阿达帕林凝胶的作用与功效 阿达帕林凝胶是外用的维甲酸，是第三代维甲酸的外用制剂，主要用于治疗痤疮也就是青春痘。阿达帕林凝胶有很多功效，可以调节角质形成细胞的生长和分化，调节免疫和抑制炎症过程，还可以溶解毛囊口的角质栓，有效抑制油脂的分泌，对于轻中度的痤疮疗效较好。阿达帕林是痤疮治疗的一线用药，无论是粉刺还是炎症性的丘疹，都具有很好的效果，但是阿达帕林凝胶对紫外线有一定的敏感性，应该在晚上使用，并且该药对皮肤有轻度的刺激性，有些患者在使用阿达帕林凝胶之后，会出现皮肤的发干、发红、脱皮，甚至有灼热和瘙痒感，属于药物的刺激反应，停药之后可以逐渐的缓解。 阿达帕林凝胶的副作用 阿达帕林凝胶在开始治疗的2-4周里，最常出现的副作用，包括皮肤出现瘙痒、红斑、鳞屑、干燥、灼伤或刺痛等症状，大多都属于轻度或中度。较少发生的副作用，包括有皮肤刺激、皮

阿达帕林和维a酸乳膏哪个好 达帕林凝胶和维a酸软膏各有优点，患者可选择最适合自己的一种用于治疗，适合自己的就是最好的。 一、适应症 维A酸软膏属皮肤科用药。可用于治疗寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损，老年性、日光性或药物性皮肤萎缩，鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着性皮肤病、银屑病。 阿达帕林凝胶适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮，对表皮异常角化和分化过程也有作用。 二、作用功效 维A酸软膏有调节表皮生长因子的丝裂原作用，受作用的表皮细胞可见到DNA合成和丝分裂指数增加，可显著抑制实验性粉刺生成，通过调节毛囊皮脂腺上皮角化异常过程去除角质栓，从而起到防止及消除粉刺皮损作用。维A酸软膏还可影响黑色素细胞的黑色素生成，其作用是多位点的，从而降低黑色素形成、减轻皮肤色

维a酸乳膏脱皮几天恢复 维A酸乳膏一般在使用3-4天以后就可能出现掉皮的症状。由于维A酸乳膏是属于维生素A的衍生物，这种制剂在使用于皮肤以后，可能会造成皮肤的角质剥脱，或者是角质软化的作用，可能就出现掉皮的症状。如果是使用于像寻常痤疮或者是使用于角质增生的皮肤病，只要是患者没有明显的不适的感觉，药物是继续使用的。对于有的人如果感觉维A酸乳膏使用以后不断有脱皮，而且有局部的潮红或者是刺痛等感觉，需要暂时停药，等到表皮局部的恢复以后再继续用药。 脱皮的状况一般在一周左右可以恢复，只要没出现什么状况，就没有问题。 维a酸乳膏的功效 维A酸乳膏的主要成分是全反式维A酸。 维A酸的主要作用就是可以调控表皮细胞的增殖与分化，抑制角化过度，剥脱角质，从而溶解粉刺和微粉刺。它同时还可以减少皮脂腺的分泌，抑制痤疮丙酸杆菌的生长

维a酸乳膏可以去黑头吗 维a酸乳膏可用于去黑头，具体效果应人而异。黑头又称黑头粉刺，属于痤疮的一种。为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。 维a酸乳膏适用于寻常痤疮的辅助治疗，也就是可以用于去黑头。维A酸乳膏的主要成份为全反式维A酸。维A酸的药理活性之一是诱导表皮增生，使颗粒层和棘细胞层增厚，受作用的表皮细胞可见到DNA合成和丝分裂指数增加。另一个重要作用是在表皮细胞分化后期通过影响K1、K10角蛋白酶解，影响丝聚蛋白原至丝聚蛋白过程及交联包膜形成促进表皮颗粒层细胞向角质层分化。维A酸可抑制实验性粉刺生成，通过调节毛囊皮脂腺上皮角化异常过程去

维a酸乳膏可以祛斑吗 “维a酸乳膏不作为祛斑的药品，维a酸乳膏主要针对寻常痤疮以及毛囊角化症早期，对于祛斑，我们建议找到长斑的原因，如果是内分泌失调，建议先调节内分泌，可以到医院去查激素水平，如果是女性朋友，可以看看月经是否正常，排除了疾病的可能性，我们再看看是否因为日照或者是生活不当造成的斑点。这种情况下我们建议多吃维生素丰富的食物，例如新鲜水果、蔬菜，多喝水。出门注意防晒，一年四季都要防晒，绝不让皮肤裸露在太阳下。 维a酸乳膏的功效 维A酸乳膏的主要成分是全反式维A酸。 维A酸的主要作用就是可以调控表皮细胞的增殖与分化，抑制角化过度，剥脱角质，从而溶解粉刺和微粉刺。它同时还可以减少皮脂腺的分泌，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，而且还可以抑制黑素细胞的活性，从而减少炎症色素沉着，同时还具有抗炎和调节免疫作用。所以，它可以有效治

维a酸乳膏能去痘印吗 维a酸乳膏在一定的程度上是可以去除痘印的。由于维a酸乳膏的主要成分维生素A酸是维生素A的衍生物，该药对于皮肤的角质层有一定的促成和抗增生的双重作用，所以对于痤疮恢复后的色素沉着和瘢痕具有一定的修复作用，因此在临床上是可以使用维a酸乳膏去痘印的。当然在使用该药物的同时，最好再配合红蓝光照射治疗，促进痤疮恢复后痘印炎症的吸收。 维a酸乳膏的功效 维A酸乳膏的主要成分是全反式维A酸。 维A酸的主要作用就是可以调控表皮细胞的增殖与分化，抑制角化过度，剥脱角质，从而溶解粉刺和微粉刺。它同时还可以减少皮脂腺的分泌，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，而且还可以抑制黑素细胞的活性，从而减少炎症色素沉着，同时还具有抗炎和调节免疫作用。所以，它可以有效治疗痤疮跟粉刺。 对寻常痤疮，特别是黑头粉刺皮损，老年、日光性或药物

　　感染 　　以往有生殖道炎症史，或放环后过早同房、同房频繁等的女性，很容易发生感染的情况。不过只要上环的女性遵医嘱护理身体，这样很少会发生感染。 　　子宫出血 　　一般上环后的3天，子宫会有少量的出血现象，这是正常的，因为节育环会刺激子宫收缩，同时节育环跟子宫的摩擦也会导致少量的出血，如果出血量较少，一般一周内就可以痊愈，但如果出血量偏多，并且持续时间较长，这时候，宝妈们就要去医院了，听询医生的意见，有必要时，要及时取出。 　　白带增多 　　很多女性朋友上环后，因节育环在子宫内的作用，就会导致白带增多，而且随着时间越来越长，白带也会越来越多，有些严重的患者，还会出现下腹疼痛、下体出血的症状，出现这种情况的女性，一定要去医院及时就诊。   　　月经量

　　螺尾没剪或剪的不够 　　炒嗦螺时，会先用老虎钳剪掉一部分田螺尾巴，若是剪的太短又或者没剪，这样田螺也吸不出来，只能用牙签挑。且吃起来不是很入味。 　　汤汁不足 　　田螺炒熟后肉体缩小，在汤汁不够的情况下不能形成活塞状态，导致吸田螺的时候一直漏气，所以吸不出来。 　　火候不够 　　炒田螺的时候没有掌握好火候，导致活塞状态过紧，吸食的时候也会比困难，常常吸不出来。   　　田螺怎么做好吸 　　食材：田螺400克，生姜1块，大蒜5瓣，青椒2个，红椒2个，生抽1勺，豆瓣酱1勺; 　　做法： 　　1、田螺准备适量，将其放入在清水中，滴入几滴食用油养一养，让其快速吐干净泥沙后，将其仔细搓洗干净，然后用钳子将田螺的尾部去掉，

　　方法一：用食盐泡 　　1、把买来的田螺放入盆中，先简单的用清水搓洗几遍。 　　2、加入清水，再加入足量的食盐。盐的用量适量，一般是加到感觉水很咸为止。 　　3、就这样把田螺泡在盐水里泡一两天。由于盐份的刺激，田螺会拼命的吸水、吐水，吐出里面的泥沙。 　　4、这期间反复换3次水。最后一遍再用清水清洗几遍。 　　5、把田螺倒入开水锅中，再次煮至水开，再焖一会儿，会看到螺丝最上面的东东好多都浮起来就行了。 　　6、捞出煮好的田螺，倒入清水中冲洗就可以用来做菜了。如果你想把田螺肉挑出来做菜，可用针或牙签将肉取出，然后冲洗干净就行了。 　　方法二：滴香油 　　1、买来的田螺放入盆中，先用清水搓洗几遍。 　　2、把田螺放水里滴上几滴香油油静放2-3天，中间换水1-2次，这

　　贡菜是哪里的特产 贡菜来自哪里 　　贡菜是安徽亳州市涡阳县义门镇的名贵特产，义门被国家命名为"中国苔干之乡"。 　　除了涡阳县的贡菜比较有名外，江苏邳州苔干也蜚声遐迩，为邳州远销全国及香港等地的大宗商品之一，2013年1月8日后，邳州苔干成了继邳州白蒜和邳州银杏之后的又一个地理标志保护产品。 　　贡菜的营养价值 　　贡菜中含有丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素等，同事还含有丰富的钙、铁、锌、胡萝卜素、钾等微量元素，这些都是我们人体所需的营养成分，食用具有清热除火、健脾开胃、祛脂降压、健脑安神、宽肠通便、预防缺铁性贫血的功效，可辅助治疗胃火旺盛、肠燥便秘、高血压、高血脂、食欲不振、心烦失眠、缺铁性贫血等病症。 　　贡菜的功效与作用 　　1、清热除火 　　贡菜性甘苦凉，

　　椒油贡菜 　　原料：贡菜适量，辣椒粉，芝麻，香油，盐，醋，酱油 　　步骤： 　　1、先将贡菜用温水(40度左右)浸泡20-25分钟，理齐切段3-5厘米; 　　2、再以细盐调味; 　　3、然后把事先准备好的辣椒放油锅中轻炒，佐以调料; 　　4、待出锅前洒少量芝麻; 　　5、最后将调好的椒油倒入先前腌制好的贡菜中即可。 　　功效：这道菜色美味浓，特别适合下饭和口味重的人食用。 　　贡菜手撕鸡 　　原料:熟鸡脯(或鸡腿)，贡菜以及各种调料(因个人口味而定) 　　步骤： 　　1、贡菜提前用热水泡好 　　2、煮透后用冷水漂凉，切成小段，加盐、味精、香油拌匀，码在盘子里。 　　3、熟鸡肉用刀拍松，用手撕成条

　　口感不同 　　贡菜不管是干制的还是炒熟后的，口感都较为脆爽，吃起来有种海蜇的味道。而莴笋炒熟后会变软，吃起来比较绵软。 　　外形不同 　　贡菜色泽青绿，形状细长，其中又有邳南苔干与邳北莴苣的差别，一般苔干茎长而细，约70~110厘米。日常吃的贡菜取其梗剥皮批条晒干而成。 　　莴笋可分为茎、叶两种，莴笋茎是圆柱形的，茎则短而粗，在20~30厘米左右，表面有硬皮，去皮以后肉质绿色，有白色的液体出现。   　　营养价值不同 　　贡菜含有谷氨酸、维C、维D、锌、铁、钙、硒等多种微量元素，素来就有"天然保健品，植物营养素"的美誉，是当今美容抗癌的佳品。 　　莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。所以从营养方面考虑，应改变吃莴笋茎不吃叶的习惯。

　　贡菜是什么菜 　　贡菜又叫响菜、山蜇、苔菜、苔干，是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜。 　　贡菜在秦朝时开始种植，清乾隆年间曾进贡朝廷，后年年进贡朝廷，故称之为"贡菜"。现如今是安徽亳州市涡阳县义门镇的名贵特产，但除了此处，全国很多地方都有种植。 　　贡菜是莴笋做的吗 　　贡菜不是莴笋。 　　贡菜是菊科莴笋属的一年生本草植物，莴笋是菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，两者都属于莴苣属植物的一种，是近亲蔬菜，但却是两种不同的蔬菜，其外形和口感也都不同。   　　贡菜的营养价值和功效 　　贡菜中含有丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素等，同事还含有丰富的钙、铁、锌、胡萝卜素、钾等微量元素，这些都是我们人体所需的营养成分，食用后对身体有益。

　　柴胡甘草茶 　　准备柴胡、甘草各3克，然后一起放入杯中加水冲泡后饮用。 　　功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草有助于益气生津、清热解毒,肝火旺的人可以多喝这个茶,能够去火，可改善口干舌燥、嘴破的现象。 　　玫瑰白芍茶 　　准备白芍、玫瑰花各3克，然后加水冲泡饮用。 　　功效:玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦,肝火旺的人喝这个茶能够有效降火，同时改善舒缓胸闷、烦躁的症状。   　　金银花栀子茶 　　将3克金银花、栀子花一起加水冲泡。 　　功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火，两者同饮可改善肝火旺引起的痘痘、浅眠问题。 　　菊花薄荷茶 　　将3克菊花和3克薄

　　饮食不当 　　有些女性朋友平时饮食上比较重口味，总是喜欢吃辛辣、油腻、烧烤、煎炸类的食物，就会给身体带来比较多的热气，热气上涌肝火也就会变重，出现肝火旺的情况。   　　太劳累 　　女性相比男性调理情绪的能力差一些，压力较大，日常的工作、家务、操心孩子的事情可能更多一些，这样容易疲乏无力，也容易导致肝火旺。 　　睡眠不足 　　女性朋友平时经常熬夜，没有按时睡觉，导致肝脏得不到应有的休息，也会引起肝火旺盛，出现口干舌燥、口臭口苦、面目红赤、容易生气等症状。 　　情绪波动太大 　　女性朋友平时容易多想，日常忧虑过多，会发脾气太多，就会影响肝气的运行，肝会受到损伤，不能正常的运行之后，肝火也就有可能变旺。 　　女性

维a酸乳膏可以祛痘吗 维A酸乳膏是能够祛痘的，也就是通常在治疗痤疮的情况下首选维A酸乳膏，也就是在外用的药物当中是首选维A酸乳膏的。 首选维A酸乳膏还是需要有条件的，也并不是所有的痤疮都是首选维A酸乳膏，但是一般的寻常性痤疮首选维A酸乳膏，因为这种药膏具有一定的抗增生的作用，也有一定的角质溶解作用和角质修复的作用。如果是角质溶解作用，一般是使用对于白头粉刺，由于白头粉刺的皮损，表明皮肤的角质层较厚，要让白头，也就是皮脂排出来，必须使用维A酸乳膏溶解角质层。 维a酸乳膏的功效 维A酸乳膏的主要成分是全反式维A酸。 维A酸的主要作用就是可以调控表皮细胞的增殖与分化，抑制角化过度，剥脱角质，从而溶解粉刺和微粉刺。它同时还可以减少皮脂腺的分泌，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，而且还可以抑制黑素细胞的活性，从而减少炎症色素沉着

西兰花的热量是多少 每100克可食用西兰花含34大卡热量。 每100克西兰花含碳水化合物6.64克，脂肪0.37克，蛋白质2.82克，纤维素2.6克，属于热量很低的食物了，适合减肥的人食用。 西兰花能减肥吗 对减肥具有一定作用。 由上可知，西兰花的热量比较低，脂肪含量也比较少，食用不容易发胖。再者，西兰花中含有一定的膳食纤维素，而纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用，适量食用可以帮助人体排出体内多余的毒素和物质，这对减肥具有一定促进作用。所以说，西兰花能帮助减肥。 西兰花怎么吃减肥 清炒西兰花 材料：西兰花、胡萝卜、少许的食盐和鸡精。 做法： 1、西兰花洗净，掰成小朵;胡萝卜洗净切片。 2、锅内放入适量的水和食盐，烧开之后把

西兰花是凉性还是热性 西兰花是凉性蔬菜。 一般来说大多数绿色蔬菜都是凉性的，因为它生长时与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性偏寒。西兰花是绿色的，且中医也认为其味甘性凉，所以说西兰花是凉性蔬菜，但因西兰花都是煮熟了再吃，所以其凉性被去除不少，大家可放心食用。 西兰花是酸性还是碱性食物 西兰花是碱性食物。 食物的酸碱性并不是简单的由它的口感或者味觉决定的，而是要看食物被机体吸收氧化后所蕴含的化学元素来判断的，西兰花中含有大量的钙、铁、钾等营养物质，所以西兰花是碱性的食物。 西兰花是发物吗 西兰花不是发物。 发物通常情况下指的是富于营养或有刺激性特别容易诱发或者加重某些疾病或加重已发疾病的食物，而西兰花只是蔬菜中的一种，含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物以

西兰花豆腐炒面 材料：一块豆腐、西兰花适量、4~5个香菇、一把面条、一根胡萝卜。 调料：1 汤匙芝麻、2 茶匙玉米淀粉、2 汤匙苹果醋或米醋、3茶匙植物油、适量辣椒粉(可选)。 做法： 1、豆腐切成小块，锅中热油、把豆腐煎至两面金黄。 2、将西兰花焯熟。 3、胡萝卜切丝、香菇切薄片。 4、热油爆炒姜，随后加入胡萝卜和蘑菇，烹饪时，不断搅拌、最后加入西兰花。 5、炒蔬菜的时候，把植物油、辣椒粉、苹果醋、玉米淀粉混合在一起。 6、将、面条、豆腐加入锅中，再煮5分钟。 7、最后加入调味料混合物。 鳄梨酱拌西兰花 材料：2个鳄梨、西兰花适量、菠菜叶适量。 配料：、一块姜2、适量盐、1汤匙橄榄油、2汤匙柠檬汁、2茶匙枫糖浆。

西兰花可以生吃吗 可以生吃，但一般不建议生吃。 西兰花生吃口感较硬，不好吃。再者西兰花纤维素成分较多，生吃容易胀气。另外，西兰花里容易藏虫卵，生吃不健康，所以一般建议煮熟后再吃，若想做沙拉或凉菜也应要焯水煮至半熟或全熟。 西兰花焯水要焯多久 西兰花焯水时间可由自己决定，喜欢吃生一点脆一点的，焯水2分钟左右即可，喜欢更熟一些的，焯水时间应加长。 将西兰花焯水可去除西兰花的涩味和更好的吸收西兰花中的营养成分，但若是煮得太久，西兰花中的营养成分会被大量破坏，口感也会变得软烂，失去了西兰花的脆爽，因此一般建议焯水半熟，大概2分钟左右时捞出，这样在进行下一步烹调。 西兰花怎么做好吃 青椒腰果炒西兰花 材料：西兰花适量、一根胡萝卜、一杯生腰果、红灯笼椒适量。 做