哺乳期妈妈挤奶怎么办 什么情况下需要挤奶 1.当新妈妈乳房太胀影响宝宝含接时，可以先挤出一些奶，使乳晕变软，便于宝宝正确的含接到乳晕上。 2.新妈妈乳头疼痛暂时不能哺乳时，要将奶水挤出来，这样既可用挤出的奶喂养宝宝，缓解了乳头疼痛，还防止了由于宝宝未吸吮而乳汁分泌的减少。 3.宝宝刚出生不久，吸吮力不是太强，如果母亲的乳头内陷，宝宝一时还没有学会吸吮这种乳头，这时候要挤奶喂宝宝以保持乳汁的分泌。 4.宝宝出生体重过轻或宝宝生病吸吮力降低时，应挤奶喂养宝宝。 5.宝宝出生几天，食量比较小，吃不完的奶水需要及时挤出，以便正常泌乳 哺乳期妈妈挤奶怎么办 用手挤奶法 用手挤奶前，要找一个舒适的位置坐下，接着把接奶的容器靠近乳房，妈咪要把拇指及食指放在距离乳头根部2公分的地方，把拇

有一种痛，叫宝宝喜欢咬奶头，而宝妈只能强忍着，还生怕宝宝没粮食可吃，宝宝长牙本来是一件开心的事情，可是当宝宝开始用小米牙跟自己的「粮仓」互动的时候，那份「热情」真的让妈妈痛到流泪，被咬了怎么办？可以预防吗？今天就给麻麻们支几招~ 被咬了不要过度反应，强拽乳头 1.妈妈的大喊大叫会让宝宝以为你在跟他玩游戏，于是继续咬你，等着看你大喊“哎呦”。 2.有的宝宝会被妈妈突然的尖叫声吓到，甚至不愿意喝奶。 3.硬拽乳头时，宝宝会咬得更紧，乳头很容易受伤。 被咬了安全救出你的乳头 1.将宝宝紧紧搂向胸口，用胸堵住他的鼻子。当他觉得呼吸有点儿不舒服时，自然会张开嘴巴。 2.用严肃的表情，坚定的语气告诉宝宝：“不能咬妈妈，妈妈会痛（但不要打骂）！” 3.对于大一点的孩子，妈妈可以暂停喂奶几分钟，让他知道咬

产后乳房胀痛怎么办？在生活中，很多新妈妈在哺乳期会遇到乳房胀痛的问题，不知道该如何办。下面专家给大家介绍几种解决乳房胀痛的办法! 1.注意保护好乳腺 尽量不要碰到或压到胸部，也不要长时间的侧卧或俯卧睡觉，这样的话只会使疼痛加重。还有，最好选择适合自己的胸罩。 2.尽量亲喂 好多妈妈不想晚上起夜给孩子喂奶，所以常常喂孩子奶粉。其实这样很容易引起女性乳房积奶。所以，建议大家按孩子需求喂养，在宝宝饿了时尽量亲自喂奶，这样既能保证孩子的营养供给，也不会有积奶的危险。 3.保持愉快的心情 女性遇到乳房胀痛的问题，心情会很烦躁和担心。这时候就要及时的调节，不要因为疼痛就拒绝喂奶，这样只能使情况更严重。 4.坚持母乳喂养 一般来说，妈妈的乳汁足够孩子吃，建议大家坚持母乳喂养，让乳腺得到充分且有效的吮吸，尽量不要随意

　　夜间喂奶对于新手妈妈来说是个挑战，因为会遇到很多在白天喂奶过程中遇不到的麻烦，下面，我们就详细来了解一下，夜间喂奶和白天喂奶分别有什么不同? 　　◆光线暗，视物不清，不易发现宝宝皮肤颜色，不易发现宝宝是否溢奶。 　　◆妈妈困倦，容易忽视乳房是否堵住宝宝的鼻孔，使宝宝发生呼吸道堵塞。 夜间喂奶和白天喂奶有什么不同 　　◆可能会躺着给宝宝喂奶，妈妈处于朦胧状态，宝宝含着乳头睡着了，这时有可能发生乳头堵住宝宝的鼻孔而造成窒息，也有可能溢乳而发生窒息。 　　◆妈妈怕半夜影响其他人的睡眠，宝宝一哭就立即用乳头哄，结果半夜宝宝吃奶的次数越来越多，养成不好的夜间吃奶习惯。 　　从以上几点看，妈妈应该像白天一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到宝宝的皮肤颜色。喂奶后仍要竖立抱并轻轻拍背，待打嗝后再放下。观察一会儿，宝宝安稳入睡就可关掉亮灯，但一定要保留暗一些的光线，以便宝

断奶期间能吃瓜子吗 可以 瓜子就是一种普通的零食，一般对于回奶是有一定的帮助的，所以在断奶期间的妈妈可以选择吃一些瓜子等坚果。但是需要注意的是不能吃太多，吃太多会导致上火。 断奶期间不能吃什么食物 1、发奶食物 其次像是木瓜、花生、鸡蛋、牛奶等食物都是发奶的食物,这些食物都是不可以吃的,要是多吃的话,都是不利于回奶的,相反此时应该要多吃一些有助于回奶的食物,像是韭菜、黄花菜,蒜,抄麦芽等。 2、上火食物 女性决定给孩子断奶的话,像是一些骨头汤,鱼汤等下奶的食物都是进食吃的,也就是生活之中一定需要避免吃的就是一些汤汤水水的食物,还有就是断奶期间一定不要吃上火的东西。 瓜子有哪些营养价值 瓜子里面所含有的主要成分就是脂肪和蛋白质，还有少量的营养成分，也是

母乳喂养时，你是否遇到过这些问题呢？“婆婆说刚挤出的初乳脏，不能给宝宝喝，眼睁睁地看着初乳被倒掉了，娃第一口喝的是奶粉。现在，我的奶水少得可怜，反倒怪我没奶水给她孙子喝！好心累......”喂宝宝时，前奶后奶的区别你知道了吗？ “前奶颜色太清淡了，宝宝吃不饱，宝宝6个月后，奶水没营养了，不该继续喂奶......” 那么，究竟各个时期的母乳质量如何，什么时期的奶水才是最好的？婆媳育儿观点的冲突也不小，到底该听谁的？ 初乳、成熟乳之间的区别。 初乳：是指产后头几天内的乳汁，质稠而带黄色，其所含脂肪较少，而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较多，比其他时间的母乳抗病能力更强。 刚开始的时候，初乳很少，但新生儿胃容量也很小： 第一天：樱桃大小（5~7ml）

奶水不养娃是为什么 营养的充分 母乳的产生来自于宝妈所摄入的营养。理论上来说，身体健康的宝妈只要摄入足够的营养，那么母乳的量也就会充足。所以在月子中，很多家庭会给宝妈准备很多高蛋白的食品进补。但是现在很多宝妈为了产后身材的恢复，反而极力避免此类食物的摄入，只选择吃一些水果、蔬菜等食物。当然并不是水果、蔬菜不好，这些食物反而有着宝宝所必须的营养物质。只是宝宝吃奶的时期正是身体生长发育关键阶段，只有充分的蛋白质和脂肪才能完成宝宝的需求，所以为了宝宝的发育，在哺乳期，孕妈一定要补充全面、充分的营养。 奶水不养娃是为什么 宝宝的吸允 母乳的分泌很大程度来自于宝宝对乳头的吸允刺激，因为在宝宝吸允的时候，可以刺激宝妈的脑下垂体分泌催乳激素。很多宝妈可能会担心自家宝宝吃的太过于肥胖或者是因为

断奶期间可以吃水果吗 可以 断奶期间是可以吃一些水果的，但需要注意的是不能吃一些下奶的水果哦，其他的都是可以吃的。另外需要注意的是，这期间可以少喝汤汁的食物，可以减少奶水的分泌的，一般是10-12个月断奶时最好的，再就是断奶的时候最好是选择再秋天或是春天，因为这时气候适宜，这时的水果也很丰富，所以宝宝可以选择吃的食物比较丰富，也容易接受。 断奶期间吃什么水果回奶快 水果基本上都是可以吃，另外饮食需要清淡不能过于油腻，不要喝太多水或者汤，尤其是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可以多喝一些大麦茶，山楂等食物，对于回奶能够起到很好的功能;当然有助于回奶的食物很多，比如以下小编给大家罗列的这一些： 回奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一

乳头上的白泡需要挑破吗 不需要挑破。 乳头上的小白泡不能用针挑破，也不能用指甲抠破、挤破，因为这样乳头破损会增加感染的风险，同时还会出现反复堵奶情况，更甚的会发展成乳腺炎。 乳头上的白泡是怎么回事 乳头上出现的小白泡一般是因为妈妈喂奶导致乳头受伤破皮了，之后长出来的新皮刚好在乳孔上所致。导致其出现的常见原因有如下几种： 1、每次喂奶的时间过长，或者宝宝喜欢含着乳头睡觉，乳头长时间的浸泡在宝宝口腔里工作，就会受损磨破，从而恢复长新皮。 2、宝宝已经出牙了，喝母乳时就可能咬破乳头。 3、宝宝喝奶时，若是太过着急将乳头从宝宝紧闭的嘴唇中间拔出，宝宝下意识的咬住乳头，这样也会让乳头受损。 4、宝宝吃奶来回拉扯乳头、拽奶头、不断的吃进来吐出去，会对乳头表皮产生不同程度的摩擦，使得乳头受

产后增乳吃什么好？产后吃什么能促进催奶的效果？小编今日分享些好吃又好做的增乳食谱，其实这些虽然说是食谱，但里面有很多的中药加入，能使催乳效果更好。 1、鲶鱼荷包蛋 食材： 鲶鱼一条（约400克），鸡蛋2个，大葱2根 ，姜2-3片，黄酒15克，猪油，胡椒粉，盐。 制作方法： 去掉鲶鱼表皮的粘液，去除内脏，洗净。用旺火，锅烧热之后，用油滑锅，放入猪油、葱、姜煸炒。捞起葱、姜，放入鲶鱼，煎至两面发白，放入黄酒，加葱一根、姜两片，放入清水750克。旺火烧20分钟，煮至汤白鱼熟，放少许盐调味，用小火，打入鸡蛋。蛋黄不散，煨卧7分钟，出锅。盛入汤碗中，撒上葱花，撒入少许胡椒粉即可食用。 功效： 滋阴催乳。用来治疗妇女产后无乳，或乳水少而清淡。 2、豆浆冲花生 食材：

母乳保鲜袋需要清洗吗? 母乳保鲜袋需要清洗。 储存母乳的工具都需要保持干净卫生，否则宝宝很容易会病从口入!储奶袋的材质主要是聚乙烯，也就是通常所说的PE，这是一种最广泛使用的塑料。有些储奶袋标注的材质LDPE(低密度聚乙烯)或LLDPE(线性低密度聚乙烯)都是聚乙烯的一种，只是密度和结构不一样，但在安全性上没有太大差别。因此妈妈们使用储奶袋可以选择大小合适而且干净卫生的无菌储奶袋或者使用经过蒸汽消毒的能耐热和低温的器皿，切忌选择壁薄的玻璃容器，以防冻裂。注意一定要用热水加洗洁剂清洗干净，并在使用前晾干。另外还需要注意的是在储奶时一定要注意不要装满容器，留一英吋空间以便母乳冷冻后有膨胀的地方。所以说，母乳保鲜袋需要清洗。 母乳保鲜袋需要清洗吗：母乳保鲜袋放多少奶量合适 每个容器中放60ml乳汁较合适，如果

会造成血液循环不良 眼泪是情绪的一种很好的宣泄物。有时也是精神压力的一个释放通道。很多女性在月子中可能会遇到与婆婆照顾孩子上的差异问题而产生一些小矛盾，而此时也许丈夫会不与自己站一边，而感到难受，自然而然的也就不免伤心流泪。而产后女性血流较不足，各器官能分配到的血液会比平时少，如果此时眼睛经常流泪，就会造成血液循环不良，这时候眼睛会很容易疲劳。 会对眼睛有损伤 虽然流泪可以帮助产妇化解失平衡状态，但对于新妈妈来说，坐月子流眼泪的确是会对眼睛有一定的损伤的。而长时间阅读，包括看书、看电视等也是坐月子时要避免的，其原因跟哭一样，是担心眼睛过度疲劳。 哭泣会引起月子病 新妈妈在照顾宝宝的时候，不免也会疲劳过度，而且也许会因为琐事而感到伤心，不过这个时候一定要注意，切记不可肆意的让自己伤心，可以转换一下思

给宝宝断奶要怎么做 断奶是一个逐渐的过程 如果暗示给宝宝添加辅食，在宝宝半岁左右就应该可以吃相当数量的食品了，这个时候妈妈应该把喂奶的次数减到早、晚各1次。1岁左右的孩子，就应该逐渐变成以一日三餐为主了。早晚给孩子喝母乳或者奶粉作为辅食，以此来慢慢过度到安全断奶。 给宝宝断奶要怎么做 选择合适的断奶时机 我们也要根据天气变化和宝宝身体状况来选择合适的断奶时机。 如果正好是爱炎热的夏日或者是寒冬，可以稍微向后推迟一两个月再给宝宝断奶，但是最晚不要超过宝宝2岁。因为天气炎热断奶会影响宝宝的食欲，而且还会引起腹泻，天气冷断奶就更容易感冒，春秋两个季节，给宝宝断奶是最好的。需要注意的是，宝宝如果生任何病的时候都不要断奶。 给宝宝断奶要怎么做 断奶期间要注意营

母乳保存时间过长可做什么：手工皂 1.为保持母乳的养分，尽量将原料冷却到与室温(25℃～30℃)相当时，再开始制作。 2.为避免强碱对母乳的成分造成太多破坏，建议在制程的后半阶段，再加入母乳。 3.制作过程当中，若皂液的温度上升太高，也可以将搅拌用的容器放在装有冷水的大锅中降温，但不必降得太低、太快。 4.由于母乳含有丰富的水量，所以原本用来溶解氢氧化钠的水量必须减少，以免成品因水分过多，而需要长时间干燥。 5.加入母乳后的皂化时间会缩短，因此请先将模具准备好，以免来不及入模。 母乳保存时间过长可做什么：饮食上 母乳稀饭 材料：饭35g、水100㏄、红萝卜3g、青碗豆仁2g、母乳10㏄ 制作方式： 1、 将水和饭煮成稠状，熄火加入母

怀孕了还可以喂奶吗 怀孕了最好不要继续喂奶。 哺乳期刚怀孕时，准妈妈感觉不到母乳有明显的减少，但等到怀孕超过三个月，奶水就会明显的减少。这是因为随着怀孕月份的增长，体内的孕激素和雌激素的上升，泌乳激素逐渐变小，奶水会越来越少。如果此时妈妈还坚持母乳喂养，宝宝的营养是肯定不够的。所以，哺乳期怀孕了最好不要再继续喂奶。 提醒：奶水是由女性体内荷尔蒙及反射作用产生的，奶水产生后，身体不自觉的就会抑制卵巢卵子的活动，会延迟月经的来临，不容易怀孕，但不容易并不代表不会怀孕。所以在哺乳期也是需要做好避孕措施，最安全的方法就是戴避孕套。 怀孕了还可以喂奶吗-怀孕了继续喂奶的危害 1、造成大宝营养不良 哺乳期怀孕了还继续喂奶，首先奶水中的营养会减少，奶水也会慢慢的减少，这就导致宝宝得不到足够的母乳，也容易导致

产后如何正确挤奶？掌握正确的挤奶方法就能避免胀痛和乳腺炎，我记得小孩刚出生的时候，而我一直到第三天的时候，才开始胀奶，但是小孩又不在身边，宝宝因为黄疸要跟我分开住，我每天挤奶送到小孩那边，给小孩吃，母乳妈妈真心不容易。 我记得那时很痛苦，胀奶胀得历害，当时因为没经验，不知道怎么用手挤，经常因为挤的方法不对，痛死了，痛到第三天，护士才说，你的乳房胀这么历害，你再不挤完，你就会发烧，并且有可能引起乳汁淤积症，乳腺炎。你如果不会挤，不如去买一个挤奶器了。这才开始缓解痛楚。 在这里，小编建议生后6小时之内开始挤奶，如果新生儿出生后就和母亲分开，也必须在6小时之内挤奶，此时必须提醒产妇，因为此时产妇乳房不会有奶胀的感觉，若等到三天后乳房胀痛再去挤奶，会增加产妇的痛苦。每3小时挤1次，注意夜间也要挤奶，一侧乳房挤3～5分钟换另一侧，反复进行，每次挤奶持续20～30分钟。每

涨奶给宝宝吃好吗 涨奶前奶不建议给宝宝吃。 涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。乳房发热变硬等，涨奶不仅给妈妈们带来痛苦，也会对哺乳造成一定的影响。涨奶能给宝宝吃，涨奶的情况下如果宝宝需要进食是可以喂宝宝吃的，如果宝宝不进食，可以先行挤出冷藏备用。涨奶的话最好是让宝宝喝后奶，就是把前面的挤出去一些，奶是越吃越多的，亲想要奶多起来就要少喝茶啊一类的，多喝汤汤水水的，喝点猪蹄汤，鲫鱼汤一类的，让宝宝常吃，奶就多起来了。所以说，涨奶前奶不建议给宝宝吃。 涨奶是什么感觉 不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时或退奶后，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”

　　有网友咨询我们的专家，哺乳一段时间后奶水却变的越来越少，这是怎么回事呢?下面我们一起来看看，专家是怎么解答这个问题的。 产后奶水越来越少怎么办 　　网友提问原文：我的宝宝两个多月，我是剖腹产，奶水一直不多，也不知道什么原因，一开始宝宝不吸我的奶，只喝奶瓶，我就吸奶吸出来喂他，前不久他吸我的奶水，可是越来越少，原来用吸奶器80毫升，现在只有40毫升，请问我的奶水还会增多吗，有什么办法? 　　专家解答：我觉得吸奶器和直接吃是一样的，我想宝宝一开始没有直接吃她的奶，可能因为早期的时候她用奶瓶喂小孩了，这个时候孩子回到她的乳房上需要花一点时间，不过这位妈妈已经很好了，她的孩子可以重新回到她的乳房上吃这个奶。 　　我觉得不能用吸奶器吸出来多少衡量她奶水多或者少的标准，如果说她的孩子是在乳房吃奶的话，其实也不需要用吸奶器，我不知道她是不是接着用吸奶器吸出来的奶给孩子喂，这样并不是理想的

哺乳期喂奶小妙招 妙招一 哺乳时，应注意婴儿是否将大部分乳晕吸吮住，如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到疼痛，应重新吸吮，予以纠正。宝宝吸吮时，妈妈应该看不到乳头的底部，只能看到乳晕的外沿，大部分乳晕应该被宝宝含在嘴里。 哺乳期喂奶小妙招 妙招二 每次哺乳，应两侧乳房交替进行，吸空一侧，再吸另一侧，这样可促进乳汁分泌增多，预防乳管阻塞及两侧乳房大小不等。 哺乳期喂奶小妙招 妙招三 用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。宝宝不愿张嘴吃奶时，建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩，然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜，逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头，这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。 哺乳期喂奶小妙招 妙招四 给宝宝留点呼吸空间。宝宝衔接乳头后

产后拘奶的原因有哪些？产后拘奶是怎么回事？这两天宝宝吃奶不多，而自己又没有及时把奶挤出来，平时就已经有一些疼痛感，现在就是拘奶引起的发烧！ 当妈后最害怕的事情就是堵奶、硬块、乳腺炎了。自己不舒服就算了，宝宝也会吃不好，很多新手妈妈面对这些情况，根本就无从下手，只能干着急。 堵奶其实是通俗的说法，专业讲叫“拘奶”，是指产妇乳络闭塞到一定程度，宿乳壅积，郁久化热，热盛则肉腐，肉腐则成脓，从而造成乳房疼痛、乳汁不下等一系列的症状。 拘奶高发期为产后3-45天，75%以上的产妇在此期间都有“拘奶”和“反复拘奶”的现象发生。这一症状会影响产妇健康，不利于婴儿发育。 拘奶通常的表现是乳房有肿块并伴有疼痛等症状，严重者会伴随有高烧，可能引起急性乳腺炎。 产后拘奶怎么办？ 很多产妇在哺乳期都会遇到乳