给4个月之后的婴儿添加辅食，是宝宝成长的必须营养保证。给婴儿添加辅食一定马虎不得，过粗过细对宝宝吸收都不利，给宝宝添加辅食要注意什么呢?本文为大家介绍! 　　辅食添加要注意什么? 　　1、要根据宝宝的月龄按期添加。 　　2、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。 　　3、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。 　　4、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病 　　5、乳类食品是婴儿的主要食品，但随着婴儿

宝宝母乳喂养一天拉几次正常 喂母乳的宝宝一天会拉2—5次，多的时候会在7-8次。在宝宝稍大一点，排便的次数就会越来越少，出现攒肚子的现象。 如果宝宝平时的大便很规律，突然增加了几次，而且有一些没有消化的奶块，可能是消化不良了，需要妈妈格外注意。 母乳常温保存时间 初乳(产后6天之内挤出的奶)：27—32℃室温内可保存12个小时。 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)：15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。 储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。 母乳冷藏保存时间 冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。

四个月宝宝吃多少奶粉正常 四个月宝宝一次吃120到180毫升的奶粉，一天不少于800毫升，胃口大一些的宝宝可以到1000毫升，每隔两到三个小时喂养一次，奶粉排空时间为3-4小时。 如果宝宝喝奶少了，可能是上火引起的，一定要给宝宝多一点保湿。 四个月宝宝吃奶量减少原因 四个月宝宝吃奶量减少非常正常，因为到了这个时候会出现一个厌奶期，如果宝宝发育良好可以提前添加一些米粉辅食。 1、四个月的宝宝之所以吃奶会减少，是因为他正处在厌奶期。他对任何事物都产生了好奇，不再像以前那样只是个吃了睡睡了吃的小宝宝了。 2、这个时候宝宝的吃奶量虽然是在减少，但是他摄取的营养是能够维持现在生长所需要的，不会影响他的任何方面，尤其是智力方面也在逐渐的发育，这种情况大多数宝宝在一个月之后就会恢复正常的食量。 3、这

  　　配方奶粉是人工喂养宝宝的重要口粮，宝宝不会说话，有的爸爸妈妈会不断的给宝宝换不同牌子的奶粉，说是在尝试中去找到宝宝的口粮，但是更换太过频繁对宝宝的肠胃是很大的挑战。 　　在给孩子喂配方奶的过程中，很多孩子会出现胃肠道不耐受的问题，比如反流、肠绞痛、便秘、生长迟滞、呕吐、腹泻等，很多妈妈应对的方法是频繁换奶粉，以期尽快找到适合宝宝的奶粉。 　　但这种依靠不停“试用”的方式显然不靠谱，建议在换奶粉之前，妈妈们最好征求专业医生的意见。 　　宝宝常见的三种不耐受 　　在一项调查中发现，当宝宝出现不耐受的表现时，60%的妈妈会频繁更换奶粉。广州儿童医院消化科主任医师龚四堂建议，妈妈们要了解孩子为什么会出现这些症状，这是因为奶粉中某些成分对于宝宝胃肠道来说太“强硬”。主要有这几种因素： 　　1.乳糖不耐受 　　由于宝宝乳糖

　　宝宝缺锌的其他表现 　　1、易引起口腔黏膜增生及角化不全、易于脱落;而大量脱落的上皮细胞(即舌苔)能掩盖和阻塞舌乳头中的味蕾小孔，从而影响食欲，近几年已将食欲降低看作是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的宝宝还可出现味觉异常，即异食癖，喜食那些乱七八糟的东西，如煤渣、泥土等。 　　2、表现为生长发育迟缓，缺锌儿童每日身高增长值明显地低于营养状况好的宝宝，同时伴有缺铁性贫血。 　　3、抵抗力差，易患上呼吸道感染，慢性腹泻等。 　　4、注意力不集中，自我控制力差，多动。 　　5、宝宝的头发枯黄易断，创伤不易愈合，易患皮肤病。 　　6、宝宝的视觉黑暗适应能力下降，生殖器官发育异常。 　　宝宝需要多少“锌” 　　宝宝每天补充多少锌元素是最恰当的呢?医生给出了这样一个标准：6个月以下3毫克/日，6～12个月5毫克/日，1～13岁10毫克/日，13岁以上15毫克

胡萝卜汁 食材： 胡萝卜1根、凉开水适量 做法： 1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。 2、大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。 3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。 4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。 5、将胡萝卜羹过筛即可。 功效： 香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。 南瓜汁 食材： 南瓜100克 做法： 1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。 2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。 3、在南瓜泥中加适量开水稀释

番茄鸡蛋菜汤面 原料：煮烂切碎的细面条、去皮切碎后的西红柿、鸡蛋、小青菜心，适量高汤。 做法： 1、将被开水烫过的青菜心煸炒片刻后，倒入锅内，同时加入高汤、烂面条、西红柿碎块，一起煮开，用小火煨5—10分钟。 2、将鸡蛋打匀后倒在面条上，再烧至凝结成块后，盛入碗内即成。 鸡蛋粥 原料：鸡蛋1/2个、胡萝卜1/5个、菠菜1颗、米饭1/4碗、肉汤1/2杯。 做法： 1、将胡萝卜和菠菜炖熟后切碎。 2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。 苹果麦片粥 原料：燕麦片3大匙、牛奶1/4杯、苹果1/6个、胡萝卜1/3个。 做法： 1、将苹果和胡萝卜

老母鸡汤 到了寒冬季节，南京人的日常饮食多了炖汤和羹。大寒已是农历四九前后，传统的一九一只鸡食俗仍被不少市民家庭所推崇； 南京人选择的多为老母鸡，或单炖、或添加参须、枸杞、黑木耳等合炖，寒冬里喝鸡汤真是一种享受。 八宝粥 古时在北方，大寒天气虽寒冷，但因已近春天，人们便开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，迎接中国人最重要的节日—春节。 大寒这天，还会制做传统的八宝粥食材，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。 八宝饭 八宝饭是中国传统名点，腊八节节日食俗。流行于全国各地，江南尤盛。 各地的配方大同小异，基本上是把糯米蒸熟，拌以糖、油、桂花、倒入装有红枣、

　　大多数的婴儿可以在4~6个月左右逐渐喂养辅食。有些宝宝可能会对这种新的进食方式所吸引，很快就能够接受。相比之后，另一些宝宝则会在一段时间内除了配方奶粉拒绝任何食物，变得爱闹变扭，出现“罢食”现象，这让不少妈妈特别担忧。 　　一步一步来五步解决不食问题 　　第一步：辅食种类少变多 　　一些妈妈为了让宝宝有新鲜感，一开始进行辅食的时候就每天想着法子给孩子还不同口味的辅食，还有一些妈妈怕宝宝不适应，又长期给宝宝喂养同一种辅食。其实这两种做法都有偏颇。孩子的味觉很敏感，吃的东西有一点不同，他就会拒绝了。而一直给小孩喂养同一种辅食，又达不到平衡营养的目的。 　　正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种，三种到多种，在这个过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。适应是需要过程的，急不得。 五步解决宝宝

　　婴儿营养性贫血常见的原因和预防措施有以下几点： 　　1.婴儿体内储存的铁量不足。一个足月出生儿，从母体内获得的铁约250～300毫克，加上出生后短时间里生理性红细胞破坏放出的铁，仅能满足生后3～4个月造血之用。如果母亲在怀孕期间患贫血症，那么，婴儿从母体得到的铁量更少，出生后2、3个月内如不及时添加含铁丰富的食物，就易发生缺铁性贫血。因此，孕妇在怀孕期间，增加营养十分重要。对低体重出生儿、早产儿、双胞胎儿应及时添加含铁丰富的辅食，如肝泥、蛋黄、鱼泥或豆制品等。 婴儿营养性贫血防治措施 　　2.喂养不当。这是发生缺铁性贫血最常见的原因，常见于单纯喂养含糖高而含蛋白质和铁少的食物，因此，父母要用科学的方法喂养小儿。 　　3.铁丢失增加。正常情况下，每天排出极少量的铁，丢失的铁可从食物中吸收得到补充。若孩子患钩虫病、肠息肉等病，可造成小量的慢性失血，如果每天失血2毫升，就会丢掉1

宝宝多大可以吃芝麻 建议宝宝7-9个月吃 宝宝4-6个月就可以开始添加辅食了，但因为芝麻稍硬，应等宝宝有了咀嚼能力后（即7-9个月）再食用，而且因为芝麻仁外面有一层稍硬的膜，再加上宝宝的肠胃功能还没有发育完善，建议把它碾碎、磨细后再给宝宝食用。 宝宝吃芝麻有什么好处 1、帮助补充铁质 宝宝4-6月后，从母体中带出来的铁质差不多消耗完了，这个时候的宝宝需要开始补充铁质，每百克芝麻所含铁质就有50.00毫克。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对宝宝身体健康有着重要作用，因此，可以将芝麻作为帮宝宝补充铁质的良好来源。 2、促进宝宝骨骼和牙齿的发育 芝麻中含钙量比蔬菜和豆类都高，仅次于虾皮，钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分。经常食用对宝宝的骨骼、牙齿

有些家长给刚能进食的孩子喝鲜奶。但专家提示说：“2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喂鲜奶会产生某些危害。” 鲜奶中的蛋白质可能对六个月以下婴儿的肠胃产生过敏，形成发炎和慢性出血的现象;这种出血现象肉眼是观察不到的，但长期慢性出血会危害婴儿的健康， 造成贫血。六个月至一岁后的宝宝，肠胃适应能力较强，大部分可以接受鲜奶而不再发生慢性出血的现象。 孩子由六个月大至两岁是从吃全奶类食品发展至吃成人食品的阶段。六个月大婴儿所需的矿物质(特别是铁质)和营养素并不能完全从母乳中获得，需要其他 食物来补充。我们也许担心断奶后孩子会出现营养不足的情况。常见的断奶期营养缺乏情况包括：热能蛋白质不足，缺铁贫血等。 两岁后的宝宝如果能注意均衡饮食，从不同的食物中吸收各种营养素，完全断奶也无妨。喜欢继续饮奶的孩子，可考虑选择半脂

　　专家关于婴儿喂养的建议 　　孩子在出生4-5个月，只能喂奶，尽可能母乳喂养，如果母亲奶水不够，最好的食品则是奶粉，头5个月的孩子我们不主张喂牛奶。在孩子4-5个月这个阶段，每日通常喂奶5次;断奶期一顿奶，一般是在中午这一顿奶加稠糊。 　　稠糊的制作方法：用一升水煮胡萝卜、土豆菜汤，煮1小时，过滤，注意菜汤中不加盐。1小时后，菜汤约剩半升，取出250毫升，并用它煮20-30克的大米粉，煮熟后加2-3小勺已煮熟的菜泥，再加一小勺玉米油，加30-40克小羊肉煮成的肉汁。 　　水果：苹果、梨、香蕉。饭后间隔时间长一些再喂食，最后是在早饭和午饭之间或午饭后到晚饭之间，相当于上午10点或下午4点。其他3餐都喂奶。 专家关于婴儿喂养的建议 　　出生6个月，主餐两顿：中午、晚上。早晨、下午依旧喂奶，每日至少500毫升。可用西葫芦、芹菜煮菜汁，菜汁中加入米糊(米汤)以及滤出的菜泥。还可在菜

注意食材的卫生 水果宜选择橘子、苹果、香蕉、木瓜等皮壳容易处理、农药污染及病原感染机会少的。蔬菜类像胡萝卜、菠菜、空心菜、豌豆、小白菜等都不错。烹调之前用清水或淡盐水将菜泡半个小时、洗干净;餐具、厨具和手都要洗干净;饭碗和盘子最好用开水烫一下消毒。 不新鲜的不要给宝宝吃 给宝宝吃的水果、蔬菜最好新鲜。蛋、鱼、肉、肝一类的食物到超市去买，质量一般能有保证;做的时候一定煮熟，避免发生感染，密切注意是否引起宝宝的过敏反应。 注意营养均衡和禁忌 初期给宝宝做辅食不宜太浓，如蔬菜汁、新鲜果汁，最好加水稀释;采用自然食物，不加调料，如香料、味精、糖、食盐，以减少肾脏的负担;少用油;现吃现做;还有就是温度不能太高，比如使用微波炉会破坏食物中的营养素。 温馨提示： 1、不要把辅食放进奶瓶里，而是盛入碗或杯内用

　　快1岁的婴儿最惹人喜爱了，他已能够理解父母的一些话，仿大人做一些事，会用手势加上发音来表不自己的要求，尤其是看到大人吃东西，会表现出迫切的需要，这时， 父母就要分清不是所有的食品都能喂给孩子的。 　　番茄汁 　　【材料】番茄50克，白糖少许，温开水适量。【做法】将成熟的番茄洗净，用开水烫软去皮，然后切碎，用清洁的双纱布包好，把番茄汁挤入小盆内。将白糖放入汁中，用温开水冲调后即可饮用。此菜的做法要点是：要选用新鲜、成熟的番茄做原料。可用纱布挤汁，也可用汤匙压出汁。可用白糖，也可用蜂蜜。此菜汁酸甜适口，营养丰富。适宜3～4个月的婴儿食用。 　　鲜橘汁 　　【材料】鲜橘子适量，白糖、温开水各适量。【做法l将鲜橘子洗净，切开成两半，放在挤果汁器上压出橘汁，加入温开水和白糖即成。做这种饮料时，要特别注意炊具的卫生。此汁色泽金黄，酸甜适中，含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸以及胡

帮助宝宝消化 如果宝宝经常因为消化不良而肚子疼，爸爸妈妈可以做一些土豆泥给宝宝吃。土豆性温、通便、降火、消炎、去毒，对解决宝宝的消化不良或者积食有帮助作用。宝宝经常吃土豆的话，消化会明显好转，吃东西时也更有食欲。 改善宝宝精神状态 土豆含有的营养物质可以：改善宝宝精神状态，解决肌肉无力及食欲不振的症状，调养体虚症状，提高记忆力，让思维清晰。更棒的是，吃土豆还可以让宝宝心情愉悦，真正的“吃出好性格”。 营养充分，不长胖 研究表明，孩子相对更加爱吃淀粉比较多的食物。而土豆的淀粉含量非常高，性质温和，有利于宝宝吸收，所以孩子大多都爱吃。同时，土豆含有大量维生素与蛋白质，营养充分。脂肪少，所以食用土豆完全不用担心宝宝肥胖问题。 能提升宝宝智力

宝宝没吃饱母乳的信号 1、如果母乳不足，宝宝在吸奶时表现出很费力气，但不久就不愿再吸而睡着了，但睡不到1~2个小时又醒来哭闹，往往提示妈妈奶水不足，或妈妈乳头凹陷，宝宝没有吃饱，应适当增加奶量。 2、宝宝在吸吮的时候吸不出来会放声大哭，然后再用力去吸，吸了一会儿吸不出来又会哭，哭了又想再吃，始终舍不得放开乳头。宝宝在吸吮的时候，妈妈的另一个乳房不分泌乳汁，也说明母乳不够了。 3、如果孩子在哭闹的时候，你用手指触碰孩子的嘴巴，他们张开嘴，那么就可能是孩子饿了，这是没吃饱的表现，这时候妈妈们便可以喂养孩子了。 如何判断宝宝是否吃够母乳 1、宝宝的大小便次数和性状也反映出宝宝的饥饱情况。观察小便：单纯依靠母乳喂养，婴儿的24小时小便次数达6次以上，是吃饱的现象。 2、这样的判断方式并不适用在有给予额外水分

宝宝什么时候开荤最好 婴儿从6个月起，在机体状况良好的情况下可开始添加肉类辅食，如少许鱼、虾肉，鱼、虾肉的纤维成分较少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。有的家长担心孩子会消化不良，有的家长怕孩子“上火”，习惯给孩子吃稀饭面汤，认为好消化易吸收，但是稀饭面汤含有的能量和营养密度都很低，不能满足孩子生长发育所需，所以正确给孩子添加动物性食物非常重要。 为什么要给宝宝添加肉类辅食 肉类中的脂溶性维生素a、e、k等较为丰富，还含有维生素b12、叶酸、泛酸等水溶性维生素，这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素。肉类中的铁、锌等矿物质和微量元素在人体中的吸收和利用率很高。由此说来，肉类食品应当作为婴幼儿食物组成中重要的一味。 宝宝开荤先吃什么肉好

飞帆星阶优护和星飞帆哪个好 飞帆星阶优护和星飞帆这两款奶粉在特色强化配方和价格方面区别比较明显，星飞帆的优势是含有水解蛋白，但价格更贵;而星阶优护添加了助消化的益生菌，价格也更便宜。两款奶粉都各有优势，新手爸妈具体选择哪一款还需要根据自家宝宝的自身情况来决定。 1、特色强化配方有区别：飞鹤星飞帆和星阶优护在特色配方上有点区别，在星飞帆奶粉中有添加OPO结构脂和叶黄素，但是和星阶优护相比较的话，星飞帆没有添加星阶优护奶粉中的益生菌，却含有少量的水解蛋白。而星阶优护中也含有OPO结构脂和叶黄素，但是却多了能够抑制病菌生长、帮助宝宝消化吸收，促进肠道健康的益生菌。 2、价格有区别：星飞帆价格要比星阶优护贵。 以一段为例，价格对比如下： 星阶优护一段900g/罐：278元 星飞帆一段700g/罐：368元 从以上价格对比可以看出，星飞帆系列的价格比星阶优护

孩子长得慢?没关系，据营养学家介绍，对小孩来说，羊奶是乳制品中最接近母乳，营养成分最全、最易被人体吸收的奶品，是母乳的最佳替代品，羊奶在国际界羊奶被称为“奶中之王”，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品。羊奶让小孩子健康快乐快快成长，常保童心。 童心代表着一种纯真乐天的生活态度。从科学角度来看，拥有一颗童心，更是一件最有效的抗衰老法宝。这次，来自澳洲的澳琳达，特别化身为一个温暖神奇的梦工厂，希望借助澳琳达羊奶片的力量唤醒沉睡的童心。澳琳达羊奶片，特别萃取澳洲农场独有的美利奴羊奶精华，富含优质乳糖成分和钙质，可以补充有效人体日常所需的多种维生素，全面呵护，是可以当糖吃的钙铁锌。而这份充满童趣的营养，不单单属于小孩子，更适合我们这些正在怀疑人生的大人们。 我们这些怀疑人生的大人，只是为了成人礼的考核，而丢掉了一颗童心。不同的年龄段，虽然会面临不一