很多准妈妈们都想要顺产，这样子身体恢复也比剖腹产的要快，那么有哪些方式能够有利于顺产呢？这几种方式并不能帮助你！ 所有的孕妈都希望自己的孕期过得顺顺利利，胎宝宝能健康降临，为了胎宝宝的健康，大部分孕妈都会希望以顺产的方式诞下属于自己的小宝贝，可奈何很多胎宝宝眼看临近预产期了，却迟迟不肯入盆，让准妈妈们操碎了心。 这时候准妈妈身边就会有三姑六婆一起帮忙商量对策，出主意。各种“顺产大攻略”也孕育而生，可这些方式方法里面，有的靠谱，有的不靠谱，这就需要准妈妈自己细心甄别了，别轻易听信了某些离谱的“谣言”，影响了胎宝宝的健康。往往孕妈们常听到的“顺产方式”里，有2条很多孕妈都做错了，这2条顺产方式对于孕晚期的准妈妈来说，风险性很大，一定要仔细辨别。 不靠谱的助产方式：爬楼梯 很多孕妈都会听从某些医生和家人的建议，在孕晚期加大运动

怀孕期间，孕妈们会遇到各种各样的烦恼，孕期出血就是其中之一。那么我们来看看孕中晚期出血的注意事项，如何应对？ 正常“出血” 通常情况下，孕期唯一一次“见红”应该是在孕晚期，足月时的临产征兆，此时的“见红”是指阴道有少许的出血。 这种情况是非常常见的，主要是因为临产时子宫剧烈收缩，宝宝的头在子宫内下坠、入盆，引起胎膜和子宫壁逐渐分离。摩擦过程中，引起血管破裂而出血。 产前出血一般在阵痛前24小时出现，也有比较特殊的情况，分娩前几天甚至一周就反复出现阴道少量出血。 鉴别 此时出血呈混合粘液流出，质地粘稠； 颜色可能红色、茶褐色、粉红色； 出血量明显比生理期的少。 处理 如果只是临产前少量血丝，没有剧烈腹痛，孕妈妈可以自行在家观察，不要太劳累

叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，现在越来越多的女性开始流行补充叶酸，那么究竟为什么要补充叶酸呢？下面就大家详细讲解。 准妈妈补充叶酸到底有多重要 叶酸是一种水溶性的B族维生素，是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。 医学统计表明：我国育龄女性体内叶酸水平较低，而孕妈妈体内的叶酸水平更低。这是因为怀孕后，孕妈妈体内的叶酸会不断地输送给胎宝宝，来满足胎宝宝器官分化和生长发育的需要，同时，由于孕妈妈自身的身体变化，也会导致叶酸排出量增加，造成孕妈妈体内缺乏叶酸，所以女性从备孕到怀孕期间都必须补充叶酸 补充叶酸的功效： 1、预防胎宝宝神经管发育缺陷，包括脊柱裂及无脑儿等严重出生缺陷； 2、降低胎宝宝其它非神经管缺陷的发生，包括新生儿体重过轻、早产、唇腭裂以及某些类型的心脏缺陷； 3、降低孕妈妈

胎儿有问题，胎儿发育异常，想必这是每个孕妈都不希望听到的消息。其实很多时候胎儿发育异常，孕妈们是可以感应到的，所以只要发现及时，是可以避免这类事情发生的。下面就给大家介绍可能导致胎儿宫内缺氧的三种异常反应。 异常反应1：血压突然升高 一般来说，孕妇血压都是维持在一个正常状态的，但是一旦胎儿出现了异常，比如宫内缺氧的话，孕妇的血压可能会出现突然增高，这是需要注意的。 异常反应2：胎动出现异常 通常来讲，等怀孕中后期的时候，孕妇一般可以明显感觉到胎动的，这时候可以通过胎动判断胎儿的正常情况。一旦胎动出现了明显异常就需要重视起来了，要及时到医院接受检查，防止对胎儿健康带来威胁。 异常反应3：贫血 这是不少孕妇都会遇到的一件事，通常的表现是头晕、全身无力、脸色发白，同时还伴随着消化不良的症状。当然一旦贫血

许多女性在怀孕后都会选择回家养胎，但是你知道吗？其实孕妇坚持上班的是有很多好处的，下面就给大家介绍孕妇上班的几个好处。 1． 缓解焦虑的症状 在怀孕后，多数的孕妇都表现的很焦虑，一方面是激素水平变化导致的；另一方面是各种妊娠反应引起的。那些辞职回家的孕妇，平时没事干，更多的注意力就是集中在这方面了，有些孕期的反应很容易被放大。如果上班的话，会分散部分注意力，而且平时可以和同事交流，就不会有那么的焦虑紧张了。 2. 有利于家庭关系和谐 有很多准爸爸都表示，妻子自从怀孕后就像换了个人似得，脾气特别大，经常会莫名的生气、发火。偶尔几次能忍，但是时间长的话真的是有点受不了。长此以往的话就避免不了要吵架，影响夫妻之间的感情。而且有的孕妇是婆婆过去照顾，婆媳之间也会经常有矛盾，不利于家庭和谐。如果孕妇上班的话，精力就会分散一部分到工

怀孕后，为了胎儿健康，孕妈们有许多事情不能做。但也有一些事情是孕妈们必须做，而且还要提前做的事情。晚了还可能影响胎儿发育，下面就给大家介绍。 1. 补充叶酸 现在多数的女性在怀孕前就知道有了孩子要补充叶酸，可能不知道具体的原因，但就知道是要这样做的。首先我们说叶酸可以预防胎儿先天性神经管发育缺陷，对胎儿的智力发育也有影响。其次叶酸不光是怀孕后要补充，我们一般是建议在怀孕的前3个月就开始补充，也就在备孕期间就要补充了，然后在怀孕后的前3个月继续补充。有的女性属于意外怀孕，之前没有补充过叶酸，那在发现怀孕后就要及时的补充，还是有作用的。 2. 不熬夜 现在十有八九的年轻人都有熬夜的习惯，而熬夜也无非就是玩手机，打游戏。有些女性在怀孕后这个习惯也没有改掉，这样对自己和胎儿都没有好处。孕妇熬夜就无法保证有充足的睡眠，身体的状态也

对胎儿的发育情况，我想是每个准爸准妈都关心的事情。而想要知道胎儿是否发育健康，无非就是去医院做产检。如果这四个项目产检通过了？那么恭喜你，胎儿发育很健康。 1. 第一次产检 有人觉得第一次产检没必要做，因为还只是个胚胎，看不出啥来。其实不是这样的，第一次产检反而很重要。因为这次检查可以确认是宫内孕还是宫外孕，胚胎有没有发育，是单胎还是多胎等等。如果这次的检查过了的话，说明胎儿以后能够健康的发育，孕妇回家安心养胎就行了。 2. 唐氏筛查 一般到了怀孕16-20周的时候，会进行唐氏筛查，就是唐氏综合征检查，看看胎儿是否是唐氏儿。这也是一次排畸检查，通过唐氏筛查可以检查出60%-70%的唐氏儿。如果检查结果是低危的话，那说明胎儿不是唐氏儿，如果是高危的话，胎儿有唐氏儿的可能性，但是也不一定。所以孕妇不要太过担心，一般医生会建议

怀孕几个月后，胎儿会进入一个快速发育的阶段，这期间孕妈们营养可以跟上。那么你知道怎么判断这个阶段吗？其实不难，只要你身上出下了这四个症状，那十有八九就是胎儿在快速发育。 1． 食欲大增 某段时间就觉得自己的胃口特别好，每天都要吃很多。这就说明胎儿进入了快速发育的阶段，需要大量的营养来满足发育的需求，所以孕妇的营养一定要跟得上。可别想着要保持身材，刻意的少吃，这样很容易导致胎儿营养不良，无法正常发育。当然，也不建议孕妈们无节制的大吃特吃，还是以少量多餐为宜。 2. 孕妇有牙齿松动等症状 进入怀孕中期，很多孕妇都表示有牙齿松动、腿抽筋的情况，孕妇可千万不要认为这是“生个孩子掉颗牙”的正常现象，这是胎儿正在快速发育的信号。而且这个时期胎儿对钙的需求很大，这样骨骼才能发育的更好。如果孕妇缺钙的话，就会出现牙齿松动、腿抽筋的现象。

水是人体重要的重要成分，经常喝水对身体也有一定好处。尤其是怀孕期间，需要多喝水，尤其是在这三件事后喝水，更有利于胎儿的健康发育。 1. 早晨起床后 人在睡了一整晚后，尿液、皮肤、呼吸等等都会消耗掉人体中的水分，所以一般在早起后，人的身体是处于缺水的状态。起床之后喝杯水的话，血液就会得到稀释，这样不光可以补水，还可以促进血液循环，人也会因此更加快速的清醒。除此之外，早起后喝水的话还可以刺激肠胃的蠕动，使肠道更加湿润，有助于排便，也就是能预防便秘。所以在早上起床后，孕妇先喝一杯水。 2. 吹了空调后 现在正值炎炎夏日，很多孕妇都受不了这酷暑，于是会选择开空调来降温。其实孕妇也不是完全不能吹空调的，一般在吹完空调之后皮肤会比较干燥、身上的水分也会有所缺失。所以在吹过空调后可以多喝些水，以此来补充身体的水分。但是注意，孕妇不宜吹

怀孕几个月以后，准妈妈们就能感受到肚子里的宝宝在动，那一刻的感觉是微妙的，那么你知道怀孕7个月胎动是怎样的？ 前几天碰到了以前的同事，她怀孕7个月了，我们在一起聊了一会儿。我问她胎儿调皮不，是不是会经常踢她。她说是的，不过有时候很长时间都感受不到胎动，也不知道正常不。我问她每天数胎动吗，她笑着说还不会数呢。然后就向我取经，问我怎么数胎动。其实有很多孕妇和这位同事一样，到了怀孕晚期还不会数胎动。淘妈给大家说一下胎动的那些事。 什么是胎动？ 胎动是指胎儿在子宫里主动做出的一些动作，像伸胳膊蹬腿、打嗝、翻滚等等。注意，我们这里说的胎动是胎儿主动发出的，并不是被动的一些行为。像孕妇所处环境嘈杂导致胎儿受惊吓会乱踢等，这不能算是胎动。而且一般在怀孕的16-18周左右，孕妇就能感受到胎动了。如果是头胎的话，可能在20周才会感受到，所以不必着急。

到了孕晚期，随着宝宝要出生的时间越来越临近，你有关注过宝宝在肚子里的胎动吗？孕晚期胎动怎么动？ 小岚上周去产检的时候，正在排队，一位孕妇很着急的冲进诊室，带着哭腔说“医生，我孩子以前特别能动，最近好几天都不怎么动了，是不是出什么问题了？”医生害怕是缺氧，就破例给她先检查。结果发现胎儿发育一切正常，并没有任何异常。原来这位孕妇已经37周了，医生说这个期间胎动减少是正常的，不必担心。为什么孕晚期胎动会减少呢？我们一起来看看。 孕晚期，胎动会减少 在怀孕的7、8个月以前，胎儿还没有完全发育好，子宫得空间还能够满足胎儿的活动。胎儿的胳膊腿有足够的空间伸展，所以胎动比较有利，而且幅度也很大。但是进入孕晚期，胎儿已经发育的很大了，子宫的多余空间也越来越少，所以胎儿就没有足够的空间活动，显得胎动减少了，也变得轻柔了。这是正常情况，孕妇可别大惊小怪

每个孕妈怀胎十月都非常不容易，尤其是到了分娩时，更是需要经历几件辛苦事。早些了解，让心里也有底。下面就带大家了解下。 1. 便秘 这是让很多孕妇都很痛苦的一件事，通常引起孕期便秘的原因有两个。一个是怀孕后的运动量减少，肠胃蠕动慢，消化不好；再一个就是孕期的饮食营养不均衡。要想缓解便秘，孕妇就要养成每天坚持运动的好习惯，这样可以加快肠胃的蠕动，有助于排便。而且平时要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，别挑食。 2. 失眠 失眠也是困扰孕妇一大难题，有部分孕妇是怀孕后肚子变大，还有尿频导致的；也有一部分是因为怀孕后激素水平发生变化，精神压力比较大，经常会有各种紧张感和焦虑感。这种情况下，孕妇要注意千万不要熬夜，否则只会加重失眠的情况。心里有什么话及时的和家人沟通，得到他们的安慰和鼓励，孕妇的压力也就没那么大了。另外，在睡前2小时

孕妇产检时需注意什么？哪些孕妇不招医生喜欢，对于孕妇来讲，除了要忍受身体变化的折磨，还要接受产检的辛苦，下面来看看孕妇产检注意事项。 每次去医院排队的人都有好多，那个时候会觉得“怎么有这么多人同时怀孕啊”。但是只要产检结果没有问题，孕妇在这方面受点苦也没事。而像这4类孕妇，产检的时候很不受待见，如果你也中招的话，赶紧改掉吧。 1. 家属太多 女性怀孕对于整个家庭来讲都是一件大事，孕妇立马就变成了家里的“一级保护动物”，走到哪里都有很多人跟着，生怕出点事。但是在产检的时候如果家属太多的话，真的不很不招待见。因为医院的人本来就多，家属太多，产检的地方就会更加嘈杂，严重的话会影响医生的检查。如果碰上那些嗓门比较大的家属更是，可能会遭到医生护士的白眼。所以在产检的时候有一两个人陪着去就可以了，人太多帮不上忙还会遭到医生的嫌弃。 2

众所周知，女性怀孕时是最辛苦的。这期间可能会经历一辈子都没有过的折磨。但其实，在怀孕期间，也有能够让孕妈感到幸福的事情。下面就给大家列举几件。 1. 饿了就会有人做饭 在怀孕后，女性才体会到了什么是“10个月的皇后”，因为孕期的胃口变得很好，孕妇随时都会感觉饿了。而当你说自己饿了的时候，老公就会为你做饭，哪怕是半夜也会起来为你做。有的孕妇是婆婆在照顾，只要你说想吃啥，婆婆就照着做了，真的很幸福。 2. 和准爸爸给孩子起名字 很多夫妻在孩子还没出生就起好了名字，包括大名和小名都有了。因为不知道胎儿的性别，所以男孩女孩的名字都会起几个，然后再筛选出满意的。一边起名字，一边幻想孩子的样子，真的很温馨。 3．和准爸爸感受胎动 在怀孕4-5个月的时候，孕妇就能感受到胎动了。准爸爸在下班回家忙完后，就会守在孕

你想要知道自己肚子里怀的是男孩还是女孩吗？如果怀的是女孩的话会有哪些明显的特征呢？让我们一起来了解一下！ 随着二胎政策的开放，在大宝4岁的时候，我也步入了二胎的大军中。怀二胎说是为了能给大宝生个伴儿，以后我们走了他们之间也可以相互有个照应。嘴上说男孩女孩都行，但内心里其实还是希望二胎是个男孩，这样就儿女双全了。怀二胎的症状和怀大宝的时候基本差不多，我就在心里犯嘀咕，不是又是女儿吧？没想到生下来还真是女孩，不过现在有两件大棉袄也特别幸福。接下来分享一下我怀两个女孩的一些症状，各位孕妈可以对应一下哦。 1. 孕吐严重，时间长 怀大宝的时候，我是有了呕吐现象才发现的，那时候已经7周了。孕吐整整持续到5个月，期间真的可以用生不如死来形容，天天吐到昏天暗地。怀二胎的时候又是这样，不到5个月的时候才停止孕吐，期间真是喝口水都会吐。别人都说二胎没那么辛苦，我却感

很多女性都有贫血的症状，如果到了孕期也贫血的话，后果会更加严重，孕妈贫血对胎儿有什么危害呢？如何预防孕期贫血？ 女人怀孕以后，宝宝的所有营养都是从妈妈体内获取的。妈妈出现了贫血，虽然宝宝会优先吸收母体的铁元素，但还是对胎儿发育产生影响的。 怀孕后孕妇内的血容量增加，血液就会被稀释，导致血红蛋白的数量大大下降，引起孕妇贫血。非生理性的贫血多是因为体内某种营养的缺乏引起，例如铁元素、叶酸、维生素等。 孕妇贫血对宝宝会有那些影响呢？ 1、 孕妇严重的贫血会导致体内血液携氧量大降低，极易引起宝宝窒息。 2、 孕妇严重的贫血可能会引起胎儿发育迟缓 3、 孕妇贫血可能引起早产 4、 孕妇严重贫血有可能导致胎儿死亡，终止妊娠 5、 孕妇贫血可能会引起宝宝出生后个子矮、低重儿、智力障碍。

怀孕了以后身体会出现一些微妙的变化，那么会有哪些呢？今天我们来说说9种身体的奇特变化，你中了几个？ 怀孕让一个人变化是很大的，这个变化从怀孕的第一天开始一直持续到分娩结束。有过怀孕经历的女人都清楚，怀孕不仅改变了我们外在的容貌和体型，也改变了我们内在，比如说味觉、嗅觉等等。 对于孕初期的身体变化，很多女性还是比较清楚的。如果你遇到这9种身体变化，也有可能是怀孕的表现哦。 1、刚刚怀孕的时候，你可能会遇到身体乏力、头晕，头疼的症状，会有一种感冒的症状 2、嘴里会出现怪味，感觉嘴里有金属味道，例如铁锈味 3、腰疼 怀孕后，受精卵着床、发育，子宫的一系列变化，会引起女性身体不适。多数女性会感觉到下腹部和后背腰疼。 4、食欲大增，由于孕激素的变化，孕妈的食欲和口味会有很大变化。 5

B超检查有什么需要注意的？孕期需要做几次B超检查？B超检查是孕期非常重要的产检项目，从怀孕到生一共要做多少次B超好呢？有关孕期做B超检查，孕妈们要早做到心中有数，下面这两种误区不要犯。 误区一，担心胎儿，多次做B超 怀孕后，有的孕妈比较敏感，总是对胎儿过度担心，感觉到身体稍有异样，就想做B超去检查下，看看胎儿有没有什么事。其实，这样做是不对的，孕期过多次数的照B超，会导致孕妈依赖心理强，更容易担心焦虑，对孕期生活更没有安全感。而且正常情况下，过多次数的做B超也没有必要，也是经济，时间，和精力上的浪费，做的过多对胎儿也没啥益处。 误区二，认为超声波影响胎儿健康，排斥做B超 有的孕妈认为B超是超声波检查，会有辐射，做B超会影响胎儿的发育，再受有些人“从前生孩子都不用产检”说法的误导，甚至整个孕期都私自做主拒绝做B超。其实这种做

怀孕后，看着肚子月俩越看，临产期越来越近，许多孕妈心中即欢喜又忧心。在这孕晚期，也有一些问题困扰着许多孕妈，那么你是否也遇到了下面这些问题呢？ 这些困扰孕妈的问题，多数孕妈都逃不过。 关于生产：到底是顺产还是剖腹产 生孩子到底有多疼呢？顺产生孩子是“十二级阵痛”，对于皮肤划伤都要疼几天的那些疼痛敏感的孕妈来说，顺产这个词，只是听到就觉得有些抓狂。 但是，过来人都说顺产生的时候疼，过后就好了；剖腹产生的时候没有疼痛感，生完之后伤口愈合也会很疼，所以，孕晚期，很多孕妈败给了自己的心理作用。 虽然常常安慰自己说，每个女人生孩子的疼痛感都不一样，但很多孕妈在电视、纪录片等等这些地方看到生孩子时的痛苦模样，就会有一种莫名的恐慌。 我生一

怀孕之后，孕妈们出现各种各样的反应。而孕妈们也会担心肚中宝宝的发育情况。其实孕妈们要是出现了这些反应，那么恭喜你，宝宝发育的很好。 乳房肿胀、不舒服 一般孕妈从怀孕1个月左右就开始会明显的感觉乳房不舒服，有时候还会有疼痛感，乳房之所以会有一系列的不舒服，主要是为了给胎宝宝出生后的喂养工作做准备。 不过因为每位孕妈的身体素质不一样，疼痛感也会因人而异。痛感较强的孕妈可以用毛巾热敷，适当的缓解疼痛。到孕后期，孕妈的乳房也会变的更大，这都是为了宝宝出生后的口粮做准备呢。 口味发生改变 怀孕之后，很多孕妈的口味都会和怀孕之前有很大差别，之前喜欢吃甜的，可能怀孕后吃到甜食就想吐，之前不喜欢吃辣的，但怀孕之后就好这口。 之所以会发生这么大的变化，主要是因为怀孕之后，孕妈身体内的激素发生了改变，怀孕后会有这种现