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五一出游,如何预防“猪流感”

2009年04月30日 11:59出处:  作者:亲亲宝贝网阅读次数:1474
  五月,春暖花开,阳光柔媚而不失热情,正是外出旅的好时节。好不容易盼来的五一小假期,可不能浪费了!但是现在,我们遇到了让人头疼的“猪流感”

该做好准备工作。
  
  如果行程比较长,一般提前几天做准备,把要带的东西放在一起,想起一样放一样,或者就先列个清单,这样才不会出发后发现不是缺东就是少西。本来,如果去的地方不太偏僻的话,一些东西也可以买得到,但毕竟是出门在外,不如在家轻车熟路的什么都方便,所以,妈妈们最好是采取“小宝宝的东西能带的全带上”的原则。一般情况下,准备的东西可以如下:

   食物:  1.奶粉 2.蜂蜜 3.金枪罐头4.芝麻糊、藕粉 5.维他蔬 6.独立包装的饼干等 7.各种零食
  用品:  1.衣服  3.驱蚊器4.奶瓶、水杯、碗、勺等
         药品:1.感冒药 2.腹泻药 3.抗过敏的外用及内服药等详细清单

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     提醒:不要盲目使用板蓝根

  最近,上海不少药房防流感药品销量大增,其中板蓝根冲剂最受欢迎。板蓝根厂家也开始加班加点批量生产药品。昨天,记者走访沪上几家大药房,营业员表示,这几天泡腾片、板蓝根冲剂等防流感药品销量大增。
  板蓝根是中药中重要的抗病毒、抗炎药材之一,对流感病毒有抑制繁殖、复制的作用。但是能抗流感病毒的板蓝根能不能防治猪流感呢?记者昨天请教了上海市食药监管局中医药专家王有志。他表示,抗击非典时,中医药治疗曾获得过肯定。在无特效药品的前提下,中药板蓝根有一定抗病毒效果。
  不过,防治猪流感不能盲目使用板蓝根。王有志称,中医讲究辨证施治,使用复方制剂调理更对症更奏效,最好能在中医师指导下开些抗病毒、增强身体免疫力的汤剂。如果属于体质偏虚寒的人,则不适宜多喝板蓝根冲剂。因为板蓝根苦寒伤胃,会加重腹泻等肠胃不适症状。尤其是小孩,脾胃功能尚未健全,多服板蓝根容易引起消化不良等症状。

 

 


      什么时候必须洗手?
  懂得洗手,也要懂得什么情况下该洗手,除了我们所熟知的“饭前便后”之外,还有很多情况是必须要洗手的。
  从医院出来
  医院可以算是一个细菌和病毒的“集散地”,医院的各个角落都存在着超乎你想象的强大致病菌,而你在医院时肯定会不可避免地会与它们有正面接触,所以去过医院之后一定要洗手。
  回家后
  进家门的第一件事就是洗手,否则外面的细菌一定会被你带回家,在楼梯的扶手、门把手、钥匙、电梯按钮上也都有数以万计的细菌,你肯定不想自

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