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产后瘦身食谱推荐:泰式鸡肉芒果大虾沙拉

2015年08月03日 17:47出处:亲亲宝贝网作者:RF阅读次数:92
标签:宝宝15个月
吃腻了各种中式减肥餐,那就来点新花样,试试这款泰式鸡肉芒果大虾沙拉吧!看上去是不是很高大上,小编接下来就来揭秘这款异国风情的泰式沙拉的做法。
泰式鸡肉芒果大虾沙拉



泰式鸡肉芒果沙拉的做法


准备食材:
鸡胸肉
彩椒
粉丝

生菜
柠檬
薄荷

生抽



黑胡椒



1、鸡胸肉水煮5分钟,切块

泰式鸡肉芒果大虾沙拉的做法1

2、彩椒切丁和大虾用姜蒜爆炒,生菜切碎,芒果切块

泰式鸡肉芒果大虾沙拉的做法2

3、粉丝用水煮开浸泡凉水中备用

泰式鸡肉芒果大虾沙拉的做法3

4、用柠檬、薄荷、生抽、盐、糖和黑胡椒调制酱汁

泰式鸡肉芒果大虾沙拉的做法4

5、最后均匀搅拌即可享用

泰式鸡肉芒果大虾沙拉的做法5

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