有的宝妈在孕期会感到自己的肚子有点疼痛，这是怎么回事呢？在孕期遇到肚子疼应该怎么做呢？让我们一起看看！ 孕妈咪在怀孕过程中最感困扰的就是突然发生腹痛，担心是否会影响到胎儿，或有早产的风险。诊断腹痛原因为何，在不同的怀孕周数各有其阶段性的考虑，本文将孕期各阶段的腹痛成因详细介绍，让孕妈咪能提高警觉，并安心度过整个孕期。 怀孕后，身体的生理结构改变，或是逐渐增大的子宫会使腹腔内的器官受到推移，可能导致怀孕时期产生许多不同状况的腹痛。亚东纪念医院妇产部专任主治医师孙序东表示，怀孕时期的腹痛可分为怀孕引起的不适，以及其他疾病所引发，有时难以区别，但感到不舒服时就不能掉以轻心，最好找医师诊断。以下针对孕期各阶段可能发生的腹痛类型分别介绍，提醒孕妈咪随时注意自己的身体状况。 与怀孕有关的腹痛 孕期腹痛有很多种，有些是怀孕引起的，如子宫外孕、流产、子

十月怀胎，孕妈妈们最幸福时刻的莫过于感知宝宝的每一次胎动。但每一次数胎动又会牵挂着孕妈妈的心：今天的胎动正常吗？ 你的胎动 正常吗？ 其实胎宝宝在妈妈的子宫里，7~8周就已经开始活动了，只是宝宝太小，妈妈感觉不到，在孕16周以后，孕妈妈们才会陆续感知到宝宝的存在—胎动。有些孕妈妈在交流的过程中，会比较彼此的胎动情况，一旦发现自家宝宝的胎动过少或过于频繁，就开始担心，更有甚者恨不得立马去医院看急诊，让医生给看看胎动正不正常...... 开始数胎动的推荐孕周 一般建议孕妈妈们在30~32周以后开始规律数胎动。 虽然这个孕周宝宝的胎动早已开始，但之前是不规律的，会影响孕妈妈对胎宝宝的判断，容易引起焦虑等不安情绪。 正确数胎动的方法 数胎动时，孕妈妈可以侧卧或半卧斜靠体位，宝宝的

怀孕期间，很多孕妈妈都特别小心谨慎地呵护肚子里的宝宝，而且每个女性在怀孕准备做妈妈的这个过程中，都要接受来自自己身体方面的许多改变。希望孕妈妈们在多加注意自己身体变化的同时，抱着坦然的心情去接受与适应那些许多的不一样。 那么，怀孕初期、中期、晚期，各个时期需要注意些什么呢？ 1.怀孕早期：准妈妈在怀孕初期3个月称为孕早期。孕早期妈妈要记得服用叶酸片，因为叶酸能够协助合成DNA，还可以预防胎儿神经管畸形等；准妈妈在饮食中还需要注意避免喝浓茶和含咖啡因的饮料，也要少吃含有刺激子宫收缩成分的食物，比如山楂、辣椒、螃蟹、甲鱼等；准妈妈平时一些不良的生活、作息习惯都要改一改，不抽烟、不喝酒，做到早睡早起，保持心情愉快。 2.怀孕中期：孕4——7个月称为孕中期。怀孕中期胎儿相对稳定些了，这时候很多准妈妈早孕反应消失，胃口可能好些了。但也要注意少吃

女性在怀孕的时候，因为身体激素水平的变化有所改变，大多会产生嗜睡的问题，而且怀孕的周数越大，就越发的懒惰。事实上，就算孕妈再想休息，也不能忘记运动的重要性，毕竟还可以减少分娩时的痛苦。 孕妈需要在专业人士的指导下，或者报名专业的孕妇运动课程，来进行锻炼。以下几个运动，可以说是对孕妈分娩最有效的了，不如早早的学起来！ 1、走路： 孕妈们千万不要小看走路，虽然只是简简单单的散步，但这种低强度的有氧运动，其实是非常有助于分娩的完美方式。散步可以帮助胎儿降至子宫下部，帮助宫颈扩张，有助于子宫进行收缩，提前为分娩做好准备。 因此，相比于每天卧床休息的孕妇，适当的下床外出散步，其实更有利于分娩。 2、凯格尔运动： 凯格尔运动，又被称为骨盆底运动。这个运动不仅可以帮助减少妇女小便失禁的困扰，还对孕妇有很大帮助。这

牙齿对于一个人来说非常重要，那么你知道在孕期需要特别注意自己的牙齿健康吗？孕妈妈如何维护牙齿健康呢？ 当女性怀孕后，为了能确保自身和宝宝的身体健康需要保证良好的生活方式。 美国牙周协会和欧洲牙周协会最新的临床建议都极力主张孕期的女性维持牙周健康。因为研究显示，牙周病可能会对怀孕产生不利的影响，比如导致早产或者低体重儿。 牙周病是什么？ 牙周病是一种慢性的细菌感染性疾病，炎症不仅会侵袭牙龈组织，严重时还会导致支持牙齿的骨质丧失。如果置之不理，牙周炎/牙龈炎可能导致牙齿脱落或者引起相关的全身性疾病，比如糖尿病或者心血管疾病。 “牙龈组织的触痛、发红、肿胀是牙周疾病的一些表现”美国牙周病协会主席Nancy 医生和独立开业医生Missouri说。“除此之外，牙周病的表现还包括刷牙或吃东西时牙龈出血，牙龈退缩，口气不好以

怀孕是一个女人非常重要的阶段，很多女性都会觉得怀孕以后自己的身材管理就失控了，其实你还不知道怀孕还有9大好处呢！ 常有准妈妈抱怨怀孕带来的困扰：胃口变差了，皮肤也有色斑，身材走形，精神不振……但是，怀孕也会带来很多意想不到的好处喔~ 01减少子宫肌瘤发生几率 这种女性常见的“激素依赖性”良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于已经生育过的人，而且她们最终需要手术的机会也大大增加。 02可以治疗子宫内膜异位症 这也是与女性生育状态严密相关的另一种“性格古怪”的疾病。虽然，对于现代医学专家而言，这种神秘的疾病的很多方面还都不明了。 但有一点是可以肯定的，那就是如果患病女性每月的周期性排卵中止，这种疾病的"进展"也会因此被强有力地遏制！ 所以，适时怀孕及至生育是“治疗”这个问题最有

孕期总会出现一些问题，比如：生病、受伤、孕期营养不均衡等。关于孕期用药，众说纷纭，多数都是坑人的误区，今天就带大家扫扫雷！ 01 怀孕了绝对不能吃药？ 很多孕妈都担心药物会影响胎儿的健康，以至于在生病时，“硬抗”就成了首选。但是，硬抗真的对胎儿更好吗？ 比如，对于一部分患有哮喘、糖尿病、高血压、癫痫等严重疾病的孕妈来说，不吃药的风险比吃药更大。 患有妊娠期糖尿病的孕妈，如果选用适当的药物进行治疗，出现自然流产、胎儿异常、先兆子痫、胎儿宫内死亡、巨大儿、新生儿低血糖等的风险会大大增加。 而妊娠期高血压的孕妈，如果不在医生建议下进行正规治疗，也会增加流产、早产、胎盘早剥以及胎儿宫内生长受限和死胎的风险。 因此这些孕妈们仍要根据医生的诊断，在怀孕期间服用一些药物。对于一些常见的疾病，比如感冒，也要正确合

减轻孕妇腰背部的疼痛，建议从日常起居开始，你知道怎么睡觉好吗?姿势的选择不能马虎，尤其随着肚子越来越大，仰睡是万万不行的。 你要避免平躺着，尤其在孕中期以后，因为你平躺时宝宝可能会压迫一些血管，使流向胎盘的血液减少，你也会因此感到虚弱。这时候，要尽量侧躺着(最好是向左侧躺着，因为这样能增加流向胎盘的血量)，把一个或两个枕头放在双膝盖之间，再在你的大肚子下面放一个枕头。如果你的腰部陷进软床里，你可以试着在腰下放一个卷起来的小毛巾。或者，你还可以买一个长条状的枕头。通常情况下，这会让你翻身更容易，比只用一个枕头来调整姿势更方便些。 孕期容易腰痛的原因 1、孕期的正常生理反应 随着胎儿的长大，孕妈在怀孕后体重会逐渐增加，身体脂肪含量变高。其中变化最大的是肚子，由于胎儿不断增大引起肚子隆起，这些负重增加了腰部的受力。同时，加上怀孕

孕早期需要注意做好哪些事情，具体需要做好哪些方面的事项呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍孕早期需要注意做好哪些事情。 孕早期需要注意做好哪些事情 1.及早的验孕，戒除不良的生活习惯 对于女性来说如果发现自己的月经该来的时候没有来那么就需要及时的检验一下自己是否已经怀孕了，及时的发现自己怀孕之后就需要在一些事情上加以注意了，一定要戒除不良的生活习惯，一定要做到戒烟戒酒，戒掉咖啡，因为对于准妈妈来说这些东西都是对胎儿非常不利的，一定要积极的戒除，这样才能够生育一个健康聪明的宝宝。 2.怀孕之后一定要注意自己的性生活 女性怀孕之后由于身体出现了很多的变化，所以对于性生活的需求会增加，但是这个时候进行性生活一定要积极的控制性生活，因为性生活的动作过于激烈的话可能会导致女性子宫收缩，导致流产的发生，特别是性生活

怀孕初期需要做好哪些方面的检查，有助于了解是什么原因影响到女性正常怀孕，以便于根据实际情况来做好孕期相关护理。 怀孕初期需要做好哪些方面的检查 1.验尿 这项的检查时间一般需要在同房之后的7-10天就可以开始检查，这项检查是需要确定女性是否已经怀孕，这项检查的费用一般是10元左右，检查非常的简单，一般来说的当时就可以出检查结果。如果尿样检查呈现出阳性，那么恭喜你就要做妈妈了。女性怀孕后绒毛膜促性腺激素就会出现升高，并通过尿液排出体外，这就是早早孕试纸和医院检查的原理。它的准确性在90%以上，而且能够在受孕后2周就检查出来。如果等到妊娠4周以后再做检查，结果就更加可靠。如果在家自己测试，最好采用晨尿，这样准确率更高。 2.进行B超检查 孕妇经过尿检发现自己已经怀孕之后就需要积极的进行B超检查，这个检查最好是在怀孕

怀孕多长时间可以检查出来，具体怎样做有助于孕期保健呢，在此针对大家所关注的话题，为大家深入介绍怀孕应该注意做好的事情。 怀孕多长时间可以检查出来 1、精子与卵子结合时间 女性在与男性同房之后，精子是需要经过24个小时才可以进入女性的输卵管的，然后在输卵管内与卵子进行结合，形成受精卵，受精卵大约会经过一个星期左右的时间进入到子宫当中，这时候就是怀孕真正的开始了。所以这个时候用试纸测试的话，可以大致的判断有没有怀孕。 2、同房后11天 从同房到怀孕真正开始，是需要8天左右的时间的，然后在真正怀孕3天以后，身体以及尿液就会发生一定的变化了，这时候女性朋友就可以使用早孕试纸进行测试，总的来说，想要用试纸测试是不是怀孕，那么要在同房11天以后，测试的过早可能会出现结果不准确的情况。 3、准确测试时间

孕期贫血需要做好哪些检查，以便于根据自身实际情况做好对应的护理，以下为大家盘点的是在平常的时候需要做好哪些方面的检查。 孕期贫血需要做好哪些检查 1.血常规的检查 如果孕妈妈想知道自己是不是贫血，一般做血常规的检查就可以了。血常规的检查主要是看血清铁蛋白及血红蛋白的检查结果。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标，如果检查结果显示，血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，一般都会诊断为孕妇贫血。这里有一点需要注意的是，没有怀孕的女性和怀孕的女关于贫血的标准是不太一致的。世界卫生组织的标准，孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血，未孕女性血红蛋白<12克/分升为贫血。(1微克等于一百万分之一克;1分升=100毫升) 2.微量元素检查 如果孕妈妈想准确的知道自己体内铁元素的含量，可以做一下

怀孕一个月有什么表现，很多新手准妈妈都不是很了解，大家有必要对于怀孕常识有一定的了解，清楚怀孕的基本常识，并积极做好怀孕期间的保健与护理，才能更好的远离怀孕期间不必要的麻烦出现，具体怎样对待怀孕期间的相关保健呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍怀孕之后的常见症状表现有哪些。 怀孕一个月有什么表现 1.胎儿的成长受精后约7-10日，受精卵便在子宫内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。 胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴，和其他动物的胚胎发育并无两样。 而此时原始的胎盘开始成形，胎膜(亦称绒毛膜)亦于此时形成。 2.母体的变化实际上，受精卵形成的一周之内还不

女性怀孕初期症状表现有哪些，具体怎样来做好孕期相关保健呢，这就需要大家务必要对于怀孕初期的时候有一个深入的了解，以便于基金减少孕期不必要的麻烦出现。 怀孕初期症状表现有哪些 1、怀孕初期肚子疼 怀孕后，你的身体经历了重大的变化。有专家认为，孕期荷尔蒙会使你的韧带松弛，同时，你不断隆起的腹部也为你的肌肉和韧带带来了更大的负担。因此，如果你只是怀孕早期肚子疼，但是没有其它症状，你多半不需要担心。这种韧带拉伸引起的孕妇肚子疼，将会持续你怀孕的整个时期，并且可能会随着你孕期的进展而加重。 而如果你在怀孕期间有性生活，那么你可能在性高潮来临时感觉到痉挛性腹痛。只要你谨遵医嘱，这种孕妇肚子疼一般不会有碍你的孕期健康，也不会影响到你腹中的宝宝。 2、怀孕初期经常肚子疼 但是，假如你怀孕初期经常肚子疼，而且你在痉挛

孕期缺钙的症状表现是什么，才能更好的规避孕期疾病的潜在危害，具体怎样做好孕期相关保健呢，在此为大家详细介绍孕期缺钙的症状表现是什么？ 孕期缺钙的症状表现是什么 症状1：小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。 症状2：牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。 症状3：妊娠期高血压综合征：缺钙与妊娠期高血压疾病的发生有一定的关系，如果你被妊娠期高血压困扰，也许你该警惕起来了。 症状4：关节、骨盆疼痛：如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。

孕妇需要注意到的事项有哪些，这是很多人在聚焦的一个健康话题，建议大家务必要在平常的时候，注重孕期的相关保健与护理，养成良好的生活习惯，才能更好的免于孕期疾病的潜在危害发生，具体需要做好哪些方面的事项呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍孕期应该做好的事情。 孕妇做家务注意事项有哪些 1、做饭的时候，为避免腿部疲劳、浮肿，尽量坐在椅子上操作。 在怀孕晚期尤其注意不要让锅台压迫已经突出的大肚子。有早孕反应时，烹调的味道会引起孕妇呕吐过敏，所以要想办法做一些清淡可口的饭菜。 2、每周一次做大扫除时，可以把一些干不了的活留给丈夫。 不要踩凳打扫高处卫生，也不要搬沉重的物品，这些动作会给服务部带来压力，十分危险。清洁地毯的活请留给丈夫，而且家里最好不要铺地毯，因为地毯中储藏着人们从室外带入的铅、镉等容易使胚胎发育畸

孕期身体发胖原因是什么，这是很多人都在关注的事情，了解孕期的发病原因是什么，这样才能更好免于身体发胖，具体需要做好哪些方面的事项，建议大家要清楚身体发胖和哪些因素有一定的关系，做好孕期的相关护理，才能促进身体健康成长发育，以下为大家详细介绍哪些方面的原因会导致身体发胖。 孕期身体发胖原因是什么 1.孕前体重指数过低 一般来说，整个孕期增重25斤左右为宜，其中孕早期增重2公斤，孕中期和孕晚期各增重5公斤，然而这个标准仅针对理想体重(即体重指数BMI=18.5～23.9千克/米2)的妈妈，如果准妈妈孕前属于低体重(即BMI<18.5)，那么整个孕期需要增重12.4～18公斤，也就是说越瘦的孕妇需要增加更多的重量，才能满足胎儿的需要。如果你是个瘦子孕妇，那么孕期增重了30多斤，宝宝生出来才5斤并不是件奇怪的事情。 2.孕早

怀孕之后的症状表现有哪些，具体需要怎样做比较好，为了便于将孕期疾病给有效的控制住，以下为大家详细介绍的是怀孕期间的相关症状是什么。 怀孕之后的症状表现有哪些 怀孕信号1：停经 或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。 有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。 她们可能在发现停经之前，没有发现以下所说的任何一种症状。 怀孕信号2：只是感到“怀孕了” 这个症状可能就是你现在浏览该网页的原因。很多女人相信她们有预言怀孕的能力。而她们的直觉经常是对的。 或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛，便秘，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到RF疼痛，或RF过度敏感，或者，

孕妇孕后期所需注意事项有哪些，为了能够便于大家在早期的时候做好孕期的相关保健，在此为大家深入介绍的是孕后期应该注意做好的事情。 孕妇孕后期所需注意事项有哪些 1、夏天要多饮水。因为夏天出汗多，丢失水分多。中医说：汗为心液，说明汗对人是很重要的，汗能带走身体里的废物，同时还含有大量的盐分、钙质等，因此要多喝水，多喝汤类食物。少吃甜食，尤其西瓜，含糖分很高，易于产生妊娠期糖尿病。不吃冷饮，冷饮对胃是寒冷的刺激，一时痛快，会加重胃寒，同时会减低胎儿的免疫力和抵抗力。 2、吃好消化的食物，少吃油腻膏肥。天气热往往食欲不振，但胎儿需要大量的营养，尤其孕末期，胎儿长大需要更多的营养，不能说太热就不吃饭。可以吃些清凉可口易消化的饮食，如粥类、菜汤、鱼类等，少吃多餐，利于吸收。 3、注意活动，可以做些操，为分娩做准备。天气热，再加上孕妇每

怎样计算自己怀孕多长时间呢，这是很多人在关注的一个健康话题，大家务必要对于怀孕常识有一个深入的了解，才能更好的进行孕期相关保健事宜，怎样计算自己怀孕多长时间呢，为了便于大家能够深入有效做好孕期保健，在此为大家详细介绍孕期所应该注意的事项。 怎样计算自己怀孕多长时间呢 1、月经推算 现在最常见的计算怀孕天数的方法就是根据月经来推算。一般来说就是以末次月经为准，到下次月经为一个月，在这个时期怀孕的胎儿，等到月经该来没来的时候我们通常都会笼统的计算为一个月。对应的胎儿生长发育也就以一个月为准。但是这种方法虽然普遍但是并不准确的。 2、排卵期推算 我们都知道的是，只有精子和卵子成功结合为受精卵以后安全着床才能算是怀孕的。所以我们也可以根据排卵的时间来确定怀孕的天数，这个是比较准确的。一般来说，女性的排卵日，是在月经后的