。所以，日常出现了心悸气短的情况，也可以将天麻泡水喝，有效的促进身体恢复健康。