孕酮低对于女性的身体来说伤害较大，特别是妊娠期的女性孕酮低可能会对胎儿造成威胁，极易导致流产，孕酮低怎么办那么大家知道吗? 孕酮低怎么保胎? 孕酮低对于女性的身体来说伤害较大，特别是妊娠期的女性孕酮低可能会对胎儿造成威胁，极易导致流产，那么大家知道孕酮低怎么保胎吗? 1、医院治疗 由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。 2、食物调节 女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。 孕酮低吃什么食物好? 大家千万不要小看食材的能量，有一部分食材

孕晚期，多数孕妇会被这4种疼痛缠上，你中了几个？像这4种痛就很常见，能逃过一个的孕妇都算幸运，看看你经历了几个了? 1. 腿抽筋 我们开头提到过孕妇腿抽筋，很多孕妇在怀孕中期就出现了，有些则是在孕晚期出现。孕妇出现腿抽筋的情况，除了是受凉之外，基本上是缺钙导致的。随着胎儿的发育，孕妇和胎儿对钙的需求量都加大了。如果孕妇不能及时补充到充足的钙就会出现缺钙的现象，从而引起腿抽筋，有些孕妇因为腿抽筋，整晚都睡不好。这个时候孕妇就要补充钙了，不然会影响胎儿骨骼的发育。 2. 胸部胀痛 在刚怀孕后，孕妇就会出现胸部胀痛的感觉，这主要是孕妇体内的激素水平发生了变化，所以才出现这种症状。不过这是正常现象，孕妇不用担心。到了孕晚期，孕妇还会出现这种情况，这同样也是受激素的影响。而且有些孕妇还会分泌出一些乳黄色的液体，其实这就是乳汁。孕妇可

产检过了这3项，孕妇基本不用担心胎儿发育，偷着乐吧。整个孕期，若这3个产检项目能顺利通过的话，那真的要恭喜孕妇了。 1. 怀孕后的第一次产检 在现实生活中，大多数的孕妇都是发现自己出现了恶心呕吐的症状，或者是例假很长时间没有来才怀疑是不是怀孕了。然后基本上都是用验孕棒测试，如果显示是两道红杠的话，那就确定自己是怀孕了。有些女性会去医院检查确认一下，如果确实怀孕的话，医生会检查胎心、是否是宫外孕，单胎还是多胎等多项指标。如果这次检查没有问题的话，那孕妇就等着胎儿健康的发育吧。 2. 唐氏筛查 在怀孕16-20周的时候，孕妇会面临一次重要的产检项目，那就是唐氏筛查，这也是一项排畸检查。我们都知道，如果孩子患有唐氏综合症的话，生活不能自理，智力也比较低下，而且寿命也比较短，会给自己和家人带来很多的麻烦。在做这项检查的时候，会抽取

到了怀孕晚期有一项重要的检查就是做胎心监护，那么到底什么是胎心监护呢？孕期做胎心监护需要注意事项有哪些？一起来看看吧！ 小苗怀孕38周了，上周她去做胎心监护，20分钟的胎心监护做完之后，她拿着结果去让医生看。结果医生拿到她的结果看的时候脸色凝重，小苗赶紧问医生怎么了。医生说结果是平平的一条线，没有起伏，害怕是胎儿缺氧。小苗紧张到不行，赶紧问医生怎么办。后来在交流的时候小苗才说她早上没有吃东西，医生说那结果这个样子可能就是她空腹导致的，建议在吃完东西后再做一次。果然，第二次正常了。想要胎心监护不白做的话，这4点孕妇要牢记，真的很关键。 什么是胎心监护？ 在了解这些之前，我们先说一下什么是胎心监护。胎心监护就是通过胎心监测仪将胎心率的曲线和宫缩压力波形记录下来，以此来检验胎儿是否存在缺氧的情况。一般从怀孕34周的时候开始做，也有的医院是从

很多第一次怀孕的女性特别的紧张，不知道要注意什么，就网上乱七八糟的搜索关于孕期到底需要注意什么？其实没什么特别的要求，只要做好这3件事对胎儿的发育好，一起来看看吧！ 经常在网上看到有孕妇会抱怨怀孕有多辛苦，在没怀之前，看到别的孕妇都是家人好吃好喝的伺候着，觉得挺舒适的。谁曾想，还会有这么多的疼痛要承受。甚至有的孕妇后悔自己怀孕了，感觉自己就是被骗了。要知道，怀孕从来都不是舒服的，当妈的不易从这个时候就已经开始体现了。但是抱怨归抱怨，孕妇为了胎儿能更好的发育，还是要努力付出的。如果在怀孕后能做好这3件事的话，对胎儿好，孕妇分娩的时候也能少受罪。 1.饮食要科学、均衡 在说到孕期的问题时，我们都会说说孕妇的饮食，因为胎儿发育需要的营养都是孕妇通过饮食摄取的。孕妇确实是需要多补充营养，这样才能满足胎儿的发育需求。但是这不意味着孕妇就可以大吃

孕期最重要的一次产检四维彩超是检查宝宝发育是否有缺陷，有些女性检查的时候一次就过了，有时总是看不到，胎儿老是挡着脸是怎么回事呢？一起来看看吧！ 小静明天打算又去做四维彩超检查了，这已经是她第三次去做了，前两次都是在检查的时候胎儿挡住了脸，检查无法进行下去。她整天都在祈祷，希望这次检查的时候胎儿能配合一点，她把巧克力、蛋糕这些东西都已经准备好了，想着如果胎儿不配合就吃点。相信不少孕妇也遇到过类似的情况，所以很多孕妇都说，四维彩超检查是孕期最难通过的一个项目。那为何会出现胎儿挡脸的情况呢？可能是胎儿在做这3件事。 1. 这是胎儿的习惯性动作 我们知道，胎儿在妈妈肚子里的时候是蜷缩着身体，而双手又通常是在身体的上方，所以经常会出现双手挡住脸的情况。很多胎儿在出生之后就会做双手托脸的动作，而且还会用手抓脸，有的甚至会将脸抓破。而且大多数的胎儿

怀孕后，多数孕妇会经历5大“折磨”，个个说起都带泪。其实最后总结起来，孕期这5件事很难熬，说起哪件都很心酸，看看你中了几个? 1. 孕吐 说起孕吐，很多妈妈都是有一肚子的苦水要倒。怀孕后的前3个月，什么都吃不下，每天还是会狂吐不止，感觉胃都要吐出来了。本来自己就已经很难受了，还碰上老公不理解，说哪个女人不怀孕，哪有那么矫情，这情况下更是一肚子的气。有的孕妇孕吐持续的时间比较长，可能到5个月才会消失。 2. 耻骨疼 这是让很多孕妇难以忍受但又难以启齿的一件事，因为位置的特殊性，很多孕妇都是自己忍着不和他人说。耻骨疼一般在孕晚期出现，也有些孕妇在6个月就早早出现了。这主要是因为胎儿在不断发育长大，受子宫的压迫，耻骨之间就会出现间隙。孕妇不管是坐着、站着还是走着，都会出现耻骨疼，而且连走路的姿势都发生了变化，看起来像企鹅一样。

孕妇睡觉的4个动作，每个都可能会影响胎儿健康，要尽量避免。孕妇睡觉时的这4个动作，每个都可能会影响到胎儿的健康，尽量避免。 1. 仰卧睡 都知道，孕妇的睡姿也是很有讲究的，孕期最佳的睡姿是侧卧睡，但是孕妇尽量避免仰卧睡，尤其是在孕晚期。因为这个时候胎儿已经发育的很大了，子宫也比较沉重。如果孕妇仰卧睡的话，很容易压迫到下腔静脉，从而影响到胎儿正常的供氧量和供血量，严重的话会出现缺氧的危险情况。所以孕妇最好不要采取这样的睡姿，自己多注点意。 2. 睡觉时打呼 像姗姗这样的孕妇也不在少数，在孕期睡觉的时候会打呼。其实打呼这种行为也不是当事人可以自己控制的，但是孕妇出现这种情况就要引起注意了。如果孕妇之前没有打呼的经历，但是怀孕后出现了，这就可能是病理性打呼，最好能看下医生。因为这种很可能在打呼的时候出现呼吸不畅的情况，严重的话会

琳琳怀孕27周了，最近她出现了腿抽筋的情况，尤其是晚上，疼的有时候都睡不好觉。后来她和一位朋友说起了这件事，朋友说那是缺钙了，她当初怀孕的时候也是这样的，后来补钙就慢慢没有了，然后琳琳就自己去药店买了孕妇专用钙片回家补钙。可能很多人也都知道，孕妇腿抽筋是缺钙引起的，但这不是唯一的原因。在孕期出现腿抽筋的现象后，孕妇先别急着补钙，找准原因更重要。 孕期腿抽筋有什么症状？ 淘妈当时比较幸运，没有出现过腿抽筋的情况，但是听身边人说过这种感觉。一般孕妇腿抽筋是因为肌肉的负担加重了，然后引起孕妇的小腿肚、脚部的肌肉等部位出现急性收缩的现象，同时还伴随有疼痛感。一般腿抽筋发生在晚上或者是早上起来，持续的时间也不等，一般在1-15分钟内，有的可能会更长。 孕妇为何会出现腿抽筋的现象？ 1. 缺钙 这是很多孕妇都知道的一个原因

小雅怀孕7个月了，她别的不适症状倒是没有，就是最近尿频很严重，每天不停地上厕所。婆婆看到她这种情况笑着说“这是好事。”小雅却没好气地说“我这么辛苦的上厕所，晚上都睡不好，哪里好啊？”婆婆说“怀孕后经常上厕所，说明怀的是男孩，我当初就是这样的。”小雅有些不相信，但是也没有办法，只能熬着了。那么尿频怀的是男孩，这样的说法有道理吗？孕妇有必要了解这几点。 孕期为何会出现尿频现象？ 孕妇在怀孕初期出现尿频现象，主要是因为子宫充血，压迫膀胱，从而出现尿频现象。之后随着胎儿的发育，子宫也变得越来越大，这样就对膀胱的压力更大了，从而使得膀胱的储尿功能减弱，孕妇就会不停地上厕所。到了孕晚期，特别是胎儿入盆之后，这种情况会更加严重，有些孕妇甚至会出现漏尿的情况，但这都是正常的妊娠现象。 孕妇尿频和胎儿性别有关吗？ 说实话，这样的说法淘妈还是

怀孕以后的饮食就不能像之前那样想吃什么就吃什么，想什么时候就什么时候吃了，尤其孕前三月的饮食需要注意事项很多，那么一般情况下前三月孕妇餐怎么吃最好呢？一起来看看吧！ 都说孕妇的心情比较难以捉摸，那也是有原因的，看看孕妇怀孕初期那些强烈的妊娠反应就多少可以理解了。但是孕妇的饮食还是很重要的，虽然吃不下，但是多少还是要进食的。不过孕妇比较特殊，她的三餐需要好好规划，来看看孕妇餐前三月的事情。 前三月孕妇餐怎么吃 早餐 以高膳食纤维、高碳水化合物为主 孕妇在妊娠过程中，身体各项指标及机能发生变化，易形成上火体质，孕妇便秘也是常事，早餐食谱多吃高膳食纤维食物，不仅能缓解便秘，还能促进消化，增加营养吸收率。随着孕期慢慢增加，孕妇的肚子越来越大，对孕妇的体力是个挑战，早餐多吃碳水化合物的食物，可增加体力。例如：馒头、面条、

都说女性生理周期的时候容易易怒暴躁，但是很多女性会奥运以后也会脾气暴躁易怒，一般情况下导致孕妇脾气暴躁的原因有哪些？孕妇脾气暴躁该怎么办？一起来看看吧！ 怀孕的女人是女王，那孕妇脾气暴躁易怒是怎么回事？很多女性怀孕后，莫名其妙的脾气会变燥，疑神疑鬼，面对孕妇脾气暴躁易怒该怎么办？ 首先来看下孕妇脾气暴躁怎么办： 老公要多关心老婆 作为准爸爸应该多关心和体贴孕妈咪了。毕竟孕妈咪坏脾气很多时候是不受自己控制的，除了坏脾气，这时的孕妈咪也变得脆弱和敏感，更加需要准爸爸的关心和体贴，一个合格的好爸爸除了要主动包揽家务照顾好妻子以外，还应该为妻子营造轻松快乐的环境。 控制情绪 孕妈咪要学着自己来克服不良情绪。有空多去公园走走，呼吸新鲜空气，看看美丽的花朵，闲聊时听听喜欢的音乐或欣赏美丽的图片，或看些有趣可爱的电视剧和动画片

由于各种原因，女性自从怀孕以后，每天晚上都睡不好，那么怀孕了睡不好怎么办呢？有什么方法可以缓解吗？一起来看看吧！ 怀孕之后，最难受的事情莫过于白天遭罪，晚上还失眠。 一睁眼一眨眼，一个小时就像一个世纪，除了漫长等待对精神上的摧残，还可能伴随各种各样的不适症状。 孕早期时，你的孕酮会升高，于是你会感觉很累，还会尿频，起夜起到腿哆嗦。 孕吐、恶心，会随机出现在你晚上的任意时刻。 等到孕晚期大腹便便，左侧睡？伤不起啊！睡一会儿腰酸背痛，失眠难熬…… 孕妈妈睡个好觉，怎么就这么难 怀孕以后，孕妇的浅睡眠逐渐增多，睡眠质量逐渐下降。 造成这种情况的主要原因是：夜尿、腿部抽筋，以及肚子日益增大，难以获得一个舒适的睡眠姿势。 想要睡个好觉，孕妈妈可以试试以下 4 招：

普通人多运动有利于身体健康，运动对于孕妈妈来说也很重要，尤其是孕晚期时候运动有利于生产，那么孕晚期运动需要注意什么呢？一起来看看吧！ 胎儿体重的不断增长，自己再向足月儿方向靠近，空间内“玩耍”的空间越来越小，准妈妈不断的营养供应，像一个小河豚鼓得圆圆的。胎儿发育了242天，再熬38天，就可以母子相见了！胎儿的头臀长472mm，体重2472g。准妈妈当心运动安全，做些可增加产力的运动，避免剧烈运动，避免对母婴带来风险。 网名叫“且行且珍惜_sunnyfan”的孕妈说，自己是要抑郁了么？原来那么喜欢小孩，现在看到小孩就害怕，孕期几乎原来所有爱吃的东西，现在都不能吃！想尽兴的运动一下也不行，吃饱饭想立马躺着也不行，胎儿在肚子里动多了不舒服，动少了又担心，每天都要控糖！控糖！控糖!!!想到以后都要被绑，要负责宝宝吃喝拉撒与成长，一点都不开心……要记住这种感觉，一次就够

十月怀胎马上就要足月了，现在大家都提倡母乳喂养，母乳喂养有利于提高宝宝的免疫力，那么想要母乳喂养的宝妈在孕期如何做好母乳喂养准备？一起来看看吧！ 怀孕35周，胎儿的神经中枢系统虽然还没有完全发育完善，但是，对声音已经特别敏感了，当Ta听到声音时，也会有更丰富反应。准妈妈已经怀孕242天了，距离预产期仅有38天了，准妈妈在运动时要注意安全，多做增强产力的运动，不要做剧烈运动。胎儿的体重长到了2472g，头臀长472mm，胎儿马上要足月了！你是什么心情呢？ 孕期如何做好母乳喂养准备？记好这5点，让宝宝不缺“口福” 准妈妈为母乳喂养做准备 很多人觉得奶水分泌的多与少天生已经注定，这样的观念是错误的，持这样观念的人也需要升级观念了。虽然奶水与宝妈的体质有一些关系，但是，也离不开后天的准备工作，同样可以对奶水的数量与质量做也调整。可馨育儿说，想要

孕期女性会有各种奇怪的变化，有些女性孕晚期的时候会有胃反酸水的现象，那么孕晚期胃反酸水怎么办？我们该如何预防胃反酸水呢？一起来看看吧！ 胎儿的肺部功能可以做出有规律的呼吸动作了，这是一个非常重要的进步，意味着胎儿发育达到了一定的成熟阶段，胎儿在孕期的最后一个月里，会很努力地练习这个呼吸的动作，为出生更快、更好适应外界环境做足功课。孕33周时，胎儿已经在准妈妈子宫里发育了227天，再过53天宝宝就到了出生的时间了，一家人都充满了期待！胎儿的体重达到了2087g，头臀长448mm。准妈妈不要乱用药，有胃灼痛症状时及时看医生，避免给自己施加更大的压力。 孕晚期胃反酸水怎么办？做好预防，宝宝接近足月，快熬到头了 孕晚期准妈妈胃灼痛 凌晨4点钟，还是毫无睡意，这段时间又增加了一项折磨，胃反酸，这个酸都反到喉咙口了，像在整个食道里灌进

随着胎儿一天天的长大，到了孕晚期的时候换妈妈身体各种不适就来了，很多都会感觉腹胀难受这汇总情况，那么孕晚期腹胀难受怎么回事呢？对胎儿的发育有什么影响吗？一起来看看吧！ 孕33周，胎儿会经常吸吮自己的手指，对来自外界的光线也有了较强的反应，准爸爸若用手电筒对胎儿的头部进行照射，他们很快把眼睛闭起来。胎儿发育了226天，距离预产期剩下54天，胎儿体重2058g，其头臀长446mm。准妈妈会有腹胀的感觉，可坐下来休息，这样的症状对胎儿并不会带来伤害，准妈妈要避免过度疲劳。 孕晚期腹胀难受对宝宝有影响吗？一个人承受着压力，当妈真不容易 孕妈“二十月正年某”的孕期日记说：记录半夜2点36分起来上厕所，感觉下腹胀，有一点小腹痛，不知道是饿了！还是会宝宝提前入盆的节奏，真的，孕晚期玻璃心是没话说了，要知道孕妇一个人默默承受着压力，叫一声妈妈是多么不

一般怀孕带了九个月的时候，随时都有可以临产，所以准妈妈这时需要注意很多，那么孕9月到底需要注意哪些事项呢？换准妈妈们又了解了多少呢？下面是小编个大家整理了关于孕9月注意事项有哪些？一起来看看吧！ 怀孕第9个月时，也是羊水量最充盈的月份，胎儿活动量减少了，这是由于子宫里能够活动的空间减少，胎儿施展不开，胎儿大多处于产学倒立的状态，活动起来老费颈，与过去的月份无法比拟。 孕9月要事知多少？希望母婴一切都好，期待宝宝平安到来 胎儿已经在为出生准足“功课”，准妈妈的体重增长惊人，每周都会增加1斤左右，如果不注意的话，一周还可能增长2斤，准妈妈这时候要适当减少摄入脂肪量，避免胎儿过胖为自然分娩增加难度。 一、准妈妈需要提前住院 1、准妈妈患有肺结核、心脏病、高血压、严重贫血等内科疾病，为母婴安全着想，要提前住院待产。

怀孕后还可以敷面膜吗？孕妇自制水果面膜有哪些？孕妇也有追求美的权利，同时也有很多需要注意的，下面小编分享4种DIY面膜，要好孕也要美丽。 32周胎儿每天的睡眠时间比较长，在一天之内，多数时间都处于规律的睡眠状态，睡醒后开始在羊水里玩耍，时不时踢打几下妈妈的子宫。胎儿发育了221天，距离预产时间剩余59天，其头臀长436mm，体重1868g。准妈妈可补充一些水果，但要先清洗干净，可以DIY面膜，但是注意敷完冲洗干净，进入眼睛时要立即冲洗。 女人对美丽的追求，就如同男人去追求一个心爱的女人一样，保持美丽是女人一生的追求。可馨育儿说，准妈妈怀孕后进入人生的特殊时间，也有大量的空余时间，也选择食材自制一些水果面膜。舒舒服服倚靠在躺椅上，放着悦耳的胎教名曲，脸上敷上DIY的水果面膜，水果的香味被你的鼻子捕捉到，你这时候，整个身心完全放松！一定很享受！ 孕妇自

对于孕妈妈这类特殊人群要是腹泻对胎儿的影响很大，那么孕期腹泻该怎么办呢？孕期腹泻的原因有哪些？你知道孕期哪些不良习惯会容易导致腹泻吗？一起来看看吧！ 胎儿的皮下脂肪不断堆积成多，皮肤的颜色也从暗红色向透明或半透明的粉红色转变，有的宝宝在其娩出后皮肤颜色较深，也有的宝宝出生后会有粉红色的肌肤。 孕妇腹泻怎么办？找准原因，巧妙应对，孕晚期不敢马虎 准妈妈巧妙应对腹泻，准妈妈到了孕晚期，出现腹泻问题对母婴来说都是不利的，有导致早产的可能性，可馨育儿强调，准妈妈在怀孕后期，在饮食上注意对自身和胎儿进行保护，不可因贪吃、乱吃，而引起腹泻。 腹泻的原因 准妈妈在生活中不小心着凉，也可导致肠胃不适而出现腹泻现象，因此，准妈妈要确保温暖防护。在炎热的夏天，也要避免吹空调的凉风着凉而腹泻。睡觉时，要确保盖上薄毯子，最好把腹部也盖上。