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剖腹产后多久可以吃桂圆 适时适量吃桂圆才对身体好

2018年01月16日 17:55阅读次数:1903
桂圆味道好,有很好的滋补效果,因此很多人喜欢吃。但是桂圆性燥热,易上火,在食用人群上还是有一定的限制,那么,产妇可以吃桂圆呢?如果能吃,剖腹产后多久可以吃桂圆呢?一起来看看吧。
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剖腹产后多久可以吃桂圆

剖腹产排便后可以吃桂圆。

桂圆是龙眼的干制品,有很好的滋补效果,产妇食用可以补气血、安睡眠、促进身体恢复等。顺产的产妇第二天基本就能食用,但剖腹产因手术麻药的缘故肠胃是比较虚弱的,必须得排便后才算是肠胃基本恢复工作了,因此剖腹产产妇要排便后才可以吃桂圆。

但桂圆虽好不可多吃,桂圆较补,多吃容易让产妇上火,也可能会延长产妇的恶露期,还是要食用适度。

剖腹产后多久可以吃桂圆

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产妇吃桂圆注意事项

1、患有糖尿病的产妇不宜吃桂圆,桂圆糖分太多。

2、桂圆性热易上火,产妇吃桂圆要适度。

3、桂圆性热,患有痤疮、红肿的产妇不适合食用。

4、患有妇科疾病的产妇也不适合食用,例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃,避免病情加重。

5、体内阴虚火旺、湿邪入侵、上火发炎的产妇应少吃桂圆。

6、拉肚子、风寒感冒以及消化不良的产妇也最好少吃一些桂圆。

剖腹产后多久可以吃桂圆

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产后怎么吃桂圆

1、桂圆红枣银耳汤

材料:银耳2朵,红枣30克,桂圆50克,冰糖40克,水1000克。

做法:

(1)银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵;红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干。

(2)将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖,盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可。

2、桂圆红枣鸡蛋糖水

材料:桂圆约20颗,红枣9颗,鸡蛋一个,生姜一小块,冰糖适量。

做法:

(1)桂圆、红枣洗净。

(2)水烧开,放入桂圆、红枣和生姜,煮开5分钟,放入冰糖再煮5分钟。

(3)中火,打入鸡蛋,不要打散,煮7分钟即可。

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