育儿宝典

1.哺乳期妇女应学会喂养技巧，掌握正确哺乳姿势   　　哺乳前，乳母应选穿软质、棉料衣衫，采取舒适、松弛的喂哺姿势。用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂。有乳汁分泌不足或乳房胀痛等不适者，可轻轻按摩以刺激排乳反射，促进乳房血液循环和乳汁分泌。乳房胀痛者可挤出少量乳汁，使乳晕变软易被婴儿含吮。  　　哺乳时，让婴儿整个身体靠近乳母并面向母体，便于嘴及下颏都贴近乳房。乳母的手呈C字型，将乳房轻轻托起，以利于排乳，在宝宝的嘴巴张得最大时，将乳头和乳晕塞入口中，乳头要放在舌头上面，让孩子小嘴巴啜住乳头及周围有色皮肤，使乳母感到婴儿双唇和牙龈有节律地挤压乳晕，吸吮动作缓慢而有力，乳汁源源不断流入婴儿口内，并一口口地吞咽下去。每次哺乳应给婴儿足够时

最近，刘女士烦的很。因为她刚刚9个月的儿子感冒了，中听见宝宝呼吸时呼噜呼噜的，她急忙抱儿子去看病。经过儿科医生检查，发现刘女士儿子的喉咙里有痰，可是，宝宝才几个月大，大人知道可以使劲咳将痰咳同来，宝宝的痰该怎么处理呢？ 　　据成都市妇产科医院新生儿科的医生介绍：通常咳嗽的宝宝都有不同程度的脱水，这会加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使痰不易咳出。多喝凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素能迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。 　　如果宝宝不会咳痰，你可以在孩子咳嗽的间隙让他侧卧或抱起侧卧，借助腕关节的力量。轻拍宝宝背部两侧。拍背不仅能促使痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，帮助疾病早日恢复。 

儿童生长发育非常快，活泼好动，并且幼稚无知，不懂得卫生知识，着衣可要靠妈妈们把关啦 。 　　1、 不宜穿开裆裤 　　穿开裆裤的孩子，很容不得易碰破或磨伤皮肤。地上的细菌及寄生虫卵很可能从孩子的肛门、尿道及伤口侵入体内，从而使孩子患上蛔虫病、钩虫病或蛲虫病等，危害孩子的健康。如果女孩子穿开裆裤，还很容易引起细菌直接感染现象，产生阴道炎、滴虫病等。所以，当孩子会说出有排便的要求的时候，最好不要再穿开裆的裤子。 　　2、不宜穿喇叭型的裤子 　　喇叭裤臀部很紧，股部太瘦会影响血液循环；而裤脚却又长又肥的，会影响行走、奔跑或跳跃等活动。而且绷得太紧的裤裆时常摩擦刺激幼儿的生殖器官，以致影响外生殖器生长发育，或感染引起炎症等。 　　3、不宜穿粗布和化纤内裤 　　儿童皮肤又娇又嫩，粗糙与质地很硬的布料很容易擦伤皮肤，以至感染。化纤布料容易刺激幼

      孩子生病时，大家首先想到的应是去医院诊治。而有些家长嫌麻烦，就用自己有限的医药知识和家中现存的药品给孩子治疗。       殊不知，这种行为具有很大的危险性。儿童处于特殊的生长阶段，具有许多成人不具备或无须重视的特性，因此许多药物他们或是不能服用，或是在使用时需要特别注意。        如果套用成人的经验给孩子用药，往往会带来伤害。        阿司匹林，12岁以下别用         阿司匹林历史悠久、用途广泛且方便实用，退热止痛的效果尤其好。但是，它可能会

足月儿无需额外营养 　　刚满4个月的民民，身高体重恰好达标，可爸爸妈妈、外公外婆却急得要给他加这个营养素、那个保健品，理由是：“怎么没超高超重呢?” 　　现代医学研究告诉我们，在某个短暂的关键时期(如出生前1-2个月)的早期营养，会影响到终身的血压、胆固醇水平、代谢、胰岛素抵抗、体脂、动脉硬化、骨骼健康、行为、学习能力，甚至寿命长短，因此必须考虑营养对于长期健康的重要潜在影响。 　　卢卡斯认为，早产儿脑发育不够健全，强化营养(增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显。但足月儿脑发育已经健全，额外营养对其脑部影响不大，反而会使其生长速度过快，导致对未来健康的负面效应。

　　近几年来，中国高档婴儿配方奶粉市场正以每年两位数的增长速度迅速发展，中国正在取代日本，成为仅次于美国的全球第二大高档婴儿配方奶粉市场。专家预测，2004年，这一市场的规模将在40亿元左右。记者走访长沙市几家大型超市后发现，各种中外奶粉的销售量均十分可观，但某超市的营业员张小姐认为：“很多顾客在选择奶粉时过于迷信品牌、价格等因素，对于不同奶粉的特点和功效并不真正了解，而这些往往又很重要”。 　　到底该选什么奶粉好？ 　　省食品质量监督检测所总工程师、省营养保健食品协会副秘书长杨代明受《维权周刊》之邀，特地从标准解读的角度分析了奶粉的相关成分识别，以及正确挑选奶粉需要注意的关键点。 　　纷纷进军高档婴儿奶粉 　　高档婴儿配方奶粉市场似乎越来越诱人了。     　中国高档婴儿配方奶粉市场正在成长为一个大金

      生活中，有些家长看到自己的孩子出牙晚，便片面的认为可能是缺钙，就盲目给孩子增加服用鱼肝油和钙剂。其实，这种做法往往有损儿童健康。 　　孩子长牙的现象在医学上被称为牙齿萌出。牙齿生理性萌出有一定的时间，也有一定的顺序，即左右成对萌出。乳牙的萌出大都按如下顺序，即下颌两颗门牙、上颌两颗门牙，随后依次是侧切牙(门牙两侧的切牙)、乳磨牙(槽牙)、乳尖牙(犬齿)，最后长出第二乳磨牙(小臼齿)，所有牙齿基本都能在孩子两岁半之前出齐。 　　牙齿的萌出与发育的迟早有关，发育早的孩子长牙也早，发育晚的长牙就迟。健康的宝宝一般在出生后6个月左右时开始长出第一个乳牙，有的可早到4个月，也有的婴儿要迟到10个月时才长，某些1岁左右才出第一个乳牙的也算正常，因为这可能是由于遗传因素造成的。 　　孩子出牙的快慢不但与

      日常生活中，宝宝难免会生些小病，有的妈妈会根据以往经验，自行上药店为宝宝买些熟悉的药品服用，省去了上医院排队看病的麻烦。这种“小病不上医院”的做法，有时确实也能奏效，不过也存在较大的安全隐患。大多数妈妈缺乏系统的医疗护理常识，对疾病的认识往往一知半解，自行上药店买药，有时会判断失误，发生买错药，吃错药的现象。从安全角度出发，不提倡妈妈自行上药店为宝宝买药，宝宝生病还是上医院诊治为妥。  　　自行购药当心八种失误  　　现在许多城市都开出了药品超市，实行开架销售，为病人买药提供了极大便利。但是，由于缺乏医生的指导，自行购药难免会发生这样或那样的失误。  　　失误一　病情判断错误  　　许多感染性疾病，如麻疹、幼儿急疹，流脑，病毒性心肌炎等，早期症状都酷

　　目前市场上的饮料可谓是五花八门，各种各样的饮料吸引着孩子，也让父母挑花了眼。由于大多数的饮料都声称具有诸如保健、益智、营养等功能，于是许多家长不惜多花钱，也要让孩子喝“有益健康”的东西。有时甚至将饮料取代水。那么，让孩子喝什么好呢?正确的答案是水。 　　水是人体六大营养素之一，一个人可以数日不吃饭，但不可一日不喝水。水是人体重要的组成成分，在成人占体重的60％，在儿童则还要多些。水是保持人体内环境稳定的基础，在保持人的体温平衡和维持人体新陈代谢等方面，起着非同小可的作用。体内如果缺少水，轻则易于疲劳，代谢障碍；重则出现代谢紊乱，甚至危及生命。 　　人体缺水的信号是口渴，但是对孩子而言，就不能等待他们感到渴时再让喝。因为，孩子的玩心大，玩时常将口渴的信号放置脑后，等到玩累了才想起喝时，就晚了，容易使得体内的代谢产物堆积。不利于孩子健康发育。特别

      1.从妈妈做起。 　　我们一直在强调者宝宝护齿的重要性，但是经常忽略了一点，就是保护孩子的牙齿，不仅需要使宝宝养成良好的口腔卫生习惯，还要从妈妈入手。 　　最新的研究表明，预防是保护宝宝不受龋齿和牙齿畸形之苦的最好办法。宝宝的口腔保健应该从怀孕期开始。宝宝的牙齿发育，从妈妈怀孕六周就已经开始了。也就是说，牙齿的数目、大小以及牙质的形成，早在胚胎时就已决定。所以，牙科医生指出，口腔保健应从妈妈怀孕时开始。怀孕的妈妈应多吃含氟的食物。 　　另据研究表明，龋病的主要致病菌是变形链球菌，它是牙菌斑内的常居菌，宝宝的口中是没有的，在妈妈喂养和照顾宝宝的过程中才会将口腔中的微生物，包括变形链球菌，传播到宝宝的口腔中去。妈妈要养成良好的卫生习惯，就能减少将病菌传给宝宝的机会。特别是不要把咀嚼过的食物喂给

      中新网9月27日电美国《侨报》9月27日载文称，妈妈的吻甜蜜又深情。小孩子接受妈妈的吻，生理和心理都健康；成年人忆起妈妈的吻，难以抹去对母爱的感激。然而孩子的免疫力和抗病力低下，如果大人患病，亲吻孩子时，可能将正患的传染病“播散”给宝贝。  　　一般来说，有下列情况时不要吻孩子： 　　* 感冒：不论是哪种类型的感冒，病人的鼻咽部都寄生有细菌或病毒，可通过亲吻传染。 　　* 流行性腮腺炎：病人唾液中存在腮腺炎病毒，可通过唾液传给孩子。 　　* 扁桃体炎：人的咽喉区平时寄生有多种细菌，当咽喉遭遇葡萄球菌、链球菌等病菌的感染，吻孩子可致其发病。 　　* 病毒性肝炎或乙型肝炎表面抗原阳性：患者的唾液或汗液等会存在病毒，亲吻孩子可使其受感染。 　　*

　　第一， 适当晒太阳 这是最有效、方便和经济的方法。经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树阴下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。 　　第二， 口服维生素D。食物中除海鱼的肝脏含一定量维生素D外，乳类(包括人乳和牛奶)、蛋黄和肉类中含量均很少，谷物、蔬菜和水果几乎没有，婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。正常孩子不分年龄，每人每天需要补充维生素D400单位，而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。因此，口服维生素D量应适当增加。维生素D的制剂很多，家长可以自行选用，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半

    “伸舌头！”带孩子去看病时，这句话是医生常说的。为什么？因为舌头不仅仅是个味觉器官，通过观察舌头，还能判断出孩子得了什么病。 　　舌头不光能够说话，它本身的颜色、状态，还能够向你传达很多健康信息。 　　手足口病 孩子口腔中出现红色水疱疹并很快破溃成2～3毫米的小溃疡，分布在舌、牙龈、颊部等处，造成孩子口腔疼痛、流口水、拒绝进食等，随后在手掌、足底出现红色的斑丘疹，有些中间还出现含有浑浊液体的水疱，同样的疹子也可以出现在臀部。这就是“手足口病”，是感染了柯萨奇病毒引起的。 　　手足口病是一种由肠道病毒引起的传染性疾病，绝大多数患病的孩子能在7～10天左右自愈。由于是病毒感染，目前还没有特别有效的治疗方法，只能针对性地进行退热、减轻口腔溃疡疼痛等处理。除了有明显的继发感染，抗生素对治疗手足口病没有任何效果。

　　随便问一个妈妈宝宝的生日，不用想就能说出，如果提到与孩子有关的时间，最令父母难忘的莫过于生日。但却很少有人知道比生日更要紧的时间段，那就是儿童发育的敏感期。 　　一个新生命呱呱坠地以后，就在不断地由小变大.由什么也不懂变得能说会做。这个“变”的过程，医学上称为发育。当然，每个阶段“变”的速度并不一样，有时较快，有时很慢，“变”得较快的那一个年龄段就叫做发育敏感期。在发育敏感期内，适宜的促进措施会使其“变”得更快，收到事半功倍的效果;而一旦错过这个良机，即使施行同样的措施，效果也会太打折扣，甚至酿成终生的遗憾。换句话说，要想使你的孩子长得更健康聪明的你就得抓住“机遇”——发育敏感期，并加大“投

皮肤感觉包括痛觉、触觉、温度觉等。新生儿的痛觉已经存在，但相对于触觉、温度觉来说就不太敏感，尤其在躯干、腋下等部位。由于神经传导不够准确，痛刺激后会出现泛化现象，也就是说不能够准确感觉到疼痛的部位，表现出反应迟钝。给这年龄大的孩子打针时就能发现，孩子哭往往不是在针戳进去时，而是等针打完以后拔出来时哭，或者干脆就不哭，这时候家长往往会夸奖孩子勇敢，实际上是孩子对痛觉的反应迟钝的表现。    　　新生儿的触觉有高度的敏感性，尤其在眼、前额、口周、手掌、足底等部位，而大腿、前臂、躯干处就相对比较迟钝。你看，孩子一哭，只要把他抱起来，搂在怀里，亲亲他、拍拍他，他就很快会安静，这就是孩子通过触觉感受到大人给予的温暖，得到了安慰，得到了安全感，使自己安静下来。所以说，早期给予新生儿皮肤的触摸，抚摸就有很多好处，不仅可以培养他良好的情绪，而且还

      生活中，有部分儿童养成了美美地饱餐后，就立即睡觉的习惯。中国医科大学附属第一医院儿科主任姜红教授提醒，虽然饱餐后人体会发生一种困乏的感觉，但切忌饭后立即睡觉。           由于人体的各种组织器官，每时每刻都在不停地活动，都需要血液循环来供给营养和氧气。但各组织器官工作性质或劳动强度不同，所需的营 养料和氧气量也有差异。大脑工作量最大，消耗能量也最多，所以在一般情况下，就得供给它较多血液加以照顾。        因此，血液供给的分配，脑部的血流量占心脏每分钟输出量的15～20％左右，其次是心脏、肾脏和肝脏，而供应较少的是胃肠、皮肤和骨骼。但当人们饱餐后，胃

怎样算是正常新生儿？凡怀孕满３７周至４２周内出生的婴儿，体重在２５００克至４０００克之间，身长达到或超过４５厘米，各器官功能已相当成熟的婴儿，为正常新生儿。新生儿都有哪些标准呢？母亲生下孩子后，最急切的是想知道孩子是否健康正常。那么，新生儿怎样才算正常呢？其标准如下：（１）呼吸：新生儿降生之后，先啼哭数声，随即开始肺呼吸，生后头两周（安静时）每分钟呼吸为４０～５０次，超过６０次则为异常。（２）脉搏：新生儿脉搏较快，安静时每分钟为１２０～１４０次，如超过１６０次则为异常。（３）体温：新生儿正常体温为３６～３７．５℃，低于３５．５℃或高于３７．５℃者为异常。（４）体重：正常新生儿体重为３０００～４０００克，如低于２５００克，则应按不成熟儿护理。（５）大便：出生１～２天，婴儿大便呈墨绿色，粘稠无味，称为胎粪。喂奶后，大便逐渐转为黄色或金黄（母乳喂养）或淡黄

　　4岁，是孩子成长最为吸引人的时期，但同时又是最令家长头疼的阶段。与3岁或5岁的孩子相比，4岁的孩子特别不“温顺”，这是由于他们正处于所谓“精力旺盛”的年龄，身体各方面的机能都处于生气勃勃的发展之中，出现这样那样的“麻烦”在所难免，关键就要看爸爸妈妈如何应对了。 　　1饮食——吃多少？怎么吃？ 　　4岁孩子的食欲相当旺盛，每天保证1个鸡蛋、400～500毫升牛奶，其他主食和副食适量即可。妈妈需要特别注意的是：粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配对孩子的生长发育有益处。此外，以下的生活小细节也需要你多加留意： 　　●要想让孩子吃饭香，首先要使孩子有饥饿感。 　　●不必强迫孩子多吃。在兴奋、疲惫、运动过度、睡眠不足、生活不规律的情况下，孩子会出现食欲不振的现象，这时候不要勉强孩子，不想吃就不吃。 　　●有时孩子会因为过于热衷说话或看动画片而中断吃饭。这时，父母

  　　问:我的儿子现在1岁了，他不爱喝白开水，每天除了喝一杯鲜榨果汁外，其余时间喝水都加一点点葡萄糖粉，我想问专家这种方法是否可取？葡萄糖粉长期服用有什么坏处吗？ 　　陕西省西安市读者步滟 　　答：水是重要的营养物质，人体新陈代谢离不开水，孩子体内水的比重超过成人。婴幼儿每日每公斤体重需水110-150毫升。补充水分最好是白开水，水果、饮料都不能代替白开水。长期服用葡萄糖，对小儿有害。过多的糖被吸收，会伴随大量水潴留，结果使孩子肌肉及皮下组织变得松软无力，造成孩子虚胖，造成“泥膏样”体质即外观上白白胖胖，但机体抵抗低下，容易得病。 　　婴儿拍照用了闪光灯，眼睛会坏吗？ 　　问：我的宝宝满百天时，我带她去照相馆拍照。摄影师用的是带柔光闪光灯的照相机，距离宝宝两米左右，一共照了8张。后来我得知半岁以内的婴儿拍照不能用闪光灯，严重时

身材外观和生长    婴儿出生时，体内含有在几天内要失去的过多的体液，大多数婴儿在出生后的５天内失去出生时体重的１０％，在随后的５天内恢复，因此１０天内孩子可恢复出生时的体重。 在重新恢复出生时的体重后，大多数婴儿发育得非常快，尤其是７～１０天和３～６周之间的爆发生长期。新生儿的平均体重每天增加２０～３０克，满月时体重将达到４千克。在第一个月内，他的身长增加２．５～４厘米。男孩的体重增加稍多于女孩，同时身长也稍多于女孩。新生儿的平均头围是３５厘米，满月时增加到３７．７５厘米，男孩稍大于女孩。 出生后的第一个月内，婴儿逐渐从妊娠末期宫内形成的蜷缩体位伸展开来。他开始不时地伸展上、下肢和后背，他的腿的脚可持续向内旋转，呈现弓形腿外观，这种情况通常可以在随后的5～6个月期间自动矫正。   &nb