很多女性在孕期会长妊娠纹，这对于准妈妈而言是糟心的，那么你知道有哪些准妈妈是不会长妊娠纹的吗？今天小编带你了解一下！ 妊娠纹对于没有怀孕过的少女可能完全无所谓，可是爱美的准妈妈一听到妊娠纹就会很在意。女生当妈妈当然是一件很幸福的事情，但是如果留下了难看的妊娠纹就会很苦恼，一旦生完了孩子有了妊辰纹，就很难再消除了。妊娠纹只会随着时间颜色慢慢淡化，但是不会完全消失。那么妊娠纹到底是什么呢？其实就是妈妈在怀宝宝的时候肚子被撑的很大，这样腹部的皮肤就会被拉伸，失去弹性后就会有裂纹，呈现出粉色或者紫色的波纹状裂纹，这就是妊娠纹，宝妈们出现妊娠纹的时间是不同的，有的在怀孕前几个月有，有的快到产前才有。其实女生们也不用太担心，不是所有的孕妈都有妊娠纹，具有以下几种特征的妈妈，是基本不长的? 一、管住嘴巴，不过量饮食的孕妈 女生当妈妈很幸福，为了给自

怀孕期间，不少孕妈为了维持身材和促进生产，会在孕期做一些孕期。但是凡事都有个度，那么孕期运动注意事项有哪些？一起来看看吧。 怀孕后，准妈妈参与一些适量的运动，可提升个人身体素质。对于怀孕期间的准妈妈来说，用适当的运动进行锻炼也是很重要的。孕早期，由于胎儿还没有完全在子宫内扎稳，要减少运动量。到了怀孕中期，怀孕早期的危害因素已经被稳定了，就可以适量增加活动量，我们这里提到的是适当，但是，准妈妈也必须进行有节制的活动，不过超越自己的身体承受能力，否则会导致不必要的极其严重的后果。准妈妈采取的运动量、运动强度，为确保安性，要注意控制好这几点。 孕期适度运动，把握3点，愿母子平安健康，期待跟小宝宝见面 运动逐步由少至多增加 准妈妈在选择运动时，一定要把握好运动量，采取由少到多的原则，逐步对运动量进行增加，以符合自己预热的节奏，每

怀孕对于女性来说非常重要吗，但是有些准妈妈在孕期会出现情绪差的情况，你知道怀孕后情绪不稳定怎么办？ 怀孕对于每一位准妈妈来说，是一生中非常重要、非常特别的时期，心情也不稳定，有时候很想出去散散心，可是大家都很忙，缺少人陪伴，心情一直闷闷的，脾气也是一点就炸。 很多准妈妈当初嫁给老公，曾幻想着以后他能为自己遮风档雨，可是，现实里的所有风雨，准妈妈会感觉是老公给的，在老公眼里，这时候的准妈妈是一个情况不受控制，各种任性无理取闹的妻子，又有几个人能理解现在的准妈妈的心情!怀孕真的是受罪，有时候全身酸痛，还尿频，还无法入睡，睡个好觉被很多准妈妈认为是一件很幸福的事情! 怀孕后情绪不稳定怎么办?怀孕真受罪，全身不适，脾气一点就炸 全职妈妈记得丰富一下生活，可以从这些事情上做起。 1、参与孕妇沙龙 准妈妈可以参

在孕期需要补钙，那么过量补钙对于肚子里的宝宝来说并不好，如果准妈妈出现缺钙的症状需要及时补钙哦！ 胎儿的钙质是通过母体来获取的，准妈妈身体内如果缺钙，宝宝会不会缺钙呢?胎儿仍能从准妈妈体内摄入一定量的钙质，胎儿不缺了，母体就会遇上麻烦，由于缺少钙质的补充，准妈妈的牙齿和骨骼就会脱钙，导致腰腿疾病、骨骼疼痛、手足抽搐、牙齿脱落等，如果遇到严重的症状，还可导致骨软化症、骨盆变形、还可导致生产时难产。 过量补钙对胎儿有影响吗?孕期食补也重要，不再迷信钙片了 因此，看了上述描述，你就会知道准妈妈在怀孕期间补钙，对自身还有胎儿有多重要了!身体对钙的需求是一定能上限的，不可补充过量，否则就会给胎儿的健康带来威胁。怀孕期间补钙不能多，更不能少，要做到恰到好处，准妈妈要把握好这个“度”。 补钙有什么用 胎儿的骨骼的生长发育、准

在孕期很多准妈妈们担心肚子里的宝宝的营养不够，想要给宝宝多补充一些元素，那么怀孕有必要补鱼肝油吗？ 我们的日常饮食中可以补充鱼肝肉所含有的营养成分，一般情况下，准妈妈就没有必要再多花钱去补充鱼肚油了。如果补充过多的话，还有可能导致鱼肚油中毒。 怀孕有必要补鱼肝油吗?新生儿居然长出牙，这个原因你可能不清楚 补充鱼肝油过量对孕妇有危害 长时间过量补充鱼肚油和钙质食物，可导致准妈妈食欲下降、肌肤瘙痒、毛发脱落、过敏感、眼球突出、血中凝血酶缺乏、维生素C代谢障碍等。还会出现血液内高浓度钙质，让肌肉软弱无力，呕吐、心律失常等。 补充鱼肚油过量对胎儿有危害 有的宝宝在新生儿期就长出牙齿，奇怪，怎么会这样呢?难道是孩子拥有“神力”，不要过于乐观，有一个可能的原因就是，婴儿早熟现象，还有一个可能的原因，准妈妈在孕期

准妈妈在漫长难熬的孕期“滴答滴答”度过，怀孕15周的时候，准妈妈的孕相越发凸显，同样，也会带来胸部的“发育”，通常，乳房在怀孕期间大概增加1kg，提升2-3个罩杯，准妈妈在这时，就需要更换一个大号、有更好支撑的内衣。 怀孕期间如何选择内衣?很多姑娘第一次怀孕，不懂怎么买内衣 更换大号内衣把握好时间 准妈妈在怀孕期间，随着孕相的显现，更换内衣的时间并没有规定标准，准妈妈自我感觉就可以，感受到目前的内衣不舒适了，就可以更新大号的，一般在孕期有两个时期更换时间，在怀孕3-5个月要更换一次，孕期7-9月更换一次。 更换大号内衣最好先试穿 怀孕期间，准妈妈的乳房并不是均衡而全方位的增大，而是先从下部向外扩大，因此，并不是选择普通文胸大一些的就可以解决问题，应选择孕妇专用的内衣。选择时，最好先行试戴，如果乳房没有压迫感

怀孕，是孕育一个新生生命的看开始。而在这过程中，孕妈妈们都是最辛苦的。在孕期即便是呼吸的方法都需要注意，那么怀孕后用腹式呼吸好嘛？一起来看看吧。 胎儿在孕中期生长速度非常快，直到孕晚期，胎儿几乎会占据另一个宫腔，这个时候子宫内的空间就会变得非常拥挤了，这时候，准妈妈如果掌握了腹式呼吸法，可让母体向宫腔输送更多新鲜的氧气，对胎儿的发育起到正面的作用。同时，腹式呼吸法还可让准妈妈身体分泌少量激素，让准妈妈心情大好，同样，这样的情绪会感染宝宝，令宝宝感觉舒适，宝宝吸收到更多新鲜氧气后，对其机体的活力起到很好的推动作用。 怀孕后，一个身体两人呼吸，掌握这个呼吸技巧，只为给宝宝争口气 腹式呼吸前要准备什么 准妈妈要先寻找一个空气清新、流通好的环境，公园就是一个不错的选择，似氧吧一样，同样，准妈妈也可以选择在家里，先把居室内的窗户打

在孕期需要注意的事情有很多，其中一项就是如何补充微量元素，你知道在孕中期应该怎么补充吗？ 准妈妈已经步入怀孕中期的时间段，胎儿同时也进入了快速成长期，消耗的能量也是比较多的，准妈妈受孕早期妊娠反应的影响，摄入食物下降，导致体内微量元素，不足以支撑目前胎儿的发育节奏。母体微量元素的缺乏让胎儿的骨骼、肌肉快速发育、器官的进一步完善受到影响，所以，准妈妈在度过艰难的孕早期，踏入孕中期后，要加强适当的微量元素的补充，是非常有必要的。那么，准妈妈应在孕中期补充哪些微量元素呢? 孕中期补充微量元素，懂得怎么补，对孩子健康好 1、维生素A 维生素A是一种可以胎儿皮肤、胃肠道、肺部正常发育的一种营养素，每天需要的量也非常少，仅需吸收0.8mg即可。那么，我们日常的饮食中，哪些食物有维生素A的影子呢?想适当地摄入维生素A，准妈妈可以选择牛奶

在孕期会定时去做产检，那么你知道孕期产检有哪些项目吗？另外产检单能不能看清楚呢？让我们一起了解一下！ 准妈妈在做产检时，会遇到这样的情况，每次产检拿到报告单，上面有些英文缩写，有时候准妈妈看到这样的结果一头雾水，总是拿着结果不断地向医生询问，有时候医生要应对很多准妈妈的提问，心情也会受到不同程度的影响，准妈妈也担心因为自己的多次提问，引起医生的不耐烦，有的医生由于医术好，工作太忙，无暇顾及每一位准妈妈提出的问题并给出解答。准妈妈先事先了解每一项英文缩写的意义，就会省去很多不必要的麻烦。 你能看懂产检单吗?既期待宝宝平安，又担心宝宝好不好，真纠结 GP 这个代表胎盘的级别，分为0，Ⅰ，Ⅱ，Ⅲ四个级别，这个指标在准妈妈怀孕28周以后，就会出现在产检报告里，28周的时候多数胎盘评级在0-Ⅰ级，36周左右为Ⅰ-Ⅱ级，40周左右达到

在孕期有各种各样的检查，你有定期去医院进行检查吗？那么孕中期必须做唐筛吗？你有没有做过这个检查呢？ 唐氏儿筛查，说白了就是检查胎儿有没有先天性痴呆的可能性，该病患儿基本上没有生活自理能力，一旦出生，胎儿自己也会面临各种困难和压力，同时，也会给家庭蒙上一层阴影。父母痛苦，孩子受罪，同样也会给社会带来负荷。唐氏综合征产前筛选检查，就是很多准妈妈和医生经常会提到的唐筛检查，它是抽取准妈妈的血清，来检查其血清中甲型胎儿蛋白、绒毛膜促性腺激素的浓度，根据准妈妈的年龄、体重、预产期、采血孕周等，医生可算出唐氏儿的危险系数。 孕中期必须做唐筛吗?唐筛通过了!瞬间鼻子一酸，泪流满面 现今，医学的技术突飞猛进，在怀孕早期进行唐筛检查的技术已经非常成熟了，其检查的准确率高达95%左右，准妈妈可事先了解下，自己居住地的几家医院里，哪家可以做这个检查。

在孕期，准妈妈最希望得知的就是宝宝的发育情况了，那么你知道胎儿16周发育情况吗？是怎样的一个状况呢？ 我已经生长了16周了，您看，我的身体变化、身长，还有体重、脸部表情、神经系统都得到了空前的发育，不管是外观，还是动作，都能表现出来。 胎儿16周发育情况，孕吐没了，胎动来了，愿长胎不长肉，宝宝健康 我的身体机能发育情况 妈妈，我的神经系统在这16周就开始运行了，通过大脑的刺激，我的肌肉会做出反应，是不是活泼多了，动作也变得更加灵活了呢。妈妈，您可以通过B超检查看到我有您子宫里玩耍的样子，我的最好的玩具，您可能想不到，就是我赖以生存的脐带，让脐带变得窄了，这时候氧气和营养得不到很好的传输，妈妈，您不必担忧，我很快能感觉得到，我不舒服了，就会把抓住脐带的手松开，让脐带恢复正常传输工作。 还有，我的脸部表情出现很大变化，我的眼球已

怀孕后，不知道孕妈们的体重是否正常，又是否知道孕期体重的标准？那么为什么有些孕妈体重增长过快？一起来看看吧。 前几天公司一位正在请孕假的同事来公司和我们聊天，当她进入公司时，着实让我大吃一惊。请假前她是一个非常苗条漂亮的少女，可是在我眼前的却是一个体态臃肿，挺着大肚子的孕妈。聊天时同事就一直向我们抱怨她的体重，说她怀孕六个月了，体重已经长了30多斤，再这么下去，自己的体重快要突破150斤大关了。 另一个同事接着说道，怀孕的时候体重就是疯狂的增长。我当时还没怀孕的时候，体重只有50公斤。怀孕的时候特别想吃东西，根本控制不住自己的嘴，成天的胡吃海喝。结果到医院做检查的时候，体重已经飙到了70公斤。 听到她们的聊天，我也想到了当初我怀孕的时候。孕前我的体重只有45公斤，也是一个有小蛮腰的苗条女生。刚开始怀孕前我就已经做好了变胖了准备，可是

有些准妈妈在孕期非常担心胎宝宝的发育状况，那么如何判断宝宝在肚子里的发育情况呢？怀孕后担心胎儿发育不良怎么办？ 怀孕后的女人敏感而又脆弱，每时每刻都在害怕肚子里的小宝宝发育不好。有时候明明胎儿发育好好的，但是孕妈就是不放心，这也许就是母亲的天性吧！很多孕妈都说，宝宝长在肚子里，啥都看不到，现在意外情况这么多，万一被自己碰到咋办，当然会担心了。其实，我们虽然看不到宝宝，但是胎儿发育的好不好，早就暗示孕妈了，有这3种信号的就安心待产吧！ 一、孕妈咪食欲好 ?即便有的孕妈咪前期还在吐的亲妈不认，后一天却可能满血复活，啥啥都想吃了。有的孕妈咪胃口好的除了吃饭以外，时不时地就想吃点东西。为什么饿的快，这是胎宝宝生长发育需要妈妈营养发出的信号，代表着胎儿飞快发育着。这时候就必须考虑在正餐之间再额外加餐了，但是千万注意，加餐加量不等于一顿要吃到撑，

有些准妈妈在孕期想要顺利生下孩子，那么在孕早期想要保胎，那么应该如何保胎呢？有什么事情要注意吗？ 都说怀孕的前三个月是最重要且危险的时期，稍不注意就很容易导致胎儿不保，所以都特别注意保胎的问题。有些人在做检查的时候，孕酮值偏低，这就很容易出现先兆流产的症状，因为紧张胎儿的情况，就变得更为重视了。所以很多人在怀孕的前三个月都会卧床休息。出现这些问题后，我们该如何正确的保胎呢？卧床休息是正确的保胎方法吗？哪些事情又是在保胎过程中需要我们注意的呢？ 1，如果有先兆流产症状，阴道会少量出血，这就需要选择卧床休息来保胎了，切不可盲目活动，一直到流血的情况消失以后才可以进行适当的活动。当然这是特殊情况了，如果没那么严重，却选择卧床保胎，反而会影响到我们孕期的身体。一个正常人整天躺在床上，也会出现背酸的症状，更何况是一个孕妇呢。长时间的卧床很容易导致肌肉萎缩，

孕妇出现哪些情况不适合流产？流产总体来说对女性有一定的伤害，特别是这种妈妈不适合流产，要二胎风险也高，怀孕了就赶紧生下来吧。 很多备孕妈妈看到标题是不是心里咯噔一下?今天要说的这种女性，跟大龄、自身疾病等情况都无关，只是单纯的血液问题，可能看到这有的人就明白了，没错，今天说的就是熊猫血孕妈，这是孕育大军中的特殊群体，医生都会格外关注呢。 熊猫血型的女性，要警惕跟胎儿血型相抗 对于RH阴性血型(熊猫血)的女性来说，如果老公是RH阳性血，那么宝宝的血型如果是RH阳性的话，就很可能跟母体发生溶血反应，如果RH阳性血型的胎儿的血液进入了RH阴性母体内，就会刺激母体血液中产生RH因子的抗体，导致孕妇对RH致敏，那这是不是代表母、婴具有危险呢? 也不一定，因为头胎的关系，母体中产生的抗体会很少，在怀胎十月中，并不足以对胎

在孕期的睡姿是非常重要的，那么你知道有哪些睡姿对于肚子里的宝宝而言是不利的吗？孕妇这5种睡姿会让胎儿很难受！ 女人怀孕以后就要有一个身为孕妇的自觉，那就是做什么事情就不能再凭自己喜欢只想着自己了，还要多为孩子考虑考虑，真的是方方面面都要注意到，就算是睡觉都不能大意。 孕妇睡觉也不能大意，而这几种睡姿却会让胎儿很难受，所以中的最好赶紧改过来。 1. 蒙头睡 这是很多人都要都有的习惯，是一种非常不利于健康的睡姿，容易造成身体缺氧还容易诱发呼吸系统的疾病。所以孕妇就更要注意了，这会让肚子里的胎儿缺氧，不仅仅会影响胎儿的正常发育，还可能会引发异常的胎动危害胎儿健康。 2. 右侧卧 因为心脏在左边，晚上睡觉压迫到心脏会很不舒服，所以很多人都养成了右侧卧的习惯。只是怀孕以后这个姿势就不合适了，因为右侧卧最容易压迫到胎儿，尤其

备孕期怀上后的变化有哪些？自己是否怀孕除了去医院检查得知，那么自己该怎么知道呢？当自己怀孕了会有哪些信号提示？ 前段时间闺蜜和老公正在紧张的备孕，毕竟闺蜜已经是大龄了，家里人也催的厉害，闺蜜自己也很着急，所以，时不时的向我咨询自己究竟什么情况下才算怀上，可能是由于太紧张的缘由，闺蜜其实已经怀上了，但是自己却忽略了身体方面的一些变化，白白的徒增了自己的着急和焦虑，实际上，备孕期怀上之后，自己的身体会有一些变化，用心是可以感受到的，可不要忽略了。 一、月经停止 只要受精卵在女性的子宫内形成，那么，女性的月经便会停止，月经的变化是判断怀孕最明显，最直观的标志了，正常情况下，每个女性都会在每个月来月经，即便不是特别规律，一般也时间相差不大，如果同房后，月经推迟了十天以上还没有来，就很有可能是怀孕了，可以用验孕棒测试一下，以确保自己更加安心。

很多胎儿在肚子里有脐带绕颈的情况，这对于准妈妈而言是非常担心的，那么你知道胎儿脐带绕颈跟什么有关吗？ 脐带绕颈是孕妇怀孕期间最常见的一种情况，几乎孕妇中都有这种情况发生。也是医生们一直在想办法克制的一个难题。孕妇在怀孕期间，为了避免出现胎儿绕劲的情况，肯定也查过很多相关的书籍。但是书籍中也存在着不少的谣言，其中，有关脐带绕颈是和孕妇睡觉姿势相关的，很多专家表示不认同。那到底有没有关系呢？我们一起来看一下。 脐带绕颈的原因 关于脐带绕颈的原因，其实有很多种。其中最主要的原因是跟脐带过长，胎儿大小还有羊水以及胎动有关。绕颈最多的就是1-2周。当吃到肚子里，胎儿出现脐带绕劲的时候，不用过于紧张。因为，脐带也是可以伸缩的。缠绕松弛是对胎儿的影响不会很大。但是真正有影响的事，当脐带缠绕过紧的时候，或者缠绕圈数比较多，就会容易造成胎儿血液循环，

怀孕后，我们都知道孕妈们的肚子会慢慢变大。而孕妈们的肚子也会发生一些情况，比如孕肚左右不对称。那么这是怎么回事？一起来看看吧。 怀孕对于每一位孕妈妈来说都是一件值得开心的事情，因为不仅得知自己正在孕育一个可爱的小生命，而且还能感觉到宝宝的心跳，尤其是对于孕晚期的孕妈来说，这种感觉会更加强烈，孕期孕妈不仅需要关注自己的身体，同时还要关注胎宝宝的发育，关于孕肚，相信很多孕妈都有这样的感觉，如果被人说孕肚小，自然心里会不高兴，但如果说孕肚这么大，胎儿发育应该也很好的时候，心情自然也会不错，可对于不对称的孕肚呢？丹妮现在到了孕中期，正是孕肚明显增长的时候，可是这两天出去见闺蜜的时候，被闺蜜说自己的孕肚不对称，而且看着很明显，可自己却不这么觉得，回去之后，问了自己的婆婆，婆婆也发现好像是不对称，丹妮左右照看镜子，好像是不对称，这种现象会不会影响胎儿的发育啊，丹妮开始

怀孕后你口味变了跟生男生女有关系吗？孕期口味变化能说明生男生女吗？下面来看看二胎宝妈告诉你，怀男孩和怀女孩有啥不一样！ 每个准妈妈怀了宝宝以后都会很好奇，想知道自己怀的到底是男孩儿还是女孩儿，以前去医院做个B超，医生都会告诉你是男孩还是女孩。后来因为胎儿性别不满意而去做流产的准妈妈太多了，严重影响到男女比例，所以国家出台了政策，非医学必需严禁透露胎儿性别。 那么什么是医学必需呢？比如有的父母有遗传病史，但是这种病只会遗传给特定性别的孩子，比如有些疾病只会遗传给儿子，如果生的是女儿就是健康的。所以为了能生一个健康的宝宝，就需要去做个B超检查一下孩子的性别，以保证可以生一个健康的孩子。当然这就是题外话了，咱们继续说孩子性别的事儿。 俗话说酸儿辣女，就是说如果怀的是儿子的话就会喜欢吃酸的，如果是女儿口味就会变得喜欢吃辣。不知道对于别人是不是这样啊，反正小