母乳喂养的重要性 　　母乳是婴儿最理想的天然食品,母乳含有婴幼儿生长发育必需的各种营养成分,对婴幼儿存活、生长、发育、健康和营养都极为重要。母乳喂养还对母亲以及家庭都具有诸多益处。 　　母乳的成分 　　1.母乳的营养成分 母乳的营养成分在产后不同时期有所不同，初乳指产前及产后7天内的乳汁，产后7～14天为过渡乳，15天以后为成熟期乳。 　　初乳较成熟乳中的蛋白质含量高而脂肪与乳糖较低，适合于新生儿消化特点。初乳除具有很高的营养价值外，还含有大量为婴儿迫切需要的各种活性成分，如含有大量的免疫球蛋白，尤其是分泌型IgA，具有防止消化道、呼吸道微生物感染的作用。母乳中乳糖成分有利于钙的吸收，乳铁蛋白含量虽然不高但其吸收率50%，故母乳喂养儿患贫血者少。总的来看，母乳中营养成分最适宜婴儿消化吸收并促进婴儿生长发育，母乳蛋白质易吸收，必需脂肪酸较多，乳中核苷

　　三聚氰胺、结石宝宝、早熟女婴等等一系列与奶粉有关的事件，让一个个所谓的奶粉“大牌”接二连三地身陷“奶粉门”危机，也让一个个家庭为此付出了沉重的代价，这样惨痛的教训除了拷问商家的良心外，又不得不对那些放弃母乳喂养的妈妈们发出疑问：你还对奶粉抱有幻想么?要付出怎样的代价，才肯回归母乳喂养? 　　每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”。而恰恰是在8号，关于某品牌奶粉致女婴性早熟的新闻被曝光，多么富有戏剧性，又现“奶粉门”，又不知殃及多少无辜的孩子，在如今我们这个节奏紧张、瞬息变化的社会中，让妈妈们安静地哺乳，如今却也成了不小的难题。关注宝宝的第一餐，就是关注我们民族的未来。为了宝宝的健康，请母乳喂养。 　　“最初一小时，拯救100万婴儿” 　　据统计，新生儿出生一小时

宝宝为什么会呛奶呢?其实，这跟妈妈们喂养的姿势有很大的关系，怎么才是正确的喂养姿势? 奶瓶排出空气防呛奶 专家表示，宝宝呛奶很有可能使奶水误入气管。呛奶量少的话，有可能直接吸入肺部，造成吸入性肺炎;呛奶量多的话，有可能造成气管堵塞，甚至危及生命。而要防止宝宝呛奶，最重要的预防方法就是注意喂养方式。 宝宝呛奶怎么办 防宝宝呛奶要注意喂养方式 刘先生将自己聘请的特级月嫂廉女士告上法庭，他认为廉女士护理未尽职导致自己儿子呛奶窒息，幸好及时送往医院抢救才挽回生命。这一事件给小婴儿的父母敲了警钟：正确的喂奶姿势是防止宝宝呛奶的最佳方式。 一些年轻的新妈妈听说躺着喂奶可以避免乳房下垂，给孩子喂奶时就采取躺着的姿势。专家说，很多婴儿呛奶的原因就是因为妈妈喂奶姿势不当，比如躺着喂奶，容易导致宝宝呛奶造成

　　初乳(产后6天之内挤出的奶)——27—32℃室温内可保存12个小时； 　　成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时;冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。 关于母乳的保存期限 　　冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关； 　　如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周； 　　如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月； 　　如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。 　　储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

正确的母乳喂养方法： 如果妈妈们想成功地进行母乳喂养，一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。 要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。 尽早开奶，因为出生后20～30分钟宝宝的吸吮反射较强，这时是宝宝学习吸吮的关键时期。 在哺乳初期乳量不足时，特别是在宝宝生后一个月之内，应尽量不使用奶瓶哺乳，避免宝宝出现“乳头错觉”，发生拒食母乳的情况。 提倡按需喂哺。初生婴儿胃容量小，宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺，不需间隔3～4小时定时喂哺。需要说明的是，按需喂哺不等于宝宝一哭就喂，应排除宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适、情感需求等因素引起的哭闹，以免养成不好的习惯。 让宝宝正确吮吸乳头，使宝宝能含住大部分乳晕，压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。 正确地轮流喂哺，保证营养全

　　初乳是婴儿最好的食物。初乳含有成熟乳的各种营养成分，能使婴儿获取生长发育所需要的全部营养素。初乳含有比较成熟乳较少的脂肪和乳糖，适合新生儿消化吸收。更为重要的是初乳含有比成熟乳高得多的免疫因子，能增强人体免疫功能，保证新生儿免受病原菌的侵袭。初乳是母乳中的“精品”，所以应让新生儿及时吮吸。 初乳里面含有哪些营养 　　初乳还含有双歧增殖因子，摄入后能促进肠道内双歧乳杆菌等有益菌群的生长，调节肠道功能，促进营养素更好吸收，并阻碍某些致癌物质形成。此外，研究还表明，初乳含有特殊的糖蛋白，能保护活性因子免受胃肠道消化酶的破坏，使其能被人体吸收而发挥作用。 　　目前国外有人尝试牛初乳制成牛初乳粉或片剂，用于提高某些免疫力弱的人群如早产儿、老年人、某些病人等的免疫力。但免疫因子在加热杀菌时容易被破坏，因此，在制作过程中，需要采用特殊的低温喷雾干燥方法，在确保杀菌效

　　选择母乳喂养还是人工喂养，完全由家庭来决定，确保妈妈和宝宝舒适、健康和幸福是最重要和最关键的。在决定如何喂养孩子之前，先来看看母乳喂养和人工喂养的优缺点，以帮助妈妈做出成熟的决定。 　　毫无疑问，对宝宝来说，母乳是最好的，尤其是在出生后最初的几周，母乳能增强婴儿的免疫力，对宝宝有益。因此，育儿专家建议妈妈们尽量采用母乳喂养。无论乳房大小和形状如何，大多数妈妈都能够母乳喂养。初次母乳喂养可能有点困难或感到疼痛，但在医生的帮助下，大多数产妇在数周内就习惯了。 　　假如准备分娩后不久重返工作，可以考虑混合喂养，即在家时用母乳喂养，上班时用配方奶;或者在上班前将奶挤出，当妈妈不在家时宝宝仍能得到母乳。 宝宝喂养方式 母乳喂养还是人工喂养？ 　　假如自己哺乳有问题，也可决定人工喂养。有些药物或妈妈自身的一些原因，因为对宝宝有害，不适合母乳喂养，也主要靠人工喂养。人工喂养的一个好处是，

　　信心一：哺乳是个非常自然的过程 　　对于每一位母亲来讲，哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起，就已经为这一时刻作准备了，在怀孕之后，乳房更是在为哺乳做好了充分的准备，乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心，因为这一切都已经在不知不觉间准备完毕。 　　信心二：母乳喂养好处多多 　　充分了解母乳喂养的好处非常有助于妈妈们树立坚定的信心，无论是对宝宝生长还是对妈妈的健康，母乳喂养都是一个一举两得的选择。 　　对妈妈来讲： 　　1、可以增进妈妈和宝宝之间的感情，让宝宝有安全感; 　　2、母乳喂养会消耗过多的热量，有助于妈妈恢复体型; 　　3、帮助子宫复原，减轻产后出血; 　　4、哺乳同时还可以减低罹患乳腺和卵巢肿瘤的风险; 　　5、减低以后发生髋关节骨折和骨质疏松症的风险; 　　6、哺乳，尤其是纯母乳喂养，能够推迟正常的

“吃奶的孩子可以不吃别的，但水总得喝吧?”日前，联合国儿童基金会的母乳喂养新观点给了家长们明确的答案：如果您的孩子是母乳喂养，那么在半岁以前不用喝水;如果是喝奶粉的宝宝，则要适当喂一些水。 联合国儿童基金会提出，在一般情况下，母乳喂养的宝贝在6个月内都不必增加任何食物和饮料，包括水在内。因为母乳含有宝贝从出生到6个月龄所需要的脂肪、乳糖、蛋白质、维生素、水分、钙、铁、磷等全部营养物质和微量元素。母乳的主要成分其实就是水，达到87.5%。这些水分一般都能够满足宝贝新陈代谢的全部正常需要，不需额外再喂水了。如果让母乳宝宝过早喝水，反而对他们有害。美国一项研究发现：喝水多了，会给婴儿肾脏造成压力，可能引起水中毒，因为血液中的钠被稀释了。而水中毒是婴儿癫痫发作的最大原因。 还有很多妈妈担心，天气炎热时宝宝会口渴。其实不必担忧，母乳自身的调节功能可以使其在这个时候水含量

　　母乳是婴儿的第一营养来源，如果没有母乳怎么办?专家表示，即使没有母乳和奶粉，市民仍然可以找到母乳替代品，例如豆浆、米糊、麦糊和番薯粉等等。而对患有乳糖不耐受症、半乳糖血症或对牛乳蛋白过敏的小儿，黄豆类代乳品尤为适合。 　　李世恒专门介绍了几种母乳替代食品配方供广大妈妈选用。 　　黄豆配方 　　豆浆是除牛乳外最好的母乳替代品，豆浆的制作有两种方法。 　　湿制法：大豆250克，加水2000毫升、浸泡8～10小时后用石磨或豆浆机打浆，约可得到1500毫升，每1000毫升加入食盐1克、乳酸钙2克、淀粉20克、蔗糖60克，煮沸20分钟; 　　干制法：黄豆洗净后晾干，与热沙同炒至微棕色，再用粉碎机磨成粉状，每100克黄豆粉中加食盐1克、乳酸钙3克、淀粉20克、蔗糖40克，临用时加水到1000毫升即成。 　　米糊配方 　　原料：淮山100克、芡实100克、百合100克、莲子100克、大

　　母乳喂养窍门1：你要坐得舒服。 　　选择一把舒适的、有扶手的椅子，再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑，让你舒服地喂奶，所以你得靠枕头的帮助。 　　你可以在脚下垫几个枕头，以免身体向宝宝倾斜，也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子，你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶，都一定要把宝宝抱向你的乳房，而不是用乳房去够宝宝。 　　母乳喂养窍门2：托好乳房。 　　母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以，你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面，大约在时针9点钟的位置，大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。 　　小提示：手指应距离乳头和乳晕至少5厘米，以免宝宝咬到你的手指。 　　母乳喂养窍门3：支撑好宝宝。 　　让宝宝感到安全舒适，有助于他更愉快有效地吃奶。用胳

　　判断母乳不足的方法 　　尿量：吃足了的婴儿，每天尿湿4-6个纸尿裤，或者6-8片尿布。尿的颜色是清的，或颜色很浅。如果尿的颜色很深，说明婴儿摄入的母乳不够。 　　便便：吃足了的婴儿，出生一周内胎便应该排净。第2-4周(月子里)，每天会大便2-3次以上。1-2个月后，随着肠道发育完善，大便次数一般来说会减少到每天1次。很多母乳喂养的孩子，会每三四天大便一次。 　　尿量告诉你宝宝是否吃到了足够量的母乳，便便的情况告诉你宝宝是否吃到了足够的后奶。如果只有几周大的宝宝大便太少，你要看看他的衔乳姿势是否正确。 　　喂养：妈妈喂奶后比喂奶前乳房软些。喂奶前后乳房柔软程度的差别随着宝宝长大会逐渐减小，直到妈妈达到供需平衡的状态。喂奶时，宝宝的吸吮刺激出妈妈的奶阵(注：奶阵下来的奶就是后奶了)，如果妈妈对奶阵没有感觉，可以观察宝宝，看到宝宝每吸吮一两下就吞咽一次。 　　体重：第一个月内，体重

　　过早添加配方奶会使婴儿混淆奶头，并会降低母乳的分泌能力，多数泌乳方面的专业人士建议，在婴儿出生后3周前不要给婴儿任何人工奶头，母乳喂养有利于健康这一说法主要体现在最初的两个月的母乳中。 　　母乳喂养的好处 　　1)不易感染疾病;来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力，吃母乳的小孩不易感染耳病、腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病。从整体来讲，母乳喂养的婴儿比人工喂养的婴儿健康。 　　2)有利于消化;母乳中的酶和其他物质既利于小儿消化又利于营养物质的吸收，而配方奶尽管非常接近母乳成分，但母乳种的某些成分确实难以仿造，母乳与配方奶之间并非完全相同。 　　3)廉价;母乳是不用花钱买的，它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。 　　4)预防肥胖;母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。 　　5)无菌;母乳中没有细菌。 　　6)温度适宜;母乳既不会太凉也不会太热

　　什么是产后乳汁不足 　　产后缺乳是指产妇在产后2~10天内没有乳汁分泌和分泌乳量过少，或者在产褥期、哺乳期内乳汁正行之际，乳汁分泌减少或全无，不够喂哺婴儿的，统称为缺乳，又称“乳汁不行”。 　　本病分虚、实两端，虚者因素来自体虚，或产后营养缺乏，气血亏虚，乳汁化生不足而乳少;实者因肝郁气滞，气机不畅，乳络不通，乳汁不行而乳少或无乳。 　　由于乳汁过少或无乳的最明显表现为新生儿生长停滞及体重减轻。因此，不仅给婴儿的生长、发育造成影响，而且也会给家庭带来各种困难和麻烦，故对产后缺乳要积极进行有效的防治。 　　气血亏虚的产妇表现为新产之后乳汁甚少或全无，乳汁清稀，乳房柔软无胀感，面色无华，头晕目眩，心悸怔忡，神疲食少，舌淡、少苔，脉细弱。可用鲫鱼汤、猪蹄汤等，有补血生精、生乳通络功能;肝郁气滞的产妇表现为产后乳少而浓稠或乳汁不通，乳房胀满而痛，舌苔薄黄，脉弦细

揭秘!哪些宝宝不适合进行母乳喂养呢?孩子的健康成长是都很关注的，很多的家长也是都希望孩子能够健康的，孩子的母乳喂养也是都关注的，但是有的宝宝也是不适合吃母乳的，那哪几种宝宝不能吃母乳? 1、氨基酸代谢异常 氨基酸代谢异常主要侵犯神经系统，是小儿智力发育落后的重要原因。据估计，在严重智力低下的病人中，约10%与氨基酸代谢异常有关。在人群中的总发病率是万分之一到五千分之一。由于氨基酸代谢异常所引起的疾病，已经发现的病种达70种以上。苯酮尿症就是其中的一种，是70多种氨基酸代谢异常中比较常见的氨基酸代谢异常疾病。 2、苯酮尿症(PKU) PKU是氨基酸代谢异常引起的一种疾病，属常染色体隐性遗传病。是体内缺少苯丙氨酸羟化酶，不能使用苯丙氨酸在体内的堆积，严重的可干扰脑组织代谢，造成功能障碍，以致这类患儿出生后表现为智能障碍。 婴儿

1.建议最初6个月内进行纯母乳喂养，出生后头一小时里开始母乳喂养。 2.母乳可提供婴儿发育所需的所有营养，并包含可帮助婴儿抵抗婴幼儿常见病的抗体。 3.母乳喂养可降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险，有助于恢复到孕前体重。 4.母乳喂养(的儿童)有益于终身保持良好健康。 5.配方粉不含母乳中的抗体。 6.受到病毒感染的母亲进行哺乳时，应接受抗逆转录病毒药物治疗。 7.应管制母乳代用品销售。如，不得促销母乳代用品;不免费提供代用品样品。 8.母乳喂养需要学习，卫生机构可向新产妇提供咨询。 9.母亲需要在工作地点或者近处有安全、清洁、私密的地方哺乳。 10.添加固体食物时，不应减少母乳喂养。

母乳喂养需要忌口吗? 提问：母乳喂养期间有很多忌口的食物。到底有哪些东西是必须忌口的，哪些是无所谓的呢? 宝宝4个月了，我一直坚持纯母乳喂养，并且打算母乳喂养到宝宝1岁之后。但从书上和各种民间传言中听说，母乳喂养期间有很多忌口的食物。4个月来一直坚持忌口，可现在发现，要忌口的东西实在太多，甚至已经让我有些偏食了。我担心如果长期这样偏食下去，不但会影响我的身体健康，也一定会影晌到宝宝。请问，到底有哪些东西是必须忌口的，哪些是无所谓的呢? 答案：每个宝宝对妈妈饮食的反应都不一样，只要宝宝没有出现过敏症状^妈妈就不必特意禁忌饮食。除了正常的饮食外，喂母乳的妈妈需要特别禁忌入口的东西有过量的酒精、咖啡因和娱乐性药品(毒品)以及某些治疗严重疾病的强烈药物。 有些宝宝对乳制品、海鲜、干果、刺激性食物(比如大蒜、洋葱、辣椒，还有西蓝花等胀气的蔬菜)

　　现代人生活节奏越来越快，诸多因素使得人的情绪波动比较大。处于哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时，容易造成肝郁气滞，甚至产生血淤，使得奶水量少甚至变色。在这种情况下，婴儿喝了妈妈的奶心跳也会随着加快，变得烦躁不安，甚至夜睡不宁、喜哭闹，并伴有消化功能紊乱等症状。儿科医师告诉记者，当妈妈生气时给孩子喂奶，孩子喝了这种奶往往容易腹泻，而且，妈妈心情不好在心理上也会对孩子产生影响。 　　据报道，美国有一位生理学家曾通过实验证实，人在生气时，体内可产生“毒素”，这些毒素不仅影响母体健康，还会对胎儿造成危害。 　　哺乳期妈妈不要在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶。要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好

　　中国父母从来都不吝惜对孩子的付出。当“母乳检测”悄然出现，很快就吸引了众多的目光。“个性化检测母乳成分”“及时地调整补充婴幼儿营养摄取”之类的广告词，对于“不让孩子输在起跑线上”的年轻父母们，自然也就产生了巨大的诱惑。 　　所谓“母乳检测”，是用一种欧洲开发的“母乳成分分析仪”快速确定母乳的宏观营养成分。这种仪器从技术上说还是很先进的，只需要几毫升母乳，用很短的时间就可以得出母乳中的蛋白质、脂肪、乳糖、热量和总固体含量5个指标。 　　但是，这些检测，对于正常出生的婴儿并没有什么价值。 　　首先，不同母亲的母乳之间相差很大，同一位母亲在不同的时期所产生的奶相差也很大。人们所说的“母乳营养组成”，其实是大量母乳的平均组

　　1、从初生到1个月月末的新生儿的母乳喂养 ：出生1至3天的新生儿母乳喂养，按需哺乳或每4小时左右喂奶一次，每次喂10至15分钟;4至14天的新生儿，每4小时喂奶一次，每次喂15至20分钟，每次喂30至90毫升;15至30天的新生儿，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时，后半夜3时，每次喂奶70至100毫升。白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次，每次25毫升。从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂，每日一次，每次1滴。如果奶量充足，亦可不喂水。 　　2、1个月至2个月婴儿的母乳喂养： 母乳充足时，每3小时喂奶一次，一天喂7次，上午6、9、12时;下午3、6、9时，夜间12时。每次喂70至150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡觉不安静，有饥饿啼哭，在1月后5天内体重没增