育儿宝典

鼻中隔偏曲  　　【症状】： 　　鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离中线向一侧或两则弯曲或局部形成突起，引起鼻功能障碍或产生症状者，但鼻中隔正直者甚少，如无功能障碍，可不要处理。主要症状为：交替性或持续性鼻塞，头痛，鼻出血及流脓涕等。 　　【应对措施】： 　　1、有上述症状影响日常生活且发现鼻中隔偏曲者应考虑住院手术治疗。 　　2、须与鼻中隔粘膜肥厚及慢性鼻炎相鉴别。 　　3、手术包括鼻中隔粘膜下切除术或者鼻中隔成形术。 　　【发生原因】： 　　常见的病因包括包括：外伤，发育异常，鼻腔内肿瘤异物压迫等。 　　【预防】； 　　孩子平时要注意运动安全，以防因摔倒、冲撞、打架而导致鼻部的损害。 　　【易发年龄】： 　　3岁以后。 　　鼻骨骨折  　　【症状】： 　　鼻骨骨折多为外鼻外伤所致。最常见症状是鼻出血和局部疼痛。 　　【应对措施】： 　　

　　德国汉堡的心理学家安格利卡·法斯说：“小孩自愿做的和给自己带来乐趣的事情实际上可能是提前发出他们有这方面天赋的信号。因此，如果父母仔细观察孩子，并发现他们有什么爱好，这是有益的。”父母通过仔细观察婴儿潜在天赋的信号，就能发现婴儿的天赋，并进行开发，使他们的潜在天赋得以发展。据专家们的研究，婴儿有以下主要潜在天赋：     （1）音乐。小孩在几乎还站立不稳时就会按音乐的节奏摇晃。唱歌会使小孩变得对节奏敏感。但这并不意味着孩子有特殊的音乐天赋。法斯说：“听音乐是一回事，音乐天赋的发展是另一回事。”美国加利福尼亚欧文大学所作的调查，听音乐一般能使大脑得到训练。     （2）运动。婴儿的运动表明其从事体育运动的天赋。事实上，在怀孕第7周胎儿就开始学习运动，2岁时，婴儿已经是运动大师，能够翻

　　六至八个月婴儿用的食物 　　 　　这样新鲜而能被切碎或搅成糊状的食物，再加些水或酸奶，混合均匀。可将水果或蔬菜削成条棒形给婴儿吮吸，例如胡罗卜条。去掉鱼或肉类的脂肪和皮，烤或蒸熟，去骨再剁碎。 　　 鸡肉糜、鱼肉糜、搅碎煮鸡蛋 　　 开始用手指拿食物 　　 　　用芝士或香蕉和面包做成各种形状的手指食物，是婴儿吮吸和食用的理想食品。

        你的宝宝现在是不是已经可以自己摇摇晃晃地走几步了，如果他（她）还不会走，别着急，也许明天，也许后天，宝宝就会突然自己一个人走出好远，令你惊喜不已。        13个月的宝宝大约有3/4能够独立行走了，也有的宝宝到17、18个月时才会走。如果宝宝还不会走，你可以让他（她）扶着家具或其他支撑物练习独自移动脚步。或者用一块大围巾折叠成宽带系在宝宝腋下，由大人在宝宝身后牵着走。学步车也是让宝宝学习走路的一种工具，但不是最好的工具，因为在学步车中走路时宝宝的身体四周都有保护，宝宝依赖性较强，与完全脱离依靠独自走路的感觉完全不同，最好早些脱离学步车。    &nbs

　　宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态，那么宝宝的枕头究竟多高合适呢？这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。 　　月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。溢乳的宝宝，也不是能用加高枕头的办法可以解决的，应让他右侧卧，把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突出前面的颈曲；6个月会坐后，脊柱胸段出现突向后面的胸曲；l岁时会走，脊柱腰段出现突向前面的腰曲，所以从3个月后，脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右，儿童则为6-9厘米。 　　宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一

      对小宝宝来说，睡眠直接影响着身体健康和生长发育。在睡眠中，体内分泌出一定的生长激素，能够促使宝宝长高;如果睡眠不好，生长激素分泌就会减少，影响宝宝发育，因此爸爸妈妈都希望宝宝每天都能拥有好睡眠。 　　不过，这里需要提醒的是，有10种睡眠方式是不可取的，也是必须给予纠正的。   　　1、含着乳头睡  　　含着乳头睡觉，宝宝醒后就会吮吸乳头吃奶。这种没有规律的进食方式，容易使宝宝的胃肠功能紊乱而发生消化不良;再者，宝宝呼吸不畅，导致睡眠不安，甚至可能引起窒息;而且，还会影响宝宝牙床的正常发育，易生蛀牙。延伸阅读：不同睡眠状态关乎宝宝健康    　　2、吓唬宝宝睡  　　有时为了让宝宝尽快入睡，妈妈常常采用吓唬的办法，“如果不

         宝宝一生下来就已经具备各种感觉，但这些感觉还很初级，随着大脑机能的发展，在丰富的环境刺激影响下，各种感觉便迅速发展起来。一、视觉        初期宝宝的双眼运动不协调，有暂时性的斜视，见光亮会眨眼、闭眼、皱眉；大约从2个月开始，宝宝可以持续的注视他感兴趣的物体，并随着物体的移动来移动自己的视线；3个月的时候注视的时间更长而且灵活，特别是对亲近的人的面孔能注视很长的时间； 4个月的宝宝表现出对不同颜色的喜好，他们多数比较喜欢红色的物体；5、6个月以后，宝宝开始能够注视距离较远的物体，如飞机、月亮、街上的行人等，并开始对事物进行积极的观察。 二、听觉   &

      为了能全面了解孩子的健康状况，专家们提出要从四个方面加以综合评判。社会的发展要求人们有一个健康的体魄，健康的理念在不断更新，所以健康儿童的标准也在提高，通过调查发现当前我国儿童健康状况不容乐观。 　　1? 躯体健康很重要 　　躯体健康的主要表现是以身高、体重为主要依据的。我国通过对0~7岁儿童12年的监测，发现儿童的身高比11年前，平均增长了2?3厘米，体重平均增长了一公斤多，这表明我国少儿的身高、体重，正处于发展期，躯体健康状况有所改善。 　　2? 要有良好的抗病能力 　　随着人们生活水平的提高，医疗卫生条件的改善，目前我国小儿肺炎、腹泻等传染性疾病已大幅度减少，儿童死亡率与过去相比，约减少了一半以上。从总体上看，目前我国少儿抗病能力在不断提高，但有些过敏性疾病如小儿

春天适宜的温度和湿度，充足的阳光照射，是家中孩子身体生长最快的时候。那么，如何利用这个季节，让孩子长得更高呢？据此，记者采访了有关儿童生长发育的专家，她们提出—— 　　　　找到长个子主因，均衡营养 　　　　锌、铁、钙是儿童生长发育必不可少的三种微量元素，随着城市和农村工业化的加速，铅污染对儿童生长的影响也是不容忽视的。 　　　　锌缺乏，会使儿童的味觉受到影响，儿童产生厌食，营养跟不上，使儿童的生长受到影响。 　　　　铁的缺乏，易引起儿童缺铁性贫血，出现面色苍白、浑身无力、情绪不稳定、容易疲乏等，使儿童的生长受到影响。 　　　　钙促进人的骨架、牙齿发育。小孩缺钙会引发佝偻病、罗圈腿等疾病，钙对儿童身高的影响也是不言而喻的。 　　　　作为重金属的铅，当小儿身体内含量较多时，会使小儿的体格发育和智力受到影响。 　　　　对微量元素的补充，以日常生活易吸收的食

            炜彤妈妈也知道抗生素对宝宝的抵抗力不好，但是宝宝真的生病时，就急得乱了分寸，以前遵循的理念，就不敢再坚持了，只得暂时抛在一边。前几天宝宝感冒，咳嗽、嗓子哑得厉害，医生验血后说是细菌性感冒，发烧39.4℃。去了一家儿童医院，医生直接让输液，称：“我们这只吃药、输液，不打针，打针是对宝宝不负责任！” 炜彤妈妈感到很着急，觉得医生怎么有这样的理论，没有在这里输液，而是去了一家儿科诊所拿了中药冲剂和止咳糖浆、头孢类消炎药、打了青霉素。一天打两针，打了三天，但是宝宝咳嗽一直不好，嗓子还是哑，精神也差，第四天又烧，没有办法，换了一家也很著名的儿科诊所去看，医生讲肺没事，但支气管发炎。逼得没有办法，输液，注射了头孢类消炎针以及退热针

5周婴儿生长发育       新生儿特有的易惊跳、四肢动作不稳定等特点，在满月后的宝宝身上开始逐渐消失。他（她）的四肢和小手已经比刚出生时伸展开许多，但睡觉时还是像一个小青蛙一样蜷着四肢，这种姿势会持续很长时间。宝宝已习惯了外界的各种声音，也开始能分辨来源。    他（她）可以很专注地凝视着你，高兴的时候还会冲你莞尔一笑，这时宝宝还不会笑出声，但是你已经能看出他是在对你笑呢。现在宝宝趴在床上的时候能够把头抬起来了，有的宝宝头颈已经可以竖起来一下了，但不要让宝宝趴卧的时间太长，趴一会或竖一会儿就要平躺下来休息。    现在当你拿着一个玩具在宝宝的眼前移动时，宝宝的眼神可以一直追视着眼前的物体。但是最让父母惊喜的是宝宝居然开始“说话”了，宝宝这时会发出

　　自宝宝满周岁后，其体格发育的速度较前相对减慢了，而随着年龄的增长，中枢神经系统的发育加快，由于孩子与周围环境的接触增强，促进了语言和思维的发育，此时的宝宝显得更加活泼可爱了。由于不同的个体，具有不同的性格，因此在生活中，有的小孩子可表现得比较安静、文雅，而有的孩子则喜欢手脚动个不停，十分顽皮。但是，对于一些特别“乖”的小儿，做父母的则应当警惕，仔细观察一下小儿对周围的环境影响是否无动于衷，与同年龄小儿相比较，小儿的动作(抬头、坐爬、站、坐等)、语言(发声、呀呀学语、叫爸妈、说简单句子等)、社会能力(见人微笑、害怕陌生、对亲人依恋)等是否延迟，如有延迟，这所谓的“乖”就是异常现象，就及时带小儿去医院作检查，明确小儿发育迟缓的原因。　　特别“乖”的小儿可能会有以下疾病：　　★先天性甲状腺功能低下　　先天性甲状腺功能低下又称克汀病，这类小儿在满月前，就

1、不要给幼儿听耳塞 立体声收录机使音响由平面变成立体，拓展了传统的音乐空间。有的家长把耳塞放在孩子的耳朵里，让他安静地聆听立体声音乐。如果幼儿长期处于立体声包围之中，听力就会受损。因为这些声音会使孩子的耳朵处于应激状态，造成供给听觉器官营养和氧气的小血管收缩，长期营养不良使听觉器官发生变性和破坏。据测定，耳塞的音量都在80分贝以上，且音量直接传入耳内，久而久之，就会造成听觉损害，如听力减退、辨音不清、耳膜异常等。 2、不要让婴儿看电视 婴儿有了听觉和视觉后，有的家长会抱着他看电视，这样不好。因为婴儿对电视尤其是彩电发出的X射线比成人敏感得多，经常受这种射线的影响，会引起婴儿食欲不振，甚至影响其智力的发育。另外，婴儿眼睛的调节功能还很弱，与电视屏幕间隔的安全距离也与成人不一样。再说，婴幼儿思维单一，会凝视屏幕目不转晴，很容易造成近视、

*发展时机：八至十个月*发展状况：吴芬芬医师指出，一般婴儿在八个月大左右可经由扶持而慢慢学习站立，九个月时能攀扶着家具站起来，到了十个月大时就可独立站立。*意义：站是走的前驱期，婴儿在学会了站及接下来走的动作之后，其活动力会比之前增加好几倍。*关于骨骼的问题：        O形腿、X形腿、内八、外八、扁平足这些腿部问题常令父母十分忧心，但对刘士嘉医师表示，这些都是属于生理性的情况，无关疾病问题，而是与个人差异有关，会自然而然随着时间而渐渐获得改善，与坐学步车或学习走路毫无关连。        他更进一步指出，在扁平足方面，只要宝宝在垫脚时出现弓状，父母就不须胆心。而在O形腿方面，通常99％都是属于生理性情况，通

      进入初冬，气温明显下降，一些妈妈们担心宝宝会着凉，特别是晚上，最怕宝宝踢被子，但是踢被子好像成为了宝宝的游戏，怎么都无法有效制止。为什么宝宝那么爱踢被子呢？有什么办法能让宝宝安稳睡觉呢？多位有经验的妈妈传授预防宝宝踢被的妙招。 　　海虹妈妈说，宝宝踢被子的一个重要原因是她热了，觉得不舒服，所以踢被子。有些妈妈怕宝宝冷，为宝宝多穿一两件衣服再盖被子；还有的妈妈为宝宝盖了几层被子，而且还用被子将宝宝严严实实地裹起来。这些做法都会让宝宝睡得不舒服，觉得热，宝宝自然就踢被子。所以，妈妈们不妨根据自身的感觉给宝宝盖被子，如果自己盖一床棉被已经很暖和了，就没必要再为宝宝多盖一张毛毯，其实宝宝比成人更怕热。而且，像现在才刚开始凉，有些宝宝特别怕热，最好让他的双脚露在被子外面。 　　其安妈妈说，宝宝晚上玩

    宝宝的生活已经很规律了，每天他（她）都会定时大便，宝宝的心里现在也有一个小算盘，明白早晨吃完早饭后可以去小区的公园里遛达，下午天快黑时妈妈就要下班了，时间观念的加强，会促进宝宝养成良好的生活规律。    本月末时宝宝的身体发育情况为，男孩的平均体重为9.22公斤，女孩的平均体重为8.58公斤，如果男孩低于7.20公斤，女孩低于6.68公斤时，父母应该考虑是否因为妈妈恢复工作后，宝宝的饮食受到影响造成的，如果宝宝的精神状态很好，瘦一点不要紧。现在男孩的身长平均达到72.5厘米，女孩为71.0厘米。    到目前为止，宝宝“喜新厌旧”的速度加快，他（她）特别需要新的刺激，遇到感兴趣的玩具，宝宝会试图把玩具拆开看看里面的结构，有时会将玩具扔到地板上，并拿它撞击

　　给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法，刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。但做抚触也要在合适的条件下进行，北京妇产医院的妇儿专家特意叮嘱：做抚触不仅要注意手法，更要控制时间，一般不要超过30分钟；当宝宝不配合时妈妈按摩时，应该马上让孩子休息。 　　为了让妈妈们掌握好抚触要领，妇产医院护理部医师费秀珍提出了抚触“四要四不要”的注意事项。 　　正确做法： 　　1.保持房间温度要在25℃左右，还要保持一定湿度。2.居室里应安静、清洁，可以播放一些轻柔的音乐，营造愉悦氛围。3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。4.在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油在掌心，这样妈妈很容易用手蘸取，注意

　　十到十二个月婴儿用的食物 　　 　　在这个阶段的婴儿可以进一步食用其他家庭成员所吃的食物，但必须将之切碎成可咬的小块，并且不要放盐（如你需要，可另加食盐在你自己的食物中）。采用?伸馈㈧惺斓娜夂驼羰斓奈骼蓟ê鸵?恕?撞俗魑?粘Ｊ澄铩９拮巴棠糜悖?饲??荩?谐尚∑?部筛?ず⑹秤谩Ｄ阋部筛??允吵群筒葺??嗟乃?? 　　 西兰花、鸡肉粒、青豆、吞拿鱼肉、新鲜水果 　　 　　婴儿禁食的食物 　　 　　在婴儿8个月前不能吃整个鸡蛋（6个月起可吃蛋黄）。鸡蛋必须要新鲜并煮熟。6个月以下的婴儿不可吃菠菜、葡萄和甜菜头。平时避免多盐、多油或多糖食物，而只能用少量食糖。两岁以下婴孩不宜用半脂奶，而五岁以下儿童不宜用全脱脂奶。切勿给婴儿吃果仁。

世界脊柱外科权威刊物《SPINE》日前刊登了南京大学附属鼓楼医院邱勇教授的最新研究发现：骨量、体内瘦素浓度偏低的女性，易患特发性脊柱侧凸(俗称的“驼背”)。这一结论在世界上还是首次发现。 　　邱勇教授指出，特发性脊柱侧凸是好发于青春期的一种脊柱畸形，以女孩多见，发病年龄一般在10~16岁。他所在医院每年完成的500例各类脊柱畸形矫治手术中，其中脊柱侧凸300余例，而女孩则占75%左右。 　　十年前，他就发现，许多青春期患脊柱侧凸的女孩子都有瘦瘦高高、月经提前、发育模式和普通女孩子不完全一样。由此，他的研究团队开始收集资料，这期间将500名病人和500名健康人进行对比发现，女孩子们因为发育提前，“瘦素”(“瘦素”是一种激素，每个人体内都有)浓度明显低于同龄健康女孩，约相当于后者的一半水平，最终使得软组织的发育跟不上骨骼的发育，导致驼背的发生。这一结论应

      人体内钙质的恒定，除了足够的钙质摄取以外，还要考虑到钙质吸收与利用的问题，例如：活性维生素D，会刺激小肠对钙质的吸收。足量的维生素D，可促进钙质的吸收，而富含维生素D的食物有蛋黄、肝脏、鱼肝油或强化维生素D的食物。另外充足的日晒，也会促进活性维生素D的合成，因此给幼儿接受适度的阳光洗礼，对钙质的吸收也会有帮助的。  　　摄取钙质技巧  　　以下提供一些增加钙质摄取的小技巧，帮助妈妈们如何为宝宝提供钙质之摄取：  　　1.烹调时增加牛奶或奶粉，奶制品的使用频率 如烹调海鲜、肉类、蔬菜时，不妨可加进牛奶、如奶油 白菜，鲜奶蒸蛋、起士烙鱼、起士烙通心粉等。  　　2.利用牛奶制成各式点心 如鲜奶馒头、蛋糕、布丁等。