“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引发癌症。日前，我国著名心血管专家洪昭光教授针对人们在饮食生活中对食用油方面容易造成的一些误区提出了建议。   　　误区1：高温炒菜       很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒油，这时就可以炒菜了，不用等到油冒烟。   　　误区2：不吃动物油      如果没有油，就会造成体内维生素及必需脂肪酸的缺乏，影响人体的健康。一味强调只吃植

洗澡不仅能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。尤其是孕妈妈，身体的新陈代谢增加，更需要注重清洁卫生，才能拥有一个干爽的孕期，心情也会跟着愉快起来。 　　在愉快的气氛中孕育出来的宝宝会更加健康。然而，想要洗个健康澡一定要注意科学的方法喔! 　　洗澡时注意清洁、按摩肌肤 　　洗澡时应该使用无刺激、含有天然保湿成分的沐浴用品来清洗，若能加上适度的按摩动作，效果更好，能使全身肌肤保有弹性。洗完后，趁肌肤还湿润的时候，在全身涂抹薄层的保湿乳液，可让全身肌肤光滑柔嫩。 　　此外要注意，除了身体大面积的清洗外，还要特?e注意小地方及皱褶处的清洁，包括：耳朵、耳背、指甲、脚趾、腋窝、肚脐、外阴部及肛门口，因为这些小地方特?e容易藏污?垢，需要多加注意清洁。 　　其中尤以肚脐最容易被人疏忽，所以平常洗澡时可先用棉花棒沾点婴儿油或乳液?砬謇矶瞧甑奈酃福?刮酃溉砘

　  早春2月，大地回暖，进入冬季与初春更替之时，同时也是预防流行性感冒、人禽流感等呼吸道传染病的高发季节。专家提醒，只要做好个人防护，就可避免病毒侵害。统计显示，我国人禽流感病例70％以上发病时间集中在冬春季（11月至次年3月）。大多数病例在发病前都有直接或间接的病死禽接触史，或者是发病前去过活禽市场。而春节期间恰是中国人接触家禽较多的时候，大量农民工回到农村，以及节假日畜禽交易频繁，无疑都增大了疫情发生和传播的风险。  　　对此，专家提醒公众，要预防人患上禽流感，应增强个人防范意识，保持良好的个人卫生习惯，避免接触活家禽及其粪便，特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽，如触摸活家禽后应彻底洗净双手；家禽及蛋类均须煮熟，方可食用。 　　对于一些密切接触禽类的工作人员，如养殖、销售、屠宰人员，要做好个人防护，戴口罩、穿防护衣

      记者从黑龙江省卫生监督所获悉，近日，该所对哈尔滨市部分地区的城乡结合部商店、超市的婴儿纸尿裤、婴儿湿巾进行抽检。经黑龙江省疾病预防控制中心检验，广州宝洁公司生产的一个批次的帮宝适婴儿纸尿裤细菌菌落总数检测结果不合格。 　　广州宝洁有限公司生产的型号为L、规格为10片/包、批号为73199216C2的帮宝适婴儿纸尿裤，细菌菌落总数检测结果不符合《一次性卫生用品国家卫生标准》(GB15979—2002)的规定，违反了《消毒管理办法》的有关规定。

　　融合中国民乐、古典音乐、爵士摇滚等各种别样世界风情的宝宝国际音乐节昨天在五角场创智天地广场举行，而参与音乐节的是近千名0至3岁的宝宝和他们的父母。学前教育专家表示，早期学习音乐能提高幼儿20%的听觉记忆力，将来学习效率也高。 　　在现场，0至3岁的宝宝也亲自走上“宝宝逗秀场”，跟着不同的音乐欢快地舞动。在“环球宝贝音乐坊”里，音乐把孩子带到古老神秘的模拟埃及金字塔里去探险；用蜡笔为模拟的非洲狮子面具着色；像五万前澳洲和新西兰的土著那样在模拟岩石上绘画……在台上，环球宝贝争逗秀；在台下，世界风情尽展现。 　　金宝贝早教中心学前教育专家表示，音乐对孩子的早期发育至关重要。除了影响个性发育外，学习音乐还能影响智能发育。研究发现，学习音乐能够帮助孩子提升听觉记忆力达到20%。良好的听觉记忆能够帮助提高日后课堂学习的效果。同样是听一遍，记的比别人多

　　1983年，美国哈佛大学心理系教授加德纳提出了关于智力的新理论——多元智力理论。他认为，智力是一种能力或一组能力，这种能力或这组能力可以使个体顺利地解决有关问题或在特定的文化背景中创造时尚产品。多元智力包括这样七种智力：音乐智力、身体-运动智力、逻辑-数学智力、语言智力、空间智力、人际智力和个人内省智力。除此以外，加德纳认为可能还存在其他的智力，如灵感、直觉、幽默感、创造力、烹调能力、嗅觉，以及综合其他智力的能力等，但要将它们作为独立的智力提出来，目前还缺少足够的证据。 　　当然，要提出一个新的理论，必须有足够的证据。在加德纳以前很早就有理论认为智力是由多种能力构成的。但大多数理论认为智力是以整合的方式表现出来的，而加德纳则认为人是具有多种智力的，而且每一种智力是独立的。为了使自己的理论具有充分的说服力，他收集了各方面的依据。

      有教育专家曾提出，做父母的要考“上岗执照”。这个建议也许还很难为国人接受，但毕竟提醒家长，在对孩子有所要求的同时，也要学习当个合格的父母。       增进沟通是良好家庭教育的第一步 　　与成功的家长进行交流、看家教电视节目、阅读各类家教图书和报刊、上家教网站……为教育好孩子，不少家长煞费苦心，通过各种途径了解家庭教育的知识。然而，更多的家庭教育目前还停留在家长自发自为的状态，缺乏专门机构向家长提供有效的指导服务。 　　关于家庭教育立法的呼声甚高。今年全国“两会”上，全国妇联递交提案，主张将家庭教育法列入新一届全国人大立法计划，确认家庭教育的法律地位和原则。无独有偶，在广东省“两会”上，22名政协委员联名提交提案，建议立法规范家庭

□记者 张雅平 通讯员 玉音 　　今报郑州讯3岁的李某在幼儿园被老师罚站，昨天，李某的父母状告幼儿园，要求赔偿精神损失费等共计2万余元。昨天，郑州铁路运输法院开庭审理此案，没有当庭宣判。 　　据了解，2007年9月，3岁的男孩李某被家人送到某幼儿园。 　　入托后，幼儿园将本应入小班的李某安排在中班，由于年龄小，李某适应不了中班的作息时间，老师就对李某采取关黑柜子、不让午睡、罚站等一系列措施进行体罚，导致李某受到惊吓，引起发烧、呕吐、怕黑，到最后发展到怕见老师，不敢去幼儿园。经医生诊断，李某的症状属于创伤后应激性障碍。 　　李某的家人认为，这件事给李某的生活造成了一定的影响，故要求幼儿园赔偿精神损失费等各项费用2万余元。 

本报讯近日，有学生家长反映，孩子的课本刚使用半个多月就出现了掉页。相关部门表示，家长或老师可到指定部门免费更换新课本。 　　近日，家住石景山的刘女士告诉记者，她的女儿上小学二年级，新学期发的课本刚使用半个多月就掉页了。“女儿同班有3名同学的语文课本掉页了。”刘女士说。 　　北京教育学院石景山分院资料室的李女士称，家长可到购买单位更换或让老师代为更换。 　　换书流程 　　第一步：联系学校老师（询问课本从何单位购买） 　　第二步：老师代学生到售书单位更换 　　第二步：自己去售书单位更换 　　石景山区小学生课本代售部门 　　北京教育学院石景山分院 　　地址：石景山区八角西街95号 　　办公时间：周一至周五 8：30—11：30 13：30—17：00 　　电话：88912055 　　北辛安新华书店 　　地址：石景山区北辛安大街95号 　

广东高校5年75大学生自杀 一年2个自杀高峰期 　　本报讯 （记者 刘黎霞）“菜花黄，人癫狂”，春季是心理健康疾患高发的季节，面对找工、学习的压力，大学生容易陷入迷茫误区。记者从近日召开的普通高校心理教育工作会议上了解到，2003年至2008年2月，广东省高校发生学生自杀事件共75例，高峰期集中于开学后。教育部门要求高校在春季开学后对学生心理健康教育、压力情绪调节更需关注。  　　自杀事件集聚两个高峰期  　　去年9月份发生于广州大学城的一起学生跳楼事件至今仍让人记忆犹新。大学城广东药学院校区3号宿舍楼下，大二女生阿影（化名）面带微笑地走着，不幸被从7楼坠下的一名男子砸倒在地，经抢救无效后死亡。据称坠楼的男子是该校一名大四学生，经抢救后已脱离生命危险，而事后经调查了解，这名男生因承办某公司活动失败而选

小宝宝赤裸裸地来到这个世界上，最亲密接触的，除了妈妈温柔的双手，就是被称为“第二肌肤的”细菌。婴幼儿衣物经洗衣机一洗，会沾上许多细菌，这些细菌对成人来说没问题，但对婴幼儿可能就是大麻烦。他们的皮肤抵抗力差，很容易引起过敏或其它皮肤问题。 其次是选择适合婴儿用的洗涤剂。注意不要含磷、铝、荧光增白剂等有害物质，它们会不同程度的引发宝宝的皮肤问题。如果没有合适的专用洗涤产品，用肥皂也不失为一个选择。同时，要挑选那些味道清淡的洗涤产品，因为过多的芳香剂会使宝宝生皮疹。 第三，可以适当选用衣物护理产品。 衣物在洗涤过程中，细小纤维往往会缠绕、纠结 在一起，而且洗涤剂的碱性作用会使纤维固有的光滑性、延伸性及弹性受到影响，让整件衣物触摸起来手感很生硬，衣物柔顺剂的作用就好像是

　　日常生活中，经常会听人说：“我上火了!”人们所说的“上火”，其实是中医特指的一种病症，是由人体的阴阳失衡造成的。在药店的日常工作中，常会遇到来买治“上火”药的顾客，因此，药师应熟悉各种治“上火”的中成药，以便为患者对症荐药。那么，“火”烧起来，该选用哪种“灭火器”来灭火呢? 　　根据中医理论，“上火”也分阴阳虚实，而“灭”这些“火”，用药有不同。 　　灭实火 　　实火症状重、来势猛。一般来说，感染性疾病，如各种炎症——热性肺炎、阑尾炎等，都属此类。发热重、恶冷轻、出汗多、咽发干、小便黄赤等，是上述热性疾病的共性，但都会随着病情的好转而迅速消失。 　　牛黄解毒片：可清热解毒、散风止痛，用于肺胃蕴热引起的头目眩晕，口鼻生疮。 　　牛黄清火丸：清热、散风、解毒，可用于肝、胃、肺蕴热引起的头晕目眩、口鼻生疮、风火牙疼、咽喉肿痛、痄腮红肿、耳鸣肿

      ■秋日寻味系列     秋天，正是天高气爽、五谷飘香、果实累累的收获季节。同时，秋天气候干燥，应重视机体水分和维生素摄入充足。根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。看看此时正当季的果实，粉嫩的莲藕、甜美无渣的南瓜、“瘦物”柚子皮、各种粗粮……虽然都不太起眼，但细究之下，原来正适合此时进补。而食店师傅们的创意，更为它们推波助澜，让它们带着秋天的气息扑面而来。     ◆南瓜，天生甜美     清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。它的味道天然甜美，甚至可以代替甜味料如入菜

      每一粒葡萄干，都代表着一颗浓缩后的葡萄。如果您只是把它当做健康零食偶尔尝尝，那就太可惜了，因为葡萄干不仅好吃，还有很好的营养保健功效。 　　●如果女性来月事——女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少血色，整个人无精打采且怕冷。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。每天吃一小把葡萄干，连吃7天就能收到明显效果。这个偏方对治疗白带过多也有效。 　　●如果您常感疲惫——葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有补益作用。 　　●如果您总觉气短(总要来几下深呼吸才舒服)——葡萄干铁和钙含量十分丰富，并含有多种维生素和氨基酸，可补血、补气、暖肾，可以缓解气短症状，对治疗血小板减少也有帮助。 　　●如果您眩晕、心悸、乏力——葡萄

为报复前夫，任晓红在和前夫举行过婚礼的酒店，给一岁零七个月的儿子喂了26片安眠药。 今报记者 张雅平 通讯员 刘立 张言/文 邱琦/图 　　在和前夫举行婚礼的宾馆，任晓红(化名)给一岁零七个月的儿子喂了26片安眠药。这个年轻、冷酷而偏执的母亲说，她不后悔，儿子是前夫的心肝，前夫抛弃了她，她就要给前夫最狠的报复——— 杀死儿子！ 　　【宾馆事发】一岁多小男孩惨死宾馆 　　28日晚10时，冬日的郑州异常寒冷。 　　志鹏宾馆的服务员小赵正在值班，忽然听到隐隐有哭声传来，他循着声音，打开了5011房间的门。 　　小赵被眼前的一幕惊呆了：一个脖子上、手上四处流血的青年女子正和一名男子激烈地争吵，一个两只手腕上全是血口子的小男孩脸色铁青、赤裸着身子、脸朝上躺在床上，房间的地上、床上全是血，还弥漫着浓烈的酒精味道。 　　小赵吓坏了，立即拨打了

  　　近年来，生孩子选择吉日、吉时的现象日渐增多，据市二医临床数据统计，择期生子几乎占所有生产手术的一成以上。医学研究证明，刻意择期生子实为迷信心理，没有科学依据。 　　“2005年农历八月初八8时08分，那是我妈妈找人算好的剖腹产时辰，医生把孩子从我的身体里抱出来，真的一秒都不差。”金太太告诉记者，本来她的预产期是农历八月廿四，但她妈妈认为“4”不怎么吉利，八月初八最好，又吉利又平安。“我先生是做生意的，非常注重吉利不吉利。”所以，为了赶一个“吉时”，金太太的儿子不得不提前16天来到这个世上…… 　　针对目前普遍存在的择期生育现象，市二医妇产科沈旭娜副主任医师说，近年来，剖腹产要求择期择时手术的越来越多，医院里有时一个医生每天要接诊10多个病人，这些特殊要求的孕妇分娩时间大多很集中，打乱了医院正常的工作秩序。因此，对于提出这种要求

      大禹“三过家门不入”是因为有了婚外情?      近日，“明星学者”纪连海在上海电视台纪实频道《文化中国》节目的讲述引起观众极大关注。四川省社会科学院禹羌文化研究所所长谢兴鹏对纪连海的观点不以为然，写下质疑信对纪连海的观点提出四大质疑并要求停播该期节目。谢兴鹏昨日告诉记者，他的质疑受到纪连海的高度重视，纪连海亲自打来电话，两人进行了深入的沟通。而纪连海方面也表示，他们非常欢迎不同学术观点的相互碰撞。 　　纪连海来得“陡” 大禹有“婚外情”  　　因《百家讲坛》而走红的纪连海近日出现在上海电视台纪实频道《文化中国》节目中，和主持人今波共同讲述《历史上的非凡女人》，引起众多“海米”的热捧。第五集节目叫《三过家门而不入》，纪连

      本报讯(记者 张毅伟)昨天，记者从省卫生厅获悉，卫生部要求各地开展2008年“世界母乳喂养周”活动，并在通知中指出，各级卫生行政部门发现医疗机构及其医务人员违反《母乳代用品销售管理办法》，或向孕妇及婴儿家属宣传、推销或代售母乳代用品(奶粉)的要立即按照有关规定进行严肃处理。 　　据了解，国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日-7日为“世界母乳喂养周”。今年“世界母乳喂养周”的主题是“支持母乳喂养，获得人生第一块金牌”，其目的是让全社会理解支持母乳喂养的价值和意义。卫生部日前下发通知，要求开展2008年“世界母乳喂养周”各项活动。 　　卫生部的通知指出，今年国际母乳喂养行动联盟提出，母亲就像奥林匹克运动员一样需要政府、家庭、社会各阶层的支持。为提高我国6个月内婴儿纯母乳喂

   严冬有“数九歌”，广为人知；酷暑有“夏九九歌”，则鲜为人晓。     夏九九歌，即从夏至开始，每隔九天为一个“九”，逐日记录“九”的进程及气温变化情况，到“九九”八十一天，则暑消秋凉。     宋代陆泳撰著的《吴下田家志》中就载有《夏九九歌》 ：“夏至入头九，羽扇握在手。二九一十八，脱冠着罗纱。三九二十七，出门汗欲滴。四九三十六，浑身汗湿透。五九四十五，炎秋似老虎。六九五十四，乘凉进庙祠。七九六十三，床头摆被单。八九七十二，半夜寻被子。九九八十一，开柜拿棉衣。”     无独有偶，清代杜文澜撰著的《古谣谤》里也有首《夏九九歌》：“一九至二九，扇子不离手；三九二十七，吃茶如蜜汁；四九三十六，争向街头宿；五九四十五，树顶秋叶舞；六九

     目前，市售婴儿配方奶粉大多可分成五类：　　☆ 早产儿奶粉：早产儿因未足月出生，消化系统发育更差，此时仍以母乳最合适或使用专为早产儿设计之早产儿配方，待早产儿的体重发育至正常（大于2500公克）才可更换成婴儿配方奶粉，原奶粉每次减少一匙，改成添加婴儿配方奶粉一匙，直至完全更换成功。　　☆ 婴儿配方奶粉：刚出生宝宝喝一般婴儿配方奶，应从一匙30?开始喂食，市售婴儿配方成份大多可符合宝宝需要，但仍有些成份比例不相同。当发现所食用的婴儿配方奶与宝宝的体质不合时，应立即停止原配方，改用其它品牌配方。　　☆ 免敏配方奶粉：又称为黄豆配方奶粉。此配方不含乳糖，乃针对天生缺乏乳糖酶的宝宝及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计。宝宝在拉肚子时可停用原配方奶粉，直接换成此种配方，待腹泻改善后，若欲换回原婴儿配方奶粉