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玫瑰粥的做法窍门 香气怡人又好喝

2018年04月24日 16:51阅读次数:544
标签:饮食营养
玫瑰是很多女性朋友们的最爱,它可以用来泡茶,美容养颜,也能用来煮粥,那么玫瑰粥该怎么做呢?下面就跟着小编一起来看看吧!
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玫瑰银耳粥

材料:银耳20克、大米50克、玫瑰花6朵、冰糖适量、水适量

做法:

1、先将银耳泡发,去蒂后,撕成小块;

2、将银耳煮开,保持银耳在锅中翻滚,让附着的杂质浮出来;

3、去掉浮质后,转入电压力锅中,压煮30分钟后,让它在锅中慢慢退温;

4、将煮好的银耳放入锅中,加入大米,开大火煮;

5、煮开后,去掉浮沬,然后转小火,慢煮,要煮到米涨大,但是不要将米煮开花了,加入冰糖,慢慢熬,偶尔要用勺去搅拌一下;

6、煮好后,将玫瑰花放进去,盖上锅盖,焖上几分钟。

玫瑰粥的做法大全

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玫瑰花桂圆粥

材料:白米30克、糯米40克、干玫瑰花2朵、鲜玫瑰花瓣15朵、冰糖适量、枸杞适量、桂圆适量、水适量

做法:

1、将鲜玫瑰花瓣漂净,浸泡30分钟;

2、将白米和糯米混合,洗净,浸泡30分钟;

3、取砂锅,放适量清水,放下玫瑰花蕾,中火煮开,小火10分钟;

4、捞去花蕾,放入白米和糯米,中火煮开;

5、加半调羹植物油,小火煮30分钟,然后放入枸杞;

6、桂圆去壳去核,放入粥锅,桂圆去壳去核,放入粥锅;

7、放入玫瑰花瓣、冰糖,小火再煮3分钟即可。

小贴士:

1、放点植物油,粥更香.

2、常常搅拌一下,防止粘锅底。

3、水要一次性加足,如果太稠,应该加开水。

玫瑰粥的做法大全

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玫瑰大枣枸杞粥

材料:大米100克、玫瑰花适量、枣适量、枸杞适量、水适量

做法:

1、材料准备好,用清水冲洗;

2、大米淘洗干净,加入足量的清水,熬煮至大米将近开花;

3、将洗净的玫瑰花、枣、枸杞放入锅中,煮十分钟;

4、然后焖五分钟,出锅即可。

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