在这个辣妈的全盛时代，做妈妈虽然是幸福的，但是整个过程对于女人的身材来说是一道坎，不少人的少女身材就此毁于一旦。尤其是先前丰满坚挺的胸部，现在变得下垂、缩水又松弛，这不是我们想要的，所以我们需要改变。在荧幕上我们可以看到很多生过孩子的明星，胸部比之前更坚挺，胸线更傲人，她们是怎样做到的呢？母乳断奶后如何丰胸呢？从事美乳行业十多年的专家楚应生主任表示，其实只要能做到下面这几点，下垂缩水松弛的胸部通通变不见。 网络上有关这类的问题的解决方法也层出不穷，但是产后妈妈要丰胸不能盲目选择，拥有健康丰满的双峰，保持身姿健康苗条，才是最终目的。母乳断奶后如何丰胸才能拥有饱满坚挺的胸部，就必需了解方便简单的丰乳方法，只有熟练了这些方法，才能轻拥有饱满挺拔的胸部。但是也有经验人士就会直言，产后妈妈丰胸产品就是一个便利又有效健康的途径。下面就先让我们了解一些有关产后丰胸的方法，让各

艺术家萨拉·沃克说，成为母亲，就像是在你平常居住的房子里发现了一间全然陌生的房间。是的，当你成为母亲后，可能会在你熟悉的躯壳里，发现住着一个陌生的自己。 （一） 番薯在一次体检的时候，医生说她的肺部有黑点，医生建议她进一步检查。那一刻她懵了，不是恐惧自己死了咋办，而是恐惧自己死了3岁的儿子咋办。想到这她更懵了，她惊讶自己的伟大，死到临头担心的还是孩子啊，大概地球上有这类奇葩心理的生物当归母亲莫属了。当晚她辗转反侧睡不着，想着未来可能有别的女人花她的钱、住她的房子、睡她的老公、虐待她的孩子……这太可怕了。她干脆爬起来写遗嘱，遗嘱写家里的属于她的房产、储蓄全归孩子，孩子给外婆带……结果呢？结果是当她眼泪汪汪地跟孩子道别前往医院后，医生告诉她肺部的黑点是她胸前的链坠导致，虚惊一场。 （二） 花苞可真的是经历了生死的人，她生宝宝是剖腹产，当

自从养了娃，森森的觉得，钱永远都不够花有木有？从出生开始，奶粉钱、尿不湿钱、衣服钱，样样都不能含糊；终于熬到能吃辅食了，便宜的不安全，安全的都贼贵，辅食吃不进去几口，需要的花样工具到不少；再大一些，该出去社交了，买玩具要钱，去儿童乐园要钱，想开开眼界出去“浪”更要钱！ 养一个娃的费用快赶上全家的支出了，这哪是养娃，简直是养了个烧钱机器好不？ 都说养孩子不要带功利心，但是在这个物欲横流的年代，尼玛说什么说到底都是钱啊。 谁不希望钱花在刀刃上，花在“有用”的地方？毕竟老娘（老子）的钱又不是大风刮来的。 所以，作为一枚合格的家庭主妇，在负责剁手的同时，至少也该知道，怎么理性剁手才不会真的变成“败家媳妇儿”。 今儿就跟大家讨论一下消费观这件事儿。 虽然说跟女人谈理性消费这件事有点超现实，但是不管有没有养孩子，作为一个家庭成员，咱都

对孩子的每一件小事都不敷衍1996年，我在美国生下儿子;2000年10月20日，在上海又喜得一个六斤多重的小女儿，圆了我想要“美国儿子中国女儿”的妈妈梦。但因为工作缘故，我不能时时陪在孩子身边。 职场“女强人”杨澜 至今记得儿子出生后，我第一次比较长时间地出差，要离开儿子五天。那天回家时，突然发现儿子脸上的表情特别有层次，先是把脸转过去，憋了半天之后才委屈得哭出了声，看着儿子，最后自己的眼泪也忍不住流了出来。 儿子当初这个无比丰富的表情，重重地定格在我的心里，突然意识到孩子幼小时期不能离开母亲;毕竟，三岁前，孩子最需要的是安全感，如果不小心造成了损失，以后会很难弥补。我终于下定决心扔下所有工作，命令自己在家做了整整一年的“全职妈妈”。 对于当初自己的这个决定，我至今都感到分外欣慰，那一年太值了! 可是，矛盾不可

伴随着生活的压力及工作的应酬，使得腹部脂肪囤积形成了惹人烦的“啤酒肚”来，影响的不仅仅是美观，更影响了健康，让男士很是犯愁，寻找怎样才能把啤酒肚减下去？从此甩掉“啤酒肚”还原健康、帅气，练出性感“人鱼线”，赶紧行动起来吧。 怎样才能把啤酒肚减下去？之【运动】篇 1. 变形仰卧起坐 仰卧起坐是减啤酒肚的不二法宝，而经过微调的变形仰卧起坐则对腹部肥厚的脂肪更加有效。 2. 坐椅腹部练习操 小编推荐的这组操不仅收效快，而且方便又轻松，适合天天练或隔天练。只需一把椅子就可完成，特别适合上班族，在办公室坐累了，做一组权当休息放松，顺便还把啤酒肚减没了，想想这种feel都倍儿爽! 怎样才能把啤酒肚减下去？之【饮食】篇 1、不能推掉的应酬尽量排在中午，晚餐最好回家吃一些比较清淡的食物; 2、常用饮料改为淡茶或白

如果你是一位父亲，下班回家，你会先问候妻子还是孩子?——记得请一定要先问候你的妻子，再去拥抱你的孩子! 你要通过各种场合向你的孩子表明，你非常爱你的妻子。当你以夫妻关系为第一位时，你的孩子就自然不会以自我为中心，同时看到爸爸深爱妈妈也会让孩子有更多的安全感。所以想爱孩子，先爱你妻子! 为人父母，在时间上，是同时的。但在心理上真正进入角色，男人可永远比不上女人。每个母亲都怀胎十月，与孩子血脉相连，对女人来说，为人母是如此自然的行为。对男人来说，为人父则是未知的艰巨任务。 父亲是一种怎样的角色? 为了当父亲，男人开始像母亲一样照顾孩子。父亲看起来只是母亲的模仿者，一个声音粗一些、动作笨一点儿的“助理母亲”。父亲只是这样一个角色吗? 在《动物行为字典》里，找不到“父亲”这个词。没什么好惊讶的：动物没有父亲。但父亲是什么?“父

女人是世界上最该补血的生物，补血圣品就在你身边，多吃多漂亮哦！ 1、红枣 民间有“门前一颗枣，红颜直到老”“若要皮肤好，粥里加大枣”的说法，大枣是最常见的补血食物。 大枣搭配着做汤菜吃，是非常好的补血食疗菜谱。常喝大枣茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。 红枣补血菜谱，让你自个在家就能调养补出好气色。 红枣、桂圆、枸杞和当归洗干净放入煲里小火慢炖，大约20分钟后，加红糖进去一起炖。继续炖10分钟，材料都出味了即可。 2、甘蔗 甘蔗素来被称为“补血果”，是秋冬养生补血的最佳食品。 甘蔗的含铁量，在水果中含量是最高的！“秋日甘蔗赛过参”，甘蔗中的铁元素可以帮助造血功能，还可以滋养润燥，甘蔗素有“补血果”美称

如花的容颜是每个女人永恒的梦想，为了这个梦想不断地追逐。可人生并不会那么完美，总会留下些许遗憾。在这个高颜值的社会里，女人都希望自己拥有更高的颜值，可是脸上星星点点的斑点却成为阻碍我们的绊脚石，那么如何才能将脸上的斑点去除呢？小编今天给大家带来了淡斑的好方法，希望能助你一臂之力。 解析淡斑的好方法，抓住机会摆脱斑点 什么才是淡斑的好方法呢？小编通过走访调查发现，如今祛斑成功率最高的要属使用祛斑产品了，因此越来越多的人们逐渐倾向于选择祛斑产品来祛斑，而在众多的祛斑产品中，大家一致推荐的是摩氧。为什么摩氧能受到大家的一致好评呢？下面我们就一起来看看。 摩氧是由摩氧专家在法国MOREYOUNG医学实验室与世界著名科研院校及德国、英国、日本、美国、瑞士美容用品高新技术研发中心强强联手，掌握高科技生化技术、纳米技术、渗透压

拥有一个干净白皙的肌肤是每个人的心愿，可是现实生活中，有很多人都被脸上的斑点所困扰，尤其是女性，这不仅严重影响了一个人的形象，更重要的是一定程度上对他们的心里也产生了影响。为了祛斑，大多数的人都尝试了各种祛斑的方法，都收效甚微。如何祛斑最好？今天小编就给大家一种简单祛斑方法——摩氧，有了它你就可以轻松祛斑拥有无暇美肌。 如何祛斑最好？简单祛斑方法引领祛斑新时尚 中医认为女性长斑的原因是内分泌失调和气血不足造成的，所以对广大中国女性来说只有进补才能调节阴阳失衡。如何祛斑最好？众所周知是药三分毒，并且中药的进补最重要的不足是缺乏科学的实验依据。正是由于对中医的过度迷恋，才造成中国大量的女性祛斑不成功。 法国摩氧（MOREYOUNG）医学实验室在对斑点性肌肤长达八年的研究中发现，长斑肌肤存在同一特性，即对光刺激极其敏感，

很多美眉认为自己还年轻，不需要去特别护理肌肤，当发现脸上冒出一些难看的雀斑后，心里肯定记的不得了，也后悔自己没有早点做好肌肤的保养工作，如果你想要了解脸上长斑怎么去，那就来看看这篇文章，小编接下来想给各位美眉介绍一种祛斑的有效方法，想要祛斑的都进来看看吧！ 相信爱美您为了成功祛斑也尝试过很多所谓祛斑的有效方法，可脸上讨厌的色斑还是消除不去，那么脸上长斑怎么去呢？其实可以用摩氧美白祛斑产品，这是目前公认祛斑的有效方法。摩氧能够快速清除肌肤细胞中的黑色素，是因为它的成分中含有丰富维生素C衍生物MAP抑制酪氨酸酶活性，让肌肤的代谢功能恢复正常，来达到祛斑白净肌肤的功效，还有成分中还含有优异的Allantoin精华，让使用者在最有效安全的状态下祛斑，它还能够帮助湿润肌肤、锁住水分，给肌肤提供充足的氧气，全面解决色斑反复复发的情况！

眼看春节马上就要到了，春节长假大家肯定都早早有了计划，各种亲戚、朋友、情人小聚自然少不了。每个人肯定不想被晒斑雀斑黄褐斑缠身，可是脸上有斑怎么办？跟小编一起接着看吧，教你去掉晒斑雀斑黄褐斑。 其实色斑是越早着手，就越容易去掉，可是有好多朋友因为找不到合适的祛斑方法而一拖再拖，错失了最佳的祛斑时机，不过大家也不用太担心，今天小编教你去掉晒斑雀斑黄褐斑，对于祛斑我们可以从以下几点入手： 教你去掉晒斑雀斑黄褐斑，食物祛斑让你皮肤白皙 其实完全可以利用新鲜蔬果来清楚肌肤上的小斑点的，蔬果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜素等等，可以内服也可以外用，对皮肤很有益处。比如被誉为“水果金矿”的猕猴桃，猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。还有西红柿、柠檬等等。

无论你是妙龄少女们还是初为人妇，亦或是中老年妇女，都希望自己拥有洁白无瑕的肌肤。可是很多朋友都面临着面部色斑困扰，这不仅影响美观，更是对女性心理造成一定伤害。那么脸上的雀斑能去掉吗？怎样才能有效去除雀斑恢复白净肌肤呢？想要祛斑的朋友，肯定特别想知道脸上的雀斑能去掉吗这个问题，最好的面部雀斑去除方法应该是健康、安全又彻底的祛斑产品。 但是面对市场上如此多的祛斑产品，究竟哪一个更好呢？据调查，在众多的祛斑产品中，祛斑成功最高的当属摩氧了，摩氧不但祛斑效果好，祛斑过程也更加安全。如此多的祛斑产品，为什么唯独推荐摩氧呢？摩氧有哪些独特之处呢？我们一起来看！ 脸上的雀斑能去掉吗？面部雀斑去除方法弥补缺憾 摩氧专家在法国MOREYOUNG医学实验室与世界著名科研院校及德国、英国、日本、美国、瑞士美容用品高新技术研发中心强

拥有无暇美肌是每个女人的梦想，可是脸上有雀斑怎么办？脸上有雀斑了，我们一定在想脸上的雀斑能去掉吗？可见，祛斑无疑成了热点关键词，所以，祛斑就成了有斑女人的终极梦想，可是脸上的雀斑能去掉吗？去雀斑最有效的方法是什么呢？雀斑的形成是遗传因素导致的，仅仅依靠生活中的祛斑小窍门，是很难彻底的顽固雀斑的，最好是配合使用专业的祛斑产品。 然而祛斑产品是多种多样的，但是真正去雀斑最有效得方法却很少，想要选择一款安全、有效、不反弹的祛斑产品显得尤为重要，正所谓术业有专攻，法国摩氧（MOREYOUNG）医学实验室在对斑点性肌肤长达八年的研究中发现，长斑肌肤存在同一特性，即对光刺激极其敏感，更深入研究后发现，本质在于光刺激造成皮肤细胞缺水，从而造成肌底缺氧代谢不畅，是导致肌肤长斑的最根本原因。所以肌肤美白需从肌肤供氧促代谢开始。并联合世界著名科学院校采用高科技术，成功研发出的去雀斑最有效的

哪种牌子的祛斑产品好？在这个宣称一白遮三丑的时代，白皙洁净的肌肤更是大多数女性毕生的追求。倘若脸上有斑点，会给我们的日常生活带来了很大的影响，求职受阻，恋爱无桃花，人都没有了自信，效果最好的祛斑方法已然成为大家关心的话题，美白祛斑理论众说纷坛，到底哪个才是效果最好的祛斑方法呢？今天就让小编为大家分享一些祛斑小知识，让它们帮助你打造无暇无斑的光滑脸蛋。 【其中5%的人选择了透支青春的果酸换肤法】 果酸是从生果中获取的天然酸，通常低于10%的低浓度果酸配方有润泽的效果，会让肌肤变得肌肤细致富弹性；而祛斑则会用高于20%的果酸则使肌肤外层老化了的细胞更简略坠落，然后抵达推动真皮层内胶原纤维、粘多蛋白的增生，起到祛斑的效果。 【其中15%的人选择了伤害大过于效果的迅速变白祛斑产品】 许多的祛斑产品声称能够让你的肌肤在最短的时间里变得白净、稚嫩，岂不知这么的宣扬

爱美是女人的天性，不管处于什么阶段，这个都是不能改变的。即使上了年纪有很多的女性还是非常注重保养的，可是许多人进入老年之后就会长出很多的老年斑，这个也是不能容忍的，因此老年斑祛斑方法也就一直处于热搜状态，小编通过全面调查总结出了几种天然祛斑方法，让你轻松赶走老年斑。 如今的人更加意识到健康的重要性，因此天然祛斑方法就受到更多人的青睐，以上小编总结的几种老年斑祛斑方法，都是天然祛斑方法，只不过需要大家长期的坚持，才能看到明显的效果。在如今这个快节奏的社会，凡事都要求效率，以至于很少会有人能够坚持下去，为此小编建议大家在使用以上的几种老年斑祛斑方法的同事，可以搭配专业祛斑产品，这样会更快速更有效，在这里小编给大家推荐的是摩氧。 老年斑祛斑方法有哪些？天然祛斑方法轻松赶走老年斑 天然祛斑方法摩氧安全高效，对肌肤不产生任何压力，国家标准检

女人经常在一起扎堆吐糟老公和婆婆，不知道男人聚在一起会吐槽什么？据萌萌狐的调查，他们心里有苦一般不会找哥们倾诉，而是喜欢扎进网络里，以陌生人的身份回帖。 萌萌狐发现，男人吐槽的事一般有这样几方面：一种是工作压力大每天累得不想回家，一种是婆媳关系不合让他受夹板气，还有一种，多为年轻的爸爸们，他们常常会说，自从有了孩子，他在家里的地位就直线下降，老婆眼里只有孩子，根本不把他当回事了。 对啊！当你对家的贡献已经无足轻重时，你就会变成一个可有可无的人。所以那些在网络上抱怨自己没有家庭地位的男人们，好好反省自己每日的所为吧，如果你想重新得到老婆的关爱

色斑一直以来都是爱美女性心中的痛，或许在工作中别人没你优秀，但是她完全可以来一句我比你颜值高；或许在感情上她没你跟他认识时间长，但是她可以跟你来一句我比你颜值高；或许她的身材没你高挑，但是人家也完全可以来一句我比你颜值高。颜值的高低已经影响到女性朋友的方方面面了，可是脸上黄褐斑怎么去掉呢？黄褐斑的简单去除方法是什么呢？说到祛斑，很多人都会想到网上最受欢迎的祛斑产品——摩氧，没错，就是摩氧。为什么说摩氧是黄褐斑的简单去除方法呢？快来看看原因吧！ 摩氧专家表示，皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，解决皮肤缺水缺氧问题是消除色斑反复的根本原因。脸上黄褐斑怎么去掉？黄褐斑的简单去除方法就是如何解决皮肤缺水缺氧问题，法国MOREYOUNG医学实验室费劲周折，经过上万次试验终于研究出三高新

很多女性朋友在宝宝哺乳之后，身体就会发生明显的变化。随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应变大，往往哺乳后绝部分女性的胸部就会严重下垂松弛，弹性也变差了，甚至还不及原先的大小，严重的影响产后妈妈的心情恢复。那么我们如何帮助妈妈哺乳后及时恢复乳房弹性呢？ 哺乳期胸下垂怎么恢复：搭配均衡饮食 女人哺乳后乳房下垂怎么办，首先科学合理的饮食习惯是至关重要的。饮食原则应该是平衡膳食，低油低盐要避免高脂肪、高热量的食物，既要保证胎儿和孕妇摄取足够的营养，又要避免营养过剩。平时饮食一定要重视。在饮食方面不能再像以前那样挑食，其次要多吃一些胶原蛋白、维生素E含量高的食物，比如卷心菜、西兰花、猕猴桃以及猪蹄、牛蹄、鸡爪、鸡翅等，虽然有些食物热量比较高，但是对丰胸却有很大好处，吃的少了，反而实现不了丰胸的愿望。 哺乳期胸下垂怎么恢复：睡眠要做到位 哺乳后妈妈要想快速改变

想减掉肚子上的赘肉，首先你要知道“小肚腩”是如何产生的，这样更加有益于从根本上消除小肚子。腹部上的脂肪主要是由于胃消耗食物分解出气体没有及时排出，堆积在胃里和腹部，阻碍了脂肪酸分解消耗，所以脂肪分解不了也就囤积在腹部，长期下来就变成了“游泳圈”。那么怎样减肚子最快最有效？该怎么减去肚子赘肉？现在揭晓。 怎样减肚子最快最有效 减去腹部赘肉没它不行 怎样减肚子最快最有效一、做家务收腹法 或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。

很多女性从35岁就开始长斑，但是随着电子辐射越来越多，生活压力越来越大，有些女性甚至不到30岁，脸上就出现了色斑。面对色斑，我们一定要严峻以待，若是不及时采取措施阻止色斑，等到斑点顽固后再想要去除就比较难了。那么怎样祛斑效果最好？色斑不同于其他肌肤问题，解决起来更有难度，一定要坚持不懈的保养改善。下面小编就分享几个快速祛斑的方法，帮你快速恢复美丽的容颜。 怎样祛斑效果最好？分享快速祛斑的方法 一、 注意食疗 在饮食上要注意多吃水果蔬菜，可以每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A。维生素A对淡化色斑，防治皮肤粗糙能起到明显的作用。 二、全年都要防晒 色斑大部分都因为光老化引起，所以从青少年开始就应该开始防晒