五十个高效育儿细节

在任何一个他清醒的时间需要你。产后睡眠调整不好很容易导致情绪不好，甚至产后抑郁症噢，身体是革命的本钱，照顾好你自己，宝宝才能保住自己的"铁饭碗"，拽一句流行的词儿，那叫"双赢"。

　　11. 别为孩子挑食紧张：孩子不会让自己饿死的，最好多给孩子的饮食来些花样，少食多餐。再有就是要让孩子知道你有多爱吃蔬菜。

　　12. 先行动、后商量：当孩子淘气惹祸的时候，先果断采取行动，以后再"心平气和"地交流此事，因为在气愤当中很难公允，容易有狡辩。 　　

　　13. 让自己成为宝宝最喜爱的大玩具：与其不断地给孩子新鲜玩具，不如自己多拿出一些时间陪他。你这个玩具又安全、又不含危险材料、可移动、发声、可进行互动游戏，还暖和和的，又柔软又安全，而且还可以练习"口语"。

　　14. 检查宝宝的车座：如果宝宝的车座安装不良常常会造成伤害，每一次把孩子放到车座上时，你都要检查一下车座是否安装正确、稳固。

　　15. 浪漫絮语：将约会和独处进行到底，在孩子面前也不回避亲密，不要吝惜对你的另一半说："我爱你"。（在孩子面前甜蜜的窃窃私语只会让他感到父母的美好与亲密，这就是爱的教育）。）

　　16.备用药品：你可能在家里有小药箱，但是你也要考虑考虑在公司、车上或者路上也备好医生建议你准备的药品，这样可以以备不时只需。

　　17. 朝花夕拾：每个月都花上一两个小时的时间来制作一个相册，整理一下小纪念品，把家庭的美好岁月浓缩成可让以后重温的物件。

　　18. 滋润宝宝的肌肤：随时随地都备好一瓶 润肤露，不时给宝宝滋润肌肤、按摩一下，别忘了，自己也可以借点光。

　　19. 亲密昵称：给宝宝起个小名，可以表达宝宝的一个特点，昵称可以反映你和孩子之间的独特联系。昵称多的孩子也是获得宠爱多的孩子。

　　20. 读所有食品的标签：对孩子吃的什么东西要了解清楚，尤其当孩子有食物 过敏史时。把关注食品成分和保质期形成习惯。

　　21. 父母要协调一致：慈母严父没有问题，但是两个人一定要在 教育的重要问题上保持一致。如果在对于孩子教育的某个环节存在分歧，务必要交流、读书、咨询，直到达成共识。

　　22. 将家庭仪式定期化：要么一周、要么一个月一次，全家人在一起大声朗读一本书、一起到某个地方散步、去爬山、 游泳或者野餐。当一个家庭活动定期化后，它会成为孩子和大人记忆中的珍宝。

　　23.