怀孕后，最糟心的莫过于生病，不吃药太难受，吃药又太担心。那么，孕妈妈到底能不能吃药？ 今天，我们就来说一说孕期吃药的事儿。 一、孕期吃药，对胎宝宝有多大影响？ 妊娠早期（0～12周）：主要器官的形成期 ，非常容易导致畸形。 妊娠中后期（13周～足月）：主要器官生长发育期 ，药物可能会使胎儿发育迟缓，造成神经、生殖器官、牙齿畸形。 二、孕期生病，怎样吃药才安全？ 1、孕妈妈生病不能死扛，也不能滥用药，一定要找医生确诊，然后对症用药； 2、怀孕后3个月内尽量不吃药，可用可不用的药，就不要用了； 3、尽量选择单方制剂； 4、选择安全可靠的老药，不要选择刚上市的新药； 5、禁用试验性药物，包括妊娠试验用药； 6、不得已需要使用药物时，选择对胎儿影

怀孕的时候，由于胎儿逐渐发育，孕妈妈身体出现各种不适，很多的孕妈妈都有失眠的现象，今天介绍三种缓解孕期失眠的方法。 怀孕二十周了，因为是头胎，而且孕期妊娠反应比较强烈，所以这段时间晚上总是休息不好，不是睡不着，就是半夜起夜后就难以再次入眠，睡眠质量的下降让小邱整个人都看上去无精打采的样子，小邱不止一次地向我诉说害怕睡眠质量不高影响腹中胎儿的发育。听了小邱的担忧，做为一个三岁宝宝的妈妈，我也感同身受，在安慰小邱的同时，我也向小邱提了关于提高睡眠质量的三点建议，希望对受失眠困扰的准妈妈们有所帮助。 一、不要给自己心理暗示 孕期准妈妈睡眠质量降低大多是因为准妈妈在睡前给自己的思想压力稍大所导致的，有的准妈妈在睡前就在心里暗暗想为了腹中胎儿的发育一定要睡个好觉或者是一定要沾床就睡，这种睡前对自我心理的暗示，不仅不利于快速入眠，还容易因为神经紧

大多数的女性怀孕都会有明显的反应的，有些人会闻到某种气味就想吐或是想打喷嚏，那么孕期准妈妈对气味敏感是什么原因造成的呢？ 同事小邱怀孕十六周之后对周围的气味越来越敏感，有时一般人闻不到的气味，小邱也能闻到，随着嗅觉的敏感，小邱让丈夫把家庭中散发特殊气味的物质统统处理掉，或送人，或放置在了地下室。就连一朵小邱孕前种植的绿植也因为散发出来的气味幽香宜人，小邱闻到这个气味就想打喷嚏，因此被小邱送给了隔壁邻居。孕期准妈妈对周围环境的气味都会表现出比之前更加强烈的反应，相信很多准妈妈都有过像小邱一样的经历，那孕期准妈妈对气味敏感是什么原因导致的呢？ 一、体内激素的变化引起的 孕期准妈妈随着胎儿在腹中的发育，体内激素会发生变化，在激素变化的作用下，准妈妈会出现一系列孕期身体反应，如孕吐、身体温度会升高等，激素作用在嗅觉方面的表现就是准妈妈在孕期嗅

闺蜜小邱怀孕十八周了，随着孕育天数的增加，一些常见的孕期生理现象也开始困扰小邱了，像孕吐，经常吃了食物后因为胃酸的作用而出现恶心干呕的症状，还有随着关注胎儿的发育而出现记忆力衰退的迹象，经常在出门后，还要返回去再看看门是否关严实了，此类生活中尴尬小事很多，举不胜举。但对于小邱而言，早早出现的这些生理反应还不是最让她头疼的，最让小邱感到尴尬和困扰的是孕期这三种生理现象。 一、 体内激素旺盛，身体部位毛发增多 准妈妈在孕期随着体内激素的变化，身体某些部位的毛发会变得浓密，这一现象会困扰准妈妈一段时间，因为这些毛发使爱美的准妈妈们内心很苦恼，虽然这些毛发会出现在腋下和肚子上这些较私密的部位，但准妈妈难免在洗澡时会让这些因体内激素引起的身体变化弄得措手不及，但这种孕期才会出现的身体变化准妈妈们也不必太过担忧，因为随着孕期结束，体内激素恢复正常，这些困扰准妈妈的现象会

闺蜜小邱在孕期出现了很多准妈妈都会遇到的便秘难题，小邱形容孕期这种生理反应“真是一言难尽”，有过便秘遭遇的准妈妈都会有这样的体验，明明去了洗手间，却因为便秘而让自己排泄不畅，总有一种涨肚的感觉，过不久之后还得再次去洗手间如厕。 这样来来回回的折腾，不仅让准妈妈感到身体疲惫，关键排泄不畅让准妈妈身体不舒服，很多准妈妈为了克服孕期便秘困扰，会借助开塞露进行排泄，但这总归不是最理想的办法，甚至准妈妈在便秘的困扰下，还会出现不愿意遇到的肛裂问题，这种难言的痛苦更会让孕期本来就身心疲惫的准妈妈坐卧不安。便秘是孕期一种正常的生理反应，其实克服它，用最简单的办法就可以，比如下面这三种。 一、孕期多喝温水 便秘问题通常情况下是由于准妈妈孕期因为一系列妊娠反应着急上火所引起，这和准妈妈起伏较大的情绪有很大关系，情绪的变化会让准妈妈体内激素出现紊乱的情

怀孕期间，孕妈们的问题会出现许多不适，尤其是到了孕晚期，孕妈妈们会出现腰疼的情况。那么孕期腰疼该怎么调理？一起来看看吧。 怀孕的准妈妈是最辛苦的，尤其到了孕晚期，因为胎宝宝体型增大的原因，导致孕妈们出现水肿和身体局部疼痛的症状。 小兰就在孕晚期被胎宝宝折腾的够呛，因为胎宝宝发育好，小兰的肚子显得很大，这就直接导致小兰的腰部不适，从起初的腰酸腰困，发展到后面的腰疼，几乎孕晚期整天都被腰疼困扰，小兰也认为是孩子发育撑得子宫压迫，导致腰疼的症状，没有太过关心，只是盼着预产期的到来，及早卸货解决掉腰疼的困扰。 宝宝顺利出生了，可月子里小兰腰疼的毛病，并没有因为宝宝的出生而缓解，反而有愈演愈烈的趋势，这时她才意识到问题的严重性，赶忙去医院做了检查，检查结果却是腰椎间盘突出，需要住院治疗。不能和刚出世的宝宝亲密相依，还要每天接受各种治疗，小兰怎

怀孕期间，孕妈们会出现一些生理反应，比如会特别容易饿，体温也会升高，而且口味也会变化。那么怀孕期间孕妇该干什么？一起来看看吧。 准妈妈在孕期都有过很多忘不掉的孕期经历，由于生理变化，准妈妈也会有许多只有在孕期才会产生的生理现象，比如孕吐，肚子中总是胀气，对气味敏感等。由于孕期的生理反应，准妈妈们不得不做这三件事来缓解孕期出现的问题。 一、不停地补充食物缓解肚子的饥饿感 准妈妈在孕期由于孕育胎儿需要耗费很多营养物质，所以随着胎儿的发育，准妈妈摄取的营养不断增加，准妈妈的胃口加大的同时，随着胎儿对营养物质的吸收，准妈妈经常会在刚刚吃过饭后就感觉到饥饿，有时甚至会在晚上睡觉时被饿醒。准妈妈在孕期通过少吃多餐来进行食物补充，进而及时地提供胎儿发育所需要的营养。 二、体内温度升高，会不停喝温水 准妈妈在孕期，体内的温度

在孕期除了会出现孕吐反应，身体也会有些不适的症状，今天小编要说的是这些不适的症状都是正常的，准妈妈们不用担心！ 女性怀孕后，为了满足胎儿生长发育的需求，全身各系统会发生一系列的变化。每个怀孕的准妈妈变化最大的估计就是心理了。 第一次当妈的人怀孕的时候是又兴奋又忐忑，整个孕期都会小心翼翼，任何的风吹草动都会挑动孕妈脆弱的神经，生怕胎儿有什么意外发生。 但是胎宝宝才没孕妈们想的这么脆弱呢。怀孕后由于体内激素发生变化，孕妈的身体各部位会有一些不适感，其实这都是正常的，表明胎儿在正常发育。 例如小编下面要介绍的这些部位，如果感觉到有些许的不适感，不用担心，大部分不适都是正常的，不会对孕妈或胎宝宝造成不良影响，只要处理得当，就可以安然度过。 臂 痛 孕晚期，很多孕妈会觉得手部疼痛。这主要是与孕期脊椎骨变化，

在孕期，随着肚子的变大，准妈妈们都感觉到睡觉对于自己来说是一件困难事，那么什么样的睡姿比较好呢？孕妈这4种睡姿对胎儿不好！ 经常会听到不少孕妈咪抱怨说，自己晚上睡觉时常会翻来覆去，老半天都睡不着…… 其实，孕期睡不好，很大可能是因为睡姿不正确。其中，孕期睡姿是否正确还关系到胎儿的正常发育。 所以，以下这几种尴尬又伤胎儿的睡姿，准妈咪记得要避开! 仰卧更舒服？NO！！ 仰卧是较为常见的睡姿，在不压迫身体脏腑器官的前提下，还能减轻孕妈咪脖子以及后背疼痛，因此很多孕妈咪在孕早期(1-3个月)都会选择仰卧睡姿。 但是，在孕中晚期孕妈咪可千万不能仰卧了！ 因为在仰卧时，沉重的子宫会压在腹壁后侧的主动脉上，对心脏的回心血量有一定的影响，并容易使孕妈咪出现心慌、头晕、血压下降等症状，严重下造成胎盘供

你在孕期有适当的运动吗？有些准妈妈想要顺产，那么在孕期适当的锻炼对分娩是有帮助的哦，哪些运动适合准妈妈们呢？ 怀孕以后，准妈妈会比较谨慎，不管做什么事，都会考虑一下，对胎宝宝好不好? 孕期运动这件事，也不例外。很多准妈妈担心，做运动容易摔倒，所以，孕期就没有坚持运动。 也有些准妈妈，是本来就不喜欢运动，怀孕后肚子变大，行动不便，就更不爱运动了。 不管什么原因，只要准妈妈没有贫血或者其他会影响常规运动的情况，那么，小编建议，孕期要保持运动，这会给你带来很多的好处。 运动对于准妈妈的好处→_→ 比如： 运动可以减轻准妈妈腰酸背疼、便秘和水肿的症状； 可以改善准妈妈的情绪，让你的心情美美哒，晚上也睡得更好些； 还可以保障准妈妈的体重合理增长，降低妊娠期糖尿病的风险； 更重

准妈妈定期到医院检查的时候，有些宝妈会得知肚子里的宝宝脐带绕颈了，那么这对宝宝来说是非常危险的，这几种行为容易导致胎儿脐带绕颈！ 说到脐带绕颈，相信各位准妈咪都不会陌生。脐带缠绕是脐带异常的一种，严重的脐带绕颈对胎儿的生命有着一定的威胁。所以，想要宝宝健康的出生，怀孕后以下这5件事情就别再做了！ 做大幅度运动 怀孕后，如果孕妈咪运动过于剧烈或运动姿势幅度过大，不但容易消耗体力，而且幅度大的运动还会拉伤背部肌肉，加重腰椎负担，严重的情况下还容易引起流产。 同时，过度的运动还会让胎儿绕颈的机率增大。所以，在孕期准妈咪可以做温和、适当的运动，比如散步、孕妇瑜伽、孕妇体操等（下篇文章有详细介绍）。 当然，不运动也是不行的哦，因为适度的运动不但能改善怀孕期间的不适感、有助于顺产，产后还更容易恢复身材。 孕期

很多在备孕期的女性都知道需要补充叶酸，叶酸对于备孕期和怀孕期的女性都是非常重要的，但是意外怀孕没吃叶酸怎么办？ 现在很多人都知道，怀孕吃叶酸，应该要从孕前3个月就开始，这样是为了防止胎儿发育不好。 但不是所有爸爸妈妈都有计划科学地备孕，如果意外怀孕没吃叶酸怎么办？孕前和孕3个月都没吃，会不会有影响？ 孕前没吃叶酸会对宝宝健康有影响吗？ 不一定！ 我们说要在怀孕前后的3个月补叶酸，是为了防止孕妈咪在怀孕期间因为缺乏叶酸，而胎宝宝会有发育缺陷的风险。一般每天就是0.4到0.8个毫克的量，一般的复合的维生素片或者是单纯的叶酸补充剂都能够达到这样的一个效果。 但是，除了一般的叶酸片和复合维生素片，在我们日常很多的蔬果中也是存在很丰富的叶酸的。 所以，如果平时有摄入到这些，即使怀孕前后3个月没有特意去吃叶酸片，

有些准妈妈在孕期总是感觉自己睡不好，睡眠不好导致整个人状态也不太好，那么怀孕睡眠质量差怎么办？如何改善呢？ 同一个世界同一堆孕妈有同一个烦恼，那…就…是：睡不着！ 对于大部分孕妈来说，睡不着真的是一个让她们很头疼的问题。 尤其到了孕中晚期，孕妈可就更忧心了，因为可以选择的睡姿越来越少了…… 因此，拯救睡眠质量这事儿对这些孕妈们来说，可谓是刻不容缓啊。 怀孕了，为什么睡眠质量会变差？ 尿频尿急 怀孕期间，增大的子宫会挤压到膀胱，外加孕酮处于高水平状态，因此孕妈很容易尿频。 身体疼痛 到了孕晚期，大部分孕妈会腿抽筋、腰酸背痛、乳房胀痛等，要多难受有多难受。 胃部不适 随着胎儿增大，孕妈内脏会受到挤压，如胃部受到挤压就会容易烧心。

准妈妈对于肚子里的新生宝宝一切都充满了好奇，那么你知道当准妈妈在睡觉的时候，肚子里的宝宝在做些什么事情呢？ 不少准妈咪怀孕后，都会对腹中的胎儿充满好奇。尤其是自己睡觉时，胎宝宝一个人到底在做些什么？Ta是否会跟着准妈咪一起睡觉呢？ 其实，小家伙在娘胎里可不是贪睡娃哦，ta有着许多有趣又好玩的活动，有时还会在准妈咪肚子里做些意想不到的“坏事”。 不知道吧？那接下来，我们就一起来看看吧! 01像海马一样在羊水中畅游 除了睡觉时是个安静的胎宝宝，其余时间胎儿都像是一只释放天性的小海马。不但在羊水中随意畅游，还会弯曲、伸展身体部分，并偶尔做些小“运动”。 到了怀孕后期，胎宝宝骨骼发育到一定的阶段，甚至会出现翻身、乱踢一通的现象。另外，孕妈咪还会有胎儿在腰部两端进行滑动的感受，其实这都是胎儿在闹着玩呢!

引产40天又怀孕怎么办？引产40天又怀孕，那么这个宝宝能不能要？前段时间因为胎宝宝的健康出了问题，所以医生给我做了引产手术，可是四十天后我发现自己又怀孕了，那么这个宝宝能要吗？ 案例分析 提问者犯了两个错误： 第一， 没有遵守流产后30天内禁止性生活的医嘱 能够确诊怀孕一般是在受精11天后。40天能确诊怀孕，那么一定是在流产后不足30天就有了性生活。流产、引产或者足月分娩后医生也会建议30-40天内不要有性生活。性生活可能造成子宫胎盘剥离面、阴道会阴伤口的感染。 第二， 没有按医生的医嘱进行避孕 怀孕无论是早期流产、中期引产还是足月分娩对女人都是有伤害的。女人的身体各项机能都需要时间恢复，尤其是生殖系统需要恢复。终止妊娠时胎儿越大需要恢复的时间越长。到底恢复多久，长久以来并没有一个非常合理的标准。 一

你怀孕了吗？有没有到医院定期进行产检呢？那么有些准妈妈在孕早期会出现血糖偏高的情况，那么应该怎么办呢？ 怀孕初期血糖过高，则说明孕前患有糖尿病，有可能已经诊断或者没有发现而未做诊断。 孕早期血糖过高，则对胎儿有严重的不利影响，可能会导致胎儿的畸形。 孕早期如果发现血糖增高，则应明确诊断。 孕早期发现血糖增高，那么应该降血糖治疗。 降血糖的方法 1. 饮食调节 首先油炸食品、碳酸饮料要禁止。食物中不能加糖，不吃糕点，少吃水果。必要时需要由医生或者营养师制定食谱。 2. 增加运动 运动能消耗热量，有助于降低血糖。减少能量的摄入。 3. 必要时注射胰岛素 胰岛素可以降低血糖，不会降低胎儿的血糖，孕期非常安全。如果孕前已经诊断糖尿病的，并且服用口

怀孕后，孕妈们需要补充大量的营养，一方面是为了自己，另外一方面则是为了胎儿。那么想要胎儿健康孕期需要补充什么东西？一起来看看吧。 1、叶酸 对于胎儿健康来说叶酸是非常重要的，它的主要作用能够预防胎儿神经管畸形。一般来说，在孕前三个月就要开始吃叶酸，备孕期间也要坚持吃。每天补充量在0.4毫克左右，不但可以保证胎儿神经正常发育，同时也可以很好避免叶酸缺乏性贫血。此外需要注意，备孕期间准爸爸也要吃叶酸，可以最大程度减少精子畸形率。 2、铁 一旦出现缺铁性贫血，很有可能对女性身体健康带来危害，比如出现并发症、贫血，甚至还会出现产后大出血等。因此备孕期间，一定要及时检查是否出现缺铁性贫血，确诊之后要在医生指导下合理用药，平时多吃一些含有铁元素的食物，比如动物血、猪肝等。 3、钙 备孕期间，女性最容易缺乏的就

怀孕后，孕妈们的身体会出现种种症状以及变化。而这些变化都是正常的，孕妈们也不必太担心。现在一起来看看都有哪些变化吧。 1. 脸上长痘痘 就像朋友这样的情况，也会发生在很多孕妇的身上。在怀孕前皮肤特别好，走哪儿都很有自信，但是在怀孕后满脸的痘痘，门都不敢出。孕妇之所以会出现长痘痘的情况，主要是因为孕妇体内的雌激素水平上升引起的。有些孕妇本身就属于油性皮肤，孕期皮脂分泌很旺盛，从而堵塞毛孔，这样堆积的油脂就不能很好的排出。体内的毒素堆积的多了，就会长出痘痘。孕妇要注意平时的饮食别太油腻，还要做好脸部的清洁工作。 2. 脚底很烫 很多孕妇反映说，自从怀孕后，脚底就很热，尤其是在夏天，真的很难受。其实这是因为孕妇体内的激素发生了变化，新陈代谢也加快了，体温就会上升。从中医的角度来讲，如果孕妇阴虚火旺的话，也会出现脚底发烫的情况。

怀孕后，孕妈们就会被各种产检给包围。对此孕妈们也是有苦说不出，那么问题来了，孕期必做的产检有哪些项目？一起来看看吧。 怀孕之后，各位准妈妈们除了要补充充足的营养之外，还要注意孕期的十几次产检。现在很多的孕妇都很重视孕期的产检，一方面是能检查出胎儿这一阶段的发育状况，孕妇不至于整天提心吊胆、胡思乱想；另一方面，通过产检也能检查出孕妇是否存在不利于胎儿发育的状况，有的话可以及时采取相应的措施。一般在在孕期，这4个产检项目过关的话，那孕妇就不用担心了，就等着胎儿的健康出生吧。 1. B超检查 B超检查可以说是产检中做的次数最多的一种检查了，一般是会做4-5次，其中每次B超检查的意义都不一样。通过超声检查，医生能够全面的了解胎儿的发育状况，例如是否是宫外孕，有没有畸形，羊水和胎盘的情况等等。到了孕晚期，医生通过B超检查可以确认胎位正不正，这

怀孕期间，每个阶段，每个月孕妈妈们都需要小心注意。那么怀孕五个月后孕妇需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 在怀孕初期，孕妇还没有完全进入准妈妈的角色中，就已经被各种妊娠反应包围了，像孕吐反应、尿频等等。很多妈妈都说孕期最难熬的就是孕早期，孕吐到让人怀疑人生。到了怀孕中期，孕吐反应基本消失了，胎儿的发育也进入了稳定的时期，孕妇相对来讲会舒服一些。但是这个时候孕妇仍然不能掉以轻心，在怀孕5个月后，还有些事是需要注意的。像这4件事，为了胎儿的健康，孕妇要做好。 1. 补钙 从怀孕中期开始，胎儿就进入了快速发育的阶段，这个时候胎儿对营养的需求量更大，尤其是对钙的需求。因为胎儿的骨骼开始发育了，而骨骼的发育离不了钙元素。如果孕妇缺钙的话，身体会出现一些变化提醒你的，像牙齿松动，腿抽筋等等。所以孕妇要注意平时多吃一些含钙量高的食物，像牛奶、