有些妈妈因乳腺炎或用药等问题暂停几天母乳，会造成奶水不足，怎么办呢? 　　1、像喂新生儿那样频繁哺喂，24小时之内喂12次以上。 　　2、如果有条件，安排几天时间，让宝宝不离自己身体，把宝宝整天抱在怀里，一有机会就喂奶;这样坚持三天，肯定见效。 　　3、喂完一边乳房，如果宝宝哭闹，不要急着给奶粉，而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁不会被吃干的，而是越吃越多。 　　4、如果已经混合喂养，逐渐减少奶粉次数，而且不要先喂母乳、再喂奶粉，而是在确认母乳不足的情况下，另外加一顿奶粉。要让宝宝有几顿纯粹吃母乳，不期待着奶粉。 　　要顺利地哺喂母乳，需要多方支持，支持来自于： 　　1、妈妈自己首先要树立起坚定的信心，相信自己一定行。 　　2、获得足够的外部支持。家人的支持则是最坚强的后盾。有了亲人的支持和鼓励之后，妈妈的焦虑和无助感将大大减轻，见许哺喂母乳也有了更大的动力

　　妈妈的乳汁是宝宝最好的食物，别看他们还是不会说话的小不点儿，但也有自己的喜好和想法。吃母乳的宝宝要对妈妈说十句话。卫生部母乳喂养咨询师、有10多年母乳教育经验的北京妇产医院护理部主管护师刘宏给出了专业解读： 　　1、“晚上我也想吃奶，妈妈不要嫌我烦。”新生儿夜间吃奶是身体生长的需要，尤其前4个月，是宝宝生长的飞跃期，每隔两三个小时可能就要吃一次。为了减轻疲惫，新妈妈最好跟宝宝作息同步，即“宝宝睡你就睡，宝宝吃你就醒”。晚上可以采用躺喂的姿势帮助减轻疲劳。 　　2、“我怕过敏，妈妈要忌口。”母乳妈妈饮食需要多样化，对于“哪些能吃，哪些不能吃”没有特别严格的规定。一般应多吃新鲜的水果、肉、蛋、奶、鱼和坚果等营养不同的天然食物。海鲜类营养丰富，但如果孩子出现过敏或其他不适，就要注意调整。 　

　　哺乳期的妈妈们饮食应该要营养全面。鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是要注意的是食物的烹调方法。此外妈妈吃的东西一定要先考虑到宝宝的需要哟!下面和我们一起了解下“哺乳期不能吃的东西”! 　　1. 刺激性食物 　　刺激性食物不仅伤津耗气损血，加重气血虚弱，而且还会导致便秘，容易通过乳汁进入宝宝体内，影响到宝宝健康。所以产妇尽量少吃辣椒、胡椒等刺激性食物咯! 　　2. 油炸或脂肪高的食物 　　这类的是食物不易消化的，哺乳期的妈妈消化力比较弱，而且油炸食物的营养也在油炸的过程中损失很多，所以哺乳期吃油炸食物对产后恢复健康是不利的。 　　3. 巧克力 　　巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并且在宝宝的体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并且使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝的消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。而且产妇多吃巧克力会影响食欲，导致身体发胖。

　　婴儿湿疹发作时瘙痒难忍，宝宝常因此哭闹。婴儿湿疹的发病原因很多，常见的诱因包括喂养或食物因素、环境因素、湿度、日光、紫外线等，护理不当，如过多使用较强的洗涤剂、过高营养、肠内异常发酵等均可成为诱因。防治婴儿湿疹，爸妈们要注意以下5点。 　　1. 提倡母乳喂养。为了保证婴儿的正常生长发育，除有明确食物过敏的证据外，不必禁食奶类，建议湿疹婴儿加喂蛋类辅食推延至七个月后，添加肉蛋或水果，采取少量，多次逐渐增加的方式。喂养不易过饱，以免加重肠道负担。患儿家属要努力寻找生活中的过敏因素，一旦发现，及时躲避，不要随便忌口，以免影响患儿的生长发育。 婴儿湿疹防治应多喝母乳 　　2.穿的不要太多，不睡“热炕头”，太热往往会导致湿疹加重。穿着宜选择棉、软、宽松衣物，避免人造纤维或毛织品直接接触皮肤，不用羽毛枕、被，衣物清洗选用碱性，刺激性弱的洗净剂，洗涤时尽

　　卫生部在其官方网站发布《婴幼儿喂养有关问答》。文章指出，在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养，不使用奶瓶或安慰奶嘴。 　　具体如下： 　　1.怎样进行母乳喂养有利于婴儿的健康? 　　答：世卫组织建议，在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他的食物。有一些措施帮助母乳喂养顺利进行： 　　在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养; 　　“根据需要”进行母乳喂养(按需哺乳)，也就是不管白天或是晚上，婴儿一旦有需要就要进行喂养; 　　不使用奶瓶或安慰奶嘴。 　　2.母乳喂养对婴儿健康有什么益处? 　　答：母乳是新生儿及婴儿最理想的食物。母乳可提供婴儿健康发育所需的所有营养，帮助建立亲密的亲子关系，降低儿童肥胖和一些成年期慢性病。 　　母乳是安全的，并含有可帮助婴儿抵抗婴幼儿常见病的抗体，预防腹泻病和肺

　　对于宝宝而言，在宝宝4-6个月的时候就可以开始对宝宝进行辅食喂养了，因为在这个时候母乳已经无法满足宝宝的成长所需要的营养。而妈妈们为了给宝宝补充多种营养，往往给宝宝喂养多种营养，并且在喂的时候会大量喂养。而过几天家长会发现宝宝竟然连母乳也拒绝了。雅培奶粉为母乳与辅食的搭配支招。 　　当准妈妈在孕期的时候，往往会味口变差，呕吐。 　　因此往往是有一餐没一餐的。如果在日后的生活中，家长希望培养宝宝一个好的饮食习惯，所以最好在孕期的时候准妈妈们就养成一个好的饮食习惯。所以三餐要定时吃，无论怎么忙，味口多么差，最好都吃一点，三餐对于准妈妈而言不可以忽略或者是合并，且要做到早餐丰富，午餐适中，晚餐量少。 　　并且对于准妈妈而言，要养成定点吃饭的习惯，许多的准妈妈为了为宝宝补充足够的营养，在怀孕期间会吃许多的维他命，其实这种方式是不营养的，雅培奶粉提示对于妈妈身体所需要的营养最好的选择从食物

　　一项新研究表明，坚持母乳喂养，有助矫正一些儿童的口吃问题。 　　该研究由美国伊利诺伊大学研究人员完成，并发表在新一期《语言交流障碍杂志》上。该项研究对47名很小就有口吃问题的儿童的研究发现，接受母乳喂养可让他们有较大的机会矫正口吃问题，并且母乳喂养时间越长的儿童越容易矫正口吃。此外，男孩口吃现象比女孩要多，他们似乎也可以从母乳喂养中受益更多。针对男孩的研究发现，母乳喂养超过一年的男孩口吃的几率，只有从没接受过母乳喂养的男孩的约六分之一。母乳中含有婴儿奶粉中缺乏的二十二碳六烯酸与花生四烯酸，可能对孩子语言的发育起着积极作用。 　　此前已有数项研究发现，母乳喂养与更好的语言发育以及智力水平之间存在关联。1997年的一项研究发现，母乳喂养超过9个月的儿童出现语言障碍的风险大大降低。此后一项研究发现，母乳喂养的婴儿更容易发出“富于变化的牙语”。最近，美国波士顿儿童医

　　母乳喂养 妈妈宝宝都受益? 　　母乳营养成分高，富含一些免疫细胞、免疫球蛋白，像溶菌酶、无铁蛋白等具有抗菌效用的免疫活性成分。宝宝刚出生时，缺乏抵抗力。母体会自然分泌这些能保护子代的有效成分，通过乳汁传输到新生儿体内。同时，母乳喂养能促进母亲子宫修复，降低乳腺癌的发病率，还能加强母亲和子代之间的感情交流。 母乳喂养的地位不可替代 　　喂养技巧 按需哺乳需坚持? 　　在新生儿阶段，母乳喂养需要磨合。 　　此时，母亲泌乳量有限，且婴儿的吮吸能力不够。尤其是小早产儿，吸两口就没劲儿了。有些母亲则有乳头内陷，乳头比较嫩。婴儿反复吸吮后，乳头易皲裂，哺乳时痛感加强。另一些母亲可能有乳腺结节或乳腺炎。这些都会增加母乳喂养的难度。 　　因此喂养时要按需哺乳，先吸吮一侧，大概10—15分钟，然后换另一侧。有乳头内陷的母亲要克服疼痛，每天坚持哺乳。乳头会随着婴儿

　　宝宝吃奶按时喂养还是按需喂养，相信是许多新手妈妈都会遇到的问题。但近期英国一个有关喂奶与智商的研究发现，在宝宝肚子饿的时候喂奶，他们长大后的智商及成绩，高过定时喂奶的婴儿。原来，由宝宝做主的“按需喂养”方式更加科学。 　　按时喂养VS按需喂养 　　你是不是担心宝宝贪玩或者贪睡，会忘了吃奶，所以看着时针定时给宝宝喂奶呢?长期以来人们都强调婴儿要按时哺乳，即新生儿2～3小时喂哺1次，较大的3～4小时喂1次。由于过分强调按时，母亲常常看着时间喂奶，即使宝宝饿得直哭，不到时间就是不喂。 饿了才喂奶，宝宝智商会更高? 　　其实这样做是不科学的，尤其是对新生儿。新生儿期是要按需哺乳的，即新生儿随时随地都可以喂。当他们饥饿性啼哭时，可以哺乳;当睡眠超过3小时，可唤醒哺乳。 　　“按时喂养”的方法早就落伍了。越来越多的专家认为，由宝宝做主的

　　母乳喂养误区一：乳房不胀了，乳汁不够了 　　有的妈妈发现在喂养宝宝三、四个月后乳房不胀了，就担心是奶不够，其实是妈妈的乳房跟宝宝达到供需平衡了，所以乳房是软的。妈妈刚生完宝宝时，她的产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发涨，需要挤掉一些。但挤的时候不要挤光，可以留一点，这样妈妈的产奶量和宝宝的需求才会达到平衡;如果每次都挤光，那产奶就会一直供大于求，因为妈妈的乳房会“以为”宝宝需要这么多奶。如果奶太多，妈妈可以用卷心菜的叶子放在乳罩里，或者喝薄荷茶来减少奶量。当妈妈和宝宝达到产奶供需的平衡时，乳房就不会胀了，会觉得比较舒适。除非宝宝多睡一小时，妈妈才会觉得有点胀。 　　母乳喂养误区二：一定要一边喝10～15分钟，再换一边 　　其实不需要，国际母乳会提倡的是：让宝宝自己决定什么时候不吃一边、再换另一边。当他自己不吃了，或者睡着了，你可以

1、母亲洗净双手，将婴儿抱于怀里。 2、母亲将拇指与其余四指分别放于乳房上、下方，呈“C”形托起整个乳房。 3、母亲舒适地坐着或躺着，最好在其腰部和手臂下方放置一软枕，坐位时在足下放一脚凳，以使母亲放松;婴儿的身体贴近母亲，面向乳房;婴儿的头与身体在一条直线上;婴儿的口对着乳房。 (1)侧卧位适用于：①剖官产术后的母亲，以避免切口受到压迫;②母亲倍感疲惫，希望在婴儿吃奶时休息或睡觉;③乳房较大，利于婴儿含接。 (2)搂抱式是产妇常刷的姿势。 (3)抱球式适合于剖宫产的母亲或乳房较大、乳头内陷以及乳头扁平的母亲。 4、婴儿含接姿势用乳头轻触婴儿的嘴唇，当其嘴张大后，将乳头和乳晕放人婴儿的口中。婴儿的嘴唇应包住乳头和乳晕或大部分乳晕，下巴紧贴乳房。如婴儿不张嘴，需要用乳头刺激唇部，当嘴张大时母亲快速将乳头送进嘴里。

　　宝宝腹泻如果不及时治疗，可能会造成宝宝营养不良，甚至影响宝宝的生长发育。因此，预防宝宝腹泻显得尤为重要。小编请到了广州妇女儿童医疗中心消化内科主任耿岚岚为大家讲解如何预防宝宝腹泻。 　　耿主任提醒各位家长，预防腹泻，要注意以下几个原则。 　　1、养成良好的卫生习惯 　　耿主任强调，预防宝宝腹泻，一定要注意饮食和环境卫生，养成良好的卫生习惯。 　　对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次使用前和使用完后都应该用开水洗烫;另外还应该引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。 　　宝宝的玩具也应该经常消毒，保持居家环境的清洁，不留卫生死角，房间要经常开窗通风。 　　2、母乳喂养 　　耿主任提醒家长，预防婴幼儿腹泻应该实行母乳喂养。母乳不仅温度适宜，营养全面，而且还含有免疫球蛋白等抗病成分，有利于预防轮状病毒感染。 　　3、注意饮食 　　耿主任建议宝宝1

　　母乳和奶粉如何混合调养宝宝生长到一定阶段后，母乳已经无法满足身体的各方面需求，这时候就要混合喂养一些母乳以外的营养补食来补充宝宝日常所需。下文主要为大家介绍的是母乳和奶粉混合喂养的最佳方法及注意事项。 　　什么时候需要母乳和奶粉混合喂养 　　1、母乳和奶粉如何混合调养宝宝生长到一定阶段后，母乳已经无法满足身体的各方面需求，这时候就要混合喂养一些母乳以外的营养补食来补充宝宝日常所需。 　　2、若有医学指证非凡原因少乳的，应母乳、奶粉混合喂养。 　　母乳和奶粉混合喂养的方法： 　　奶粉添喂量须根据婴儿白天哺喂后酣睡时间来断定，酣睡超时，婴儿奶粉须减量或停止添喂。白天2次哺乳间隔时间如下：分娩后第一周，按“爱婴医院” 纯母乳喂养规定，不定时、不定量、按需哺乳;第二周，1小时以上，;第三周，1.5小时以上;第四面，2.5小时以上;第五周，3小时，超过时间须及时

　　1、必备用品之吸奶器：在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20—25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。这样可以令你不必疲于奔波，因过度劳累而影响身体健康，进而影响奶水的质量威胁到孩子的健康。 　　2、找到可应付紧急情况的亲人：回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色，突然同时又要投入另一个角色，每天下班后你都会觉得很累。与丈夫商量一下，让他帮你分担一些家务，这样会让你轻松很多。同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。另外，如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。也许是帮着做做饭、买买菜，或仅仅是请他们“随叫随到”应付一些紧急情况。 　　3、教会宝宝用奶瓶：在让

　　在怀孕的最后几个星期，为了增加您分娩时的能量和忍耐力水平，保持良好的饮食很重要。一旦您的宝宝出生了，您的母乳可以提供给他们所需的所有营养，而且，这是促进他们免疫系统发展的最好方法。 　　储存营养，支持母乳喂养 　　母乳是怎么形成的? 　　产前要吃得好并且多休息，储存精力。 　　由于产奶需要消耗体内大量卡路里和营养物质，因此您产前产后都要坚持均衡饮食。 　　预防便秘要多喝水，可以经常在床头准备一瓶水，每次上厕所后要补充水份。 　　最后，虽然怀孕会使您胃口大减，但还是吃点零食，哪怕是干果，谷类食物或者酸奶，因为您需要补充能量。 　　三天母乳，终生保护 　　我们再三强调母乳的重要性，所以就算您因为母乳困难而不打算亲自喂奶，请您起码让您的孩子吃几天营养丰富的母乳。母乳富含蛋白质，矿物质，脂肪，维他命以及重要的抗体，足以保护宝宝免受感染，而且可以增强宝宝的免疫力。

只要掌握好以下五点，就知道哺乳量适宜不适宜了。 1、哺乳次数。出生后头1—2个月每天需要吃8—10次，3个月龄时间每天至少要吃8次。 2、排泄。每天换6块以上湿尿布，期间有2—3次软大便。 3、睡眠。能够安静入睡4个小时左右。 4、体重。每星期平均增加体重0—170克，3个月时则为200克左右。 5、神情。小眼睛闪亮，反应灵敏。 妈妈增加乳量的方法是让宝宝早吸吮、勤吸吮如果妈妈的泌乳量不能满足宝宝的需要，宝宝就会出现母乳不足症状，如体重增长迟缓、脱水、低血糖、大小便量少等。 一个月婴儿奶量 通常一个月左右的宝宝都是按需喂养的，宝宝能吃多少就喂多少，要相信宝宝的身体本能，吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静，通常会睡3—4个小时，没有吃饱就会哭闹的。 新生儿吃奶量

　　如果你选择用母乳给婴儿喂奶，一开始可能就会遇到诸多问题，让你信心顿失。放松!即使开头不轻松，你也不要失望，一些技巧再加上一段时间练习，可以让你和宝宝养成轻松有趣的母乳喂养习惯。 　　◎最初几天：初乳 　　在分娩后不久，你会注意到你的乳房分泌出淡黄色的物质，称为初乳，这是宝宝最初的食物。初乳中包含丰富的蛋白质和抗体，有助于维持宝宝的健康。你可能要在宝宝出生几天后才会分泌真正的母乳。多数医院有母乳喂养课程或哺乳专家，你可以学习怎么开始给宝宝喂奶，比如如何让宝宝正确找到母乳，哺乳方式是否正确，等等，在这里，你可以很好地掌握一些用母乳给婴儿喂奶的基本要领。 　　◎促进乳汁分泌的妙招 　　泌乳需要健康的饮食、充足的水和休息。因为母乳含钙，所以像钙和维生素D等一些营养成分特别重要，低脂奶、酸奶、奶酪以及强化谷类食品，都包含钙和维生素D。大量喝水也很重要，但是，要避免摄入太多咖啡因和酒精。太

　　母乳喂养的重要性 　　母乳是婴儿最理想的天然食品,母乳含有婴幼儿生长发育必需的各种营养成分,对婴幼儿存活、生长、发育、健康和营养都极为重要。母乳喂养还对母亲以及家庭都具有诸多益处。 　　母乳的成分 　　1.母乳的营养成分 母乳的营养成分在产后不同时期有所不同，初乳指产前及产后7天内的乳汁，产后7～14天为过渡乳，15天以后为成熟期乳。   　　初乳较成熟乳中的蛋白质含量高而脂肪与乳糖较低，适合于新生儿消化特点。初乳除具有很高的营养价值外，还含有大量为婴儿迫切需要的各种活性成分，如含有大量的免疫球蛋白，尤其是分泌型IgA，具有防止消化道、呼吸道微生物感染的作用。母乳中乳糖成分有利于钙的吸收，乳铁蛋白含量虽然不高但其吸收率50%，故母乳喂养儿患贫血者少。总的来看，母乳中营养成分最适宜婴儿消化吸收并促进婴儿生长发育，母乳蛋白质易吸收，必需脂肪酸较多，乳中核苷

　　母乳代用品宣传和销售行为将进一步得到规范。29日，国家食药监局、工商总局等联合下发《关于进一步规范母乳代用品宣传和销售行为的通知》(下称《通知》),明确提出婴儿配方食品不得打“母乳”擦边球，甚至不得印有婴儿图片。 　　《通知》要求严格婴儿配方食品质量安全和标签监管，婴儿配方食品标签标识上，应用醒目的文字标注说明母乳喂养优越性的宣传标语，不得印有婴儿图片，不得使用“人乳化”、“母乳化”或类似名词;严禁医疗机构及其人员宣传和销售母乳代用品;规范母乳代用品广告宣传，加大对发布虚假违法母乳代用品广告特别是虚假违法婴儿配方食品广告的打击力度，查处含有明示或暗示替代母乳、使用哺乳妇女和婴儿的形象等违法内容的婴儿配方食品广告。 　　重庆市场上有没有违规产品?商报记者昨日走访本地多家超市、母婴专卖店发现，不少婴幼儿奶粉都在宣传

　　国家加强监管检查母乳代用品宣传销售 　　为保障婴幼儿身体健康，食品药品监管总局、国家卫生计生委、工商总局日前联合印发通知，要求各地进一步规范母乳代用品宣传和销售行为。 　　通知指出，婴儿配方食品标签标识上，应用醒目文字标注说明母乳喂养优越性的宣传标语，不得印有婴儿图片，不得使用“人乳化”、“母乳化”或类似名词。 　　通知指出，严禁医疗机构接受母乳代用品生产经营单位的馈赠和赞助，不得收取回扣、获取利益。严禁母乳代用品生产经营单位在医疗机构做各种形式的推销宣传。严禁医疗机构及其人员向孕妇及其家庭宣传、推销母乳代用品。