◆让孩子自信独立X激发潜能X创造力，你可以这样说;
╳你太让妈妈失望了→ ○「妈妈最爱你了!」
情绪性的责骂会扼杀孩子的自信。父母的爱会让孩子觉得安心，找到肯定自我的价值。
╳不做不行、这是你应该做的→ ○「该怎么做才好呢?」
催促了好几百次，都比不上真正迟到一次。要培养孩子自我判断然后身体力行的习惯，最有效方法的就是让孩子「亲身体验」。
╳怎么又忘记带呢?→ ○「喔，不小心忘记带去学校啊。」
用「倾听、重复」代替抢话，孩子就会主动和你分享。
╳赶快收好→ ○「我会很开心喔!」
把该怎么做的决定权交给孩十，提高自主性。
╳这样不行，拿来我看看!→ ○「一起做做看吧!」
陪孩子一起面对失败，他会更勇往直前，启动学习的热情。
◆教养专家从经验分享，亲子关係从改变说话开始
经手过各种教养案例：孩子不上学割腕自残、女儿憎恨母亲关係疏远、孩子个性孤僻把自己关在家裡、父母虐童孩子竟责备自己、孩子个性极度忧郁…她发现这些亲子关係的问题癥结，都是出自于「父母的口头禅」。
溺爱、控制狂、数落、严厉、过度补偿……，父母认为自己是「为孩子好」，其实早已伤了孩子。长期生活在语言暴力下的孩子，容易养成冷漠、孤僻的人格，此外，处处挑毛病、跳针式地碎唸，更会烧熄孩子对生活的热情，感受不到快乐。
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