叶酸吃多了会流产吗？叶酸怎么补比较好？你会吃叶酸吗？很多人都在问，叶酸吃什么样的好，补充叶酸有那么多好处，可不可以多吃点？ 叶酸是维生素B复合体之一，最初是从菠菜叶中提取纯化的，因此命名为叶酸。它具有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如果缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。在备孕及孕早期(围受孕期)补充叶酸可以预防胎儿先天性神经管畸形(神经管缺陷)。 叶酸到底该如何补充? 其实补充叶酸针对不同的人群需要补充的剂量和时间不同，对于一般备孕的女性来说，建议在孕前的3个月直到怀孕满3个月每日补充一定量的叶酸。对于以前有过神经管缺陷生育史的女性，建议听从医嘱服用叶酸，不可盲目加量。 叶酸可以多吃点吗? 优生优育的科普传播，许多备孕女性或准妈妈对与缺乏叶酸的危害有了一定得认知，从而盲目补充叶酸，殊不知过量的补充

孕晚期妈妈的肚皮有多薄？你猜都猜不到。肚皮上方的血管非常明显，许多孕妈都害怕自己的肚皮会不会被撑破，那孕晚期孕妈的肚皮有多薄呢? 孕晚期妈妈的肚皮有多薄? 这个问题比较难回答，一般我们说肚皮的薄厚，主要是指孕妈腹壁的薄厚，这跟孕妈个体的胖瘦情况有关。一般比较瘦的孕妈，到怀孕晚期，肚皮会比较薄，肚皮白得发亮，甚至能清楚的看到血管。但比较胖的孕妈就不存在这个情况，因为胖的孕妈本身脂肪厚度就比较大，同样的腹壁脂肪也会比较多，不会出现肚皮发亮的情况。 当孕晚期发现自己的肚皮变得很薄时，孕妈通常会担心，胎儿会不会撑破肚皮?事实上，“肚皮”真的有可能被撑破，但这里的肚皮，不是指腹壁，而是子宫壁。 你知道吗?在怀孕之前，女性的子宫大小只有只有鸭蛋大小，逐渐增长到西瓜一般，重量增长20倍，内部容积增加超过了1000倍。所以，到了孕晚期，胎

孕期这4样东西，每3个月就要换一次，孕妈别不舍得花钱。在我们身边有很多日用品，使用一段时间之后，就需要换新的了，尤其是孕期这个特殊时期。 一、内衣 怀孕之后，随着体内激素的变化，孕妈的乳房会进行“二次发育”，孕期10个月，大概会增大1-2个罩杯，这就会导致孕妈之前的内衣穿不上了，所以孕期内衣要定期更换。最好换成哺乳内衣，因为哺乳内衣更柔软、舒适、透气，所以穿起来会比较舒服一些。这里有一点需要提醒孕妈，就是孕期女性的乳房非常脆弱，稍微护理不当，都可能会影响产后的哺乳，而内衣是最贴近乳房的衣物，因此孕妈要注意内衣的清洁，洗完之后一定要消毒，冬季太阳不好，可以选择专用的内衣消毒袋，能更干净、快速的杀菌、消毒。 二、内裤 随着宝宝的发育，孕妈的肚子会越来越大，以前的内裤自然没有办法再穿了，因此孕期内裤也要定时的更换。因为孕期妈妈私

子宫里待满40周的宝宝，这些方面让很多妈妈羡慕，出生就高人一筹。有的妈妈为了等到40周，还会刻意躺在家里，生怕宝宝早点出来。 我们先来看看孕40周宝宝的样子，再来说说宝宝的优势，相信妈妈们就不会那么焦虑了。 怀孕40周的宝宝是什么样子的? 怀孕40周的宝宝当然是很可爱了，40周就到了预产期，圆圆滚滚，不管怎么说就是我们想要的样子。 1、宝宝的发育指标 双顶径：9.28厘米(8.78厘米-9.78厘米)，双顶径如果超过10厘米，很可能影响顺产。 股骨长：7.40厘米(6.87厘米-7.93厘米)，股骨长偏短也不一定代表腿短，只是作为参考而已。 腹围：31.49厘米(29.11厘米-34.28厘米)，腹围偏大也可能会影响顺产的。 头围：34.5厘米左右，有的担心双顶径偏大，头太大

孕期这3个部位变黑，恰恰说明胎儿发育好。会发现在怀孕前自己的皮肤很白，怀孕后却会越来越黑，怀上小宝宝后，准妈妈的皮肤变黑到底是怎么回事?据说黑点儿更健康哦。 知道自己怀孕后，身体各方面还是比较好的，就是我老公发现我的乳头比以前黑了，以前的颜色是正常的，没有这么黑，现在变大了一点还变得特别黑，同围的乳晕也变大了很多，怀个孕怎么搞成这样!要是变不回来，岂不是难看死了!就隐约看到自己小腹到肚脐下面长了细细的一条褐黄色的线，后来又稍微重一些粗一些了，并且肚脐上面已经开始长小毛毛了。现在生完腹部收缩后发现这中线又粗又黑，连肚皮都好黑。这黑肚皮也让人看着难受。不知道它什么时候会不见呢?阴道口和肛门口变的好黑好黑好黑，跟非洲人的皮肤那样黑。老公说自从怀孕来就慢慢变得很黑，现在更黑了。吓死人了，怎么回事啊! 怀孕后体内不仅雌激素水平增高，黄体素分泌也开始增加，刺

不敢乱吃东西，不敢做重的家务活，甚至连电脑和手机都不敢玩太久了。女人怀孕后，家里也不要出现这些东西，对母子俩的健康威胁大。 香薰 很多女人在怀孕之后，睡眠质量都会下降，经常整晚都睡不好。于是很多孕妈都会在卧室里放一个香薰机来帮助睡眠。其实，怀孕期间在卧室里面放香薰是一个错误的行为。 大家都知道，香薰是由香料制作而成，而香料中含有的某些草药具有很强的滑胎作用，会影响到腹中胎儿的成长与发育。在很多宫廷剧当中，很多妃子在有了身孕之后，被人偷偷在房间里放了香薰，最后胎儿都保不住。所以说，孕妈为了腹中的胎儿安全考虑，最好不要盲目使用香薰，尤其是对所用香薰材料不明确的情况下。 喷虫剂、以及空气清新剂 有宠物的家庭，会经常在家里喷一些空气清新剂来消除空间里的异味。但是，空气清新剂当中含有化学物品，会导致孕妇加剧呕吐，对胎儿的

孕妈若是常出现这4个感觉，很可能胎儿已经营养不良了，别大意。说明胎儿在正常发育，但是也存在一些不好的信号，妈妈也要注意。 1、孕吐反应加重 孕期体内激素的改变，导致孕妈产生一系列的妊娠反应，孕吐就是最明显的特征之一。一般来说，孕吐反应多发生于怀孕初期，孕妈会因为孕吐吃不下饭，苦不堪言。但是有的孕妈已经过了前3个月孕吐不仅不减反而更加严重了，还伴随着浑身没劲的情况，这个时候孕妈就要多注意了，很可能是胎儿营养不良的表现。建议孕妈及时去医院进行检查，增强营养的补充，对母子都更健康。 2、小腿经常抽筋 孕期妈妈体内所需要的营养物质要比平时多，所以一定要保证营养的充足和全面。其中钙物质对人体作用很大，而且孕期胎儿的发育也离不开钙物质。若是孕妈在怀孕期间发生小腿抽筋的情况，其实是胎儿在提醒你身体缺钙了，要抓紧时间补钙，要是这种情况过于

很多人晚上睡觉喜欢频繁的翻身，那么对于孕妈妈这类特殊人群睡觉翻身频繁好吗？孕期睡觉翻身频繁对胎儿有什么影响吗？一起来看看吧！ 女性怀孕之后，连睡觉都会变得小心翼翼，生怕由于自己的睡姿不合理而影响了肚子里胎儿的发育。一般情况下，女性怀孕之后，医生都会建议其采取左侧卧的睡姿，因为左侧卧睡姿有益于胎儿发育，不过相信大家也很清楚，睡觉时长时间处于一个睡姿是非常不舒服的，且孕期的孕妈随着肚子一天天变大身体也会出现不适，这就使得许多孕妈在孕期会出现失眠以及频繁翻身等状况。 医生指出，如果孕妈在孕期频繁翻身，对肚子里的胎儿影响是非常大的，且其可能会带来严重的后果。 1. 容易造成胎儿脐带绕颈 一般来说，当孕妈进入孕晚期之后，随着胎儿的体积越来越大，胎儿在孕妈肚子里的活动空间越来越小，如果这个时候孕妈在睡觉时还频繁翻身的话就极可能造成胎儿

胎儿入盆孕妈会有什么感受？当出现这些症征兆时，离生产就不远了。医生用手推的方式帮助胎儿入盆，前提是要符合条件，如果不符合条件，胎儿入不了盆，孕妈就需要剖腹产了。 在孕晚期，孕妈最急切想知道的就是胎宝宝的入盆情况，因为入盆是顺产的条件之一，如果想要顺产，胎儿就要成功入盆。 那胎儿入盆到底是什么呢?胎儿入盆就是胎儿的以头朝下，臀部朝上的姿势，进入到孕妈的骨盆里。一般是怀孕36周后胎儿会入盆，2-3周之后会分娩。但是入盆的早晚跟分娩时间没有直接关系，因为有些孕妈在孕32周左右就入盆了，这时候分娩时间就要看胎儿的发育情况了。 当胎儿成功入盆后，孕妈的肚子不会像之前一样顶着胸部，而是会有所下降，同时孕肚的形状也会发生变化，从圆圆的西瓜形状变成了椭圆的柚子形状。孕妈的身体也会随着胎儿入盆发生一些变化，胎儿入盆孕妈会有如下感受： 1、腹

3个月以上的孕妇，做到远离这4件事，肚子里的小宝宝更健康。比如家里的一些家务活孕妇一定要尽量避免，否则有可能让肚子里的小宝宝出生以后不健康哦! 避免晾衣服 三个月以上的孕妇千万不要晾衣服，晾衣服的时候我们就会做出一个伸懒腰的姿势，而独自也会莹莹用力，长时间这么做有可能导致我们的肚子下坠，而且晾衣服的时候如果地滑也很容易摔倒，所以我们还是不要去挑战了，类似于伸懒腰的动作都不要做哦! 避免洗碗收拾家务 怀孕期间也一定记着千万不要刷碗，因为刷碗不是一瞬间就可以刷好的，而且这个还需要长时间保持弯腰的姿势，很容易压迫到我们的腹部，而且大多清洁用品都含有化学类的产品，这对于孕妈妈和肚子里的宝宝都是非常不利的。 避免提重物 可能有很多孕妈们都有过这种感觉，就是当自己拎重物的时候就会有一种肚子隐隐下坠的感觉，所以我

在孕早期，由于孕吐的关系，可能有些姐妹的体重非但没有增加，反而减轻了，因此心焦不已，生怕对胎宝宝的发育不利。但专家告诉我们，只要孕妈身体健康，在孕早期即使体重没有变化或者稍微减轻，都是正常的。 荷尔蒙增加，孕吐来袭 孕吐的形成原因，可能和体内黄体素及人绒毛膜促性腺激素的增加有关。这些荷尔蒙会使胃和肠道的肌肉松弛，使胃排空时间减慢，胃酸增加，导致肠胃不适，引起呕吐。 严重程度因人而异 孕吐不是绝对的，约有1/4的孕妈不会出现孕吐，这也是正常现象。一般而言，年纪较轻、生产过、肥胖或怀有多胞胎、葡萄胎的孕妈，发生孕吐的概率较高，也比较严重。另外，心理与情绪因素也会影响病情，排斥或害怕怀孕的孕妈，症状往往特别明显。 孕吐影响胎宝宝?你多虑了 对绝大多数的孕妈和胎宝宝来说，孕吐都不会产生什么后遗症。除非孕吐太

畸形和胎停最容易发生在这周，孕妈顺利度过就放宽心，安心待产。只要顺利度过这一周就可以放宽心了，怀孕的这一周最容易发生胎儿畸形和胎停育的情况，孕妈早了解早预防。 1.“这一周”是第八周 有很多地方都有这种习俗，孕前三个月不能说，因为前三个月胎还不太稳定，因此过了三个月才会公布。其实这是有一定道理的，因为在整个怀孕的过程中，孕初期是最容易出现问题的，由于孕妈刚怀孕，有太多不稳定的因素。尤其是在第八周的时候，胎儿很容易会出现畸形和胎停的情况。 因为从第八周开始，胚胎就开始发育和分化了，胎儿的四肢、五官、大脑和心脏这些主要器官就会开始逐渐形成并发育起来。如果这个时候孕妈不注意周围的环境，或者继续做一些高强度的工作，那么胎儿很容易在这个期间发生问题。 2.“这一周”注意营养补充，均衡搭配 孕孕妈在孕期要记得及时补充叶酸，

怀孕期间见红的信号分多种，对此，也有很多孕妈妈可能会很疑惑，并且容易弄混见红的现象。在早孕期间是见红较为频繁的一个阶段，反而很对孕妈都会认为见红是流产的一个信号，孕妈们不要弄错了 昨天，孕妈婷婷在怀孕8周的时候见红了，去到医院检查的时候，确诊为胎盘低置引起的。出现了胎盘低置，孕妈们需要懂得应对。 胎盘低置是指胎盘生长的位置过低，同时会引起剥离的现象。胎盘低也会引起见红，这个时候孕妈们需要避免过激的行为，同时也要多卧床、观察后续是否会有见红的现象。出现胎盘低置这样应对可以更好的预防停育。 因为很多孕妈疏忽了胎盘低置，反而导致后续胎盘没等增长，就已经剥离，胎儿被迫的停止妊娠了。 孕期见红，除了胎盘低置以外，还有这个原因。 怀孕后，随着孕激素的增长孕妈们体内的黄体功能也会随着增长，此时当孕妈们的黄体功能偏低时候就会导

孕期过了这个时间，胎宝出现畸形的概率就很小，孕妈不用再担心。胎宝都是很坚强的，而且已经做过糖筛了，就不要再担心了。 其实，关于胎宝畸形的话题之前也讨论过，如今又有孕妈担心宝宝畸形，我们就在再聊一次这个话题。 根据一些资料显示，在孕初期胎儿最容易出现畸形。因为那个时候受精卵比较脆弱，而且这个时期是胎儿身体初步发育成型的阶段，对外界的事物异常敏感，不能受一点儿刺激。如果孕妈有服用药物或者疲劳过度的情况，很容易造成胎儿畸形发育。所以，在孕初期的时候，孕妈要格外注意自身的行为，最好做到这两点。 第一：养成良好的生活习惯 怀孕期间，孕妈一定要戒烟戒酒，保证清淡饮食、均衡营养。此外，像化妆品这类产品，孕妈也最好不要使用。平时护肤一定要注意使用天然不刺激的产品。另外，孕妈也不要经常到含有重金属或者化学物质的地方走动，免得伤了宝宝。

孕早期最容易出现的异常情况就是孕酮低，那么早孕孕酮低该怎么办呢？早孕打了黄体酮孕酮还低怎么回事呢？一起来看看吧！ 早孕是孕妈进入孕期开始适应的阶段，很多孕妈妈都因为适应期导致身体不跟不上孕期变化。孕期常见的孕酮偏低也是可能会出现的，出现孕酮低的时候很多孕妈都会选择吃黄体酮来补充黄体功能，然而也有孕妈妈是通过打黄体酮来补充黄体功能的，对于孕酮偏低孕妈们应该要重视，因为这是先兆流产的信号。 很多孕妈妈在补充孕酮的阶段里，总能出现褐色分泌物的现象，那么这种信号也是在告诉孕妈，孕酮还是处于偏低的状态。 孕酮偏低其实是很好察觉的，通常是表现于褐色分泌物、见红的现象，早孕若有这些信号可能就已经孕酮偏低了，在产检的时候需要根据医生的方法快速的补上孕酮，从而给予胚胎一个良好的发育空间。 胚胎发育是离不开黄体酮的，当孕妈黄体功能缺失的时候可

一直以来，小纪都能听到一些孕妈妈说吃不好、睡不好，对于孕期饮食和睡眠都会出现很大的变化，同时也都是因为体内的孕激素增长所受影响。孕妇吃不下睡不着的同时也应该要找到方法并且解决这样的困惑，因为饮食和睡眠同时影响到母婴两，反倒起因是在孕妈自身，孕妈妈不要疏忽了 孕妇吃不下东西，原因有这几个 自女性怀孕后体内的孕激素就在不断的增长，同时很多孕妈会有孕吐的妊娠反应出现，出现孕吐的时候多数孕妈妈都会有食欲不振的现象，导致自己吃不下东西。除此之外，也有很多孕妈妈因为饮食不规律导致胃胀气等表现，这些表现也会影响到到食欲。 孕吐的出现也让孕妈很苦恼，因为孕吐是没有时间界定的，有的孕吐持续时间短几天就过去了，也有的孕吐持续时间长好久都还存在。 孕期总失眠，大多跟这些原因有关 怀孕后起初的非常质量会很高，无数孕妈都有嗜睡的妊娠反应

几乎所有的女性怀孕都有孕吐的现象，只是有些女性孕吐不会影响正常的饮食，但是有部分女性孕吐非常严重，直接影响了食欲不振吃了就吐这种情况该怎么办呢？一起来看看吧！ 孕吐，已经成为了无数准妈妈关注的焦点对象。自女性怀孕后就会出现源源不断的妊娠反应，有些孕妈妈身体根基好反倒不会出现孕吐的现象，相反很多孕妈妈的体质跟不上孕激素增长的同时导致孕吐的妊娠反应出现。出现孕吐的同时不仅仅是孕妈自身受到影响，胚胎的发育也可能会遭受影响。当孕妈身体有这样的信号出现时，需要及时的进食，别影响到胎儿的正常妊娠。 前几天一个可爱的孕妈妈给我留言说：孕吐已经成为了我的生活一部分，每天早起和夜里睡前都会经历一次孕吐，每次孕吐过后脑瓜都嗡嗡的响。起初孕吐的时候特别的严重，随后食欲也不断的下降，然而近几天的孕吐都是吐的水比较多。 孕吐吐水，也是在在告诉孕妈妈以及处于一个

很多女性怀孕的时候都发生过腹泻的情况，那么一般孕妇腹泻的原因是什么呢？哪些不良习惯会导致孕妇腹泻呢？一起来看看吧！ 胎儿的皮下脂肪不断堆积成多，皮肤的颜色也从暗红色向透明或半透明的粉红色转变，有的宝宝在其娩出后皮肤颜色较深，也有的宝宝出生后会有粉红色的肌肤。 孕妇腹泻怎么办?找准原因，巧妙应对，孕晚期不敢马虎 准妈妈巧妙应对腹泻，准妈妈到了孕晚期，出现腹泻问题对母婴来说都是不利的，有导致早产的可能性，可馨育儿强调，准妈妈在怀孕后期，在饮食上注意对自身和胎儿进行保护，不可因贪吃、乱吃，而引起腹泻。 腹泻的原因 准妈妈在生活中不小心着凉，也可导致肠胃不适而出现腹泻现象，因此，准妈妈要确保温暖防护。在炎热的夏天，也要避免吹空调的凉风着凉而腹泻。睡觉时，要确保盖上薄毯子，最好把腹部也盖上。 准妈妈有消化不良的症状时，会让

怀孕生子对于每一位宝妈来说都是一件特别重要的事情，而十个月的怀胎也是特别辛苦的，除过要频繁的做产前检查之外还要注意各种各样的禁忌，除此之外在女性怀孕期间身体也会发生一系列的变化，并且随着胎儿的生长发育，孕妈在怀孕四五月的时候就会明显的感觉到胎动了。 小芳是一个新手孕妈，怀孕到五个月时能明显的感觉到宝宝在肚子里面动，小芳能明显的感觉到宝宝是在伸手或者是在踢腿，每次胎动的时候，小芳也会给老公分享，说这个感觉还挺神奇的，她可以感受到自己肚子里的小家伙在动了，但是随着孕期的推移，除过中午偶尔有胎动的感觉之外，小芳发现胎动在晚上的时候最为频繁，每天晚上小芳睡觉之前躺在床上的时候都能感觉到小家伙在动，小芳也感觉有些奇怪，因为也是第一次有宝宝，小芳还是对频繁的胎动有些担心，到医院询问了医生之后，医生告诉小芳胎动是孕期一个正常的现象，这是孩子健康成长的一个表现，频繁胎动的话也和孕妈本身有

孕晚期出现这个状况的孕妈，只能选择剖腹产！比如胎盘，这个在孕期独有的器官，呈现饼壮，通过脐带和胎宝宝相连，是宝宝的营养枢纽。 正常情况应该附着子宫底部，但是如果在产检的时候，医生告诉你有前置胎盘，并不是说你多了一个胎盘，而是意味着胎盘在子宫内位置过低，这会直接导致堵塞宫颈口，不利于胎宝宝分娩。 前置胎盘在孕早期发现，千万不要紧张，因为随着孕期的推进，胎盘有可能会逐渐"漂移"到远离宫颈口的位置，而不再成为一个问题。但如果情况持续到孕晚期，可能就会引起出血，你可能需要提前把宝宝生出来，还可能会引起其他的并发症。但如果你到分娩的时候，发现有前置胎盘，那就只能放弃顺产，选择剖腹产了。 更多的孕妈还是觉得顺产更符合人体生理，对宝宝和孕妈都更有好处。但是想要顺产，除了不能有前置胎盘外，还有几项标准必须要达到，才能安全分娩。 1、骨盆条