去年夏天，郭晶晶怀二胎孕照曝光。当天，晶晶一家三口到数码港艾美酒店的一间西餐厅，参加生日会。当时的郭晶晶明显发福，手脚都出现水肿。穿着宽松衫裤，孕味十足。 有媒体报道，郭晶晶霍启刚夫妻曾跟媒体透露自己的计划，晶晶希望40岁之前生3个宝宝，儿女双全。 怀孕是非常辛苦的，水肿也是准妈妈们不可避免的，不过想要做到一定缓解还是可以的，今天给准妈妈们和备孕夫妻分享几个窍门： 1.按摩小腿：这样可以有效防止水肿，孕妇可以在空闲时间找家人或是其他人帮忙按摩。 2.控制孕期的体重：超重会增加身体负担，不利于静脉回流，建议整个孕期的体重增加控制在12至15公斤以内。 3.临睡前抬高双腿：睡前(或午休时)抬高双腿15~20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

孕妈咪饿着肚子好吗？孕妇肚子饿胎儿也会饿吗？孕妈咪肚子饿该吃什么零食好？下面看看孕妇肚子饿会影响胎儿吗？ 孕妇肚子饿胎儿也会饿吗? 孕妇饿并不代表胎儿饿 其实孕妇有饥饿感并不代表胎宝宝也会有，因为孕妇平时在吃东西时，营养并不会一下就被身体吸收掉，而是会积累在身体里。当孕妈偶尔饿时，那么身体原先储存的营养是可以足够被宝宝吸收的，不用担心发育问题。 孕妇肚子饿会影响胎儿吗？ 孕妇肚子饿是会影响到胎儿的。 具体解析： 1、孕妇是一个人吃两个人长，若一天按几顿吃，胎儿可随时随地吸收营养，不会影响到胎儿。 2、但若是每天饿很久，吃太少，长此以往，跟不上胎儿的营养需求，就会影响到胎儿的正常发育，造成胎儿出生后会比其他小孩体重轻，体质差的情况。 3、所以，为了胎儿

在孕期是需要做很多检查的，那么其中有一项是唐氏综合征筛查，你有没有查过？一查唐筛就高危？孕妈碰见这种情况别要慌！ 受到西方文化的影响和我国晚婚晚育政策的影响，不少女性会选择高龄产子。还有一些二胎妈妈们，则是因为二孩政策的放宽，下定决心再生一个孩子。 但是，现在孕妈圈里流行着一种说法，现在的孕妈十个里面有八个都是唐筛高危的！这让不少孕妈们感到了压力，生怕自己的孩子出了什么问题，这到底是什么原因呢？难道这只是一种谣言？  其实这是大多数人的一种错误的认知，造成这个问题最重要的原因还是在于孕妈的年龄。 实际上，唐氏综合征并不属于遗传病，也没有特殊原因会导致发病，可以说发病是偶然的。但是在唐筛检测过程中，孕妈的年龄却胎儿患唐氏综合征的概率成正比，也就是说，孕妈年龄越大，腹中胎宝宝患有唐氏综合征的概率越大。 

在怀孕期间有一些需要注意的事项，那么你知道是哪些吗？尤其是孕晚期准妈妈需注意哪些？跟随小编一起看看吧！ 在怀孕的最后三个月，也即孕晚期，胎儿长得比较快，需要充足的营养。孕妇在饮食方面应做到均衡摄入，不要挑食厌食。尽量选择易消化的食物，可以适当多吃些鱼类、肉类等以及新鲜的蔬果。但不宜大吃大喝，应尽量保证在每周体重增重不超过1公斤。 在这个阶段，胎动强度会有所减弱，这是因为在晚期，胎儿逐渐增大，肢体只能蜷缩着，而子宫并没有多余的位置腾出给胎儿。所以在胎动方面会有所减弱，属于正常现象，准妈妈们不用太担心。建议孕妇可以在安静的环境下数胎动，正常情况下，早中晚平均下来胎动次数为5~10次，少于5次就不正常了。有条件的，可以在怀孕36周后每周到医院做胎心监护。 如何判断以下这些临产信号？ 信号一：见红。很多人以为一发现内裤上有血迹就以

在孕期你会做些什么呢？如果你在孕晚期的话，有些事情是需要注意的，孕晚期还到处乱跑？这些问题你不可忽视！ 孕晚期和孕早期一样，都是需要特别注意的阶段，而且随着胎儿的变大，呼吸不顺、尿频、便秘、腰背痛等等的不适症状都找了上来...... 我们经常会看到有准妈妈孕晚期在火车上突然临产；还有在外边买菜或逛街时路上突然临产。。。 孕后期，很多准妈妈可能从心里上已经有所松懈，感觉宝宝都快要生了，没必要注意太多。其实，越是到后期越是关键时刻，更要多加注意。宝宝没有降临前，绝对不能放松，孕后期需要注意的事项还很多。 产检问题不容忽视 越是孕晚期越要注意产检，因为这也是胎儿最容易出现问题的一个时间段，像如羊水量的问题，脐带绕颈的问题，妈妈们都需要注意，发现胎动异常，就要尽快去医院检查，若是宝宝缺氧，就需要尽快吸氧帮助宝宝脱离危

什么是NT检查？你知道吗？在怀孕期间需要做各类检查，其中就包括NT检查，那么怀孕必须要做NT检查吗？没做该怎么办？ NT检查是什么？相信有做过此项检查的孕妈妈可能都不了解这项检查是做什么的，但是却能感受到这项检查是十分麻烦的，经过第一次扫描后就让去溜一溜吃点东西，然后再做第二次，甚至经过三、四次的检查才结束。下面，家有好baby小编就为大家讲解一下关于NT检查的相关内容。 什么是NT检查，有什么作用？ NT检查又被称为颈后透明带扫描，是检查胎儿是否患有唐氏综合征的一种方法，准确率很高，虽然准确率很高，但也不能筛查出所有的畸形胎儿。 除了能检查是否患有唐氏综合征外，还可以发现由多种原因造成的胎儿异常情况。当胎儿NT值超过3毫米时，则表明胎儿有异常，准妈妈需要进行进一步的羊水穿刺或绒毛活检检查等进行畸形的排除。 如果错过了NT检

孕期出现假宫缩，要不要去医院？ 答案：需要从宫缩间隔、宫缩强度、有无其他症状等方面来判断。 1、宫缩间隔 如果宫缩间隔比较短，需要及时去医院就诊。 何谓宫缩间隔比较短？如果准妈妈在一个小时以内有3次或者3次以上的宫缩，就要引起警惕了。 2、宫缩强度 如果宫缩强度比较大，也需要尽快去医院就诊。比如有的孕妈妈睡着后，会由于宫缩疼痛而从睡眠中醒过来，那么这种宫缩就是强度比较大的，需要尽快去医院，让医生来帮忙判断是否需要进行干预。 3、有无伴随症状 如果在出现假性宫缩的同时，准妈妈还有阴道出血等其他表现，也是需要去医院寻求医生的帮助的。 医生如何判断真假宫缩？ 通常情况下，医生会给予镇静药物的治疗，如果宫缩能够消失，则属于假性宫缩。如果在使用药物以后，宫缩非但

你在怀孕期间会注意自己的饮食习惯以及个人习惯吗？其实孕期除了跷二郎腿要不得外，为了宝宝安全，这几种动作也要避开！ 小欣平时性格大大咧咧，走路风风火火，有点儿女汉子，有点儿爷们，坐着的时候一点儿都没有小女子的矜持。按理说怀孕后就应该注意了，可是小欣仍然我行我素，也没怎么注意，尤其是坐姿，二郎腿总是翘起来，看着非常的“爷们”。孕三月的时候，小欣腰痛加剧，经过医生检查得出，可能是小欣孕期跷二郎腿腿部血液循环不利，导致腰痛加剧，听了医生的话，小欣吓坏了，从此以后小欣改掉了这个坏毛病。 其实，孕期孕妈要特别留意，不然一不小心可能会使胎宝宝发生危险，尤其是跷二郎腿，当然除了这个动作之外，其余的这几个动作孕妈也要避开，胎宝宝容易有危险。 1、跷 二 郎 腿 平时很多人都喜欢跷二郎腿，确实挺舒服的。但是怀孕后这种姿势可要注意了，跷二郎腿时

当孕妈咪随着自己肚子的变大，会感觉到自己晚上睡觉很难受，孕中后期一定要坚持向左侧着身体睡？有三点是你要注意的！ 怀孕中后期到医院产检的时候，医生说孩子一切都很正常，回去注意自己的饮食休息，要左侧睡，听到医生的这句话我有点烦躁，自从怀孕后自己的身子就挺不方便的，如果要坚持向左侧着身子睡，那自己到底还能不能睡觉了，所以就问医生为什么。 医生很友好的说“侧着身子左睡可以改变，子宫向右边旋转的程度，对于胎儿的成长是有利的，但是也要有一个度。”那么对于左侧卧睡该注意什么呢？ 不要一直垂直身体 有些孕妈认为自己左侧卧睡觉，就要垂直自己的身体，这样对胎儿会起到保护作用，但是时间久的话，会让孕妈的身体有强烈的不适感，所以左侧卧睡的时候，不一定非要自己垂直身体，怎样感觉比较舒服就怎样躺会好一点。 注意变换姿势 医生说

你知道孕妇为什么一定要补充叶酸吗？叶酸有什么作用呢？不知道这些你有没有了解过，孕妇为什么要补充叶酸？叶酸的主要功能是什么！ 简单来说，叶酸能促进骨髓中幼细胞成熟，治疗贫血、冠状动脉疾病以及高半胱氨酸血症，还能预防胎儿神经管缺陷。 叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性B族维生素，参与体内核酸和氨基酸的合成以及很多重要的生理反应。因其从菠菜中提取纯化（1941年），故而得名“叶酸”。人体无法直接合成，需要从外界食物中获得。叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，对孕妇尤其重要。 由于叶酸能够参与体内核苷酸以及氨基酸等物质的合成与代谢，故其为机体细胞生长和繁殖的必需物质，尤其对胎儿的生长发育有着极其重要的影响。妊娠期妇女体内叶酸缺乏可能会导致孕妇发生巨幼红细胞性贫血，同时也是胎儿发生神经管畸形的一个重要危险因素。 孕妇小剂量补充叶酸的最佳

人经常处于被情绪控制的状态，心情不好的时候，往往做事也不顺，心情好的时候，做什么事都会简单的顺风顺水。 备孕怀孕也是如此！ 卵子有情绪时，精子也会紧张。 经常听到一些人说备孕时候，备着备着内分泌失调了，月经紊乱了，甚至越着急越怀不上了。 这是为什么？ 因为女性精神高度紧张时，身体会发生应急反应。肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增加，体内的儿茶酚胺浓度增加，下丘脑垂体合成的许多激素增加，这些激素变化影响下丘脑……垂体……卵巢性腺轴功能。 心情不好，紧张烦躁就会分泌一些激素，会导致内分泌失调，导致月经紊乱，影响雌激素分泌，会出现间歇性的排卵障碍。 过度的紧张，子宫跟输卵管会发生痉挛，引发收缩，影响受精。 由于太紧张激素分泌不均衡，子宫分泌物也会发生异常，造成精子难以通过，最终导致怀孕失

俗话说“一孕傻三年”，那么为啥这么说呢?因为女性怀孕后，记忆力会有衰退的迹象，往往会丢三落四，通常我们叫此为“孕傻”或“婴儿脑”状态。 而且不仅会傻三年啊，怀孕期间还会有很多“劫难”发生。如果你生过娃了，没准已经经历过了，要是你还没有生娃，一定要趁早知道都有什么“劫难”，提前做好准备。好了，今天我们的话题正式开始，聊一聊怀孕期间会发生哪些“劫难”。 孕吐 大多数孕妈在怀孕的早期都会出现孕吐，它是怀孕的一种正常反应。这是因为孕妈受体内激素改变的影响，刺激到大脑让孕妈产生孕吐。很多孕妈本来没有什么事情，但是一闻到某些味道，就会出现反胃、干呕，甚至还会有头晕、头疼的情况。这也可以说是对胎儿的一种保护方式，通过孕吐可以让妈妈把吃进肚中的病菌或者是有害物质排出体外，保护胎儿健康的成长。 阴部瘙痒 有的孕妈在

怀孕以后就不会来月经了，那么如果你怀孕以后白带出现这些现象的话，可就要小心了，你知道是哪些现象吗？ 刚怀孕，有不少孕妈妈的身体多多少少会发生一些微妙的变化，困扰这孕妈妈们。下面，以孕期“白带”变化为例子为孕妈妈们进行分享。 那就快来看看孕期您的白带有变化吗？一些变化可是别大意了~~ 正常白带是这样哒 正常白带是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。 在早孕期间，一般白带不会出现太大改变，如果孕妈妈发现自己白带在色、质、量、味几个方面发生变化，就应该提高警惕，及时去医院进行检查。 白带性质随月经周期而变化 白带的分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随着月经周期有量多量少、质稀质稠的周期性变化。 一般月经期后白带量少，至排卵期前，由于体内雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈黏液

你会在孕期去做检查吗？在孕期一定要做排畸B超的，如果发现异常应该及时停止，大排畸检查，发现有异常，孕妈应该怎么办？ 这天晚上，怀孕已经3个多月的小金夜里做了一个梦，梦见肚子里的胎儿没有胳膊，哭着想她求救，早上醒来，小金心里像放了块石头，沉甸甸的，和丈夫大刘说了，大刘安慰她说：“只是一个梦，我听说，梦都是假的，你信这个干什么？” 安慰了她几句，大刘就上班了，留下小金一个人，在家里继续瞎琢磨。 小金的担心并非空穴来风，3年前，她怀头一胎的时候，才2个多月，胎儿就莫名其妙的流产了，医生也没有找出原因。所以，这一胎，小金可上心了，有了怀孕的消息后，她就把工作辞了，安心在家里安胎，几个月来，都挺顺心，就是昨天，这个恶梦把她的生活打乱了。 在家里思来想去，小金给我打来了电话。 “小红姐，我现在想产检，检查一下胎儿是否畸形，行不行呢？”电

你的孕期会去做检查吗？有些孕妇为了省钱都不会到医院定期检查，这不，孕妈怀孕九个月，却无生产迹象，检查后医生无奈的摇了摇头！ 小贾的家庭条件不是很好，初中毕业后就出去打工了，小贾二十岁的时候在自己打工的饭店认识现在的老公，没过多久两人就偷偷的同居了，小贾的身体不太好例假一直都不正常，有一段时间小贾还天天犯困，闻见油烟味就想吐的感觉，食欲也变得很差，还是老公提醒她是不是怀孕了。 到医院检查后果然是怀孕了，医生根据胎儿的发育情况判断宝宝已经有三个月左右了。就子小贾正纠结要不打掉孩子的时候，老公的家人就带着聘礼去她们家提亲了。虽然小贾的心里不太愿意，但是小贾已经有了孩子不同意也没有办法。婚后小贾的肚子一天天的变大，可是她再也没有去医院做过检查，婆婆也说她还年轻身体条件好，宝宝肯定不会有问题的。 生活一向就节俭的小贾也是为了给家里省钱，就没有去

如果你在孕期体重上不去，是不是心里有些窃喜呢？自己没胖，其实这是不行的，孕期体重上不来，不妨试试这8个办法！ 孕期体重总是不理想，达不到正常的推荐值，这比体重增长过多更让人担心宫内胎儿的发育状况。 如果母亲缺乏良好的食物，营养摄取不足，体重增加不够，势必会影响胎儿体格和智能的正常发育，造成宫内发育迟缓、小于胎龄儿，也就是胎儿体重小于相应月份、出生低体重、早产、围生期死亡等等。有的时候也会由于某些特定的营养素比如如叶酸、碘、锌等缺乏而导致的出生缺陷。 但是，当孕妇因缺乏营养导致体重增长太慢时，最先受到伤害的其实是母亲。当母体营养物质摄入不足时，将动用母体内的营养贮备优先提供给胎儿，这种“牺牲”母亲保障胎儿的趋势使母亲成为营养不足的最大受害者，贫血、骨质疏松、消瘦、体质下降、免疫力低下都是常见的后果。介绍几个孕妇增加体重的方法，让孕期体重增长不足的女性

爱美是每个女人的天性，修饰自己的容颜是我们与生俱来的权利；就算是怀了小宝宝，很多孕妈妈们还是不愿意放弃护肤和化妆，希望能够做一个美丽精致的孕妈妈。 但是孕妈妈们还能化妆吗？化妆品会伤害到宝宝吗？ 孕妈妈到底能用护肤品和彩妆吗? 首先我们应该知道，化妆品中的化学成分是可以通过皮肤、口腔等进入妈妈的体内，并且有可能会影响到小宝宝，所以孕妈妈们使用化妆品还是要很谨慎。 但是，并不是说孕妈妈只能蓬头垢面地度过我们人生中最值得珍惜的特殊时期，孕期保持皮肤健康、容颜姣好能够使我们的心情开朗舒畅，对于宝宝的健康发育也有不可替代的积极作用。 孕妈妈使用护肤品的注意事项 孕妈妈们是可以谨慎使用护肤品的，护肤的重点应放在滋润保湿，尽量不要使用具有美白祛斑功效的护肤品。 在选用护肤品的时候，要选用正规厂家、有

怀孕以后有些事情是会伴随孕妇的，比如说初期的孕吐，各种各样的妊娠反应，其实孕期不适可大可小！ 怀孕了，孕妈妈在欢喜的同时，各种不舒服也会不请自来。呕吐、尿频、腰疼、便秘、水肿……虽然貌似都是小毛病，但如果不加重视和及时处理，也会对健康造成大的危害。 孕期难免有各种不舒服的症状，基本上多数不适症状不需要看医生，但如果有以下情况，必须联系医生及时检查。 孕期常见不适的表现有： 1、持续性腹疼。表明可能是孩子出现异常，或其他问题，如阑尾炎。 2、严重而持续的头疼，或药物不能减轻的头疼。高血压的症状。 3、出血，尤其伴随腹痛。预示可能流产。 4、持续性呕吐或腹泻。可以导致脱水。 5、踝或足部浮肿，尤其伴有视物模糊，是妊娠高血压综合征的表现。 6、发烧（超过

怀上宝宝了，怎样才能做一个合格的好妈妈呢?首先在饮食上，孕妈们要合理吃，其次，就是要科学运动了。 妊娠糖尿病 很多准妈妈在孕期大吃特吃，生怕孩子营养不够，结果产检的时候医生却告诉她，血糖高了，要小心“妊娠糖尿病”找上门。准妈妈也是一脸问号，怎么这么容易就成了“糖尿病”人群了?! 广义上的“妊娠糖尿病”一般包含两种情况： 一种是女性怀孕之前就确定有糖尿病，怀孕后妊娠期间然而也就会表现出相应的症状，这种患者我们多数称之为“糖尿病合并妊娠”。 还有一种是女性怀孕前没有糖尿病或仅有异常，直到妊娠期才确诊为糖尿病，此情况才是真正意义上的“妊娠期糖尿病” ! 在糖尿病孕妇这一群体中，超过80%的比例属于“妊娠期糖尿病”，也就是本来身体没什么问题，因为要怀宝宝才出现糖尿病。目前我国妊娠期糖尿病的发病

排卵时真的有感觉吗？女性排卵时会有什么样的感觉呢？许多排卵不规律的姐妹常常会问暖暖，除了用B超监测或者用排卵试纸检查，排卵就真的一定感觉都没有吗？当然不是啦，今天我们就来聊聊当女性排卵时，身体会有什么感觉。 下腹疼痛 成熟卵子从卵巢表面排出，要冲破包裹卵子表面的一层薄膜滤泡。卵子排出时，滤泡内少量液体，就会流入盆腔最低部位，造成少量出血，因此，会有一侧下腹部疼痛现象发生，不过几小时后就好了。 阴道分泌物增多 大多数女性会白带增多。随着排卵期临近，阴道分泌物逐渐的增多，呈现稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，会感到阴部潮湿滑溜，出现鸡蛋清样的条状粘液。 这种助女人成功受孕的液体，只有在排卵期时才会分泌。而随着女人月经周期的变化，宫颈粘液的形态也会发生变化。 我们可以通过宫颈粘液的形态，来判断女性