问题1：乳头被婴儿拉紧 　　如果婴儿的头部没有对准母亲的乳房，或是婴儿的身体没有贴紧母亲，在哺乳过程中来回摆动，母亲的乳头就会被拉紧，导致乳头疼痛，甚至破裂及奶水不畅。 　　纠正方法：要确保婴儿的头部与身体成直线，口部与母亲的乳房成水平。若是在婴儿的身体下面垫上一个小枕头，效果更佳。如果婴儿的身体晃动或背部弯曲，可以利用吊带将婴儿吊在母亲的身上，让婴儿尽可能地贴近用于哺乳的哪一侧乳房，同时母亲用同一侧的手从后面托住婴儿的颈部。 　　问题2：乳头被婴儿嘴唇夹紧 　　有时婴儿会将嘴唇向内绷紧，并收紧下巴，致使母亲的乳头疼痛、奶水不畅。 　　纠正方法：用食指按住婴儿下颌，随之婴儿的下唇就会向外翻动，头也会略微向前伸(正常情况下婴儿的嘴唇应该包裹住乳头晕;如果扒开婴儿的下唇，可以看到她的舌头从下方抵住母亲的乳房)。一般母亲本人很难弯一下腰去看婴儿的下唇，因此最好能有其他人从旁观看。

　　母乳喂养需要喂水吗 　　在通常的情况下，母乳喂养的婴儿，在4个月内不必增加任何食物和饮料，包括水。人类生长发育需要的营养有六大类，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。前三种营养能产生热量，称为产能营养素;后三种不能产生热量，叫做非产能营养素。母乳内含有4-6个月内婴儿所需要的全部营养物质，它不但含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、和乳糖，而且还含有足量的维生素、水分和铁、钙、磷、微量元素等物质。母乳中的主要成分是水，这些水分对婴儿来讲已经足够了。再说，6个月内的婴儿，在母乳量足够的情况下，热量和水分已能充分满足婴儿新陈代谢的需要。 　　母乳喂养需要喂水吗?除此之外，果汁等饮品也不宜过早给孩子添加哦。 　　婴儿不宜过早喂果汁 　　不要给6个月内的婴儿喂果汁或菜水，果汁太甜，孩子喝了甜的果汁以后往往不再爱喝白开水，经常喝甜的饮料不仅难以使孩子养成健康的饮食习惯，而且对宝宝牙齿的

　　难题1 不会抱宝贝，姿势不正确 　　鱼儿妈咪 宝贝28天 　　情景回放： 　　没生宝贝之前，从来也没想到自己会遇到这样的难事。原本想象抱着宝贝吃奶那是多么天经地义的事情，可自己做起来，才发现，给宝贝喂奶这件事情不是这么容易的。无论我怎样努力，都无法让宝贝叼住乳头，更不用提吸吮了。宝贝急得哇哇叫，我急得一身汗，婆婆在一旁很着急，好几次都是她帮我抱着宝贝，我只负责喂。 升级新妈咪 5大难题先解决 　　专家解析： 　　大多数新妈咪都需要学习母乳喂养的技巧，正确的哺乳姿势和正确的衔乳方式。并且在一开始，母子俩要经过一番磨合，才能达到默契自如。所以，新妈咪也不能太着急，可以向医生或护士学习正确哺乳的姿势。 　　妈咪应当这样做： 　　●产后第一天，如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶。对于刚出生的宝贝，妈咪不仅要托住他的头、肩膀，还应托着他的小屁股。宝贝出生头几天伤

　　很多父母都面对这样的疑惑“我家宝宝一直都是坚持母乳喂养，怎么会出现消化不良”这时候不仅是疑惑不解，还有点束手无策。有这种疑惑的新爸妈，多半是通过观察宝宝的大便外观，来判断其消化情况。在爸妈的观念里，母乳是宝宝最理想的食物，那么排出的大便也应该是“理想”的。他们认为，大便呈金黄色、黏糊状、均匀有形，才是最理想的。因此，当他们看见宝宝的大便颜色偏绿，质地不均匀，甚至混有白色的块状，便怀疑是消化不良引起的。 　　于是，带宝宝到医院就诊，医生说这是正常现象，不需要进行特殊治疗。 其实，通过宝宝的大便，判断其消化情况，本来就是一种偏见。母乳喂养的大便形态比较“理想”，是新爸妈一厢情愿的想法。 关于母乳消化不良 　　大多数母乳喂养的宝宝，排出的大便都比较难看，甚至会出现腹泻便。但只要宝宝没有其他的身体异常状况，且大

　　母乳是宝宝最好的食物，母乳中的营养和抗体是配方奶粉不能比拟的。不少母乳喂养的妈妈希望自己是一头超级奶牛，但现实中不少妈妈却受到奶水少、奶水质量不少等问题困扰。为了让自己的奶水变多，很多妈妈在哺乳期间大量进补，但这样做没有让奶水变多，反而让自己增了重量。其实，有很多被大家忽略的物品可以轻松让妈妈的奶水成倍增长! 打造超级奶妈 常被忽略的4个物品 　　一、透气哺乳衣、哺乳文胸　　哺乳衣不仅可以让妈妈在喂母乳时方便，它的一个重要作用就是让哺乳期的乳房得到最好的承托的护理。在怀孕后期，妈妈的乳房就会因为涨奶而变大，有些妈妈在产后甚至会出现乳腺阻塞。这时候如果妈妈再穿紧身闷热的文胸，无疑是令哺喂更加困难。在哺乳期内，选择一件透气合适的哺乳衣或者哺乳文胸绝对是值得的。透气、材质天然的哺乳衣也能防止乳头开裂。 　　相关产品：IQQI宜栖夏长袖哺乳服套装 　　1. IQQI宜栖品牌于200

　　母乳喂养的好处是显而易见的：它营养丰富，营养价值高，成分优质，而且比例适宜;母乳中含有大量抵抗微生物的成分，可以帮助宝贝抵抗各种疾病;母乳喂养还可以增进母子之间的感情交流;另外，母乳喂养也经济、卫生、方便;同时还有利于母体的产后恢复。但是母乳喂养到底应该坚持多久呢? 　　* 国际卫生组织、国际母乳会等机构提倡母乳喂养应坚持到孩子满两岁。 　　* 联合国儿童基金会、美国儿科学院曾推荐婴儿应该接受至少6个月的母乳喂养。 　　* 根据我国儿童发展规划纲要和实际情况，母乳喂养至少应该到6个月，完全断奶在8个月。如果宝贝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。 母乳喂养应坚持多久？ 　　坚持母乳喂养7原则 　　1. 从出生到6个月，为宝贝提供充足的母乳 　　宝贝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期就在1岁以内，特别是6个月以内，可以说是

　　观察1 　　如果在喝奶的过程中，宝宝的嘴巴张得很大，吸吮的速度一直很快(一秒钟吸吮2～3次)，那么宝宝很有可能没有吸吮到奶水。因为当奶水开始流出的时候，若宝宝确实有吸吮奶水，宝宝吸吮的动作就会变慢(从每秒约3次变成每秒约1次)。 　 怎样观察宝宝是否吸吮到奶水？ 　　观察2 　　宝宝吃饱后会自己松口放开乳房，就算你将乳头凑到宝宝的面前，宝宝也会转开脸，不愿意再吸吮乳房。 　　观察3 　　妈妈本来有胸部胀奶的感觉，在经过宝宝吸吮后，明显感觉乳房有轻松感，而且也不会有胀胀、痛痛的感觉。

　　对宝宝来说，母乳的最大好处就是可以使他们发育所需的营养得到充分供应，并且借此提高孩子的抗病能力，对于周岁以内的婴儿尤其重要。 　　而对母亲来说，及时充分的母乳喂养，可以缓解乳房的下垂和松弛。另外，喂奶是一个大量消耗热能的过程，可以起到“瘦身”的作用。孕妇产后若不哺乳，这些热量不能散发出去，更容易发胖。哺乳还可减少疾病的发生。母亲产后哺乳能促进子宫收复，减少产后出血。还能减少女性患卵巢癌、乳腺癌的几率。更重要的是，坚持母乳喂养方式有助于增进宝宝和母亲之间的感情建立与发展。 　　专家表示，如果确实因为上班等原因不能给宝宝母乳喂养的，可以采取混合喂养的方法，在两次母乳之间加喂一次牛奶或其他代乳品。另外，哺乳期的妈妈每天应至少哺乳三次，如果哺乳次数不足会导致乳汁分泌减少，不利于延长母乳喂养时间。因此建议不便为宝宝哺乳的妈妈应在哺乳时间挤出乳汁，要尽量减少牛奶或其他代

　　什么是溢乳? 　　新生儿胃体呈水平位，胃容量小，胃入口处贲门括约肌松弛，而出口处幽门肌肉却相对紧张，进入胃内的奶汁，不易通过紧张的幽门进入肠道，却容易通过松弛的贲门，返流回食道，溢入口中，并从小嘴巴里流出来。另外，新生儿消化道神经调节功能尚未完善，这也是造成奶汁返流的原因。生理性溢乳不需要治疗，只要注意护理，一般随着月龄的增加，都会慢慢减轻直至消失。 　　6种方法可有效减少溢乳 　　★喂奶前换尿布，喂奶后就不用换了，避免引发溢乳; 　　★喂奶后竖着抱宝宝，轻拍其背，直到打嗝，再缓缓放下; 　　★喂奶后发现宝宝尿了，拉了，也不要换尿布，待宝宝熟睡后再轻轻更换; 　　★如宝宝吃奶急，要适当控制一下;如奶水比较冲，妈妈要用手指轻轻夹住乳晕后部，保证奶水缓缓流出; 　　★要让宝宝含住乳晕，以免吸入过多

　　1、维生素：正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高，而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少，但能满足生理需要。维生素D在人乳及牛乳中的含量均低。 　　2、碳水化合物：人乳中的乳糖含6.5～7.0g/dl，较牛乳中乳糖含量(4.5～5.0g/dl)高。是生后6个月内婴儿热能的主要来源。 　　3、脂肪：以细颗粒(直径<10μm)的乳剂形态存在，其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍，而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍，长链不饱和脂酸较多，易于消化吸收。 　　4、蛋白质：人乳蛋白质含量较低，1.1～1.3g/dl由酪蛋白和乳白蛋白组成，前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2/3，主要成份有α-乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白，富含必需氨基酸、营养价值高，在胃内形成凝块小，有利于消化吸收。母乳的五大营养成分知多少 　　5、矿物质：人乳矿物质含量约

　　应对乳头破裂 　　每次哺喂时将宝宝抱得靠近乳房，避免过度拉扯乳头。常更换姿势，可采用摇篮式、橄榄式抱法，减少造成吸吮点固定而破皮。让宝宝交替来回吸吮两边乳房。每次每边乳房至少让宝宝吸吮2～5次以上。 　　每次吃奶前，都采用正确的方式将乳头移出宝宝嘴巴，将拇指和食指轻轻地压迫宝宝的双颊，使其嘴巴张开。再将小指放入宝宝的口边，使其嘴巴张开轻轻移出乳头，避免乳头受伤。 　　如果出现吸奶疼痛，吃奶前，妈妈的乳头注意用很柔软的湿布轻轻地擦洗，如果乳头干净，不用擦洗。吃完奶，挤出一些乳汁涂在乳头上，有防护作用。此外，吃奶时，将乳头和乳晕(乳头后，黑色部分)都送进宝宝的口中，这样容易吸出奶且能减轻乳头的疼痛。 　　判断宝宝是否吃饱 　　乳母常担心自己的乳汁量不足不能喂饱宝宝，会影响宝宝的生长发育。可以采用以下方法估计乳汁是否足够： 　　观察奶量：母亲可从自身乳房变化和宝宝吃奶前后的表现

母乳喂养的好处和弊端 　　母乳喂养的好处是： 　　1)不易感染疾病;来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力，吃母乳的小孩不易感染耳病、腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病。从整体来讲，母乳喂养的婴儿比人工喂养的婴儿健康。 　　2)有利于消化;母乳中的酶和其他物质既利于小儿消化又利于营养物质的吸收，而配方奶尽管非常接近母乳成分，但母乳种的某些成分确实难以仿造，母乳与配方奶之间并非完全相同。 　　3)廉价;母乳是不用花钱买的，它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。 　　4)预防肥胖;母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。 　　5)无菌;母乳中没有细菌。 　　6)温度适宜;母乳既不会太凉也不会太热，婴儿随时可以吸吮。 　　母乳喂养的弊端是： 　　1)患有疾病的母亲对婴儿实施母乳喂养会使婴儿受到健康的威胁;患有艾滋病、

　　看到别的小宝宝依偎在妈妈的怀抱里甜甜地吸着母乳，你简直羡慕得不得了!下定决心，宝宝出生后一定要坚持母乳喂养!但是，你可能还会有一些小小的顾虑，比如“我的乳房不是很丰满，会不会母乳就比较少?”“生产后，我能获得足够的帮助吗?”下面，我们就来回答你一连串的问题。 　　1、生产后，我能获得足够帮助吗? 　　首先，别太着急!因为妈妈和宝宝之间要想建立起非常默契的喂养方式，需要几天甚至几周的时间才能完成。那么在这段时间，哪些人有可能为我们提供一些帮助呢?如果你所选择的是一家爱婴医院，那么在宝宝出生之后，护士会及时地对你进行技术指导和定期的问询。你需要做的就是抓住机会仔细聆听、虚心求教、多多尝试，如果你在屡次尝试后仍然摸不着门道，一定要如实告知，请护士能够再辅导一下，以免错失良机。除了行色匆匆的护士，你还有N多个选择：如果你已经事先请好了月嫂，

　　直到孩子两岁七个半月时，我的奶水还非常充足。但为了孩子更好地吃饭，我才很不情愿地在前几天给孩子刚刚断奶。我非常珍惜给孩子喂奶的时光，这是妈妈和孩子最幸福的时光。 　　前几天，我刚写了自己的断奶经历，有许多妈妈问我的奶水怎么那么充足呢，我只简单回答了一下，今天索性来个大盘点，也算是对自己母乳喂养时光的一个总结。我把自己的心得和体会写下来，希望能对正在哺乳的妈妈们或准妈妈们有所帮助。 　　奶水不足的妈妈们总是发愁，为了孩子能喝到更多的乳汁，想尽办法催奶。可奶水太充足也有充足的烦恼。记得月子 里的时候，我几乎每天都睡在水窝里。晚上睡觉的时候，虽然各用一条毛巾放在奶头上。每天两条毛巾都湿得能拧出水来，而且身子下面的包被也湿透了。衣服更是苦不堪言，每天不知要换多少身衣服。虽然自己受了些罪，但孩子能吃饱喝足，这是我作为妈妈最大的欣慰。我也为自己能成为一位纯母乳妈妈而感到自豪。 　　这就样，我

　　妈妈警惕：10种情况下母乳喂养有害 　　穿工作服喂奶 　　穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒。细菌和其它有害物质?所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。 　　生气时喂奶 　　美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 　　运动后喂奶 　　人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶。 　　躺着喂奶 　　宝宝的胃呈水平位置，躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，

　　母乳是宝宝最理想的天然营养食品，但宝宝出生后，当母乳喂养真正开始进行的时候，她们却因为各种始料未及、意想不到的问题影响了新妈妈坚持母乳喂养的决心。以下做法会威胁宝宝健康，妈妈们注意别进误区。 　　1、有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。 　　母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品，只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了，母乳量可逐渐增多。 母乳喂养宝宝的几个误区 　　2、有些妈妈很教条，严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。 　　国内外医学专家的最新观点是：按需哺乳。只要孩子想吃就喂，这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮，可以使奶量越来越多。 　　3、乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的，因此人们常常要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。 　　其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大的食品，尤其是动物

至少要喂8-12个月，过了6个月后，母乳里的营养已经不能满足宝宝了，所以这个时候要适当的添加辅食，并不是说母乳里面没有营养了，有，但不能满足于宝宝了，因为宝宝在长大。 母乳喂养坚持多久最合适? 妈妈回答 内容：1周岁吧。或者1.5周岁。要顺其自然，不要为了断乳而断乳，特别要注意宝宝的心理需要。 niuniu的妈妈：我们是11和月断的奶，时间长不太好影响宝宝增加辅食，宝宝不太愿意吃饭 君兜之妈：妈妈有奶喂是开心的事情啊!只要辅食吃得好，身高体重稳定增长，宝宝吃久点母乳是没有坏处的。 菠萝糖：可以的，没关系。在断奶的过程中，妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变，又要采取果断的态度。从10个月开始，每天给宝宝减掉一顿奶，离乳食品量相应加大。过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收情况也很好，可

　　1. 早早吸吮：孩子出生后母乳喂养得越早越好，最好能在生产后1 小时内。 　　2. 母婴同室：婴儿出生后最好和妈妈待在一起，因为母子触摸可以增进母婴感情，并且婴儿哭闹、婴儿气味等是良好的刺激信号，可有效刺激泌乳系统，提高泌乳素的分泌，保证乳汁分泌自然、充盈。 　　3. 产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤其重要。 　　4. 不定时喂奶，按需供给好处多。 　　5. 保持乳房健康有利于保证乳汁的分泌。 　　6. 适当增加哺乳期妈妈的营养，是乳汁充盈的重要保证。 　　7. 充分排空乳房，可促进乳汁的分泌。 　　8. 正确的哺乳方法也是非常重要的。 　　9. 注意防止婴儿吐奶，下列的步骤可以减轻溢奶的情况： 　　(1)喂奶时要平静缓慢。 　　(2)在喂奶中避免突然地中断，有声响或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物。 　　(3)在喂奶后让婴儿保持直立姿势。 　　(4)喂奶

　　5.20是中国母乳喂养日，卫生部从1990年开始把这天定为倡导母乳喂养的日子。而许多国际组织也都在宣传母乳喂养，每年的8月1日至7日的“世界母乳喂养周”，就是国际母乳喂养行动联盟为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动。据最新消息，全国妇联心系新生命组委会在今年的母乳喂养日启动“母乳喂养大型倡议活动”，向全国准妈妈和新妈妈派发《母乳喂养实用宝典》。 　　倡导母乳喂养是因为母乳中含有婴儿生长发育所需要的各种营养物质，全面均衡，是宝宝最理想的天然营养食品。世界卫生大会就曾向全球倡议：最初六个月纯母乳喂养并坚持哺乳24个月以上，这是人类哺育婴儿的最理想方式。 　　母乳喂养现状不容乐观 　　现阶段我国的母乳喂养状况不容乐观。据卫生部官方信息，近年来，我国纯母乳喂养率呈逐年下降的趋势，婴儿纯母乳喂养率从1998年的76%下降到2004

　　我家宝宝刚刚满月，我发现我的乳汁是清水奶，我担心宝宝光靠吃母乳不能吃饱。怎样判断母乳是否足够?马真妮(上海) 　　这位妈妈看到的清水奶可能是前奶，没有观察到后奶。乳汁的成分在每次喂奶时的前后是不一样的，前奶(每次哺乳开始的奶)含丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，后奶 (每次哺乳结束的奶)含有较多脂肪，能量充足。乳汁的分泌是母体的泌乳素和泌乳反射共同作用的结果，由于孩子的吸吮刺激使得乳汁开始分泌，吸吮的次数越多，产生的乳汁就越多。为了促使母亲的乳汁分泌得多，首先母亲应该注意摄取足够合理平衡的营养物质，多喝汤汁，心情愉快，休息得好，同时让宝宝多吸吮，尤其是在夜间。 　　当母亲奶量足够时，母亲有下奶的感觉。在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有能听得见的吞咽声音。宝宝吃奶后应该有满足感，如喂饱后他对你笑或者不哭了或者睡着了，说明宝宝吃饱了;如果吃奶后还哭闹(大小便除外)说明还