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娃娃菜怎么做好吃

2018年12月29日 15:17阅读次数:1138
娃娃菜是生活中很常见的一种蔬菜,营养价值高,味道鲜美,很多人喜爱吃娃娃菜,那娃娃菜怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。
1

干锅娃娃菜

食材:小棵娃娃菜2棵、五花肉200克、木耳水发50克、洋葱50克、葱姜蒜、酱油、辣椒、料酒、花椒、糖、

做法:

1、娃娃菜撕大片,五花肉切薄片;

2、洋葱切小片,木耳泡发后撕成小朵;

3、锅中放油,烧热后下入辣椒、花椒炒香,再放五花肉片小火煸炒;

4、炒到肉片熟时加入洋葱,煸炒片刻后烹入料酒、酱油、白糖炒匀;

5、下娃娃菜煸炒均匀后加入盐煸炒片刻,再加鸡精调味即可。

2

麻辣娃娃菜

材料:猪后臀肉、娃娃菜1颗半、干辣椒8个、花椒少许、淀粉少许、姜少许、蒜少许、酱油少许、葱少许、鸡精少许、花生油少许

做法:

1、肉切片后加酱油、淀粉拌匀,娃娃菜切成小条,辣椒剪成丝备用;锅内油烧至七成热,放入肥肉煸出油;

2、倒入瘦肉炒至变色盛出备用;

3、锅内倒入油烧热,加入花椒、辣椒煸香,倒入姜沫、蒜片、葱爆出香味;

4、倒入炒至变色的肉,炒出辣味;

5、倒入切好的娃娃菜,加入盐大火翻炒;

6、炒至娃娃菜变色后加入鸡精即可。

3

木耳娃娃菜

原料:娃娃菜、干黑木耳、大蒜片、生抽、盐、少许糖

做法:

1、将干黑木耳放入容器中,倒入冷水,浸泡约30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根,并撕成一口大小的朵;

2、把娃娃菜叶子洗净后切成片;

3、锅中倒入清水,煮开后倒入木耳焯烫2分钟后捞出备用;

4、起油锅加热至七分热,放入大蒜片爆香,倒入娃娃菜,迅速翻炒。当娃娃菜变软后,倒入黑木耳,淋上生抽,加入盐和少许白糖。翻炒均匀即可。

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