夏枯草配什么煲凉茶好 夏枯草凉茶配方大全
2017年08月06日 10:33阅读次数：6117
夏枯草具有非常好的清肝泻火、解郁散结的功效，因此许多人都会在夏季用夏枯草来熬一些凉茶喝，那么夏枯草配什么煲凉茶比较好呢?
1
夏枯草配什么煲凉茶好：夏枯草茵陈麦冬茶
材料：夏枯草25克、茵陈蒿25克、麦冬20克、北杏仁25克、蜜枣25克
做法：
1、将所有材料在冷水中浸泡十分钟，之后冲洗几次。
2、将材料装入大的无油的砂锅中，加入适量的水，水没有定量，能没过草药就差不多了。
3、大火烧开水，之后转小火煲20分钟即可。
小贴士：这个配方主要是清肝火，所需的草药都很好配，中药店都能配到。如果不加糖，过滤掉草药即可饮用。
2
夏枯草配什么煲凉茶好：夏枯草煲菊花
材料：菊花20克、夏枯草14克、冰糖168克、清水5饭碗
做法：
1、菊花用水冲洗片刻，浸泡湿润，随即捞起备用。
2、夏枯草同样需要浸泡清洗一下，捞起备用。
3、将两样材料加入砂锅里，然后加入5饭碗清水。
4、大火烧开后，中火煲15分钟左右，然后加入冰糖，再煲5分钟即可熄火。
- 饮食营养
- 凉茶
15:12
16:48
09:58
16:23
16:43
16:22
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！