桃胶和什么一起炖最好 美容滋补两不误的天然汤品

桃胶和什么一起炖最好：红枣桃胶炖银耳

材料：

银耳1朵、桃胶15g、红枣6颗、黄冰糖适量

做法：

1、银耳和桃胶分别用冷水浸泡12小时。

2、充分泡开后的银耳剪去根部洗净，桃胶仔细拣去杂志滤清。

3、锅中放入银耳、桃胶和红枣，倒入足量的清水。

4、煮开后转小火炖煮40分钟，加入冰糖继续炖煮10分钟即可。

桃胶和什么一起炖最好：桃胶红枣木瓜玫瑰羹

材料：

桃胶适量、木瓜1个、红枣10个、银耳适量、玫瑰茶适量、冰糖适量

做法：

1、桃胶和银耳提前泡发好，清洗干净，红枣洗干净备用。

2、木瓜，去皮切块。

3、锅中放水，水开后放入银耳、红枣和桃胶煮，煮开后转小火慢慢煮。

4、当煮到汤粘稠时，放入木瓜块、玫瑰茶和冰糖，再煮10分钟即可。

桃胶和什么一起炖最好：木瓜牛奶炖桃胶

材料：

木瓜1个、桃胶15g、牛奶少许、冰糖15g

做法：

1、桃胶先用水泡发一晚，桃胶能涨大十倍左右，非常惊人，将脏物拣净。

2、木瓜洗一下表面，横向切除1/3，将籽和部分果肉掏出。

3、在木瓜盅里放上桃胶、牛奶和冰糖。

4、上屉蒸15分钟左右即可。

桃胶和什么一起炖最好：薏仁桃胶白果汤

材料：

桃胶45g、薏仁100g、白果50颗、红枣40g、枸杞15g、桂圆15g、新鲜百合1包、冰糖适量

做法：

1、薏仁浸泡3个小时，桃胶先浸泡3个小时左右。

2、白果敲裂壳，剥去外壳和薄膜。

3、把薏仁放到汤锅里加足量的水，放入浸泡好的桃胶。

4、放入红枣，剩余的材料也全部加入，大火煮开后关小火，熬到薏仁熟了即可，起锅前加入冰糖就可以食用了。