孕妇便秘可以吃果导片吗 孕妇便秘时不可以吃果导片。 这是因为果导片是一种刺激性很强泻药，孕妇便秘时服用虽然能帮助排便，但同时也可能会因强烈的刺激而导致子宫收缩，严重的可导致早产或流产。另外，果导片还有过敏或形成依赖的风险，这些都提醒孕妇最好别用。 果导片的功效与作用 果导片服用后，会与肠内的碱性肠液形成一种可溶性盐，这种盐有刺激肠粘膜的作用，可促使肠壁蠕动加速，从而起到帮助粪便排出的效果，所以常用于治疗习惯性顽固性便秘。 但该泻药使用也有讲究，不能长期用，以免形成依赖，又或者导致肠黏膜应激性减弱，肠粘膜出现充血、水肿甚至是糜烂的情况，影响健康，严重的甚至会癌变。 孕妇便秘用什么药 孕妇轻度便秘，不建议用药治疗，最好是通过改善饮食，吃富含膳食纤维的食物和适当运动的方式来帮助排

孕妇便秘可以吃酵素吗 孕妇便秘要慎用酵素。 酵素确实有通便作用，但同时酵素服用后还可能对身体产生不良反应，比如可能导致胃酸增多，引起胃部不适，亦或者出现明显的腹泻症状，这些对于孕妇来说都是不好的，所以孕妇便秘应慎用酵素。 酵素的功效与作用 酵素是一种酶，其内含有水果酵素和低聚木糖，其中的水果酵素能促进肠胃细菌发酵，抑制有害菌增长，低聚木糖可促进肠胃蠕动，可缓解便秘。 同时，酵素还能促进人体的代谢和消化功能，让身体能更好的吸收营养，增强免疫力。另外它还可改善血脂情况，减少血栓的形成。 孕妇便秘怎么办 1、饮食应清淡，不能吃辛辣刺激性食物，要多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。 2、每天都应有适当的运动，比如饭后散步、游泳或做瑜伽等，这样可增加肠胃蠕动促进排便。

孕妇便秘食疗方法 孕妇便秘时可吃一些含有丰富粗纤维的食物，这样可促进肠胃蠕动，从而帮助排便，改善便秘。比如下列几道食疗方： 1、蜜汁红薯：将红薯去皮洗净切成小块，然后放入锅中加少量清水和蜂蜜一起煮熟后食用。 2、酸奶水果沙拉：将橙子、若苹果、香蕉、猕猴桃等水果去皮切成小块，然后与低脂酸奶和蜂蜜一起拌匀，就是一道简单且富含膳食纤维可预防便秘的食谱。 3、芝麻大米粥：将黑芝麻晒干后炒熟研碎，再与粳米同煮作粥，防治便秘的同时，还可养阴润肠通便。 孕妇便秘吃什么水果好 孕妇便秘可多吃富含水分或膳食纤维、果胶的水果食用。比如下列几种： 1、香蕉 香蕉不仅味道好，它还是有名的通肠润便水果，孕妇便秘时可以食用，平时也可以每天吃1个来预防便秘，但有一点一定要记得，必须吃完全熟透了的香蕉才行，

香蕉 香蕉不仅味道好，它还是有名的通肠润便水果，孕妇便秘时可以食用，平时也可以每天吃1个来预防便秘，但有一点一定要记得，必须吃完全熟透了的香蕉才行，没熟的会越吃越严重。 火龙果 火龙果中含有丰富的维生素和膳食纤维，尤其是膳食纤维含量丰富，食用后能够促进肠胃蠕动，促进排便。建议便秘的孕妇最好选择白心火龙果食用，膳食纤维含量高且甜度低。 猕猴桃 猕猴桃除了维生素C含量高外，它的膳食纤维含量也很高，食用可快速清除体内堆积的有害代谢产物，帮助预防和治疗便秘。孕妈妈可在清晨空腹吃1-2个猕猴桃，等1小时后再吃早餐，这样治疗便秘效果更好。 草莓 草莓中膳食纤维素含量很高，同时还含有果胶，食用后都有加强肠胃蠕动，促进排便的作用，便秘的孕妈妈也可适量食用。

孕妇便秘可以吃洋葱吗 孕妇便秘时可以吃洋葱。 洋葱是常见的一种蔬菜，其含有丰富的可溶性食物纤维，还有硫磺成分，食用后会与肠内的细菌结合形成硫化氢，这个有促进肠胃蠕动的作用，从而帮助排便，改善便秘。 孕妇便秘吃洋葱注意事项 1、孕妇吃洋葱可清炒，也能与木耳、西红柿等食物一起烹饪，这样更有利于大便的排出。 2、洋葱有很强的刺激性，食用过多容易胀气，这样对肠胃更不好，因此食用要适量，不可过多。 3、洋葱不要煮的太久，以免其内的磺脲丁酸被分解，降低营养价值。 4、对洋葱过敏的孕妇不能吃，以免产生皮肤红疹、瘙痒等不良症状。 孕妇吃洋葱的其他好处 1、洋葱含有蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质还有维生素等，孕妇食用后可补充营养，有益胎儿健康，同时还可增强身

孕妇便秘可以用开塞露吗 孕妇便秘较为严重时，才能在医生的指导下用开塞露通便。 孕妇轻微便秘，即只是2-3天没排便，没有腹痛腹胀等不适，建议最好通过改善饮食，吃富含膳食纤维的食物和适当运动的方式来帮助排便。只有出现腹痛腹胀等较为严重问题时，才可以在医生的指导下用开塞露通便。 孕妇便秘用开塞露有害吗 开塞露是外用药物，使用后里面的甘油或山梨醇等成分，会直接刺激直肠肠壁蠕动，从而引起排便反应，同时还可软化大便，帮助粪便更快排出。并且里面的药物本身不会被身体吸收，对孕妇及胎儿是没有危害的。 但孕妇使用开塞露也要注意，不能经常用，以免形成依赖。 孕妇用开塞露的方法 开塞露的具体用法： 1、打开开塞露包装，并将其顶端剪开，塞入肛门中，然后将里面的液态慢慢的挤入肛门里。

吃纤维含量高的食物或通便食物 便秘的孕妈妈可通过饮食来调理改善，首先饮食应清淡，不能吃辛辣刺激性食物，以免加重便秘情况。另外，食材方面应多选择含膳食纤维高的食物，比如粗粮、薯类和新鲜的水果和蔬菜，还有每天早起一杯蜂蜜水等，都有助于肠胃蠕动，软化粪便，从而帮助排便。 适当的运动 孕妈妈在身体允许的情况下，应每天都有适当的运动，比如饭后散步、游泳或做瑜伽等，总之不能一直久坐不动，这样在增加肠胃蠕动促进排便的同时，还可增强免疫力，身体更为健康。 药物促便 若是孕妈妈便秘的情况较为严重，好几天都没排便，甚至有腹痛、腹胀等不适了，建议最好就医用药促便。孕妈妈可选择乳果糖、山梨醇、盐水等渗透性泻剂促便，麻仁丸、麻仁、瓜姜仁等润下通便药和开塞露也可用。但其他类的泻药一定要慎用。 定时排

孕妇吃dha排便会黑吗 孕妇吃dha是不会导致大便黑色的。若孕妈妈出现这种情况，可能是吃了含铁丰富的食物所致，比如铁剂类药物或动物血动物肝脏等，这个是正常现象不用担心，停止服用后就会恢复到正常。 孕妇吃dha恶心怎么回事 dha保健品有鱼油和藻油两种，其中鱼油类是从深海鱼类身上提取的dha，它有一股比较重的鱼腥味，一些孕妈妈受不了这个腥味，服用后就会被刺激的恶心想吐。 另外，还有一些孕妈妈恶心是因为正处于早孕反应阶段，这时候恶心其实就是正常的孕期反应，跟dha无关。 孕妇吃dha有什么不良影响 一般来说，正确服用dha是没有不良反应的。但若是孕妇服用剂量不对，过量服用，就可能会影响到孕妇的胃肠道的消化和承受能力，同时还可能导致孕妇免疫力下降，这对胎儿不利，可能导致胎儿负担过重，甚至出现

孕妇吃dha可以跟多维元素一起吃吗 不建议一起服用。 多维元素和dha保健品中有很多营养成分是重复的，孕妈妈若是都食用的话，可能会导致某种成分摄入过量，这对孕妇反而不利，所以最好别一起吃。若是要一起服用，也应先计算下多维元素中含有多少DHA，然后再决定dha的摄入量。 孕妇每天补充多少dha合适 中国营养学会建议，孕妇和乳母每日摄入DHA应不少于200mg。而这个量包括从食物中摄入的，所以若是孕妇服用dha保健品补充，一般一天一粒就可以了。 若是不吃dha保健品，孕妈妈保证每周吃鱼2～3餐且有1餐以上为富脂海产鱼，一天一个鸡蛋，也能满足日常对dha所需。 孕妇什么时候开始补充dha 孕妈妈可从孕20周后开始补充dha。 孕妇补充dha主要是为了促进胎儿大脑及视网

孕妇吃dha可以预防早产吗 有研究表示，孕期补充足量的dha有一定的保胎作用，可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6~2.6天，降低早产的风险。不过孕期导致孕妇早产的原因有很多，比如胎位、孕期疾病、多胎妊娠等，这些情况引起的早产吃dha也无法阻止。 孕妇吃dha的其他好处 1、dha是神经元髓鞘生成的必需脂质，孕期准妈妈补充dha，可促进胎儿脑皮质神经元生产更多突触，这样胎儿出生后反应会更加灵敏和准确。 2、视网膜光感受器的膜磷脂脂肪酸的2/3以上是DHA，孕妇补充足量的dha子宫内胎儿对DHA的摄取也会增多，这样对胎儿的视网膜发育也有好处。 3、有研究表示，体内DHA含量高的人的心理承受力也会较强，有助于减少孕妈妈产后抑郁症的发生几率。 4、dha还有助于孕妈妈皮肤保养，有抗衰老及保湿作用。

孕妇吃dha会便秘吗 孕妇吃dha保健品本身是不会导致便秘的，孕妈妈之所以便秘主要是跟日常饮食和怀孕后子宫增大压迫等影响有关，建议日常多运动，多吃新鲜蔬菜和水果，多补充膳食纤维，促进肠胃蠕动，从而改善便秘。 孕妇吃dha有什么影响 孕妇正确服用dha是没有不良影响的，反而有利于胎儿大脑和视网膜发育。但若是服用不当，每天摄入dha太多，就会对胎儿造成影响，可能导致胎儿负担过重，甚至出现胎儿早熟的现象。 孕妇吃dha要注意什么 1、孕妇吃dha一定要从正规渠道购买大品牌的产品，这样会更有安全保障。 2、dha服用后需要胆汁才能够被吸收，所以最好是搭配鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆、鱼类等食物一起服用，这样吸收率更高。 3、dha只是胎儿发育所需的一种营养，它的需求量有限，并不是越多越好

孕妇吃dha好还是亚麻酸好一些 吃dha更好。 不管是吃dha还是亚麻酸，最终目的是为了帮助孕妇补充dha。亚麻酸摄入后可在体内转化为DHA，但其实其转化率很低，还不到3%，所以孕妈妈还是直接吃dha保健品的好。 孕妇dha保健品怎么选 市面的dha保健品主要有鱼肝油和海藻油两种，它们的特点各有不同，孕妈妈可根据自己的需求选择。 1、鱼肝油类dha是从深海鱼油中提取的，其含有较高EPA。同时其腥味也比较重，很多孕妈妈服用会想吐，且过量使用容易引发红血丝。 2、海藻油类dha是从藻类中提取的，其几乎不含EPA，不过其含量精纯无污染，且没有鱼腥味，更受孕妇喜欢。 亚麻酸怎么补充 亚麻酸主要是通过食物补充，常见的有亚麻籽油、紫苏籽油、核桃油等，还有核桃、花生等干果，孕

孕妇吃dha国产好还是进口好 不管是国产还是进口的dha，只要是遵守国家规定合理安排其成分，且有卫生监督部门的卫生许可证，效果都是一样的，孕妈妈都可放心服用。 孕妈妈们选dha最主要的是看其品牌，是否孕妇专用，产品中的各成分的比例，只要这些符合条件，不管是国产还是进口都可以。 国产孕妇dha什么牌子好 1、乐佳善优lacare 这是一家专门从事母婴营养品的研发与生产的公司，是我国dha营养品的领先品牌之一。其旗下的DHA藻油亚麻籽油软胶囊是一款专为孕产妇设计的dha产品。 2、智灵通 智灵通旗下的d迪儿软胶囊是国家卫生部和国家食品药品监督管理局共同批准的保健食品，适合孕产妇、婴幼儿和儿童食用。 3、金奇仕 金奇仕旗下的dha藻油软胶囊主要由dha藻油、亚麻籽油、明

孕妇吃dha甘油三酯会高吗 不会。 dha保健品没有导致甘油三酯升高的作用。尤其是鱼油类dha，其含有epa，服用后有反而可降低血液中三酸甘油脂、胆固醇，可预防心血管疾病。 孕妇吃dha有什么好处 1、dha是神经元髓鞘生成的必需脂质，孕期准妈妈补充dha，可促进胎儿脑皮质神经元生产更多突触，这样胎儿出生后反应会更加灵敏和准确。 2、视网膜光感受器的膜磷脂脂肪酸的2/3以上是DHA，孕妇补充足量的dha子宫内胎儿对DHA的摄取也会增多，这样对胎儿的视网膜发育也有好处。 3、有研究表示，孕期补充足量的dha可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6~2.6天，降低早产的风险。 4、体内DHA含量高的人的心理承受力也会较强，孕妇补充dha有助于减少产后抑郁症的发生率。 孕妇吃

孕妇吃dha过敏什么症状 孕妇吃dha过敏主要症状表现是在皮肤上，这时候可能会出现皮肤长红斑红点，且特别痒的情况。严重的还可能出现低热等不适。这时候应立即停止继续服用dha，瘙痒特别严重或发热的还应该就医治疗。 孕妇吃dha过敏要注意什么 1、过敏较轻的，可通过清洁皮肤、不抓挠等方式来缓解瘙痒等不适。 2、同时要注意贴身的衣物不能穿化纤材质的，这会加重瘙痒感。 3、饮食上要多吃蔬菜、水果，虾、蟹、蛋等容易过敏的食物要尽量少吃。 4、以后不宜再继续服用dha，若想补充dha，建议最好是食补，比如吃海鱼、核桃、花生等干果或孕妇奶粉等。 5、过敏严重的应立即就医，在医生的指导下服用抗过敏药物治疗。 孕妇吃dha有什么不良反应 一般来说，正确服用dha是没有

孕妇吃dha儿童会有多动症吗 不会。 儿童多动症可能是孕期胎儿大脑中枢神经系统发育不好所致，但这主要是受孕期病毒感染、中毒、营养不良或服药物等因素影响，跟补充dha无关，反而补充dha还可促进胎儿大脑发育。所以说，孕妇dha不会导致儿童多动症，这两者没有任何关联。 孕妇吃dha对胎儿有什么影响 孕妇正确服用dha对胎儿是没有副作用的，反而有利于胎儿大脑和视网膜发育。但若是服用不当，每天摄入dha太多，就会对胎儿造成影响，可能导致胎儿负担过重，甚至出现胎儿早熟的现象。 孕妇吃dha的作用与功效 1、孕期补充足量的dha可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6~2.6天，降低早产的风险，有一定的保胎作用。 2、体内DHA含量高的人的心理承受力也会较强，孕妇补充dha有助于减少孕妈妈产后

换藻类dha 鱼油类是从深海鱼类身上提取的dha，它有一股比较重的鱼腥味，受不了这个气味的孕妈妈服用就会恶心反胃，所以可试试换成藻油类dha，其味道更清新，更容易入口接受。 饭后食用 饭前空腹吃dha恶心的孕妈妈，建议换成饭后半小时再吃，这样腹中有食物打底，可减轻其对肠胃的刺激，避免恶心，同时还可提高dha的吸收率。 搭着食物同吃 直接吞服dha恶心反胃的孕妈妈，不妨试试将dha胶囊剪开挤出来里面的内容物，和其他食物一起食用，比如荤汤，这样可能更容易入口接受。

孕妇吃dha恶心怎么回事 dha保健品有鱼油和藻油两种，其中鱼油类是从深海鱼类身上提取的dha，它有一股比较重的鱼腥味，一些孕妈妈受不了这个腥味，服用后就会被刺激的恶心想吐。 另外，还有一些孕妈妈恶心是因为正处于早孕反应阶段，这时候恶心其实就是正常的孕期反应，跟dha无关。 孕妇吃dha恶心怎么办 1、孕妇可换藻油类dha，这是海藻中提取的，味道较鱼油类dha会更清新些，更受大家喜欢。 2、孕妈妈可在饭后半小时再吃dha，这样可减轻其对肠胃的刺激，避免恶心。 3、若还不行，孕妈妈可试试将dha胶囊剪开挤出来里面的内容物，和其他食物一起食用，比如荤汤，这样可能更容易入口接受。 孕妇吃dha藻油好还是鱼油好 藻油类dha更好。 鱼油类dha中含有EPA，

孕妇吃dha对肝脏有影响吗 孕妇吃dha对肝脏没影响，不会导致肝脏损伤。 dha是一种保健品，也是胎儿大脑和视网膜发育所需的一种营养物质，孕妇服用后就会被身体吸收，是不会对肝脏造成损伤的。不过若是摄入dha过量，可能会对肝脏代谢增加一些负担，严重的还会损害到其他器官，比如造血、免疫力等。 孕妇吃dha有什么不良反应 一般来说，正确服用dha是没有不良反应的。但若是孕妇服用剂量不对，过量服用，就可能会影响到孕妇的胃肠道的消化和承受能力，同时还可能导致孕妇免疫力下降，这对胎儿不利。 孕妇吃dha要注意什么 1、孕妇吃dha一定要从正规渠道购买大品牌的产品，这样更有安全保障。 2、dha服用后需要胆汁才能够被吸收，所以最好是搭配鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆、鱼类等食物一起服用，这样吸收

孕妇吃dha对胎儿有没有副作用 孕妇正确服用dha对胎儿是没有副作用的，反而有利于胎儿大脑和视网膜发育。但若是服用不当，每天摄入dha太多，就会对胎儿造成影响，可能导致胎儿负担过重，甚至出现胎儿早熟的现象，尤其吃了含epa过量的鱼油类dha，危险性更高。 孕妇吃dha一天几粒 孕妇每天应补充dha300mg，且日常饮食还可摄入dha，因此一般孕妈妈补充dha保健品一天1粒就能满足日常所需了。 不过每个品牌的dha保健品规格会有些不同，因此具体服用数量要因品牌而异。比如汤臣倍健dha一天一次，每次2粒才能补充dha200mg，纽曼斯一天一粒就可补充dha200mg。 孕妇什么时候吃dha 孕妇应从孕20周后开始补充dha，可一直吃到妊娠结束，甚至是喂奶结束。且dha服用时间最好是选在早饭