很多宝贝出生后，妈妈会发现有胎记，长在身上的咖啡斑、橙红斑、太田痣、血管瘤等。那么想要宝宝出生后没有胎记孕期需要注意什么？一起来看看吧。 这些胎记、血管瘤的形成原因很复杂，但是有一些原因，孕妈在怀孕期间是可以降低的。 如果你是准妈妈，从以下方面小心谨慎一些，也许就可以避免哦“ 大力挤压撞击： 宝宝在妈妈的腹中发育成形，脆弱的宝宝因为有妈妈的保护才能够发育成形，在怀孕的过程中，宝宝的皮肤非常脆弱，如果孕妈不小心挤压到了孩子，很容易导致孩子被挤压处的皮肤和血管发生改变产生色素沉淀或血管异常，最后形成胎记或血管瘤。 日常生活中，要注意保护好腹部，尽量避免被大力挤压撞击。 美甲染发 美甲，确实很漂亮，但是即使打着最环保健康标识的美甲产品，都是含对人体有害的化学物质的，只是成分多少的问题。染发剂

怀孕期间，孕妇的身体会出现各种痛疼，腰痛就是其中一种。那么孕期个阶段腰痛的原因有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 孕期很多女性都会出现腰疼的现象，孕早期腰疼容易流产吗?那么孕期为何容易腰酸背痛呢?下面一起来看看究竟吧 孕初期腰疼容易流产吗? 一般情况下是不会的，这种说法并不科学。 确实，流产的现象多发生在孕早期，孕中期发生流产的现象比较少。 近年来出现自然流产的情况主要在怀孕的前三个月，这种自然流产，多半是胎儿染色体等异常所致，是优胜劣汰的时期。 孕期女性为什么会腰疼？ 腰痛是孕期常见的病症。一般出现在孕早期，表现为腰部的疼痛。随着胎儿的发育，孕妇的腰痛现象可能会越来越厉害。很多女性在怀孕时都会因为这一问题而备受困扰，不仅自己吃尽苦头，家人也跟着担心。 孕妇是特殊人群，身体状

不少女性朋友怀孕的时候都会听到老一辈人说，孕妇的肚子别人轻易摸不得，不然胎儿被摸的地方就会长胎记。喜欢上网的朋友在网上肯定可以看到经常摸胎儿的肚子会造成胎儿脐带绕颈。 虽然这两种说法都是无稽之谈，但是孕妇的肚子确实不能轻易摸，尤其这3种情况： 1.前置胎盘 胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，其位置低于胎先露部，称为前置胎盘。前置胎盘是妊娠晚期出血的主要原因之一，是妊娠期的严重并发症。前置胎盘会造成孕妇有贫血、感染，凶险性前置胎盘可能会威胁孕妇的生命；不仅如此，前置胎盘还会导致胎儿营养不良、生长受限，出生会可能会出现新生儿窒息等。这种情况下，孕妇的肚子可是万万不能多摸。 2.胎动频繁 胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。一般来说，初产妇在18-20周时就会感觉到胎动。

怀孕期间，孕妈们需要补充大量营养。但是很少有人注意要营养均衡。那么怀孕期间想要保持营养均衡该怎么办？一起来看看吧。 常说孕妈妈要保持营养均衡 但是本来就挑食的妈妈们该怎么办呢？ 蔬菜不爱吃！ 鸡蛋不爱吃！ 肉也不爱吃！ 为了宝宝不得不爱？ 阿法君来支招 不爱吃蔬菜、鸡蛋和肉的妈妈们该怎么办？ 还有这些办法 也能保持营养均衡！ 1、不爱吃蔬菜的孕妈妈怎么办 如果孕妈妈不爱吃蔬菜 可能会缺乏维生素、膳食纤维及部分矿物质 蔬菜含有大量的水分、膳食纤维 各种维生素、钾等营养成分 根据中国营养学会推荐 成人每天的蔬菜食用量应该是300-500克 就能满足人体每日的营

很多宝妈认为孕期应该多运动，要多出去走走，对肚子里的宝宝的生长发育是很好的。但有位怀孕3个月的妈妈，每天早上、晚上，她都会在小区溜达。 大概这样子走了一个月，感觉肚子一阵阵的疼，上厕所发现内裤上有血。她赶紧起身就去医院。到医院检查过之后，医生说这是先兆性流产的征兆，这种情况是需要静养的，不能再过多活动了。所以，并不是所有孕妇都适合散步，也并不是所有孕妇散步都是对胎儿的发育有好处的！ 产科医生说，其实大部分孕妇多走路多散步对身体都是很有好处的，妈妈们在孕期营养都很充足，也是容易长脂肪的时候，因此适量运动是极好的。但是，对于不排除有少数的妈妈是不适合运动的。那么少数的妈妈是哪几种呢？ 胎盘不正常的孕妇 医生解读：胎盘不正常的现象有以下几种，胎盘前置、胎盘早剥、多次流产、多次剖腹产，患有妇科疾病等。像第一胎是剖宫产的妈妈们、有子

孕期产检的时候医生都会告诉大家自己的预产期是多久，但是有些女性过了预产期宝宝还是没动静，那么你知道孕期胎儿通常会晚于预产期出生都会有什么特征吗？一起来看看吧！ 女性在怀孕后的第一次产检，医生就会根据末次月经的时间来推算出预产期来，然后孕妇整个孕期都在盼着预产期的到来。如果你身边有生过孩子的妈妈就会知道，其实不是所有的胎儿都会在预产期这天出生的，提前或推后都是正常的。一般孕妇具备这5个特征的话，胎儿不会再预产期出生，看看你是吗? 1. 孕妇的皮肤有弹性 如果到了孕晚期，孕妇的皮肤还很有弹性的话，那就说明胎儿还不出生的呢。因为孕妇的皮肤弹性很好的话，说明还可以支撑胎儿继续长大。相反，如果孕妇的皮肤弹性没那么好了，说明胎儿快要出生了。 2. 临近预产期，胎盘还很健康 正常情况下，如果胎盘的功能下降的话，像胎盘老化

相信每个怀孕的女性在孕期都是提心吊胆的，总是但是胎儿会不会有什么问题呀，今天就和大家说说关于孕期当胎宝宝缺氧时，一般都会有什么样的症状？一起来看看吧！ 怀孕后，大家最关心的话题就是孩子的发育问题，因为在这个时候，没有什么比这一点更加重要的了。大家也知道，在孕期需要经常去做产检，以便于了解孩子的发育情况，但是产检次数也是有限的，因为比较是通过一些仪器来检查，所以还是会有辐射的，除了必要的检查，孕妈尽量还是不要去医院了。可是这样孕妈们要如何才能了解孩子的发育情况呢？其实在孕期，孕妈和孩子是一体的，当孩子出现什么情况的时候，都会给孕妈一些暗示，比如说当胎宝宝缺氧的时候，多半会给孕妈这4个暗示，第二个很明显。 第一，腹围变化异常 在孕期，因为孩子是一直在发育的，所以也会越长越大，通过孕妈，我们能看到的就是孕妈的腹围一天天变大，而孕妈的腹围

现在是个看颜值的时代，每对夫妻都喜欢自己能生个高颜值的宝宝，那么想要生个高颜值的宝宝孕期该怎么做吗？孕期哪些行为会影响宝宝的颜值呢？一起来看看吧！ 相信各位准爸妈应该希望自己的宝宝，是一个颜值高的孩子，其实不止爸妈这么想，胎宝宝也希望自己能“颜值逆天”，除去遗传基因胎宝宝对于准爸妈也是有要求的。 首先希望准爸爸做的三件事。 第一，少惹妈妈生气、难过。孕期胎儿是能够感受到孕妈的情绪，如果长期难过暴怒，对胎宝宝的发育是有影响，严重的话有畸形的风险。 第二，多与宝宝说话，男性声音比较磁性，对羊水穿透性强，胎宝宝更能够听得到，一定程度上能促进其发育。第三，远离烟酒，这个想必不用多说。 而胎宝宝希望孕妈做这三件事。第一，保证自身的营养。孕妈和胎宝宝可以算是营养共享，如果孕妈摄入的营养不够，那胎宝宝的营养同样也是缺少的

在孕期，随着肚子里的宝宝不断变大，准妈妈的睡姿也需要做一定的调整，那么孕妇可以右侧卧睡觉吗？ 晓菲怀孕早期睡眠质量还可以，一躺下就能酣畅入睡，可是随着肚子越来越大，她怎么都找不到舒适的位置，睡觉成为她心中的一件头等烦心事。都说左侧卧对胎儿最好，可是晓菲左侧卧的时候，胎儿总是在里面动个不停，然后顶呀顶，似乎小家伙用小脚丫在肚子里捣乱，换成右侧就会乖一点，没有动得那么厉害，可是每次右侧睡她都不踏实，担心宝宝会被压到，甚至害怕孩子会缺氧。 孕妇右侧卧睡觉，胎儿会被“压”到吗？ 孕期怎样睡觉对胎儿好？这个问题困惑了无数准妈妈，由于坚持左侧卧而导致严重失眠的孕妈不计其数，右侧睡觉会让一些人感觉对不起宝宝，内心充满了愧疚感，尤其担心宝宝会被挤压到或者缺氧。这种强迫症害苦了很多孕妈，其实孕妇对睡姿的要求并非如此苛刻，以前的人根本就没在意这些事情，孩子还不一样好好

孕育生命，从一场神奇的旅行开始！ 卵子与生存能力最强的精子勇士在输卵管壶腹部相遇，结合之后形成受精卵。受精卵一边进行卵裂，一边向子宫腔移动。 受精卵分裂的细胞团组成最原始的囊胚，到达子宫腔后，此时黄体激素已经让子宫充血并让子宫内膜增厚以帮助受精卵顺利着床。 受精卵着床后胚胎就开始形成，胎芽其实就是早期的胚胎。在怀孕的第30-40天形成胎囊，第40-50天形成胎芽。一般在孕6-7周时B超下可见胎芽，8-9周可见胎心。 从怀孕第9周开始，胚胎已经可以叫做胎儿了，从胎芽变成胎儿大约需要3-4周的时间。 胎芽是什么时候变成胎儿的？ 胚龄1周 卵子精子鹊桥（输卵管）相会受精，卵裂，胚泡形成，开始植入子宫 胚龄2周 发育成圆形两胚层胚盘，胚盘植入子宫内

做梦是一种很神奇的现象，几乎没有人不会做梦。小孩会做梦，孕妈也会做梦。那么怀孕期间的胎梦有哪些？一起来看看吧。 梦境是人类最神秘事情，梦中的世界是模糊的，是没有概念的，但同时有关梦的争议也是不断，有少数人还曾经提出过，梦其实是人类进入高维度世界后看到的事情，但这些也没有任何证据证明真实，但梦境也的确非常的神秘。 比如有些人曾经梦见过自己家的老人哭着从房间里离开，隔天也收到了对方死亡的消息，也不得不说，事情发生的过于巧合，除了这种亲属间的感应外，不少孕妈在怀孕期间，也曾经梦到过不少神秘又可怕的梦。 仙女张晓晓：胎梦这种事情也是够神奇的，虽然我们崇尚唯物主义，但对于自己的孩子，自己糊涂点就糊涂点好了，之前我就梦到过天上有一条金灿灿的巨龙在飞，当时它跟要跟我玩耍，不过在带着我飞过千山万岭后，竟然飞进了我的肚子里，隔天我把这事

怀孕后，对于肚中的胎儿，孕妈们都会特别重视。那么问题来了，孕期想要给胎儿呵护该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 胎儿来了，各种煎熬难受，孕反严重，别忘给宝宝温柔呵护 当精子找到卵子结合以后，此时，生命的时刻即将到来，如果影视剧里，这一刻，会响起动听的音乐，感人的镜头以及众人的庆贺。然而，自然往往是在悄无声息中进行的，几个小时后，受精卵就会复制DNA物质，一分为二，代表胎儿已经开动了，此时，你们夫妻也真正升级为准爸妈。 准妈妈给胎儿温柔呵护 胎儿悄无声息的来到爸妈的家庭，对于准爸妈来说，好些日子，并不会意识到胎宝宝的到来。但是，胎宝宝实际上已经努力生长了。再过一段时间，不会太久，准妈妈就会感到胎儿的存在了，而且，这时候就会切实体验到胎儿带给做妈妈的感受。此时起，准妈妈就应按孕期的标准来要求自己。饮食、休息、情绪等多种因素都

怀孕对于每一个做好准备的妈妈来说都是一件幸福的事情，怀孕生子是女性人生中的一次升华，经历过之后，女性的心理上可能会变的更包容、更伟大，而生理上的变化则更明显些。下面咱们就来看一下怀孕之后，妈妈的身体上会有哪些变化吧。 1.发量变化 很多妈妈在怀孕期间都会出现脱发、掉发的情况，孕初期这种变化还不是很明显，但是到孕中期，就开始表现出来了，生完宝宝之后的第一年，脱发情况会更严重，脱发掉发是孕期的正常现象，一般来说一年以后就会恢复，不过妈妈最好还是做好头发的护理，平时可以使用滋养发根、改善脱发的护发品，防止严重脱发。 有些妈妈产后脱发比较严重，这可能跟怀孕期间的饮食、洗头方式以及自身的发质情况都有一定的关系，所以孕期一定要均衡饮食，发质发量不太好的孕妈要坚持使用改善发质、稳固发根的洗发水，洗头的时候多按摩头皮，这样也可以有效防止脱发。

加过妈妈群的人应该都知道，最常在群里遇到的问题一定是“我前两天吃火锅了，会不会对孩子不好啊？”或者是“我昨天游泳了，会不会影响到小孩啊？”反正句式肯定都是：“我怎么怎么样了，会不会对胎宝宝不好啊？” 怀孕期间孕妈和胎宝宝可谓是生命共同体，准妈妈的一举一动都会影响到胎宝宝。但其实我想说，并不是所有动作都会影响到胎宝宝的好吗？一般情况下这几件事对宝宝影响很大，孕妈最好不要做。 1. 挑食、偏食 都说怀孕后准妈妈的口味会变得相当刁钻，有的喜欢汽油味，有的喜欢汽车尾气味，我还见过喜欢地下车库味道的。 饮食方面也会发生改变，有的孕妈因为怀孕食欲大增，眼看着体重飙升；有的孕妈妊娠反应剧烈，看着美食只能望洋兴叹，一口都吃不下；还有的孕妈像是突然打开了新世界的大门，对以前好不感兴趣的事物上瘾，就比如说我妈，听说当初怀我的时候愣是让我爸给她

第一次怀孕的女性很多东西都不了解，整个孕期总是担心到底什么时候会生产，一般生产钱会有症状，这些都不知道，今天小编就和大家说说关于孕晚期胎儿即将分娩的征兆有哪些？一起来看看吧！ 我闺蜜怀孕9个多月了，最近一段时间总是听她抱怨，说越临近预产期，她越感觉不舒服，就拿吃饭这件事来说，之前一直对美食没有抵抗能力的她竟然说自己总是没胃口。有时候大半天不吃东西也不感觉饿，甚至还会打饱嗝，可把她郁闷坏了。 但是前两天和闺蜜视频，她特别兴奋的告诉我，说是饱腹感一下子就消失了，这两天她胃口特别好，看见好吃的就止不住想吃。 当时我就劝她，说胃口变好很可能是宝宝要出生了，闺蜜还不相信，她说自己离预产期还有半个月呢，结果今天看朋友圈才知道原来闺蜜凌晨已经顺利生下了小宝宝。 准妈妈到了孕晚期，这两个症状如果消失了，很可能是胎儿即将分娩的征兆。对准妈妈来说了解清楚，

俗话说"性格决定命运”，性格在一个人的人生发展中起着很重要的作用。 怎样培养让宝宝有个好性格呢？ 孕妈妈可以在宝宝还未出生时就做好这些准备工作哦！ 一定要多和宝宝交流 孕妈妈可以把每天生活中愉快的事情讲给宝宝听。 和宝宝做个交流，让他意识到等待他的世界是美好的。 通过和宝宝的对话，让宝宝提前熟悉妈妈温柔且充满爱意的声音。 不仅可以让未曾谋面的母子加深感情，对宝宝日后拥有出色的语言能力也是有好处的！ 坚持健康的生活习惯 对于生活习惯，怀孕之前和怀孕之后，相信很多孕妈都会表示反差太大。 有的妈妈变的特别能吃，有的妈妈变的特别爱睡觉~ 这是因为怀孕之后就是两个人的事，不能再按照以前的生活习惯来。 孕妈妈的生活习惯对胎宝宝的影响很大，要

在得知怀孕后，准妈妈们最先想到的是注意饮食习惯、作息时间、日常活动的问题，很容易忽略掉睡姿的事情。 其实，准妈妈的睡姿也是直接影响到胎宝宝的健康发育。你有可能会说睡觉还有需要注意的吗？ 是的，准妈妈睡觉睡姿是有大学问的。下面我们一起来看看这3种情况，准妈妈千万要注意哦： 仰着睡 有不少的准妈妈在孕前一直都是习惯于仰着睡，到了孕中晚期还是不能给到这个习惯。 事实上，睡眠姿势最危险的就是仰卧。 因为当孕妇仰卧时，妊娠子宫压迫下腔静脉和髂动脉，导致心脏血液数量减少，从而引起胎盘循环障碍，导致胎儿缺氧甚至宫内窘迫，这将直接影响胎儿的正常发育。 还有很多准妈妈担心睡着的时候压到胎宝宝，特意仰着睡。这个真的不是你想的这样哦，最合适准妈妈的睡姿是左侧卧。 准确的说左右侧睡都可，但尽量以左侧

在平时的工作中，经常有孕妈妈问关于钙的各种问题，有些问题说了又说，但还有很多人不明白。那今天就专门说说补钙的事儿。 天天说补钙，钙有那么重要吗？ 整个孕期孕妈妈要储存30g的钙，其中25g存于胎儿体内，其余部分储存于母亲体内以备哺乳之需。 如果钙摄入不足（低于推荐摄入量，见下图），母体将动用骨骼中的钙满足胎儿的需要，这必然影响了母体的骨密度，为绝经期的骨质疏松留下伏笔。 如果母体钙明显不足，将影响胎儿的骨骼、牙齿发育。 所以，钙摄入不足，对胎儿和母体都将产生你察觉不到的影响。 我的钙不低啊，也需要补吗？ 经常孕妈妈拿着孕期生化检查单问我，你看这个钙是正常的，为啥还要我补钙？ 这里要说的是，判断缺不缺钙一般不看血钙，而是要进行骨密度检查(X线或者B超）。

孕期不想做唐筛和四维彩超可以吗？孕期产检时哪些项目不能偷懒？最近一位心情很不好的孕妈妈说自己怀孕期间唐筛没做，又不想做四维，她问这样到底行不行吗？所以，今天我们就针对这位孕妈妈的情况来聊一聊吧。 我首先要回答这位孕妈妈的是：这样肯定不行的！其实，一看到这位孕妈妈留言所描述的这个问题，我就在想作为一个身怀有孕的准妈妈，得有多大的心才这样去想和这样去做呢？ 不过话又说回来，对于怀孕后的女性朋友来说，平常心情波动肯定比平常大，所以希望作为孕妈妈的家人特别是她的丈夫，多对孕妈妈包容与呵护吧，不要让她一个人在不良情绪中跌落……下面就针对今天的问题谈谈心得吧。 我们知道，大多数孕妈妈都是小心翼翼的，生怕肚子里的宝宝在生长发育方面有一点点风吹草动都会触动她们那颗敏感的心。他们宁愿自己受到伤害和委屈，也绝不委屈肚子里的宝宝。 唐筛是34岁

研讨发现，人类的智商除了父母亲遗传外，还跟食物中的微素含量有关！是什么微量元素呢？那就是碘！孕妈服用碘是不是必须呢？碘对胎宝宝有什么影响？下面简单进行说明： 碘是人体必需的重要元素，主要是甲状腺素来调控细胞代谢和神经性肌肉组织开展与成长，这样的成长与开展特别是在出世胎儿的脑部就可观察到。 由于碘元素并没有办法持久储存于身体中，所以人类每天皆需求摄取少量的碘。关于怀孕及哺乳妇女不只需求满足自己的身体机能的需求，还要满足胎儿及重生宝宝的发育所需，所以孕妇及哺乳中的妇女更要多食用碘。 01 恰当的食用碘的优点 （1）婴儿死亡率折半。 （2）儿童的均匀身高会增加。 （3）儿童的均匀智商会提高。 一般来说，碘的寄存不易，即使是加碘盐也会由于光线或是热而挥发散尽，炒菜的时分，建议最后加入碘盐，最好起